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Se trata de un proceso que te permite supervisar tus actividades de aprendizaje.
- tomar decisiones sobre el tipo de estrategias.
- requiere hacer ajustes al procedimiento.
- la forma de aprendizaje.
- uso de estrategias eficientes.

Es importante que se impongan nuevas metas en el proceso.
las etapas del aprendizaje autorregulado:
- planeación
- supervición
- autoevaluación.

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La planeación cociste en definir las actividades que son necesarias para cumplir la meta.
Se propicia si tienes establecidas tus metas a corto,mediano o largo plazo. También tiene importancia si sabes administrar tu tiempo,de igual manera debes estar cociente de los siguientes puntos:
- Establecer objetivos relacionados con la tarea.
- Conocer los objetivos de la tarea.
- Identificar la naturaleza de la tarea.
- Recursos relacionados con la tarea.
- Estrategias para su realización.

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esta etapa conciste en dar un seguimiento a tu proceso de aprendizaje revisas,corriges y relees lo que has realizado.
te das cuenta de tu avance, si lo comprendes o necesitas realizar cambios.
cambias el proceso al estudiar de manera autorregulada,
desarrollar estrategias para estudiar,e involucra tomar conciencia,observar,
vigilar y controlar el comportamiento.

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el paso final.
es donde evalúas las acciones para conseguir tus metas.
se valora la eficacia de las actividades realizadas para completar la tarea de los resultados.