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Identidad, autoconcepto y autoestima: Durante la adolescencia los jóvenes comienzan a explorar y a construir una identidad personal y social que los distingue, acerca o aleja de su grupo de pares. La formación de esta identidad incluye la percepción de género, la orientación sexual, los valores culturales, morales y éticos, la afiliación a grupos sociales con gustos e intereses similares, hábitos y creencias. Todo lo cual influye en su autoconcepto y autoestima, es decir, en la manera en que se perciben a sí mismos y la valoración que otorgan a dicha imagen. Una sólida identidad es crucial para el bienestar general y la toma saludable de decisiones. Por eso, también es importante considerar que hay temas que son sensibles para algunos adolescentes y es mejor aprender a establecer una comunicación asertiva con ellos.

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La etapa de la adolescencia es un período de cambios significativos en la vida de una persona. Durante estos años, la importancia de las relaciones sociales se vuelve fundamental para el desarrollo de los adolescentes. Estas relaciones desempeñan un papel crucial en la formación de su identidad, su bienestar emocional y su crecimiento personal.

Desarrollo de la Identidad

Las relaciones sociales son un espejo en el que los adolescentes pueden verse a sí mismos. Interactuar con amigos, familiares y compañeros de clase les permite explorar quiénes son y quiénes quieren ser. Las amistades brindan oportunidades para descubrir intereses compartidos, valores y creencias, lo que contribuye a la formación de la identidad individual.

Aprendizaje Socioemocional

Las relaciones sociales también son una fuente importante de aprendizaje socioemocional. Los adolescentes experimentan una amplia gama de emociones y desafíos en sus interacciones con los demás. Aprenden a manejar conflictos, a empatizar con las emociones de los demás y a desarrollar habilidades de comunicación. Estas habilidades son esenciales para el éxito en la vida adulta.

Apoyo Emocional

Los amigos y la familia proporcionan un sistema de apoyo emocional invaluable. Durante la adolescencia, los jóvenes enfrentan una serie de cambios y desafíos, desde la presión académica hasta la exploración de relaciones románticas. Las relaciones sociales ofrecen un lugar seguro para compartir preocupaciones, buscar consejos y recibir apoyo emocional en momentos de dificultad.

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La adolescencia es una etapa complicada, y en ella, se tienen que tomar una serie de decisiones importantes que van a repercutir en el futuro de los/as adolescentes. A veces no somos conscientes de que la toma de decisiones en la adolescencia es muy complicada debido a que todavía son muy jóvenes para tomarlas, ya que están en un momento evolutivo muy delicado, pasando por una etapa vulnerable, en búsqueda de una identidad. Si crees que los adolescentes toman decisiones precipitadas, recuerda que se encuentran descubriendo qué les gusta y qué no, qué se les da bien y qué no se les da tan bien, etc. Con tan sólo doce años empiezan decidiendo las optativas, y con 15-16 ya se les pide decidir entre ciencias o letras.

Toda esta situación les genera ansiedad, estrés, presión y agobio. Pero sobre todo, miedo, miedo a la incertidumbre y miedo a la clásica pregunta: ¿y si me equivoco? En algunos casos la decisión la tienen clara porque tienen la suerte de saber el campo al que quieren dedicarse; en otros casos, es tomada porque hay que decidir sí o sí, y en otros muchos, la toma de decisiones en la adolescencia genera tanta presión que repercute en sus notas académicas, no queriendo seguir avanzando, incluso llegando a suspender de manera inconsciente debido al bloqueo que les supone elegir.

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Pasos claves para la toma de decisiones acertadas | Crecimiento personal

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El estado de ánimo del adolescente puede cambiar con rapidez. Un adolescente no siempre puede controlar sus propios cambios de humor y sus impulsos conflictivos, reaccionando de manera inadecuada. Esto es debido al desarrollo de sus cerebros y los puede llevar a una hipersensibilidad, que también les puede provocar mal humor o mala educación. El desarrollo del cerebro en la adolescencia también puede afectar la capacidad de su hijo para sentir empatía y comprender las perspectivas de otras personas, incluida la

suya. En ocasiones, un comportamiento irrespetuoso es un indicador de que el adolescente se siente preocupado o estresado.

Ejemplos de comportamiento en la adolescencia

1. Mantiene una actitud distante y menos afectuosa hacia su familia.

2. Quiere cambiar las normas.

3. Permanece absorto muchas veces.

4. Elude las responsabilidades impuestas.

5. Tiene una actitud negativa hacia las personas, y muchas veces hacia sí mismo.

6. Le interesan más los amigos que la familia.

7. Toman sus propias decisiones siguiendo sus criterios, aunque nos disgusten a nosotros.

8. Le falta motivación, lo que suele verse reflejado en sus resultados académicos.

9. Vive sujeto a grandes cambios emocionales, a veces de forma brusca.