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En la clase de educación física aprendí el hecho de que es muy importante hacer ejercicio para mantener una vida mas saludable, el tema que mas me gusto fue sobre la flexibilidad ya que ayuda a reducir las molestias musculares después de realizar ejercicio o actividad física. También mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal, cuando comencé a trabajar mi flexibilidad la mayoría de los dolores musculares disminuyeron así que me yudo mucho. Aunque no es como que me guste mucho hacer hacer ejercicio.

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Hablemos sobre educación física la mejor materia del mundo, pero para mi la peor, porque desde que llegó la pandemia todo se fue al carajo todos se alejaron, aparte fue la primera vez que no me exoneraron en educación física es indignante en conclusión, el virus de asco arruino todo lo que tenia me lo arrebató pero, no me arrebató a esa persona que me apoya. Igualmente dejemos el rencor y virus gracias por quitarme todo pero también gracias por reforzar una amistad con alguien tan especial.

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Para comenzar quiero resaltar la gran importancia de hacer ejercicios porque oxigena nuestra mente y le da vida a nuestro cuerpo, además nos hace sentir vivos, no obstante nos cuesta mucho tener esa disciplina de hacer deporte, pero siempre debemos tener conciencia del gran beneficio que nos genera, no solo ahora en nuestra juventud, sino durante toda nuestra vida, en el comienzo causa mucha pereza, pero cuando somos constantes en practicar un deporte, ya se nos convierte en hábito y hasta nos hace falta hacerlo, para resumir en mi caso me ha servido mucho para mejorar mi salud física y descubrí que también mi salud mental, porque después de mi entreno me siento liberado y muy contento.

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Para comenzar lo que mas me gusto de edu fisica fueron los juegos lúdicos, como por ejemplo un día que la profe nos puso a ir por 3 cosas dela casa 1 por 2 pares de zapatos 2 por un taro mediano 3 por una pelota el juego consistía en que con los zapatos tenias q poner uno cada vez que dabas un paso después poner el taro y hacerse en la otra punta y lanzar la pelota asta meterla en el taro, para mi fue muy divertido ya que lo pude hacer con mi mama y sobrinos también me divertir mucho.

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En primer lugar me parece que educación física es una de las mejores materias, porque actualmente me aporta mucho  físicamente y mentalmente; además mi tema favorito fue sobre la torre de Hanoi ya que a pesar de que la materia es para hacer deporte, esta actividad me llevo a esforzarme mucho más para poder pensar y coordinar que movimiento debía de hacer.
En conclusión para mi la Educación física aporta en todos los aspectos para mi vida.

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En primer lugar los temas que mas me gustarón a mi fueron los juegos tradicionales y también la torre de Hanoi, por un lado los juegos tradicionales son divertidos como saltar cuerda o jugar con el yoyo, por otro lado la torre de hanoi  es menos divertida, pero es mas para trabajar la agilidad mental y para terminar además física nos ayuda con el físico de nuestro cuerpo y estar saludablemente.

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para empezar tiempo atras gracias a la cuarentena nos ha tocado ver las clases desde casa, en este caso las de educación física han sido muy creativas para mi y de todos eso temas hay dos que son los que mas me gustan,
los cuales serian atletismo, y por otro lado seria la torre de hanoi, ya que ayudan a trabajar la agilidad mental y muchos punto claves para situaciones inesperadas

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las clases de educación física son muy divertidas y muy interesante, en esas clases hemos visto un juego llamado "Torre de hanoi" que es muy divertido y aparte ayuda a la agilidad mental.

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Para comenzar mi tema favorito de educación física han sido los juegos tradicionales porque son muy interesantes y divertidos a pesar de que algunos sean aburridos, por otra parte también nos alejan de la tecnología un poco, y nos hacen recordar los tiempos de antes. Para resumir, la clase de educación física nos ayuda a despejar la cabeza por el estudio.

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Personalmente mi tema favorito fueron los juegos tradicionales, porque a mi parecer son juegos muy recreativos, entretenidos y también es muy interesante ya que podemos descubrir todos los juegos que se han jugado a través de el tiempo e igualmente de la historia.

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En primer lugar, para dar comienzo a este texto, diré mi tema favorito: Los juegos tradicionales, debido a que me parecen divertidos y lúdicos, bueno, aunque eso de perder no me gusta mucho, sin embargo, hay que aprender a ganar y a perder. Sobre todo cuando trabajamos en equipos, además, nos ayuda  a crecer como persona.
Por otro lado,  la torre de Hanoi, me pareció un ejercicio fascinante, es decir, que me encanto que fuera utilizado para este semestre, debido a que teníamos que pensar muy bien, como hacer cualquier movimiento, para que pudiéramos lograr el objetivo.

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Todo comenzó con mi pierna. me había fracturado y no pude estar por mucho tiempo en la clase de educación física, bueno, no veía necesario estar en esa clase, entonces un día entre y mi forma de pensar cambio, si bien en educación física trabajamos la parte física también trabajamos la parte mental y de eso me di cuenta en esa clase. en síntesis educación física también se entrena la parte mental.

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Personalmente las clases de educación física son divertidas, los temas son muy interesantes como las torres de Hanoi que me quemo la cabeza tratando de hacer eso pero lo logre, siempre quedo sudando en las clases ya que nos movemos mucho en la clase, sudamos, reímos, de todo, en esa clase hay una explosión de diversos temas y deportes, es una explosión de todo esa clase, es de lo mejor.

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Para comenzar el año lectivo de los primeros temas vistos, fueron los juegos tradicionales tales como saltar la cuerda  escondite, yermis,trompo, gallina ciega y balero rayuela matatenas entre otros me parece interesante a medida que pasa el tiempo se conservan  estos juegos y también es una pequeña forma de ver qué hacían para divertirse  nuestros padres cuando eran niños.

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Personalmente los juegos tradicionales han sido mi tema favorito en la clase de educación fisica, normalmento no me emociono por estos tipos de temas, pero este me ha llegado a gustar mucho ya que me hace recordar a cuando los jugaba en mi día a día.
Por otra parte la torre de Hanoi tambien me llego a gustar de gran manera, en principio por la complejidad que se le añade en cada nivel, el esforzar el cerebro a encontrar la manera de arreglar la torre en cada nivel me entusiasma bastante.

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Para comenzar quiero resaltar la gran importancia de hacer ejercicios porque oxigena nuestra mente y le da vida a nuestro cuerpo, además nos hace sentir vivos, no obstante nos cuesta mucho tener esa disciplina de hacer deporte, pero siempre debemos tener conciencia del gran beneficio que nos genera, no solo ahora en nuestra juventud, sino durante toda nuestra vida, en el comienzo causa mucha pereza, pero cuando somos constantes en practicar un deporte, ya se nos convierte en hábito y hasta nos hace falta hacerlo, para resumir en mi caso me ha servido mucho para mejorar mi salud física y descubrí que también mi salud mental, porque después de mi entreno me siento liberado y muy contento.

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Para comenzar, el maestro Jordan, trabaja el  calentamiento. Sin embargo, considero que es mi parte menos favorita. Pues, no se me hace divertida. Más tarde, realizamos actividades, las cuales nos permiten ganar más energía. Por otro lado, jugamos "Torre de Hanoi" Un juego de agilidad mental. Al principio, fue complicado entenderlo. Pero, con un poco más de práctica, pude tomarle diversión.

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Para comenzar diré que la flexibilidad es la capacidad de realizar un movimiento de gran amplitud a partir de la elasticidad de los músculos y movilidad articular facilitando la vida cotidiana como también la deportiva. La flexibilidad se entrena fácilmente, pero si se trabaja de manera constante y adecuada. Por ultimo quiero hacer referencia de que existen múltiples test para evaluar la flexibilidad del cuerpo como por ejemplo: Flexibilidad de tronco, flexibilidad profunda, flexibilidad de brazos, entre otros.

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Primeramente nos enseñaron de manera diferente en educación física, es más no hicimos actividad física ese día, en cambio vimos videos referentes al atletismo, a partir de que no hicimos nada se veía a lo lejos que tendríamos que hacer algo intenso en la siguiente clase, finalmente tuvimos que hacer carreras muy agotadoras en esa clase.

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primero, me encanta la clase de educación física ya que es muy diferente a las demás clase

obvio, pero desde que llegó la pandemia se ha vuelto la clase más estresante porque no puedes estar con tus compañeros jugando etcétera y te hace recordar esos momentos felices bueno, muchos no piensan de esa manera. A pesar de todo al menos tenemos la oportunidad de contar con dispositivos para poder ver clase, sin embargo sigue siendo aburrido o estresante.

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Pera empezar era lunes y a nadie le gustan los lunes aun así no perdí la esperanza en el día y además ese día tocaba educación física, entonces me puse a hablar con Carlos preguntándonos que nos tenia preparado la profe para hoy, final mente llego la hora de la clase de física, sin embargo el día no fue como yo lo esperaba pero en fin pude volver a mi casa.

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Hasta ahora los juegos tradicionales han sido los que mas me han gustado, ya que mi abuelo me enseño a girar el trompo, no obstante la maestra le encanto mi forma de controlarlo, entonces me pidió apoyo para enseñarles a mis compañeros a como tirarlo, la mayoría aprendió, en general me gusto haber aportado en el aprendizaje de ellos en el área de educación física, de echo, esto me sirvió para jugar bey Blade, entre tanto me he dado cuenta de como la maestra de educación física me motivo desde unos pequeños trompos de madera hasta lo que juego hoy en día.

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para empezar a escribir sobre física (dado que estoy con la mente en blanco) me gusto mucho esos "mini juegos" que hicimos y podrás decir:
que clase de mini juegos (para los estudiantes de mi clase) a menos que no prestaran atención a las ultima clases a menos que estuvieran con una discapacidad, estuvimos haciendo la torre de Hanói (a pesar que me frustre) me encanto. no solo porque era algo distinto a lo (o del) estereotipo de la clase de física (que por si acaso yo lo viví) y algunos (los chismosos que no sean la profe... es broma no) se preguntaran, ¿Cuál es el estereotipo de la clase de física?  pues cabe destacar que  avían 2 cosas: mucho futbol y mucho, pero MUCHO sudor.
a pesar de lo que acabo de decir (la explicación) estas "nuevas" clases me han parecido muy divertidas, con variedad y (mucho menos) sudor que antes. y esto esta bien (todo esta genial).
pero dejándonos de rodeos (sobre todo a mi) comentare cuales fueron mis actividades favoritas:
primero que todo cabe destacar que estas actividades (o la mayoría) fueron de hace tiempo
la primera de todas es la torre de Hanói que aunque me frustre (como dije antes) finalmente la pude resolver, en segundo lugar tenemos una actividad que la hice en presencial (no como otras) y no me acuerdo del o de su nombre era hasta cierto punto de lanzar unas pelotitas a una canasta y sin embargo debo aclarar que cuando estaba en alternancia todos no tomaban la misma clase.  igualmente esa actividad la hicimos en virtual también.
así que al final creo que regresamos al principio.
y el ultimo (finalmente) se lo lleva los quizes sobre los temas.
y bueno debo cerrar el texto haci que:
clorin colorado este punto se acabado

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Inicialmente en las clases hemos visto un juego que se llama "Torre de Hanói". Una vez que la maestra explico el juego, me gustó  la idea de jugarlo, hicimos algunas competencias. Además es un juego que ayuda a la agilidad mental. Por otro lado, algunos piensan que es un juego insignificante. Finalmente, el juego se realizó  de manera correcta, todos participamos  y nos divertimos.

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Para comenzar, me gusta la manera de como la profesora desarrolla las clases de educación física estando en casa.
Para realizar las clases la profesora nos pide que busquemos objetos caseros para hacer los elementos que se usaban en clase antes de el covid.
Los objetos con los que se pueden construir es muy común tenerlos en casa, además son objetos con los que no nos hacemos daño.
Los objetos mas pedidos para estas clases son  cestas "papeleras",  pelotas "medias o papel reciclable", barra "palo de escoba"; a pesar de ser objetos caseros cumplían la función deseada.
por ultimo las clases cumplían el objetivo de ejercitar los músculos, el cerebro y no quedarnos en una silla.

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Para empezar iniciare diciendo el ultimo tema visto en la clase de educación física, él atletismo.
Después de saber que era, ya podíamos desarrollar ejercicios físicos y actividades que nos ayudaran a comprender un poco mas de este tema. Por otro lado también  estuvimos teniendo juegos en competencias para divertirnos un poco, para pasarla bien en clases y reforzar lo que habíamos aprendido sobre el atletismo. Para concluir, lo visto en estas clases, me hicieron aprender mas de ello, interesarme, divertirme  y poder entender que es importante aprender cosas nuevas.

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Para empezar en nuestra clase de educación física hemos visto demasiados temas muy interesantes pero uno en especial me ha interesado más un juego llamado “Torre de Hanoi” al principio la mayoría de la clase no sabía muy bien que era y aun así nos lo explicaban ya al paso del tiempo lo entendimos y no era fácil luego de intentar y intentar se lograba uno le iba cogiendo el tiro poco a poco y al final le resultaba fácil esas clases fueron muy divertidas habían risas, enojos, estrés de todo tipo de emociones.

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Para comenzar la clase, la profesora de educación física siempre nos dice que nos tenemos que hidratar correctamente, antes de cada actividad física y también después de esta, por otra parte, nos hace calentar con el fin de no generar alguna lesión ya sea grave o leve.

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Para empezar la profesora realizó calentamiento físico y después indicó a los estudiantes la rutina de ejercicios. De la misma forma pidió una pelota grande para ejercicios de desplazamiento. Excepto el estudiante Metrio y Polo lograron realizar todas las rutinas y con el fin de que todos los estudiantes finalizaran los ejercicios, la profesora los espero hasta al ultimo minuto de la clase.

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Por otra parte, en las clases hemos hablado mucho sobre el juego  la torre de Hanoi una vez ya que la maestra a explicado el juego hemos comenzado a jugarlo. también un juego que jugamos de niñas Vs niños que nos ayuda a acordarnos de los temas principales de los que hemos hablado, por otro lado los juegos nos ayudan  la agilidad mental ya que nos es posible acordándonos de los otros temas también haberes es bueno hacer un juego ya que si tenemos algún esguince o algún impedimento haciendo un juego no nos lastimaremos y no ocurrirá nada , por otro lado ya casi para finalizar hablare sobre la flexibilidad, la maestra siempre nos hace un test de flexibilidad para ver que tanto hemos mejorado en el tema de flexibilidad en sus clases para; finalizar las clases son muy divertidas y también muy físicas ya que nos es fácil y sencillo entender con mas capacidad.