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Gimnasia proviene del griego γυμναστική (gymnastiké), f. de γυμναστικός (gymnastikós), "aficionado a ejercicios atléticos",​ de γυμνασία (gymnasía), "ejercicio"​ derivado del γυμνός (gymnós), "desnudo",​ porque los atletas entrenaban y competían desnudos.

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Los olímpicos a rayas utilizaban regímenes de calistenia para fines de entrenamiento. convirtiéndose en un tradición que continuo a lo largo del imperio Romano.

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En el siglo XIX el maestro alemán Friedrich Ludwig introdujo el uso de barras
horizontales, el potro y las barras de equilibrio, inventando ejercicios que
desarrollaban la fuerza física y autodisciplina para los que usaban piezas de
aparatos elásticos.

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el gimnasta sueco Pehr Henrik Ling se enfatizo en el ritmo y la coordinación de movimientos a traves de rutinas practicadas con aros, mazas y pelotas pequeñas.
un sistema mixto entre el aleman Ludwig y el sueco Henrik , se introdujo en los programas de educacion fisica de Estados Unidos hacia final del siglo XIX.

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fundación de la Federación Internacional De Gimnasia.

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fundación de la Federación Internacional De Gimnasia.

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Fue fundada en el año 1881.
Es el organismo mundial que se dedica a regular las normas de la gimnasia deportiva a nivel competitivo, así como de celebrar periódicamente competiciones y eventos en cada una de sus disciplinas.

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La gimnasia moderna en los juegos olímpicos.

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La gimnasia moderna en los juegos olímpicos.

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forma parte del programa Olímpico desde los primeros Juegos modernos de Atenas de 1896. Inicialmente solo existía la categoría de hombres, pero la de mujeres se incluyó en Ámsterdam 1928.

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La ropa de la gimnasia siempre fue ligera para así poder adaptarse a los ejercicios de esa época.

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vestimentas de la gimnasia en la antigüedad.

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vestimentas de la gimnasia en la antigüedad.

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Aparece en Esparta la gimnasia militar, como un conjunto de ejercicios sistemáticos, destinados a capacitar para la guerra.
entre los mas destacados de las vestimentas de la época están las túnicas ya que con ellas se tenia gran flexibilidad y comodidad, también se tenia un tipo de pulseras o vendas que servían para las muñecas y los tobillos, para tener una mayor estabilidad.

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La supervivencia para la evolución de la gimnasia.

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La supervivencia para la evolución de la gimnasia.

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el objetivo que tenia el ejercicio fisico era preparar a los hombres para la lucha por la vida.el volumen de actividad fisica que realizaba el hombre en esta epoca, era fruto de la demanda del medio y de la supervivencia.

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en oriente, el ejercicio físico se justificaba desde un punto de vista religioso y terapéutico. ademas seguía desempeñando un papel fundamental en la preparación de los guerreros para la lucha.

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Oriente: china y sus ejercicios físicos.

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Oriente: china y sus ejercicios físicos.

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en china, la practica de ejercicios corporales vinculados a los programas educativos del estado tienen gran relevancia en la sociedad.

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el ejercicio físico perseguía la consecución de ciudadanos integrales y la preparación para los guerreros. Es en este momento cuando nace el germen de la profesionalización de los gimnastas.

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occidente: Grecia y sus ejercicios físicos.

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occidente: Grecia y sus ejercicios físicos.

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La cultura griega persigue la formación de ciudadanos integrales, formados cultural y literalmente, físicamente y militarmente.

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Primeras formas de practicas de la gimnasia.

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Primeras formas de practicas de la gimnasia.

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la gimnasia era un elemento característico de la formación del joven griego. desde la infancia hasta la adolescencia, se practicaban actividades físicas obligatorias y esa practica es uno de los rasgos dominantes de la vida griega.

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El gimnasio era una institución publica (y una escuela privada) donde niños y jóvenes recibían entrenamiento en ejercicios. Su organización y construcción estaban diseñadas para cubrir esa necesidad, aunque el gimnasio también fue usado para otros fines.
Algunos de los ejercicios que se efectuaban em el gimnasio eran: carrera, lanzamiento de disco, salto de longitud, lucha pancracio y pugilato.

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Las pruebas se realizaban en honor a sus héroes y Dioses, formando algunas veces parte de un festival periódico (como los juegos olímpicos) o de un ritual fúnebre.

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La agitada vida de los griegos libres (que se empleaba en actividades al aire libre)los impulsaba a competir en estas justas que fueron un elemento importante en la cultura de Grecia. el campeón en las competencias deportivas en honor a un Dios, aunque no era premiado con un trofeo material, era recompensado con el honor y respeto de sus ciudadanos.

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La protección de los gimnasios atenienses estaba conferida a Teseo.

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Solón creo un importante numero de leyes con ese tema, que se limitaban a la regulación de los recintos en tiempos de Clistenes (entre los años 400 a.C. y 500 a.C.) La practica del ejercicio en la desnudes tuvo sus comienzos en el siglo VII a.C. Se cree que la costumbre empezó en Esparta y fue debido a la erotización de la anatomia masculina.

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Jahn es un representante de la gimnasia.
nació el 11 de agosto de 1778en Alemania y falleció el 15 de octubre de 1852.
Jahn busco exaltar desde la gimnasia el amor por la patria.
Veía en la practica de la gimnasia un antídoto contra los vicios burgueses y un camino hacia la austeridad como ideal de vida.
- En Berlín fundo en 1811 un club gimnástico que estaba presente en toda Alemania.
- Invento ejercicios que desarrollaban la fuerza física y la autodisciplina para los que usaba piezas de aparatos estáticos.
- Y fue conocido como el padre de la gimnasia moderna.

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Fue el primer profesor de gimnasia moderna en la escuela de Basedow, en la ciudad alemana de Dessau, en 1776.

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El primer centro oficial donde se practico la gimnasia moderna y se desarrollo también la educación física moderna fue en el instituto Real Pestalozzi, fundado por Francisco Amorós en Madrid.