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El cine tiene la capacidad única de contar historias visuales y emocionales que son accesibles y comprensibles para el alumnado. Películas como "Inside Out" ofrecen una representación gráfica y narrativa de conceptos psicológicos complejos, haciéndolos más tangibles y fáciles de entender. En el ámbito educativo, el cine puede ser utilitzado para:

1. Ilustrar Teorías Emocionales: Las películas pueden mostrar teorías emocionales en acción, proporcionando ejemplos claros que luego pueden ser discutidos y analizados en clase.

2. Fomentar la Empatía: Al ver las experiencias y emociones de los personajes, los estudiantes pueden desarrollar una mayor empatía y comprensión hacia los demás.

3. Iniciar Conversaciones: Las películas a menudo generan preguntas y discusiones entre los estudiantes, lo que puede conducir a un aprendizaje más profundo y a la reflexión sobre sus propias experiencias emocionales.

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🎥 Conexión con la película Inside Out: 🎥

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🎥 Conexión con la película Inside Out: 🎥

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La película personifica las emociones básicas de una niña, proporcionando una plataforma desde la cual discutir temas como:

Identificación y Gestión de Emociones: Cada emoción representada en la película tiene características y roles específicos, lo que facilita la discusión sobre cómo reconocer y manejar nuestras propias emociones.

La Importancia de Todas las Emociones: La película enseña que todas las emociones, incluyendo aquellas que a menudo consideramos negativas, como la tristeza, tienen un papel crucial en nuestra vida emocional y en la toma de decisiones.

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A continuación se observa citas de la película y la utilidad en el proceso de enseñanza-aprendizaje:

😊 Alegría: "No te concentres en lo que dejaste atrás, mira hacia lo que tienes delante."

Uso Educativo: discutir la importancia del optimismo y la resiliencia.

😭 Tristeza: "Llorar me ayuda a desahogarme."

Uso Educativo: enseñar que las emociones tradicionalmente vistas como negativas, como la tristeza, tienen un propósito valioso.

😡 Ira: "¡Esto es tan injusto! ¿Por qué nos mudamos a este lugar?"

Uso Educativo: discutir la reacción emocional ante los cambios y el estrés.

😨Miedo: "¡Cuidado! ¡Podrías tropezar con algo!"

Uso Educativo: ayudar a explorar el papel del miedo en la protección y la precaución.

🤮 Desagrado: "Eso es asqueroso. Lo evitaré."

Uso Educativo: hablar sobre cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones y percepciones, especialmente en lo que respecta a disgustos y preferencias.

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Cuando leemos a Proust o a Knausgard, nos damos cuenta de la importancia que tienen nuestros recuerdos, como los percibimos y como afectan directamente a la persona que somos en la actualidad. La maravilloso de esta película es el mensaje final, de como la tristeza es necesaria para aprender y saber valorar los momentos felices, si no existiera la tristeza no seríamos capaces de valorar la felicidad al igual que sin los lunes no disfrutaríamos igual los viernes. El hecho de que al final de la película la moraleja sea que para crear las "core memories" anteriormente asociadas únicamente a la felicidad, también son necesarias las otras emociones, es una enseñanza primordial para crear personas completas y felices y la realización de "Joy" de que sin la tristeza es imposible sacar a Riley de su apatía, es sin lugar a dudas el mayor aprendizaje que podemos extraer de esta película. La frase atribuida a Nietzsche de que sufrir enseña a vivir es la idea de esta magnífica película, explicada de una forma divertida y magistralmente ejecutada. Pocas veces algo tan complicado como es la mente humana ha sido llevado a lo sencillo de forma tan magistral.

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En su libro "Inteligencia Emocional", el psicólogo americano Daniel Goleman distingue entre dos tipos de inteligencia, la "inteligencia personal" y la "inteligencia interpersonal". Esta última es la que nos permite tener consciencia de nuestras propias emociones, comprender los sentimientos de los demás, asimilar las frustraciones propias y ajenas, y potenciar nuestra capacidad empática para ser seres socialmente mejores. Es una lectura muy interesante y manifiesta la dicotomía entre aquellas personas que tienen una gran capacidad de conocimiento pero nula capacidad emocional, lo que les convierte en seres apáticos, solitarios y depresivos entre otras muchas cosas. Ser capaces de controlar nuestras emociones y potenciar aquellas que la situación requiera, nos hará ser mejores personas y sobre todo estar más preparados para asimilar tanto la felicidad como la tristeza. Riley todavía es muy joven para ser consciente de la existencia de dichas emociones y su gestión de las mismas es bastante intuitiva. Tener una familia que te quiera y te trate con respeto potenciará mejor tus habilidades empáticas y entonces "Joy" será la emoción que guíe su vida. Por el contrario si a un niño se le trata con desprecio y desconsideración, tanto el miedo, como el asco pero sobre todo la ira serán quienes dominen su personalidad.

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La película viene a mostrar el proceso de evolución de las emociones en paralelo a la evolución de Riley. Los sucesos provocan que la Alegría y la Tristeza salgan de la seguridad de la cabina de control y deban colaborar, no solo entre ellas, sino con otros personajes como Bing Bong para superar las adversidades. En dicho proceso, las emociones se conocen entre sí, provocando un cambio en lo que unas piensan sobre las otras, provocando que las islas de Riley (que reflejan las principales áreas de interés y valores en la vida) también cambien, desarrollando nuevas islas además de las cinco que disponía al principio, nuevas islas que representan nuevos intereses y valores de su vida.

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"Inside Out" se centra en cinco de las emociones básicas universales que proponía Paul Ekman (todas menos sorpresa): alegría, tristeza, miedo, ira, asco y sorpresa. Pete Docter y Ronnie del Carmen las personifican como personajes dentro de la mente de Riley, mostrando cómo interactúan estas emociones entre sí y afectan a su comportamiento, tanto de Riley como de las emociones.

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La película viene a apoyar diferentes ideas que presentan muchos de los autores analizados, tales como:

No hay separación de mente y emociones: las emociones, pensamientos y aprendizaje están relacionados de Eric Jensen.

Inteligencias Múltiples: Todas las inteligencias, la variación depende de múltiples factores (genéticos, personalidad, experiencias vividas…) de Howard Gardner.

Del mismo modo, en cierto modo, muestra el interior del cerebro humano a modo de diferentes capas, simulando de alguna manera la estructura por capas del mapa cerebral.

Así mismo, el guion de la película muestra mediante la evolución de Riley, el Modelo de Habilidades que Mayer y Salovey presentaban, donde defendían el proceso de percepción, asimilación, comprensión y manejo emocional como las habilidades que se desarrollan según las personas evolucionan y crece su inteligencia emocional.