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Practicar algún deporte

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Respetar tu horario laboral

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Darse el tiempo para retomar y cultivar amistades

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Darse el tiempo para retomar y cultivar amistades

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Darle tiempo de calidad a mis amigos.
Reunión con amigos
Baile virtual de calidad

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Bloquear horario para actividades de ocio

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Bloquear horario para actividades de ocio

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Identifica o recuerda lo que te
gusta hacer, lo que te relaja e inclúyelo en tus actividades

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Identificar las actividades que te gusta hacer.

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Identificar las actividades que te gusta hacer.

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Diariamente dedicarle 2 minutos a la oración para iniciar el día

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Diariamente dedicarle 2 minutos a la oración para iniciar el día

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Espacio personal

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Plan de ahorro y mejor manejo de recurso a través de aplicaciones móviles

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Visualizar el amanecer y/o atardecer para darnos cuenta de la grandeza que existe fuera de nosotros

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Visualizar el amanecer y/o atardecer para darnos cuenta de la grandeza que existe fuera de nosotros

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Define un horario de ocio en el día a día.

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Define un horario de ocio en el día a día.

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Aprovecha tus vacaciones y en lugar de playa únete a algún proyecto en comunidades rurales y date la oportunidad de visitarlas.

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Aprovecha tus vacaciones y en lugar de playa únete a algún proyecto en comunidades rurales y date la oportunidad de visitarlas.

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Al cierre de la semana, reflexionar sobre los logros planteados al inicio de la semana

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Al cierre de la semana, reflexionar sobre los logros planteados al inicio de la semana

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Tener el propósito para asistir a un retiro espiritual dentro de la universidad

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Tener el propósito para asistir a un retiro espiritual dentro de la universidad

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Lectura sobre los cursos faltantes en nuestro PFI

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Lectura sobre los cursos faltantes en nuestro PFI

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Utiliza aromaterapia
Apaga tv, computadora y deja el celular lejos de tu alcance
Apaga las luces

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No tengas miedo a equivocarte, esto es de lo más común en el aprendizaje. 

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No tengas miedo a equivocarte, esto es de lo más común en el aprendizaje. 

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Tener el hábito de realizar un presupuesto.

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Tener el hábito de realizar un presupuesto.

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Darse el tiempo para tener atenciones con los amigos (saludarlos / saber cómo están)

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Darse el tiempo para tener atenciones con los amigos (saludarlos / saber cómo están)

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Programa y solicita tus vacaciones

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Saber administrar los recursos, con lo que se tiene.

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Saber administrar los recursos, con lo que se tiene.

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Administración del tiempo y de prioridad de las actividades.

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Administración del tiempo y de prioridad de las actividades.

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Como poder utilizar mis habilidades al 100% para realizar mejor mis actividades.

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Como poder utilizar mis habilidades al 100% para realizar mejor mis actividades.

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Aprovechar las horas laborales al máximo.

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Realizar actividades diarias (limpieza, compras, desinfección, etc.) en familia

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Realizar actividades diarias (limpieza, compras, desinfección, etc.) en familia

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Ver al ahorro como un gasto y no como algo que sobra

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Ver al ahorro como un gasto y no como algo que sobra

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Aceptar a todos los miembros de la familia sin prejuicios.

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Meditar

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Por lo menos hablar por teléfono constantemente

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Realizar el trabajo dentro de tu horario de trabajo