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¿Por qué nuestros pensamientos automáticos o prejuicios perjudican nuestro bienestar?

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¿Por qué nuestros pensamientos automáticos o prejuicios perjudican nuestro bienestar?

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Nuestros pensamientos manejan nuestros comportamientos.

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Pensamiento es poderoso

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Importancia de manejar nuestra emociones