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Sobre gentileza: a doçura traz felicidade
A pesquisa demonstra que a gentileza também pode nos deixar mais felizes. A professora Sonja Lyubomirsky, da Universidade da Califórnia, pediu aos participantes de um estudo que praticassem ações gentis durante dez semanas. Ela verificou que a felicidade aumentou no período do estudo, embora houvesse um senão: quem teve atitudes de gentileza variadas – segurar a porta aberta para um estranho passar, lavar a louça do colega de quarto – registrou nível bem mais alto de felicidade, mesmo um mês depois do fim do estudo, do que quem repetiu o mesmo ato várias vezes.

Não faz diferença em termos de felicidade se ajudamos um ente querido ou um estranho, mas o resultado pode ser diferente. “O ato pequeno e anônimo faz com que a gente se sinta uma pessoa muito boa”, diz a professora Lyubomirsky. “Mas um grande ato de gentileza feito a alguém que conhecemos pode ter consequências sociais: podemos fazer um novo amigo ou receber agradecimentos generosos.”

Assim, pagar um café para um estranho pode levantar o astral por algum tempo, mas auxiliar um vizinho idoso a fazer compras talvez ajude a melhorar de fato um relacionamento.
-texto não autoral

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https://youtu.be/hu4g70X3sYQ

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Caridade: Um gesto de caridade pode mudar sua vida [emocionante!] Vídeo motivacional

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O que vc faz, pra ajudar o proximo? - Pedro Lucas da Silva

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O que vc faz, pra ajudar o proximo? - Pedro Lucas da Silva

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https://youtu.be/fda49mc9-Ac

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Positividade para mim, é, viver com pensamentos bons e crer que as coisas vão dar certo, que tudo vai melhorar, mas também é nao guardar magoas e se entristecer caso não dê certo seu projeto seu sonho e sim se reeguer levantar a cabeça e tentar denovo e acreditar que é possivel, e procurar entregar mais na proxima vez e depois se der errado denovo repita o processo até dar certo, até voce chegar no lugar onde voce queria/ realizar seus sonhos e projetos, e gritar pro mundo EU CONSEGUI
E utilizar sua historia, testemunho, carreira pra ajudar e incentivar as pessoas que buscam realizar seus sonhos