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(Freud) → Ejemplo: Ana tiene miedo al compromiso en sus relaciones. Tras ir a terapia psicoanalítica, descubre que su miedo proviene de la separación de sus padres cuando era niña, algo que reprimió en su inconsciente.

2. Conductismo (Skinner, Watson) → Ejemplo: Un niño recibe una estrella dorada cada vez que termina su tarea. Como quiere más estrellas, sigue haciendo su tarea regularmente. Aquí, su comportamiento se refuerza con un premio.

3. Gestalt (Perls) → Ejemplo: Juan siente ansiedad en el trabajo, pero en vez de analizar su pasado, su terapeuta Gestalt le ayuda a enfocarse en cómo se siente en el presente y a reconocer patrones en su comportamiento que puede cambiar.

4. Humanismo (Maslow, Rogers) → Ejemplo: Sofía se siente perdida en la vida. Su terapeuta humanista la guía para descubrir sus propias respuestas, fomentar su crecimiento personal y alcanzar su máximo potencial.

5. Cognitiva (Piaget, Beck) → Ejemplo: Pablo piensa que “nadie lo quiere” y eso lo hace sentir triste. Su terapeuta cognitivo le enseña a cuestionar esos pensamientos y a reformularlos de forma más realista, como “Algunas personas me aprecian, aunque a veces me sienta solo”.

6. Psicología Positiva (Seligman) → Ejemplo: Marta está pasando por un mal momento, pero su terapeuta de psicología positiva le ayuda a enfocarse en sus fortalezas y a practicar la gratitud para mejorar su bienestar emocional.

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Funcionalismo:

Tiene como objetivo entender las funciones psicológicas que se llevan a cabo dentro de nuestra cabeza, el funcionalismo aspiraba a brindar herramientas útiles para conocer como funcionamos y con base en ello poder utilizar estos conocimientos en problemas cotidianos específicos, Postula también que nuestros estados mentales y comportamientos son mecanismos de supervivencia, acordes con nuestros objetivos biológicos inherentes.

Ejemplo:

Cuando oprimimos el botón “on” del control remoto, lo hacemos con la creencia de que encenderá el televisor. Dicho esto, muchas de nuestras creencias proceden de procesos cognitivos más profundos, como los sesgos y la heurística, todo esto con un propósito único para la supervivencia, como cuando tomas una pastilla que recetó el doctor para un problema específico sin saber si los componentes que lleva la pastilla de verdad son para tu problema, de ahí procede el efecto placebo

Estructuralismo:

Es una corriente totalmente opuesta al funcionalismo, pues, inclusive, se opone a la misma en todo sentido, esta se ocupa de analizar la conciencia a través de sus supuestos componentes elementales y el modo en que estos se articulan, en pocas palabras considera a la realidad humana como el resultado de un conjunto de relaciones sistemáticas y constantes, Analiza la cultura, el lenguaje y la sociedad de una comunidad determinada.

Ejemplo:

Se puede presentar a los sujetos un estímulo visual, como una luz de color, y pedirles que describan sus sensaciones en detalle. Al analizar estas descripciones, pretendía identificar los elementos básicos de la percepción visual.

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Psicología Cognitiva:

La psicología cognitiva estudia cómo las personas piensan, perciben, recuerdan y resuelven problemas. Algunos ejemplos de la psicología cognitiva en la vida cotidiana son:

Aprender un nuevo idioma

Resolver problemas en el trabajo

Recordar listas de compras, nombres o números de teléfono

Interactuar con otras personas

Etc.

Psicología Positiva:

es un enfoque científico que busca promover el bienestar y el crecimiento personal. Algunos ejemplos de la psicología positiva son:

Practicar la gratitud

Anotar tres cosas por las que te sientes agradecido cada día

Cultivar relaciones positivas

Dedicar tiempo a fortalecer tus relaciones personales y expresar gratitud hacia los demás

Promover la resiliencia

Desarrollar la capacidad de adaptarte a las circunstancias y mejorar tu situación

Fomentar las fortalezas personales

Identificar tus fortalezas, como la curiosidad, el amor por el aprendizaje, la bondad, la justicia o el liderazgo

No puedo poner imágenes D:

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Ejemplo de la corriente Gestalt: el experimento del "principio de cierre", donde los participantes perciben figuras incompletas como formas completas. Por ejemplo, al ver un círculo con una pequeña brecha, la mente tiende a “cerrar” la figura y reconocerla como un círculo completo, demostrando que el todo es más que la suma de sus partes. Otro es: A pesar de que las películas son una sucesión de fotografías, las percibimos como una secuencia de imágenes en movimiento Y un ejemplo de la corriente humanista es: Abogamos por la aplicación de la ciencia y la libre investigación a estos problemas, recordando que, si bien la ciencia proporciona los medios, los valores humanos deben definir los fines. Buscamos utilizar la ciencia y la tecnología para mejorar el bienestar humano, y nunca de manera cruel o destructiva. también cuando el terapeuta no juzga a la persona, sino que se centra en sus fortalezas y en su esencia

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PSICOANALISIS: se refiere a las teorias detrás de como funciona la mente humana.

Ejemplo: clasifica los trastornos mentales en psicosis, neurosis y psicopatías.

-una persona con psicosis puede tener delirios o alucinaciones (perder contacto

con la realidad)

-una persona con neurosis puede tener conductas rituales o obsesivas (trastorno obsesivo compulsivo)

-y las psicopatias, es una persona con falta de empatia o culpa, en si una persona psicopata, como los asesinos.

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CONDUCTISMO: analisis de los comportamientos humanos a partir de los estimulos y respuestas.

Ejemplos:

-castigo o recompensa. Cuando entrenamos a nuestro perro para hacer ciertos trucos motivado por un premio.

-modelamiento. Se puede usar para eliminar temores. Un niño que le teme a un perro; si ve que otras niños estan jugando con uno sin problema o que no es agresivo, puede ayudar a superar su temor.

-las empresas subiendo el sueldo, o con reconocimiento, condicionan que quieras trabajar mejor y te motiva.

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PSICOANALISIS