# data[].attributes.body
https://youtu.be/vujiO-ET0EQ

떡볶이 준비물 : 다시다 설탕 간장 굴소스 고추장 다진마늘 어묵 떡

계란찜 준비물 : 소금 계란 물or우유 (우유 싫어하시면 물 넣으셔도 됩니다 !!)

치즈과자 준비물 : 체다치즈

브라우니 준비물 : 제티 박력분 체 우유 계란

계란빵 준비물 : 핫케이크 가루 우유 계란 소금

치즈밥 준비물 : 케첩 고추장 설탕 밥 햄or참치
옥수수콘(꼭 안넣어도 됩니다 :△!!) 치즈

전자레인지는 꼭 있어야해요 😗
참 쉽쥬?(//^p^//)

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=kmIYGGlua9s

# data[].attributes.body
스팸 , 수저 ,기름, 프라이팬, 계란,접시 ,깨,후추 밥

# data[].attributes.body
(6:40 ~ 8:40)

# data[].attributes.attachment_link.title
[2탄] 초등학생도 쉽게 만드는 초간단 전자레인지요리 6종 :: 스팸마요덮밥, 김치볶음밥, 달걀카레, 화산볶음밥, 떡국, 참치달걀죽

# data[].attributes.body
삼각김밥 2개(볶음밥 종류)
달걀,모짜렐라 치즈

# data[].attributes.body
1.삼각김밥을 밥만 분리한다.
2.전자렌지 가능한 그릇에
밥을 담고 화산모양을 내준다.
3.모짜렐라 한주먹에 달걀2알을
풀고 밥에 넣어준다.
4..전자렌지에 2분 30초! 우와 쉽다!

# data[].attributes.attachment_link.title
(ENG) 게살 계란덮밥🍳 간단하고 맛있는 한그릇 요리 (텐신항)

# data[].attributes.body
밥1공기,계란2개,게살3개,소금 한꼬집,식용유약간,물1컵,간장한큰술, 굴소스1큰술,설탕 1큰술,전분물(전분2큰술,물2큰술)

# data[].attributes.body
https://youtu.be/mnzUvutTp-U

# data[].attributes.body
1:물1컵,간장한큰술, 굴소스1큰술,설탕 1큰술을 섞어 소스를 만들다.
2:전분을 물을섞어 전분물을 만든다.
3: 약한불에 졸여 걸쭉하게 만든다.
4:게살과계란을 섞고,후라이팬에 부어 바닥쪽만 익힌다.윗부분은 반숙으로 만든다.
5: 밥위에 만든 게살계란을 올리고 따뜻한 소스를  부어 먹으면 된다

# data[].attributes.headline
유튜브에서 한그릇 음식 만들기 요리방법 찾아 적기

# data[].attributes.subject
유튜브에서 한그릇 음식 만들기 요리방법 찾아 적기

# data[].attributes.body
옥수수콘한캔
게란컵
요리하는방법
채위에 옥수수콘
올 러둔다
접시 에다가 옥수수
콘을 둔다
설탕반스푼과 소금 한꼬집 콘을군
접시에다가 넣는다
마요네즈3수푼 넣는다
이제 비빈고
총3번
모짜렐라 치즈 을넣는다
비빈다
전자레인즈에 넣는다
3분 을넣는다
파슬리가루 를 넣는다
끝

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=R6IT_f0XPT8

# data[].attributes.headline
그 요리를 할 때 필요한 준비물 적기

# data[].attributes.subject
그 요리를 할 때 필요한 준비물 적기

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https://www.youtube.com/watch?v=XfiMVyYlitI

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-스팸                      -밥 2공기
-계란5알                -맛소금4꼬집
-김밥깁3장 -참기름2T
-맛소금2꼬집 -통깨(자유)
-식용유

# data[].attributes.body
https://youtu.be/v1M6bVv1FkU

재료:간장2t
설탕1t
맛술1t
물50ml,양파1/2개
스팸100g
달걀1개
쪽파1t

# data[].attributes.attachment_link.title
집에 있는 재료로 만드는 김치볶음밥!

# data[].attributes.body
https://youtu.be/dHwqEo3Ceug

재료: 계란2개,물 100ml,후추 약간,
소금 약간,밥 1/2공기,햄or스팸 1/4,
대파 1T,간장 1/2T,전자레인지 [약3분],피자치즈 1/2cup,슬라이스 치즈
1/2장,랩,칼,도마

방법:달걀2개를 까고 물 100ml를 넣는다 그리고 후추와 소금을 조금씩
넣는다 섞은후 밥 1/2공기를 넣고 섞는다 스팸과 파와 간장을 넣고 섞는다 랩에 싸서 구멍을 뚫은 뒤 전자레인지에 약3분동안 돌린다 밥을 섞고
피자치즈와 슬라이스치즈를 넣고
전자레인지에 넣고 약3분간 돌린다
완성!![이것은 W700 기준이다]

# data[].attributes.body
https://youtu.be/qUDEyONQaCA

# data[].attributes.attachment_link.title
[SUB] 요알못도 쉽게 따라하는 초간단요리 | 간단요리 | 간단한 한그릇요리 레시피 | 구하기 쉬운 재료, 간단요리 로 만든 소박하지만 맛있는 덮밥 한 그릇 | 혼밥 | 자취요리

# data[].attributes.body
식용유 1큰술(12ml)
김치 1/3컵(80g)
대파 1/2컵(15g)
고운고춧가루 1큰술(5g)
진간장 1큰술(10ml)
황설탕 1작은술(3g)
밥 1공기(200g)
김가루 1/2컵(3g)
모짜렐라 1/2컵(50g)
옥수수콘 1/2컵(30g)
깨 1꼬집(1g)

# data[].attributes.body
재료: 양배추, 된장, 계란, 밥,파
방법: 양배추를 된장에 볶아 밥 위에 놓은 후 파를 송송 썰어 계란 반숙과 함께 먹는다.

# data[].attributes.body
재료: 밥150g,계란1개,피자치즈30g,슬라이드치즈1장,토마토 소스 3T,파슬리 가루

# data[].attributes.body
https://youtu.be/izLRkTEDKiA

# data[].attributes.body
https://youtu.be/izLRkTEDKiA

# data[].attributes.body
밥 1공기,파,계란,버터,후추,간장,칼,저을 도구,칼

# data[].attributes.body
https://youtu.be/-uZZ_5yPojI

# data[].attributes.body
공기밥, 스팸, 계란, 양파, 간장, 맛술, 설탕, 식용유, 마요네즈, 대파

# data[].attributes.body
김치
밥
(피자)치즈
대파
잔간장
김가루
계란후라이(생략가능)

# data[].attributes.body
1.양파 반개를 썰어준다
2.스팸을 썰어준다
3.스팸을 뜨거운 물에 데쳐준다
4.계란1개를 풀어준다(계란을 좋아하면 2개)
5.팬에 기름을 두르고 스크럼블을 만들어준다
6.스팸을 구워준다
7.간장,맛술,설탕을 섞어준다
8.팬에 오일을 두르고 양파를 숨이 죽도록 볶아준다
9.아까 만든 양념장을 넣고 조금 더 볶아준다
10.공기밥을 접시에 놓고 볶은 양파를 밥 위에 올려준다
11.스크럼블과 구운스팸도 올려준다
12.마요네즈를 뿌리고 대파를 조금 올려준다
13 끝.

# data[].attributes.body
1. 밥과 생계란을 비벼놓는다.
2. 팬이 차가울때 기름과 파를 같이 넣고 가열시켜 파기름을 낸다.
3. 파향이 맛있게 올라오면 비벼둔 밥을 넣고 같이 볶아준다

# data[].attributes.body
계란 스팸 간장 맛술 설탕 오일 양파 미리 만든 양념장

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=t4Es8mwdYlE

떡볶이
쌀떡 4컵(400g)
밀가루떡 4컵(400g)
사각어묵 4장(160g)
양배추 2컵(160g)
대파 3컵(240g)
물 1L
삶은달걀 3개
*양념장
고추장 1/3컵(80g)
진간장 1/3컵(50g)
고운고춧가루 1/3컵(30g)
굵은고춧가루 1/3컵(20g)
황설탕 1/3컵(70g)

# data[].attributes.body
1단계: 김치볶음 만들기

- 불을 끈 상태에서 프라이팬에 식용유 1큰술을 넣어준다.

- 대파 1/2컵을 넣어준다.

- 불을 켜고 대파를 튀기듯이 볶아준다.

- 자른 김치 1/3컵을 넣고 볶아준다.

- 진간장 1큰술을 넣어준다.
(이때 달궈져 있는 상태에서 진간장을 넣어 기름에 튀겨지면서 눌게 한다.)

- 황설탕 1작은술을 눌린 기름 위에 넣어준다.

- 재료를 고루 섞어 볶아준다.

- 고운 고춧가루 1큰술을 넣고 섞어준다.
(온도가 높으면 고운고춧가루가 탈 수 있으니 주의한다.)

2단계: 김치밥 만들기

- 믹싱 볼에 김치 베이스 전량, 밥 200g을 넣고 비벼준다.

- 불을 끈 상태에서 프라이팬에 비빈 김치밥을 넣고 주걱을 이용해서 넓게 펴준다.

- 약불로 불을 켜고 모짜렐라 치즈 1/2컵을 올려준다.
(옥수수콘을 넣으면 식감을 더할 수 있다.)

- 뚜껑을 덮고 약 3분간 치즈를 녹여준다.

- 완성 접시에 김치밥을 반으로 접어 담아준다.

- 옥수수콘 1/2컵, 김가루 1/2컵, 깨 1꼬집을 곁들인다.

# data[].attributes.body
1.스팸을 약 0.7cm의 굵기로 6조각을 자른다.
2.계란 5알을 까서 계란물을 만든뒤,
프라이팬을 약불로 켜고 식용유를 적당히 두르고 키친타올로 골고루 펴바른다.
3.만들어두었던 계란물1/3을 부어 계란말이를 만든다.
2/3의 계란물로도 ㅁ저 계란말이 2개를 만든다.
4.약불로 스팸을 굽는다(계란말이를 할때 둘렀던 식용유를 키친타올로 닦고 햄을 구울때는 식용유 사용X)
5.밥 2공기+맛소금4꼬집+참기름2T+통깨1T를 넣고 잘 섞어준다.
6.김밥김의 긴 방향을 반 접어 잘라준다
7.계란말이를 스팸크기로 잘라준다.
8.스팸 통에 랩을 깔고,밥1/4와 스팸,계란말이,밥 순으로 꾹꾹 넣는다.
9.랩을 살살 들어서 김의 거친면을 안쪽으로 오게 해 밥을 말아준다.
10.마지막으로 ㅘ9ㅘ9 냠냠을 한다.
___________끄으으읕______________

# data[].attributes.body
계란을 스크럼블을 만들고 스팸을 구워 준다
그리고 간장 맛술 설탕 을 섞어 양녕을 만들고
오일에 양파를 볶아준다
그리고 아까만든 간장 맛술 설탕으로 만든 양념을 넣고
더 볶아준다
그리고 그릇에 천천이 영상을 보고 그릇에 담는다

# data[].attributes.attachment_link.title
규동(아주 간단한 일본가정식 소고기 덮밥) Japanese style beef rice bowl (Gyudon 牛丼)

# data[].attributes.body
1. 대파는 어슷 썰거나 반으로 갈라 길게 썰어 준비한다.
2. 양배추, 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다.
3. 냄비에 물, 진간장, 황설탕, 고추장, 굵은고춧가루, 고운고춧가루, 대파, 양배추를 넣어 끓인다.
4. 떡볶이떡은 흐르는 물에 가볍게 세척한다.
5. 육수가 끓으면 삶은달걀, 떡을 넣고 함께 끓여준다.
6. 기호에 맞게 MSG를 넣는다.
7. 떡을 넣고 육수가 끓어오르면 어묵을 넣어준다.
8. 양념장이 걸쭉하게 졸아들 때까지 끓여 완성한다.

# data[].attributes.body
1.밥150g을 그릇에 넣고 꾹 누르기
2.토마토소스 넣기
3.계란1개 넣기
4피자치즈30g 넣기
5.슬라이드치즈 6등분으로 잘라서 넣기
6.파슬리가루 넣고 전자레인지에 2분30초 돌리기

# data[].attributes.body
양파
대파
달걀
소고기
설탕
미림
가쓰오부시 육수

# data[].attributes.body
1.스팸을 구워준다
2.
3.
4.
5.

# data[].attributes.headline
간단요리 5분 스팸주먹밥

# data[].attributes.subject
간단요리 5분 스팸주먹밥

# data[].attributes.body
간단요리 5분 스팸주먹밥/요알못도 실패없는 자취요리 - YouTube

준비물.
.스팸100g
.대파 1개
.다진마늘1
.버터 조금

만드는 방법.

1)스팸은 으깨고 대파는 작게 썰어 준비한다.

2)달군팬에 버터를 두른후 대파와 마늘 1스푼을 넣고 볶는다.

3)스팸을 추가로 넣어 스팸이 익을때까지 볶는다.

4)밥한공기에 스팸볶은것을 넣어 섞는다.

5)먹기좋은 크기로 주먹밥을 만든다.

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꼭 이 요리가 아니어도 상관없다.

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https://youtu.be/kj2ZupQ7fts

# data[].attributes.body
https://youtu.be/izLRkTEDKiA

# data[].attributes.body
계란 스팸 간장 맛술 설탕 오일
미리 만든 양념장