# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solo de mí y no de lo que tengo, creo que lo primero que cambiaría sería la forma en que me enfrento a mis emociones. A veces siento que estoy en una montaña rusa sin cinturón de seguridad: lo que hoy me hace sonreír, mañana me puede hundir. Y aunque eso forma parte de cómo soy, me gustaría tener más herramientas para navegarlo sin sentir que me estoy perdiendo en el intento.

También cambiaría la presión de tener que estar bien para los demás. En un mundo donde todos están luchando por algo, por graduarse, por sobrevivir, por ser escuchado, a veces siento que no hay espacio para decir “hoy no puedo”. Pero si la felicidad dependiera de mí, me daría permiso para parar, para no rendir cuentas todo el tiempo, para sentir sin culpa.

Y aunque tengo días en los que me cuesta creer que merezco lo bueno, también tengo momentos en los que me sorprendo de lo fuerte que soy. Así que cambiaría el diálogo interno que me sabotea, y lo reemplazaría por uno que me abrace, incluso cuando no entiendo lo que siento.

Porque si la felicidad está en cómo me trato, entonces quiero tratarme como trato a mis cercanos cuando están mal: con paciencia, con ternura, sin exigirles que se arreglen rápido.

# data[].attributes.body
yo pienso que la felicidad está en cada uno de nosotros.

Si lo pensamos bien, somos capaces de ser felices incluso con las cosas más mínimas. A veces tenemos días malos en los que nos preguntamos por qué nos suceden ciertas cosas, pero todo ocurre por alguna razón, y cada experiencia nos deja una enseñanza a lo largo de la vida.

Si dependiera de mí estar feliz todos los días, lo haría sin dudar. Pero como no siempre es posible, trato de ver lo positivo en cada situación y en cada momento.

Soy de esas personas que, si el día amanece gris y nublado, imagina que detrás de esa niebla hay un hermoso sol y un arcoíris radiante. Porque la vida se trata de atraer lo positivo y dejar de lado lo negativo.

Para ser feliz, solo hace falta imaginar, creer y convertirlo en realidad.

es lo que yo pienso y creo seño.

# data[].attributes.body
Cambiarian mis pensamientos, sabría el gran valor de los que ya no tengo y sería hasta más madura con los pies bien puestos en la tierra, valoraria más cada momento especial con mi familia, si la felicidad dependerá de mi y no de lo que tengo no me dejaría llevar de los pensamientos que trae no tener cosas materiales, trataría de salir adelante y vivir una vida simple pero buena, ya que no se necesitan lujos para vivir "bien

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solamente de mí y no de lo que tengo, lo primero que cambiaría sería mi forma de pensar. Muchas veces uno se deja llevar por lo que no tiene o por lo que le falta, y eso solo trae frustración. Yo intentaría enfocarme en lo que sí tengo y en lo que puedo mejorar en mí mismo. También cambiaría mis hábitos, cuidando más mi salud física y mental, porque sé que estar bien por dentro me ayuda a estar feliz buscaría aprender a controlar mis emociones no dejarme afectar por lo que dicen los demás y aceptar que hay cosas que no puedo cambiar

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mí, trabajaría en controlar mis pensamientos y emociones para no dejarme afectar por lo externo. Cambiaría mis hábitos para cuidar más de mi salud física y mental, dedicaría más tiempo a la lectura y al aprendizaje personal, y me propondría vivir con serenidad aceptando las cosas tal como son. De esa forma, mi felicidad no dependería de lo que tenga, sino de cómo decida enfrentar cada situación

.

Jaider Quintero 10B

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solo de mí y no de lo que tengo, cambiaría mi manera de relacionarme conmigo mismo y con los demás. La filosofía helenística enseña justamente eso: que la verdadera felicidad no está en las riquezas ni en lo externo, sino en cómo vivimos por dentro.

De los epicúreos aprendería a disfrutar lo simple: una amistad sincera, la tranquilidad de no preocuparme por lo innecesario. De los estoicos tomaría la idea de aceptar lo que no puedo controlar y enfocarme en lo que sí depende de mí: mis decisiones, mis actitudes y mis emociones. Incluso los cínicos nos recuerdan que, cuanto menos dependamos de lo material, más libres somos.

Danileth Rincon Mercado 10B

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solo de mí, cambiaría mi forma de pensar, tratando de preocuparme menos por lo que no puedo controlar y enfocarme más en disfrutar el presente. También me dedicaría a valorar más los pequeños momentos, a cuidar mi bienestar emocional y a rodearme de personas que me transmitan paz y alegría.

Kaleth de la hoz 10B

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mi, no me estresaria por cosas que yo tengo control y preferiría pasar más tiempo con mi familia, y mis seres queridos, además de estar siempre concentrado en mis metas para poder siempre cumplirlas

# data[].attributes.body
SI LA FELICIDAD DEPENDIERA DE MI :Yo cambiaría mi manera de ver las cosas y aprendería a valorar más lo que ya tengo en lugar de compararme con lo que me falta. Trataría de ser más constante en mis estudios y aprovechar el apoyo que recibo de mis profesores, como Karla Mercado, que me ha mostrado comprensión y confianza. También me enfocaría en mantener una actitud positiva, cultivar la paciencia y rodearme de personas que me aporten tranquilidad.

breiner de las salas 10B

# data[].attributes.body
Si mi felicidad dependiera de mi.

Me dejaria de fijar en lo que opinen la demas personas, me centraria mas en mis metas

Y disfrutar de lo que tengo.

# data[].attributes.body
Priorizar la gratitud y apreciar lo que tengo

Cultivar la autocompasión y ser más amable conmigo mismo

Conectar con la naturaleza y pasar tiempo al aire libre

Fomentar relaciones significativas y auténticas

Practicar la mindfulness y enfocarme en el presente

Estos cambios me permitirían enfocarme en lo que realmente importa y encontrar la felicidad en mí mismo.

# data[].attributes.body
Yo cambiaría mi forma de ver las cosas, tratando de enfocarme más en lo positivo y en lo que depende de mí. Buscaría dejar atrás preocupaciones innecesarias y pensamientos negativos, para aprender a disfrutar más de los momentos simples de la vida. Creo que la verdadera felicidad está en aceptar quién soy, en sentirme en paz conmigo misma y en vivir con gratitud, más que en lo material que pueda tener.

Yorlenis Sanjuanelo 10-B

# data[].attributes.body
Si mi felicidad dependiera de mi , empezaría por apreciar mas las cosas que tengo , por apreciar mi físico , por dejar tanto de sobre pensar todo lo que pasa por mi cabeza , y concentrar me mas en mi en lo que hago y en lo que quiero lograr haciendo las cosas bien , aprender a escoger mejores decisiones y tomar mas responsabilidad de las cosas para llegar a alcanzar lo que quiero en realidad.

Att: Estefani Rivera 10B

# data[].attributes.body
si la felicidad dependiera de mi, cambiaria todos mis malos pensamientos, pasaria y compartiria el maximo de tiempo posible con toda la gente que amo, dejaria mi malos habitos, y empezar a enfocarme en lo que me hace feliz en realidad.

Jaime Rodríguez 10b

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solo de mí mismo, cambiaría mi forma de pensar. Trataría de valorar más lo que tengo, disfrutar de las cosas pequeñas y no compararme con los demás. También aprendería a ver los problemas como oportunidades para crecer y me enfocaría en mantener una actitud positiva cada día.

Mateo de oro 10-B

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mí y no de lo que tengo, lo primero que haría sería soltar.

Soltar lo que me ata, lo que me lastima en silencio, lo que me roba la paz y me hace creer que no soy suficiente. Aprendería a mirarme con compasión y no con reproches, a no esperar que los demás llenen vacíos que solo yo puedo sanar.

Sería valiente para dejar ir recuerdos que aún duelen enmi corazón, y abrazaría lo único que no me falla: Dios. Descubriría que la felicidad no se esconde en lo que perdí ni en lo que me negaron, sino en agradecer lo que tuve, lo que fui y lo que aún puedo llegar a ser.

Y entonces, en vez de vivir atada al dolor, aprendería a sonreír en medio de lo que me duele porque cada lágrima que derramé me enseñó algo, y cada risa que compartí me sostuvo cuando pensé que no podía más.

Si la felicidad dependiera de mí… viviría tranquila, con el alma libre y el corazón agradecido, aunque duela, aunque a veces no entienda. Porque esa es la verdadera felicidad: no la que me dan, sino la que decido abrazar en medio de todo.

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mí, empezaría por aprender a valorar más lo que tengo y no vivir pendiente de lo que me falta. Muchas veces la tristeza viene de compararme o de esperar demasiado de lo externo, cuando en realidad la paz está en cómo enfrento las cosas. Cambiaría mis pensamientos negativos por otros más serenos, aceptando mis errores y me enfocaría en disfrutar lo sencillo y lo que màs me gusta hacer, bailar, en vivir el presente y en entender que la verdadera tranquilidad no depende de las circunstancias, sino de la manera en que yo decido ver la vida.

katlyn vertel 10ºB

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mi, trataria de ver las cosas de forma diferente, realmente enfocandome mas en lo que necesito en mi vida en ves de lo que quizás queria ya que no todo lo que queremos es lo que necesitamos y cuando ves y consigues lo que necesitas eso te produce una felicidad de haberte saciado ya que lo que te hacia falta ya lo tienes y pienso que eso que nos sacia genera una mayor satisfacción de felicidad en ves de lo que supuestamente queremos .

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mí, y no de lo que me rodea y poseo en mi vida, dejaría todos esos hábitos dañinos que cargan conmigo, pensamientos melancólicos crónicos que parecen nunca desaparecer, que entran en un bucle interminable depresivo que absorbe la felicidad y bienestar. Empezaría a trabajar en mi misma, e intentar averiguar que es lo que realmente quiero y deseo hacer en mi recorrido, disfrutar lo que la vida me dio, su viva naturaleza y agradecer lo que soy ahora, una construcción de sucesos de mi pasado, que ahora debe fijarse en el presente. Debería de aprender a perdonarme a mi misma, a comprender que no puedo hacerlo todo bien, y que soy imperfecta como cualquier otro, y aceptarme como soy, porque si nadie se acepta como es ¿realmente alguien aprendería a cambiar algo que no concientiza su existencia?

Taliana Becerra 10B

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mí, dejaría de lado las preocupaciones y pensamientos tristes que me atan.

Viajaría sin rumbo fijo, disfrutando de la naturaleza y los paisajes con mis seres queridos.

Sin cadenas ni ataduras, me concentraría en ser feliz con solo contemplar la belleza que reside en las pequeñas cosas.

Me centraría en vivir el presente,

sin tener que preocuparme por el futuro, y sentir tranquilidad en cada instante, aprendiendo de mis errores para crecer cada día y perdonando siempre para mantener mi alma libre.

Camila Galván 10°B

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera únicamente de mí y no de lo que poseo, haría algunos cambios en mi vida para ser más feliz. En lugar de enfocarme en acumular bienes materiales o comparar mi situación con la de otros, me concentraría en apreciar las pequeñas cosas cotidianas que me brindan satisfacción, como disfrutar de una buena lectura . Además, me enfocaría en cultivar mis propias pasiones e intereses, como la música , en lugar de preocuparme constantemente de lo que piensen los demás . Sería más agradecida y buscaría ver el lado positivo y bello de cada situación, entendiendo que la felicidad radica más en el disfrute del camino que en alcanzar metas específicas , y entonces con esto lograría disfrutar plenamente del presente en lugar de obsesionarme con el futuro.

Mariangel Beltrán Galindo 10-B

# data[].attributes.body
si la felicidad dependiera de mí, cambiaría mi forma de ver las cosas. Apreciaría lo simple, como un buen libro o una charla. Me enfocaría en mis pasiones, como el diseño o la historia, y dejaría de compararme con otros. Sería agradecida y buscaría lo bello en todo. La felicidad está en disfrutar el camino, no la meta.

Dayana Ortiz 10b

# data[].attributes.body
si la felicidad dependiera solo de mi y no de lo que tengo, yo cambiaria mi forma de tomar las decisiones y de ver las cosas, ya no me preocuparía por las cosas materiales además de no comprarme con los demás y valoraría mas lo que ya tengo, como lo es mi familia, mis amistades y lo mas importante mi tiempo, así yo tendría mas paz y seria mas feliz con lo sencillo de la vida, con ello aplico un poco la filosofía estoica.

Camilo Rodríguez 10B

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solo de uno mismo y no de lo que uno tiene, me dedicaría a cultivar mi mundo interior, buscando la paz en mi propia compañía y aprendiendo a encontrar alegría en el proceso de crecimiento personal, más allá de los resultados. También me esforzaría por ser una persona más empática y conectada con los demás, entendiendo que la felicidad también se nutre de las buenas relaciones.

# data[].attributes.body
Cambiaría mi manera de ver las cosas, dejando de enfocarme en lo que me falta y aprendiendo a valorar lo que ya tengo; cultivaría más gratitud, viviría el presente sin tanta preocupación por el futuro y me permitiría disfrutar de los pequeños momentos que realmente dan sentido a la vida.

# data[].attributes.body
Si la de felicidad dependiera de ti mismo y no de lo que tienes, qué cambiarías en tu vida para ser mas feliz?

Nada no trataría de cambiarla estoy muy agradecida con lo que soy y lo que me ha enseñado,y cada día me esfuerzo por hacerla aún mejor ,aveces no siempre son las cosas que queremos si no lo que necesitamos en el momento.

# data[].attributes.body
Creo que la felicidad no depende tanto de cambiar lo que me rodea, sino de aprender a cambiarme a mí misma. Para ser más feliz me enfocaría en mirar las dificultades como oportunidades de crecer y no solo como problemas. También aprendería a soltar lo que no puedo controlar y valorar más lo que ya forma parte de mi vida. La verdadera felicidad, al final, está en encontrar equilibrio interior y vivir con calma incluso cuando afuera todo parece inestable.

Mairelis Legón.

# data[].attributes.body
En lo que a mi respecta la felicidad debe emanar de uno mismo ya que cuando hacemos las actividades que nos apasionan podemos sentirnos satisfechos y si es el caso aprender a través de la experiencias con aquella acción realizada por lo tanto de allí viene la verdadera felicidad aquella que tu mismo de proporcionas.

Jhonatan Gonzalez...

# data[].attributes.body
Definitivamente estoy de acuerdo con que la felicidad debe venir de uno mismo y no de las cosas materiales o externas, considero que la felicidad la podemos obtener tanto en la manera que pensamos y también de nuestras buenas acciones sin esperar algo a cambio. Una manera de vivir plenamente para ser feliz sería darle valor a nuestra vida, agradecer por lo que soy y por lo que quiero ser, como una persona tranquila que disfrute de los momentos de calidad, ya sea en con mis seres queridos o tiempo de autocuidado, tener paz mental por encima de cualquier cosa, aprender cosas nuevas y aceptar la inestabilidad de la vida, ya que probablemente puede ser una lección a reflexionar.

Hildegar Carrasquilla Ascanio.

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mi, todo se tratara de música y buscaría lo más simple con las personas más importantes para mi, en lugares tan tranquilos.

Josselyn Poveda

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solo de mí y no de lo que tengo, cambiaría mi forma de pensar y de valorar las cosas. En vez de preocuparme tanto por lo material o por lo que no está en mis manos, me enfocaría en agradecer lo que ya tengo, en disfrutar los pequeños momentos y en mejorar mi actitud frente a las dificultades. También trataría de dedicar más tiempo a las personas que quiero y a las cosas que realmente me hacen sentir bien, porque ahí está la verdadera felicidad.

Skarleth pertuz

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera de mí misma, cambiaría mi enfoque hacia lo que es:

Agradecer y apreciar lo que ya poseo,

Fortalecer vínculos con personas que me apoyan,

Disfrutar el momento y dejar de preocuparme por el pasado o futuro,

Tratarme con amabilidad y aceptar mis debilidades, y Hacer cosas que me brinden alegría y sentido.

Enfocarme en mi bienestar interno y en lo que me hace sentir bien, en lugar de buscar la felicidad en cosas externas.

Mariluz llanos 10C.

# data[].attributes.body
Yo pienso que la felicidad no depende de tener muchas cosas materiales, sino de aprender a vivir con tranquilidad y disfrutar lo que tengo. Para mí, es importante valorar cada día, compartir con las personas que quiero y mantener la calma frente a las dificultades. Creo que la verdadera paz está en la manera en que uno aprende a controlar sus pensamientos y emociones, buscando siempre el equilibrio y el bienestar interior.

Isabel Barrios

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera únicamente de nosotros mismos y no de lo que poseemos, lo que deberíamos cambiar en nuestra vida sería principalmente la manera en que pensamos y valoramos lo cotidiano. En lugar de buscar la alegría en cosas materiales, aprenderíamos a encontrarla en nuestras acciones, en la gratitud por lo que tenemos, en el amor propio y en las relaciones con los demás. También cambiaríamos la costumbre de compararnos con otros, y aprenderíamos a disfrutar más del presente, aceptando que la felicidad no está afuera, sino en nuestra forma de vivir y de ver el mundo.

Keren

# data[].attributes.body
Si la felicidad dependiera solo de mí y no de lo que tengo, cambiaría mi forma de pensar y de valorar las cosas simples. Me enfocaría más en agradecer lo que ya soy y lo que vivo, en lugar de desear siempre más. Intentaría dedicar más tiempo a lo que realmente me hace sentir bien: compartir con las personas que quiero, cuidar mi salud, aprender algo nuevo cada día y disfrutar del presente sin tanta prisa.

# data[].attributes.body
yo creo que si la felicidad dependiera de mi y no de lo que tengo cambiaria mi forma de pensar porque a veces me comparo con los demas y eso me pone mal entonces trataria de disfrutar mas lo que hago y estar con mis amigos y mi familia porque eso me hace sentir bien

Nelson Acevedo 10c

# data[].attributes.body
Yo pienso que deveria ver la naturaleza ya que esta me da felicidad y intentar desaserme de los deseos que me estan haciendo daño,y buscar cosas nuevas para intentar consequir la felicidad

# data[].attributes.body
Si mi felicidad dependiera solo de mí, pintaría cada día con colores distintos para no aburrirme, inventaría motivos para sonreír aunque no pasara nada especial y escucharía el sonido del viento como si me estuviera contando secretos. Cambiaría las preocupaciones por sueños y llenaría mi vida de momentos que me hagan sentir ligera, como si volara.

# data[].attributes.body
Yo pienso que para poder ser más feliz debería de estudiar y aprender mejor junto a buscar la manera de mejorar lo que soy en este momento para adelante

Mathias rua bautista 10c

# data[].attributes.body
Hola cómo están?

# data[].attributes.body
Bienvenidos mis pequeños filósofos a esta gran aventura.... ¡¡¡Sapere aude!!! Immanuel Kant.