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Implicar una cultura del ahorro, pensar más en el futuro, no compras impulsivos.

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Área fortalecida: amor, familia, contribución, recreación, 

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Área fortalecida: amor, familia, contribución, recreación, 

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Crecimiento personal
Finanzas
Estudios

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Estrategia caminar los sábados y martes 30 minutos

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Estrategia caminar los sábados y martes 30 minutos

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Familia
Amor
Recreación/diversión
Amigos

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Estrategia puntual: Salir a bailar una vez a la semana (buscar un grupo)

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Estrategia puntual: Salir a bailar una vez a la semana (buscar un grupo)

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Áreas fortalecida: Familia y Contribución

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Áreas fortalecida: Familia y Contribución

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Áreas bajas: Finanzas y recreación/diversión

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Áreas bajas: Finanzas y recreación/diversión

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Pensare que hacer.

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Acostarse de lunes a jueves a mas tardar a las 9 p.m.

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Espiritual
Crecimento personal
Negocios/Estudios

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Área fortalecida: familia, espiritual, finanzas

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Área fortalecida: familia, espiritual, finanzas

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Estrategia puntual contribución: bañarme en menos tiempo (5 minutos) cada día. Y dejar un sólo día para bañarme con más tiempo (10 a 15 minutos).

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Estrategia puntual contribución: bañarme en menos tiempo (5 minutos) cada día. Y dejar un sólo día para bañarme con más tiempo (10 a 15 minutos).

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Áreas más bajas: Negocios/estudio, contribución

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Áreas más bajas: Negocios/estudio, contribución

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Área más fortalecida: Familia, salud, Recreación/ Diversión y Finanzas.

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Área más fortalecida: Familia, salud, Recreación/ Diversión y Finanzas.

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Estrategia puntual Salud: destinar tiempo a la preparación de mis alimentos, diariamente cumplir con todas las comidas y no saltarme ninguna por estar "trabajando".

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Estrategia puntual Salud: destinar tiempo a la preparación de mis alimentos, diariamente cumplir con todas las comidas y no saltarme ninguna por estar "trabajando".

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De las áreas, ¿Cuál identifico que es la(s) que más se me está dificultando?

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De las áreas, ¿Cuál identifico que es la(s) que más se me está dificultando?

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En este momento, ¿Cuál es el aspecto que más me brinda bienestar y está fortalecido?

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En este momento, ¿Cuál es el aspecto que más me brinda bienestar y está fortalecido?

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Una estrategia específica para empezar a trabajar en esa área más baja podría ser...

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Una estrategia específica para empezar a trabajar en esa área más baja podría ser...