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규칙 시험 보기(15분)

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규칙 시험 보기(15분)

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1. 온라인 클래스에서 카메라를 킨 상태로 유지한다.

2. 사전에 제공된 종이로 규칙 시험을 본다.
(없으면 여기서 다운로드 받아 프린트 or 공책에 적는다)

3. 규칙 시험을 본 학생은 학번과 댓글을 달아두고 모두가 완료할 때까지 기다린다.

4. 등교 시, 선생님께 제출한다

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응용 피구반 1기 규칙 테스트

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피구 잘하는 법 [피구왕 홍키의 피구교실] - 피구공 잘 던지는 법

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피구 잘하는 법 [피구왕 홍키의 피구교실] - 피구공 잘 잡는법(수비요정이 되어보자!!)

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피구 잘하는 법 [피구왕 홍키의 피구교실] - 피구공 잘 잡는법2(무릎높이로 오는 공 다 잡기)

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오늘 영상을 보고, 나만의 피구를 잘하는 비결 3가지 적어보기!

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수건 피구공을 만들고,

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수건 피구공을 만들고, 수비 연습을 해봅시다. <온클 진행>

* 수건 2장을 준비해주세요.

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모든 단계를 마친 학생

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모든 단계를 마친 학생은 이 게시물의 댓글에 학번,이름 적어주세요.

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공(?)

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선생님 이게 어떻게 하면 예쁜 공이죠...?

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1. 최선을 다해 경기에 참여하기
2.민첩성 기르기
3.수비 잘하기

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1. 손가락으로 공을 잡으면 안됨

2. 상대방이 공을 들면 움직임을 멈추고 잡을 준비 하기

3. 무릎 높이 위로 오는 공은 무릎 앉아 자세로 잡기

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1공을 손가락으로 잡지말고 손목과 손가락 끝에 힘줘서 던지기
2 몸을 돌려 그 탄력을 이용해 던지기

3 무릎높이로 오는공 앉아서 받기

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1. 공을 손바닥으로 던지기
2.공을 끝까지보고 피하기
3.친구들 뒤에 서있지 않기

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1.열심히 연습한다
2.공을 부드럽게 던진다
3.상황 판단(머라 회전)을 빨리한다

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1. 공을 손가락 말고 손바닥으로 잡는다
2. 무작정 잡으려고만 하지 않는다.
3. 연습을 많이 한다

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참고) 무릎앉아 수비는 우리는 무릎 

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참고) 무릎앉아 수비는 우리는 무릎 보호대가없어서 경기중 강하게 해서는 안됩니다 ㅠㅠ..

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1.공을 던질 때 어느정도 무게를 싫어서 던지기
2.동작을 크게 쓰기
3.최선을 다 해 경기에 참여하기

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1. 무릎 앉아 자세로 공 받는 걸 연습한다
2.패스 연습을 한다
3. 연습을 많이 한다

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1. 많이 연습해보기
2. 열심히 경기 참여하기
3. 규칙 잘 지키며 경기하기

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1.연습 많이 하기
2.공 끝까지 보기
3.손가락으로 잡지 말고 손바닥으로 잡기

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1.상대방이 공을 들면 움직임을 멈추고 잡을 준비를 한다
2.공의 범위 파악하기
3.무릎높이로 오는 공은 앉아서 잡는다

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1. 공을 손가락말고 손비딕으로 던진다
2. 더티플레리를 하지않는다(더티플레이만 안해도 더 잘할수있다)
3. 공에 힘조절을 하여 던진다

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1. 잡을수 없으면 그냥 피하기
2. 규칙잘 지키기
3. 협력하기

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1. 손가락으로 공을 잡지 않는다.
2. 아주 낮은 공은 피하기
3. 힘을줘서 공 던지기

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1. 공을 손가락으로 잡지 말기
2. 고을 힘을 주되 부드럽게 던진다
3. 잡을수 없으면 잘 피하기

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1. 공격,수비 연습을 많이한다
2.최선을 다한다
3.손가락으로 잡지말고 손바닥으로 잡는다

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1.공을 잡을 때 손바닥으로 잡기
2.공 던질 때 팔 쭉 뻗고 던지기
3.모든 동작 부드럽게 연결하기

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너무 공만 잡으려 하지 않기
많이 앉아서 잡지 않기
나 혼자 공 잡지 않기

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1.공을 던질때 팔을 쭉 펴 던지기

2.상대방이 공을 어디로 던질지 예상하고 공에 맞지않도록 피한다

3.공을 끝까지 봐서 아웃되지 않도록한다

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1. 공을 손바닥으로 던지기
2. 수비 잘하기
3. 연습을 많이 한다

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1 공을 손가락으로 잡지 않기
2 무릎 높이 위로 오는 공은 앉아서 받기
3 연습 많이

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1.꾸준히 연습하기
2.공 던질 때 힘줘서 던지기
3.손가락으로 공 잡지 않기

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1. 손가락으로 잡지 않기
2. 공을 끌어안으며 잡기
3. 연습하기

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1. 연습 많이 하기
2. 규칙 잘지키기
3. 수비 잘하기

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[1] 경기끝까지 공에 시선 고정!

[2] 수비할땐 수비 성공의 가능성이 높은 공만 잡기

[3] 공격할때는 상대가 움직이는 방향으로 예측해서 던지기 ( 상대가 가는 방향에서 턴하기 힘들기 때문이다 )

[4] 빠른 판단이 중요

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얘들아 얼른~ ^^ 마무리~^^