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AUTODEPRECIAÇÂO 🚨🚨 Pratique a autoaceitação; Reconheça suas qualidades e conquistas. Valorize quem você é e o que você realiza. Cultive pensamentos positivos; Desafie pensamentos negativos sobre si mesmo; Foque em pensamentos construtivos e realistas.  Cuide de si mesmo. Priorize o autocuidado, tanto físico quanto emocional; Incluindo uma dieta equilibrada e a prática exercícios físicos. Se autodepreciação está impactando sua vida significativamente, busque apoio de um profissional.  Cuide-se.

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AUTODEPRECIAÇÂO 🚨🚨 Pratique a autoaceitação; Reconheça suas qualidades e conquistas. Valorize quem você é e o que você realiza. Cultive pensamentos positivos; Desafie pensamentos negativos sobre si mesmo; Foque em pensamentos construtivos e realistas.  Cuide de si mesmo. Priorize o autocuidado, tanto físico quanto emocional; Incluindo uma dieta equilibrada e a prática exercícios físicos. Se autodepreciação está impactando sua vida significativamente, busque apoio de um profissional.  Cuide-se.

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Autocuidado Feminino: Priorize seu Bem-estar e seu Equilíbrio!

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Autocuidado Feminino: Priorize seu Bem-estar e seu Equilíbrio!

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https://nagilasecchi.com.br/blog/autocuidado-feminino-priorize-seu-bem-estar-e-seu-equilibrio/

Ai meninas otimo Blog !

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Autocuidado significa cuidar de si mesmo. Atualmente, se fala muito sobre a importância de estar atento à saúde mental. Ou seja, em voltar o olhar para si mesmo. Esta necessidade surgiu devido ao aumento dos casos de ansiedade, estresse

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Autocuidado significa cuidar de si mesmo. Atualmente, se fala muito sobre a importância de estar atento à saúde mental. Ou seja, em voltar o olhar para si mesmo. Esta necessidade surgiu devido ao aumento dos casos de ansiedade, estresse

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e depressão nos últimos anos , agravado ainda mais neste período de pandemia.Não sabemos a razão ao certo, mas podemos afirmar que o modo de vida atual impacta de forma grandiosa o emocional e o físico de pessoas ao redor do mundo.

Trabalho excessivo, pressão para desempenhar bem, preocupação com fatores externos (pandemia, desastres naturais, crise financeira) e alta competitividade no mercado profissional e acadêmico contribuem para o cansaço mental e físico.

Como a vida é corrida, poucos conseguem parar, respirar e voltar o olhar para as próprias necessidades. A maioria é ensinada a forjar um sorriso quando está mal e cuidar das preocupações na privacidade de casa. Sufocar os sentimentos, no entanto, nunca é o certo.

O primeiro passo é entender seus sentimentos e emoções, e a prática do autoconhecimento precisa ser constante.

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Mais alguns lugares para viajar pelo Brasil.

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Mais alguns lugares para viajar pelo Brasil.

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Por se tratar de uma área que abrange parte do litoral do Nordeste, você encontrará praias paradisíacas e piscinas naturais.

Além disso, o território possui a segunda maior barreira de corais do mundo, e são disponibilizados passeios ecológicos, como mergulhos e flutuação, encontrando vários resorts à beira da praia.

Mas é importante dizer que esta é uma área de proteção ambiental (APA), indo de Maceió (AL) a Rio Formoso (PE), por isso, algumas regras precisam ser seguidas na visitação pra garantir a integridade da natureza.

Aeroporto: Aeroporto de Maceió, 2h30 de carro do destino.

Melhor época para visitar: Verão.

Principais pontos turísticos: Maragogi e São Miguel dos Milagres, cidades do litoral norte de Alagoas.

Ideal para: Viagem de casal, família e amigos.

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10 melhores lugares para viajar no Brasil em 2024 · Blog do Inter

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Nossa curadoria de Viagens selecionou os melhores lugares para viajar no Brasil e te ajudar a programar a sua próxima viagem pra não ter erro. Confira!

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Não acumule sujeira dentro de você.  Resolva questões pendentes; aquelas que ficam lá jogadas e que até mesmo nos esquecemos, com o tempo não haverá uma, mas sim um entulho de "coisas" mal resolvidas.

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Não acumule sujeira dentro de você.  Resolva questões pendentes; aquelas que ficam lá jogadas e que até mesmo nos esquecemos, com o tempo não haverá uma, mas sim um entulho de "coisas" mal resolvidas.

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Cuidar de si mesmo não é apenas benéfico para o seu próprio bem-estar, mas também é fundamental para sua capacidade de cuidar dos outros de maneira significativa e sustentável. Ao investir em seu próprio bem-estar físico, emocional e espiritual, você se torna uma fonte mais forte e confiável de apoio para aqueles ao seu redor.

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Cuidar de si mesmo não é apenas benéfico para o seu próprio bem-estar, mas também é fundamental para sua capacidade de cuidar dos outros de maneira significativa e sustentável. Ao investir em seu próprio bem-estar físico, emocional e espiritual, você se torna uma fonte mais forte e confiável de apoio para aqueles ao seu redor.

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As viagens dentro do Mercosul possuem preços acessíveis e são lugares maravilhosos.

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Muitos lugares legais para conhecer.

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Hoje a gente apresenta uma imensa e incrível lista de 21 destinos imperdíveis em Minas Gerais, feita pelos criteriosos seguidores do @visiteminasgerais.
Minas é grande demais e não faltam opções para quem está em busca de conhecer mais sobre esse estado tão rico em cultura, natureza e pela cozinha mineira.

São tantas opções para conhecer. Querendo saber por onde começar?

Os seguidores do @visiteminasgerais trouxeram dicas incríveis do que conhecer em Minas. Anota aí e já começa a se planejar para o próximo fim de semana ou mesmo feriadão.

Destinos imperdíveis para conhecer em Minas

Belo Horizonte
Foto: Uma atração imperdível do Circuito Liberdade, em Belo Horizonte, é conhecer a exuberância do interior do Palácio da Liberdade.
Ao conhecer BH você vai se deliciar com a cozinha mineira. Lá no Mercado Central vai descobrir produtos e pratos típicos, utensílios de cozinha, cores, texturas e aromas, e se apaixonar pelo jeitinho interiorano da capital de Minas.

No Conjunto Moderno da Pampulha, tombado como um sítio do patrimônio cultural da humanidade pela Unesco, você vai ver a obra-prima assinada por Oscar Niemeyer, Roberto Burle Marx e Cândido Portinari.

Não dá pra perder o maior complexo cultural de Minas Gerais, o Circuito Liberdade , que segue crescendo e ganhando cada vez mais atrações que se complementam no universo cultural e artístico da Avenida do Contorno.
Dicas de um viajante: "Belo Horizonte é o lar de belezas naturais e lugares únicos. Parque das mangabeiras é uma bonita área de lazer pra passear com toda a família. Que tal sair do Mineirão e caminhar na orla da Lagoa da Pampulha em um belo domingo a tarde? A Praça da Liberdade, no centro, também é um bonito e importante local de lazer. Muitas pessoas passam por lá todos os dias. Pra você que gosta de cultura a capital dos mineiros dispõe de importantes museus, tais como o Museu das Minas e do Metal, no entorno da Praça da Liberdade ou então o Memorial Minas Vale. O espaço do conhecimento da UFMG também é um ponto bastante interessante pra você ir com a família ou amigo. E o melhor de tudo: os três tem entrada gratuita! Vai ficar de fora dessa? Saiba que você é muito bem vindo à nossa capital a qualquer dia do ano e quem vem tem um ponto de parada obrigatória: o nosso querido Mercado Central. Lá você encontra comidas típicas mineiras. Queijos, goiabada, cachaça, doces, etc. Tem de tudo. A casa Kubistchek e a Igreja São Francisco de Assis, na orla da Lagoa da Pampulha também são pontos turísticos de parada obrigatória. Ambos projetados por ninguém mais, ninguém menos que Oscar Niemeyer. As estruturas são belas obras que enaltecem ainda mais a beleza da Lagoa da Pampulha. Vale lembra que a Igrejinha da Pambulha, como é carinhosamente chamada, foi tombada como patrimônio cultural da humanidade pela UNESCO em 2016. Ainda na Pampulha, o parque de diversões é certamente pra toda a família. Tem também o mirante do Parque das Mangabeiras, que permite uma vista sensacional de toda a cidade. Um verdadeiro cartão postal de nossa amada Belo Horizonte. Se pretende passar por nossa terra marque esse mirante como parada obrigatória e garanto que não vai se arrepender. E que tal levar seus filhos no nosso Jardim Zoológico? Um local de cultura e aprendizado para os pequenos?! Mas também de lazer e diversão pra toda a família." @vic__torjbh Foto: Fica em Brumadinho o museu de arte contemporânea e jardim botânico Instituto Inhotim, uma das maiores atrações turísticas do país.
Brumadinho

Em Brumadinho você vai conhecer um dos maiores museus a céu aberto do mundo, que é também um dos mais importantes museus de arte contemporânea do mundo, o Instituto Inhotim .

Além disso, na cidade você vai conhecer inúmeras atrações turísticas para quem busca lindos cenários na natureza, curte esportes de aventura e igrejas centenárias.
Foto: Vista da imensidão do Lago de Furnas em Capitólio
Capitólio

é o destino mais famoso da imensidão do Lago de Furnas, com cenários exuberantes formados pela natureza e também com um dedinho do homem - para quem não sabe, o Lago de Furnas é um lago artificial.

Lá você vai conhecer a maior marina de água doce da América Latina. Mas o que deixa de boca aberta quem visita Capitólio não é só a grandiosidade de Furnas, mas sua beleza formada pelo lago e os belíssimos paredões dos cânions, mirantes, além das inúmeras cachoeiras e piscinas naturais da região.

Além disso, para quem gosta de aventura, a cidade oferece passeios náuticos, voos de balão, trilhas e passeios off road.
Foto: Banho de cachoeira em um complexo de cachoeiras de Carrancas.
Carrancas

Na cidade, você vai encontrar muitos complexos de cachoeiras, que são conjuntos de queda d'água e poços, e são chamadas assim pois ficam próximos de um mesmo rio e têm a vantagem de possibilitar conhecer várias cachoeiras em um mesmo passeio.

Carrancas é cenário de muitas novelas globais, o que dá ainda mais certeza que a cidade é o paraíso!
Foto: Catas Altas é um refúgio ideal para quem está em busca de contato com a natureza e sossego. Praça Monsenhor Mendes.
Catas Altas

Uma cidade autêntica e bem mineira, Catas Altas foi presenteada com a beleza cênica da Serra do Caraça.

Visitando Catas Altas você vai perceber uma paisagem marcada pela natureza, com picos abraçando a cidade, ruas de calçamento e casas coloniais bem preservadas. Esse cenário charmoso fica ainda mais presente na praça Monsenhor Mendes , diante da Igreja da Matriz que é cercado por casas antigas.
Dicas de uma viajante: "Cidadezinha aconchegante demais, pessoas carismáticas e bom atendimento nos restaurantes da cidade. As cachoeiras são lindas, de águas claras e estão perto do centro da cidade. O Santuário do Caraça é um lugar lindo, de paz e paisagens belas." @paulaizas Foto: O Santuário de Bom Jesus do Matosinhos é considerado um museu a céu aberto.
São inúmeros picos para se desbravar em trilhas, mas fique atento, muitos deles só podem ser feitos com condutores credenciados da Serra do Caraça.

Congonhas

O santuário é considerado uma das obras-primas do barroco mundial, ornado por esculturas dos 12 profetas em pedra sabão expostas ao ar livre. Existem outras 66 esculturas em madeira distribuídas nas seis capelas que representam os passos da Paixão de Cristo e que ficam no jardim do santuário.

Além disso, próximo ao santuário você vai conhecer o Museu de Congonhas, que mostra de uma forma interativa o conceito de criação do santuário e das obras de Aleijadinho, retratando a devoção e história do maior museu a céu aberto das Américas.

Coromandel

Coromandel é um paraíso pra quem gosta de natureza. A cidade abriga belíssimas e convidativas cachoeiras e poços de águas do cerrado mineiro, ideais para se refrescar no calor do triângulo mineiro.

Um destaque que você vai conhecer é o Poço da Água Santa , com águas que nascem em rochas calcárias e são tão cristalinas que é possível ver a infinidade de peixes que vivem no local sem precisar mergulhar.

Melhor conferir todas essas cachoeiras e poços de pertinho, não dá pra perder.

Delfinópolis

Há sempre uma boa opção para um refrescante banho de cachoeira e, claro, muitas trilhas.
Foto: A beleza dos casarios nas ruas de Diamantina encantam.
Principais Pontos Turísticos: Cachoeira Zé Carlinho , Cachoeira do Ouro , Cachoeira Águas Quentes , Complexo do Claro , Cachoeira Vale do Céu , Complexo de Cachoeiras do Paraíso .

Diamantina

O centro histórico de Diamantina recebeu o título de Patrimônio Cultural da Humanidade pela Unesco. Oferece aos visitantes cultura, arte e tradição.

A cidade é cercada por belas paisagens naturais da Serra do Espinhaço, i grejas belíssimas, e casarões coloniais.

Diamantina também respira música e encanta a todos com a , que é um concerto ao ar livre, que há mais de duas décadas contagia os turistas e moradores.

Lapinha da Serra
Dicas de um viajante: "Foi uma experiência incrível conhecer a Lapinha da Serra, um destino perfeito pra quem curte estar em conexão com a natureza, para os amantes de esportes radicais de aventura e também pra quem busca sossego e tranquilidade. Um lugar encantador, com paisagens de tirar o fôlego, uma energia única, e de grande valor histórico! Acho que é um destino onde todo mundo deveria ir ao menos uma vez na vida, e sentir a paz que a lapinha transmite... Seja deitado na rede de um bangalô, seja tomando um banho em uma de suas dezenas de cachoeiras ou fazendo uma trilha em uma de suas montanhas ou vales, a experiência de estar ali será única e inesquecível..."
A cidade é repleta de cachoeiras, lagos, grutas, rios, picos, sítios arqueológicos, fauna, flora e o principal: as pessoas e a cultura local.
Foto: Cartão postal do Parque Estadual do Ibitipoca, em Lima Duarte, a Janela do Céu.
Os mais animados realizam a famosa travessia Lapinha - Tabuleiro, que liga as cidades de Santana do Riacho , onde fica Lapinha da Serra, à Conceição do Mato Dentro , onde fica a Cachoeira do Tabuleiro, a maior cachoeira de Minas Gerais.

Lima Duarte

O Parque Estadual do Ibitipoca atrai visitantes do país todo em busca de suas belezas naturais.

Além das belíssimas trilhas e cachoeiras neste parque natural, a cidade de Lima Duarte também possui pontos turísticos naturais no Parque Estadual Serra Negra da Mantiqueira , além de inúmeras cachoeiras espalhadas pela cidade.

Principais Pontos Turísticos: Parque Estadual do Ibitipoca, Parque Estadual Serra Negra da Mantiqueira , Cânion das Andorinhas , Cachoeira do Arco-Iris , Cachoeira do Sossego , Cachoeira da Rancharia , Alto da Boa Vista .
Dicas de uma viajante: "Conheci a bela e pequena cidade, Luminárias, localizada no interior de Minas, meu amado estado. Luminárias, cidade rodeada por montanhas e banhada por cachoeiras. Luminárias, sua natureza me encantou." @semquerermudardeassunto Foto: Na foto a grandiosidade da árvore que é o cartão postal do Parque Estadual da Mata Seca, a barriguda, registrada em Itacarambi, que faz divisa com Manga.
Luminárias

A cidade de Luminárias guarda cachoeiras, grutas, rios, piscinas naturais, picos e vales. A cidade é muito procurada por praticantes de esportes de aventura, como rapel, escalada, bóia-cross, trekking, biking e montanhismo.

Manga

A cidade de fica no norte de Minas e é banhada pelo gigante Rio São Francisco.

Manga possui ilhas banhadas pelo São Francisco, onde é possível realizar diversos passeios de barco explorando as belezas do Velho Chico na localidade.
Foto: Conhecendo a maior mina de ouro aberta à visitação, em Mariana.
Suas barragens e represas são muito frequentadas por banhistas. Na região vivem comunidades tradicionais vazanteiras do São Francisco, de grande valor histórico e cultural.

Principais Pontos Turísticos: Parque Estadual da Mata Seca , Cais do Rio São Francisco , Gruta da Lavagem , Fazenda Vista Alegre .

Mariana

As cidades coloniais, conhecidas como cidades históricas, não saem de qualquer lista que se pense quando a ideia é fazer turismo por Minas Gerais. E que tal conhecer a primeira vila e primeira capital mineira?
Foto: Natureza em volta da Igreja de Sâo Francisco de Paula
É exatamente essa a bagagem da cidade de , que guarda não só em sua história como também na arquitetura, urbanismo e obras de arte testemunhas do período colonial vivido desde o século 17.

Em Mariana é possível embarcar no passado, seja passeando pelas ruas do centro histórico, conhecendo a maior mina de ouro aberta a visitação, e também em um passeio de trem que leva até a cidade vizinha de Ouro Preto.

Ouro Preto

Com suas ladeiras históricas, Ouro Preto faz parte da Estrada Real e tem o título de Patrimônio Cultural da Humanidade pela Unesco.

A cidade respira história com suas 19 igrejas e capelas que, em sua grande maioria, foram construídas na época do período colonial e se mantêm em pé até hoje.

E para os visitantes que amam cidades históricas, Ouro Preto é o símbolo do barroco mineiro.
Foto: Paisagem da Pedra da Mina, quarto maior pico do Brasil, fica na divisa entre Minas Gerais e São Paulo.
E não se engane em achar que a cidade se resume apenas a igrejas históricas, na mesma viagem você poderá aproveitar de parques naturais e cachoeiras como o Parque Estadual do Itacolomi e o Parque Natural Municipal das Andorinhas.

Principais Pontos Turísticos: São Francisco de Assis, Basílica de Nossa Senhora do Pilar , Museu da Inconfidência , Casa dos Contos , Museu do Oratório , Igreja do Rosário , Igreja do Antônio Dias , Igreja do Carmo , Casa Bernardo Guimarães , Galeria de Arte Sala Ivan Marquetti , Igreja de São Fracisco de Paula , Chafariz da Praça Tiradentes , Parque Estadual do Itacolomi , Mina do Chico Rei , Cachoeira dos Namorados .
Foto: Sobrevoo da Serra de São Domingos em Poços de Caldas.
Passa Quatro

Em um clima serrano, você poderá fazer um passeio no trem da Serra da Mantiqueira . Você poderá conhecer ainda cachoeiras, parques e picos, como é o caso da Serra Fina, onde está o quarto maior pico do país, a Pedra da Mina , que é também o pico mais alto da Serra da Mantiqueira. Se animar e tiver preparo físico, existe uma no local pela crista da serra, com duração de 3 dias.

Poços de Caldas

Poços de Caldas é uma cidadezinha perfeita para se descansar. Fica no sul de Minas Gerais e é muito conhecida pelas suas águas termais e natureza exuberante.
Foto: Minas é a terra dos melhores queijos mundo.
A cidade também abriga a Serra São Domingos, que tem a vegetação de Mata Atlântica preservada e é um espetáculo para quem a visita.

Poços de Calda encanta os turistas com o seu estilo de vida bem tranquilo e temperaturas amenas e agradáveis.
Principais roteiros e pontos turísticos:
Rotas dos Queijos
Região do Queijo Terroir Vertentes:
O modo de fazer o queijo em Minas é patrimônio brasileiro e, orgulhosamente, somos a terra dos melhores queijos do mundo.

Para conhecer toda essa riqueza cultural e os sabores da produção queijeira de Minas, nossa dica de regiões queijeiras mineiras é visitar as regiões: , , , Campo das Vertentes , , Serras de Ibitipoca , , Santa Bárbara e Rio Acima.
Região do Queijo das Serras de Ibitipoca: Região do Queijo do Cerrado:
Região do Queijo da Canastra: Rota do Queijo da Canastra, Roteiro Sabores de Minas , Roteiro Experiência do Queijo Artesanal , Parque Nacional da Serra da Canastra .
Foto: Um símbolo da cidade de São João del Rei, o toque dos sinos.
Tiradentes: Rota do Queijo Terroir Vertentes , Centro Histórico de Tiradentes, Museu Casa Padre Toledo , Matriz de Santo Antônio , Igreja de Nossa Senhora do Rosário dos Pretos , Chafariz de São José , Capela dos Passos , Igreja de Nossa Senhora das Mercês , Museu da Liturgia , Serra de São José .

São João del Rei: Rota do Queijo Terroir Vertentes , Catedral Nossa Senhora do Pilar , Igreja São Francisco de Assis, Igreja Nossa Senhora do Carmo , Igreja do Rosário , Museu da Bárbara Heliodora , Chafariz da Legalidade , Memorial Tancredo Neves , Memorial Ferroviário , Teatro Municipal , Museu Regional São João del Rei , Serra do Lenheiro .

São João del Rei
Foto: Do Parque das Águas, em São Lourenço, é possível ver os mais animados fazendo passeios de balão sobrevoando a região.
Isso por causa da tradição centenária do badalar de suas dezenas de sinos que, em cada toque, enviam mensagens sobre as celebrações religiosas à comunidade super atenta à tradição.

São João del Rei é a maior cidade setecentista de Minas Gerais, e está repleta de pontos turísticos culturais e também contato com a natureza .
Foto: Vista do alto da cidade de Tiradentes - Igreja Matriz de Santo Antônio
São Lourenço

Além de ser uma cidade spa, por suas águas termais que permitem renovar as energias, você ainda poderá aproveitar para fazer um passeio de Maria Fumaça, fazer roteiros pelas fazendas produtoras de cafés especiais e, ainda, curtir um passeio balão sobrevoando a belíssima região da Serra da Mantiqueira.

Tiradentes
Clique aqui e conheça 17 espetáculos da natureza em Minas.
Passear pelas ruas, ver os casarios coloridos e visitar suas igrejas barrocas e todo o acervo artístico que estes espaços religiosos guardam é uma das programações de passeio na cidade.

Uma dica é que a Matriz de Santo Antônio abriga um dos 3 órgãos seculares presentes em Minas Gerais. Ao visitar a cidade, confira com antecedência a programação de concertos noturnos para não perder essa experiência.

Tiradentes é também referência nacional em gastronomia e, por isso, sedia um dos mais importantes festivais gastronômicos do país, o Festival Cultura e Gastronomia de Tiradentes.

Conta pra gente nos comentários qual outro destino você incluiria nessa lista e não deixe de compartilhar essas dicas incríveis com quem você costuma viajar por Minas Gerais.

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Turismo em Minas Gerais | Top Destinos de Minas Gerais

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Conheça 21 destinos imperdíveis em Minas Gerais, lista feita pelos criteriosos seguidores do @visiteminasgerais.

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"O mundo é um livro e quem não viaja é apenas uma página ".

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"O mundo é um livro e quem não viaja é apenas uma página ".

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Gostei da matéria por trazer praticidade para nossas vidas, afinal, não temos tempo e dinheiro.

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Harper's Bazaar » Moda, beleza e estilo de vida em um só site

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Autocuidado: aprenda 4 tratamentos de spa para fazer em casa - Harper’s Bazaar » Moda, beleza e estilo de vida em um só site

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Em tempos de isolamento social o autocuidado se tornou mais importante que nunca: aprenda a fazer um spa em casa com o time do Four Seasons

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Tá ai 7 opções de lugares lindos pelo Brasil.

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Blog do ViajaNet - Dicas de Destinos e Viagens

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Do norte ao sul, existem diversos lugares paradisíacos no Brasil que rendem viagens inesquecíveis. Descubra 7 lugares e se surpreenda.
Quem nunca sonhou em conhecer um lugar que parece ter saído de uma tela de cinema? Mas o que muitos não sabem é que existem lugares exatamente assim aqui mesmo, no Brasil. Tomar banho em águas cristalinas, relaxar em praias de areias branquíssimas e mar com mais de um tom de azul, explorar grutas com formações rochosas cuidadosamente moldadas pela própria água, entre outras coisas. Tudo isso pode ser feito em lugares paradisíacos no Brasil.

Pelo fato de o nosso país ser tão grande, acabamos não conhecendo inúmeros destinos que deixam qualquer pessoa de boca aberta. Exatamente por isso selecionamos alguns. Conheça 7 lugares paradisíacos no Brasil e saiba de uma vez por todas o motivo do nosso país ser tão incrível.

1. Fernando de Noronha (Pernambuco)

Fernando de Noronha é mundialmente conhecido por suas praias e paisagens fantásticas. O lugar é um dos melhores destinos do Brasil quando falamos em locais paradisíacos. Ele é um arquipélago que reúne 21 ilhas, todas com areia branca e água calma e cristalina. Noronha é um dos melhores lugares para a prática do mergulho. Para saber mais, acesse nosso post com os principais passeios em Fernando de Noronha.

Distância da capital Pernambucana: 545 km

Quando ir: Podemos separar Fernando de Noronha em duas estações climáticas: seca (de agosto a fevereiro) e chuvosa (de março a julho). Quem gosta de praticar o surfe deve considerar viajar para o destino entre dezembro e janeiro, quando as ondas estão mais propícias para o esporte.

A temperatura média da cidade é de 28ºC ao longo de todo o ano, e a temperatura das águas é de 24ºC. O final do ano costuma ser a data de alta temporada, ou seja, as hospedagens ficam mais caras.

2. Chapada Diamantina (Bahia)

Não seria possível deixar a Chapada Diamantina de fora dessa lista. Localizada no centro do estado da Bahia, essa região de Serra atrai turistas do mundo todo. É possível encontrar por lá grutas, cachoeiras, serras com paisagens cinematográficas, entre outras coisas marcantes e incríveis.

Quando ir: As temperaturas na Chapada Diamantina permanecem amenas durante todo o ano (entre 20º C e 30º C), o que a torna o destino ideal para qualquer época do ano.

O que deve ser levado em consideração é o que você quer conhecer por lá. Em épocas chuvosas, é melhor para poder admirar as cachoeiras e as grutas. Já na época mais seca, as protagonistas são as trilhas.

3. Chapada dos Veadeiros (Goiás)

A Chapada dos Veadeiros também precisa fazer parte dessa lista. Esse parque nacional é conhecido como o berço das águas e atrai muitos visitantes que passam pelo estado goiano. O destino conta com várias cachoeiras dos mais variados portes e rio com águas calmas e transparentes.

Quando ir: Muito parecido com a Chapada Diamantina, não há épocas ideais para conhecer a chapada dos veadeiros. O que irá definir isso será o tipo de atração que você pretende conhecer. Estações chuvosas (de outubro a março) são melhores para curtir as cachoeiras. Estações secas (de abril a setembro) são ideais para desbravar as trilhas e as cavernas.

4. Jalapão (Tocantins)

O Jalapão tem ganhado cada vez mais fama entre os brasileiros e também entre os estrangeiros. O local é muito conhecido pelo seu forte ecoturismo, com águas abundantes, chapadões, serras e dunas. O visitante pode aproveitar para se banhar em nascentes de águas transparentes e admirar as incríveis formações rochosas por lá.

Quando ir: Entre os meses de maio e setembro, é muito difícil ver chuva por lá. As férias de janeiro e de julho são as épocas com mais turistas no local e ideais para conhecer todas as atrações deste destino incrível.

5. Angra dos Reis (Rio de Janeiro)

Uma das principais cidades para conhecer no Rio de Janeiro, Angra dos Reis lhe dá a impressão o tempo todo de estar em ambientes fora do Brasil. As praias são de fato paradisíacas, e a cidade conta com construções históricas e que também contribuem muito para um cenário fantástico.

Quando ir: Como as principais atrações de Angra dos Reis são as praias, o ideal é viajar para lá nos meses em que o calor predomina: entre dezembro e janeiro, é perfeito para curtir ainda mais as belezas paradisíacas do local.

6. Chapada das Mesas (Maranhão)

O Parque Nacional Chapada das Mesas abriga incríveis cachoeiras, cânions, cavernas, florestas, entre outras atrações de cair o queixo. É possível realizar esportes radicais como rafting e também trilhas imperdíveis.

Quando ir: Um lugar que pode ser visitado durante o ano todo.O período entre os meses de junho e dezembro é o mais seco por lá.

7. Ilha do Marajó (Pará)

A Ilha do Marajó é muito conhecida devido às pororocas (grandes ondas formadas pelo encontro das águas) formadas no local. Pode-se desfrutar de praias, dunas e florestas nesse destino que encanta qualquer turista.

Quando ir: Entre junho e janeiro é a melhor época para visitar a Ilha de Marajó, pois durante o período chuvoso fica quase impossível aproveitar as atrações do local. Confira os preços imperdíveis das passagens aéreas para Belém.

Esses são lugares que provam a beleza indescritível do nosso país. Não é preciso ir muito longe para aproveitar destinos fantásticos e que por vezes nem parecem de verdade. No ViajaNet, além de encontrar os melhores preços de voos para esses destinos, você também pode comprar passagens aéreas para Maceió e muitos outros lugares.

Navegue em nosso site para checar as passagens aéreas com os melhores preços e os pacotes de viagens, que tornam a sua viagem bem mais prática e econômica. Não perca mais tempo e faça um passeio marcante para esses lugares paradisíacos no Brasil.

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7 lugares paradisíacos no Brasil: se sinta no exterior - Blog do ViajaNet - Dicas de Destinos e Viagens

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Do norte ao sul, existem diversos lugares paradisíacos no Brasil que rendem viagens inesquecíveis. Descubra 7 lugares e se surpreenda. Quem nunca sonhou em conhecer um lugar que parece ter saído de uma tela de cinema? Mas o que muitos não sabem é que existem lugares exatamente assim aqui mesmo, no Brasil.

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A sua autoestima fala muito sobre você!

Se sua mente, corpo, aparência não estiver 100%, você não se sentirá bem, isso é questão de autocuidado :)

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Hidratação: a pele ao redor dos olhos é muito fina e os vasos dessa área ficam mais aparentes. Uma boa hidratação na área dos olhos aumenta a espessura da pele, melhorando a coloração local.

Compressas geladas: uma das causas das olheiras é a dilatação dos vasos sanguíneos abaixo dos olhos, aplicar compressas de água fria é um ótimo tratamento caseiro para olheiras.

Produtos específicos para a região: é recomendado o uso de dermocosméticos específicos para a região dos olhos.

Dormir bem: sem um sono de qualidade, a pele não consegue se recuperar direito e isso acaba refletindo bastante no dia

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Eu Também... cuido da minha alimentação. Será que só esse cuidado basta para ter uma vida saudável?

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Eu Também... cuido da minha alimentação. Será que só esse cuidado basta para ter uma vida saudável?

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https://rodobens.com.br/blog/dicas/30-melhores-lugares-para-viajar-no-brasil-pagando-barato

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30 melhores destinos no Brasil para viagens econômicas

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Descubra os melhores lugares para viajar no Brasil pagando pouco. Conheça destinos baratos e planeje sua viagem inesquecível. Confira agora!

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Neste projeto realizados por 6 alunos do curso de Licenciatura em Pedagogia, vamos realizar pesquisas sobre viagens, tratamentos corporais, entre outros. Este projeto faz parte do 4° Seminário do curso de Pedagogia.

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O Brasil é um país de belezas naturais deslumbrantes e destinos realmente belíssimos. Dentre tantos lugares sedutores, há opções para todos os gostos, desde os mais aventureiros que queiram subir montanhas aos que busquem relaxar em praias paradisíacas.

Link: https://www.worldpackers.com/pt-BR/articles/lugares-viajar-barato-brasil

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Viajar barato no Brasil também é sinônimo de aventura a experiências encantadoras. Conheça alguns destinos brasileiros com oportunidades de hospedagem de graça.

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O Brasil é um país de belezas naturais deslumbrantes e destinos realmente belíssimos. Dentre tantos lugares sedutores, há opções para todos os gostos, desde os mais aventureiros que queiram subir montanhas aos que busquem relaxar em praias paradisíacas.

Essa talvez seja uma das principais vantagens de explorar o território nacional, onde você pode optar por lugares baratos para viajar e ainda decidir se vai encarar o frio, o calor, a aventura ou sossego. Enfim, são muitas as variáveis disponíveis a nosso favor.

Outra grande vantagem de viajar pelo Brasil está no acolhimento tão admirado mundo afora dos anfitriões brasileiros, sem contar é claro o idioma que favorece hóspedes de primeira viagem ou mochileiros iniciantes.

Por isso, trouxemos uma lista com opções incríveis de lugares para viajar barato pelo Brasil. Então fique de olho, são diversas oportunidades de hospedagens de graça pela Worldpackers. Vamos lá?

Algumas dicas não são apenas para destinos específicos, mas sim para economizar em todas as viagens! Se você quer se tornar um especialista no assunto, pode fazer o curso da Worldpackers Academy de Como Viajar Barato e aprender todas as dicas para viajar mais e gastar menos.

Além dessa lista com 20 lugares baratos para viajar, compartilho também esse vídeo da Ali sobre os melhores destinos nacionais para conhecer esse ano:

Viajar barato no Brasil

Veja dicas de destinos encantadores para viajar no Brasil sem gastar muito, incluindo lugares calmos e agitados.

1. Angra dos Reis, Rio de Janeiro

Não podemos negar que a baía de Angra dos Reis é um dos recantos mais desejados para viajar no Brasil. Não à toa, o lugar foi presenteado pela mãe natureza com nada menos do que 365 ilhas, que se dividem em um mar de águas verdes e cristalinas.

Por isso, nossa lista de lugares para viajar barato no Brasil começa com os cenários paradisíacos de Angra. O cardápio de atrações é extenso e a melhor maneira de conhecer suas atrações é de barco.

Você pode aproveitar os agitos noturnos da cidade com as ilhas de plano de fundo, já imaginou que demais? Para isso, não é preciso gastar muito, existem opções viáveis de hospedagem na ilha, principalmente se o teu hobby for por a mão na massa (literalmente).

2. Paraty, Rio de Janeiro

Ainda no estado do Rio, Paraty é mais um daqueles destinos que oferecem uma grande conexão com a natureza e atraem os visitantes que mais desejam experiências próximo às cachoeiras e Mata Atlântica.

Além da proximidade com o verde das árvores e a água cristalina, você também poderá desbravar todos os encantados de uma cidade que parece ter parado no tempo. O centro histórico é um atrativo de parada obrigatória, onde será possível observar os grandes casarões dos séculos 18 e 19.

Na cidade existe um projeto perfeito para quem deseja obter experiência com voluntariado mas não abre mão de se divertir e curtir o melhor da cidade.

3. Ubatuba, São Paulo

O litoral norte de São Paulo possui uma grande quantidade de atrações que fica praticamente impossível não encontrar um cantinho que seja o seu estilo. As praias populares de Ubatuba atraem gente de todos os tipos e também é o point de muitos surfistas, como por exemplo a de Itamambuca.

Por outro lado, Prumirim e Almada são praias para quem ama o sossego em meio a natureza, por isso, são consideradas praias quase desertas.

Mergulhos, trilhas, cachoeiras e esportes completam a aventura que você terá disponível em um projeto de voluntariado na cidade.

4. Bocaina do Sul, Santa Catarina

Ah, as montanhas de Bocaina do Sul formam aqueles cenários de tirar o fôlego! O autêntico clima de interior toma conta da cidadezinha que tem o ecoturismo como um dos pontos fortes do turismo.

Pousadas, sítios e chalés compõem grande parte das opções de hospedagem, o que significa muito contato com a natureza e aquele clima gostoso de conforto em meio às montanhas que cercam o lugar.

Uma boa opção de hospedagem na cidade é por meio do voluntariado em mídias sociais, já pensou que incrível conhecer a serra Catarinense sem precisar gastar muito com isso?

5. Cabo de Santo Agostinho, Pernambuco

Cabo de Santo Agostinho é o típico lugar que agrada a todos. Por lá é possível encontrar aventureiros solitários, surfistas, famílias e jovens. Alguns dos principais atrativos são as praias da região, mas também há outras opções de lazer, como a badalada Gaibu, ponto de encontro nas noites da cidade.

A região também é conhecida por algumas atrações e tratamentos holísticos, como banho de lama e outras atividades.

Você pode fazer parte dessa experiência como voluntário em um Hotel SPA e aproveitar todos os encantos da cidade.

6. Carolina, Maranhão

Trilhas, camping e aventura são palavras-chave da experiência em Carolina, no Maranhão. Localizada próximo a famosa Chapada das Mesas, o local é ponto de encontro e de partida para as mais desafiadoras atrações da região.

As cachoeiras e canyons fazem parte de uma trilha que atrai visitantes o ano inteiro em busca de emoção e belos cenários.

O trabalho voluntário é uma ótima opção para que você possa descobrir o paraíso da águas, como é conhecido o município.

7. Ilhabela, São Paulo

Um típico destino com ares paradisíacos que encantam qualquer turista. Uma cidade glamourosa e aconchegante que reúne todas as tribos no centrinho, ponto de encontro dos visitantes depois de um dia de praia.

Os esportes náuticos atraem turistas de todos os cantos do mundo, já que a região é conhecida por ser a maior ilha marítima do Brasil.

Faça parte da história de Ilhabela e junte-se ao trabalho voluntário de um hostel da cidade. Descubra os cenários emoldurados por mar azul, montanhas cobertas com vegetação nativa de Mata Atlântica e muito mais!

8. São Luís, Maranhão

O estilo arquitetônico é uma das grandes heranças dos colonizadores dessa cidade encantadora! Tamanha a importância do centro histórico e construções da região que a Unesco fez de São Luís um destino tombado.

Por lá o que não falta é história, cultura e tradições, uma chance única para apreciar apresentações e festas populares que jamais serão vistas em outro lugar.

Você pode curtir todos esses eventos se hospedando como voluntário em um dos hostels mais legais da cidade! E ainda terá tempo de curtir as belas praias da região. Incrível, né?

9. Palhoça, Santa Catarina

Pertinho da grande Florianópolis, a cidade de Palhoça tem uma grande quantidade de atrativos naturais aguardando turistas de todo o Brasil. Além disso, o região também abriga uma das praias mais famosas do território catarinense, a praia do Guarda do Embaú, uma das melhores para a prática do surfe.

As charmosas vilas são bem agitadas no verão, as praias da Pinheira, do Tomé e dos Papagaios oferecem excelentes opções de bares, restaurantes e pousadas. Há opções para quem busca por paz e sossego também, como as praias do Sonho e Pedras Altas, incluindo possibilidades para adeptos ao naturismo.

Você pode descobrir todas essas belezas naturais se hospedando como voluntário de manutenção em uma pousada na região.

10. Guarujá, São Paulo

O Guarujá é conhecido pelas suas formosas praias e povo acolhedor. Um destino para todos os gostos, a cidade conta com o agito noturno das praias de Pitangueiras, Enseada e Pernambuco.

Para quem deseja fugir do burburinho, Iporanga, Branca, Preta e Camburi são boas opções para um momento mais relax, já que são de acesso um pouco mais difícil, feitos somente por trilhas ou barco.

O paraíso dos mochileiros aguarda por voluntários em um hostel cheio de energia e cenários lindos!

11. Maragogi, Alagoas

No coração da Costa dos Corais, a região de Maragogi chama a atenção pelo belo conjunto que reúne mar cristalino, areias finas, coqueirais e recifes, sem contar a excelente infraestrutura de hospedagem.

Além dos cenários paradisíacos, a paisagem é incrementada pelas famosas Galés, as enormes piscinas naturais repletas de peixes e acessíveis por catamarãs e lanchas que partem da praia central.

Para fazer parte desse lugar mágico, você pode aproveitar um projeto de voluntariado em hostel local, onde ajudará nos afazeres e poderá desfrutar do seu tempo livre para conhecer Maragogi em seu mochilão pelo Brasil.

12. Curitiba, Paraná

A cidade de Curitiba é considerada uma das melhores capitais do Brasil, com transporte coletivo eficiente, modelo de cidade verde e arborizada e clima típico do sul, com temperaturas bem baixas (estamos falando de 0 grau, ok?) no inverno.

As opções de lazer na cidade são inúmeras e há atividades para todos os gostos. Esportistas, mochileiros, baladeiros e caseiros tem espaço garantido em Curitiba, com seus inúmeros parques, bares e noites agitadas.

Por lá existe um projeto bem legal de agrofloresta urbana, uma chance incrível de conhecer a cidade com hospedagem grátis em troca de algumas horas de voluntariado por dia.

13. Foz do Iguaçu, Paraná

Além dos brasileiros, a cidade paranaense recebe também argentinos e paraguaios que dividem a região da Tríplice Fronteira, visitada por gente dos mais diversos cantos do planeta. Atraídos pelas Cataratas do Iguaçu, um conjunto de 275 quedas d'água que chegam a 90 metros, a região é um prato cheio para os mochileiros de plantão.

As cataratas de Foz são tombadas como Patrimônio da Humanidade e uma das Sete Novas Maravilhas da Natureza. Entretanto, a região também é conhecida e procurada pela proximidade com a Argentina e suas atrações, como os cassinos, por exemplo.

Em Foz, você pode voluntariar em um hostel muito maneiro, dividindo o seu conhecimento sobre mídias sociais e SEO. Bem legal, né?

14. Rio de Janeiro, RJ

O Rio de Janeiro continua lindo! E fazendo jus ao título de cidade maravilhosa. Mar e montanha lado a lado compõem o cenário encantador da cidade carioca, junto com o Cristo Redentor, Pão de Açúcar, Maracanã e o autêntico estilo de vida festeiro da população.

Caminhar, pedalar ou correr se torna muito mais prazeroso nos 30km de orla da cidade, que atrai turistas de todo o país, seja para festejar ou para relaxar com as belas paisagens. Além da praia, o Rio também é celeiro de grandes artistas e shows musicais na região da Lapa e o famoso Circo Voador.

Faça voluntariado na cidade maravilhosa e viva uma experiência única e incrível em um hostel cheio de personalidade.

15. Pipa, Rio Grande do Norte

Já faz algum tempo que a região de Pipa entrou definitivamente no cenário turístico nacional e internacional. Não à toa, a pequena região possui uma geografia e paisagens privilegiadas, com praias para todas as ocasiões, do agito ao sossego.

As pousadas aconchegantes, bares e restaurantes dão o tom na vida noturna da cidade, que se mantém ativa em qualquer época do ano.

As águas transparentes e de areias fofas podem entrar para a sua agenda de lugares para conhecer barato no Brasil, já que é possível ficar hospedado em uma pousada que é o point dos mochileiros.

16. Salesópolis, São Paulo

Paz, sossego, céu estrelado e muita aventura fazem parte desse roteiro encantador da região metropolitana de São Paulo.

Na região você de Salesópolis poderá encontrar aconchegantes hospedagens em sítios rodeados pela mata atlântica e com muito amor pela preservação ambiental.

O destino é ideal para quem ama estar em contato com a natureza e aproveitar ao máximo os dias de atividades que certamente te farão voltar a rotina totalmente renovado.

Seja voluntário em uma fazenda com muita área verde, trilhas, cachoeiras e aventura!

Leia também: O que fazer no Espírito Santo, outro destino para viajar barato

17. Salvador, Bahia

A cidade de Salvador é dona de um astral único que contagia brasileiros e gringos durante o ano todo! A mistura de credos e culturas abrilhanta ainda mais o turismo na região, repleto de multidões atrás de trios elétricos nos carnavais ou imagens religiosas.

É lá também que poderemos conferir o encantador Pelourinho, bairro tombado pela Unesco e que reúne em perfeita sincronia o passado e o presente.

Sua hospedagem em Salvador pode ficar por conta de um incrível hostel em troca de algumas horas de trabalhador voluntário.

18. Canela, Rio Grande do Sul

A pequena cidade de Canela não tem a badalação da ilustre vizinha Gramado, mas acolhe uma natureza intocada e repleta de belezas. São dezenas de parques de araucárias que oferecem atividades para todos os estilos de visitantes: dos contemplativos aos aventureiros.

Por isso, a região é ideal para quem busca por um destino com mais sossego e tranquilidade.

Hospede-se no hostel local e ajude a decoração e pintura do local!

19. Balneário Camboriú, Santa Catarina

Mais um destino catarinense na nossa lista de lugares para viajar barato no Brasil! Balneário Camboriú é um dos principais points do sul do país para jovens que querem curtir muito os dias de verão ou as noites agitadas com bares e casas noturnas.

Os modernos arranha-céus são outro ponto característico da cidade, cercando boa parte da orla com os luxuosos empreendimentos.

Você pode se hospedar em um hostel bem charmoso e moderno com a chance de aproveitar o que de melhor a cidade tem a oferecer nas horas vagas.

20. Manaus, Amazonas

A cidade de Manaus é ponto de partida para emocionantes passeios que desbravam a floresta Amazônica e de lá você ainda pode dar um pulinho no paraíso paraense que é a vila de Alter do chão.

Manaus tem muito a oferecer aos turistas que lá chegam buscando por um íntimo contato com o exotismo, daquelas experiências que só viram nos documentários de TV, sabe?

O tour de barco até o encontro dos rios Negro e Solimões é um clássico para os visitantes, uma oportunidade marcante e única de observar a mistura da água barrenta com a escura.

As atividades de aventura são inúmeras e envolvem também trekking na floresta e até mesmo visita a tribos indígenas.

Gostou e quer se hospedar em Manaus? Então se liga nessa oportunidade de trabalho voluntário num hostel da cidade.

E assim finalizamos nossa lista de 20 opções de lugares para viajar barato no Brasil.

Para detalhar mais a economia entre um tipo de viagem e o outro, usei a Venngage para criar o infográfico abaixo, que apresenta as principais diferenças entre uma viagem de turismo colaborativo e uma de turismo tradicional, caso ainda tenha dúvidas de como pode sair mais barato viajar pelo Brasil com a Worldpackers.

Curtiu? Aproveite para incrementar a lista deixando seu comentário ou sugestão abaixo! Continue acompanhando nossos conteúdos para mais dicas e curiosidades sobre destinos. Viaje pelo Brasil você também, conheça o centro-oeste:

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20 opções de lugares incríveis para viajar barato no Brasil

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Viajar barato no Brasil também é sinônimo de aventura a experiências encantadoras. Conheça alguns destinos brasileiros com oportunidades de hospedagem de graça.

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Pousadas

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Lugares dentro do Brasil para fazer um passeio

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Lugares dentro do Brasil para fazer um passeio

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Um Lugar bonito dentro do país

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Um lugar calmo e tranquilo para um bom descanso.