# data[].attributes.body
zu viel druck

# data[].attributes.body
Viele Aufgaben auf einmal, zu kurze oder gar keine Pausen dazwischen

Sich selbst unter Druck setzen

Hektik, Angst, Panik, Zeitdruck

# data[].attributes.body
- keine Zeit
- viele verschiedene "Aufgaben" zur gleichen Zeit
- Zeitdruck
- mentaler Stress (Prüfungen/Zukunftsangst)
- keine Ruhe finden

# data[].attributes.body
wenn man die Zeit aus dem Auge verliert, keine Struktur hat, es zu Druck kommt und man dadurch keinen freien Kopf hat; zu versuchen, Erwartungen von anderen bestmöglich zu erfüllen

# data[].attributes.body
Nicht zur ruhe zu kommen nicht mal 5 Minuten für mich zuhaben keine zeit für die dinge zuhaben die mir wichtig sind.
zu wenig zu schlafen
einfach der druck alles perfekt machen zu müssen.

# data[].attributes.body
-von zu vielen negativen Gedanken bis hin zu Kopfschmerzen und Migräne
-Schlafstörungen
-komplette Überforderung in manchen Lebenslagen
-wichtige Entscheidung treffen müssen
-unter andauerndem Druck zu stehen

# data[].attributes.body
Wenn man so viel zu tun hat das man den Überblick verliert und sich nicht mehr gut darauf konzentrieren kann vorallem wenn zu viel zu schnell passiert. Es kann auch nur eine Sache stressig werden wenn die zu schnell passiert

# data[].attributes.body
- viele Aufgaben parallel bearbeiten
- "Workload"

# data[].attributes.body
Stress ist für mich Anspannung und die Schwierigkeit alles, was ich zu erledigen habe in der vorgegebenen Zeit zu schaffen. Obwohl Stress mich oft überfordert, werden auch neue Kräfte/Motivation in mir "geweckt".

# data[].attributes.body
Für mich bedeutet Stress, dass man viel um die Ohren hat, nicht zum abschalten kommt, nicht schlafen kann, sich über Dinge Gedanken macht und sich zu sehr reinsteigert.

# data[].attributes.body
nicht im gleichgewicht zu sein, gerade wenn es viel zu tun gibt ->überfordert damit sein

# data[].attributes.body
zeitlich unter Druck zu stehen

# data[].attributes.body
nicht abschalten können, nicht zur ruhe kommen, keine zeit fürs nicht tun

# data[].attributes.body
Stress ist für mich eine gewisse Unruhe, in der ich mich sehr unwohl fühle und nervös werde

# data[].attributes.body
Stress bedeutet ständiges unter Druck stehen, zu viele Dinge in zu kurzer Zeitspanne erledigen zu müssen und sich dadurch überfordert zu fühlen.

# data[].attributes.body
viele Dinge in einem knappen Zeitfenster erledigen

# data[].attributes.body
Stress ist  für mich wenn man unter Druck steht zum Beispiel auf der Arbeit. Manchmal soll man wie an zwei Orten gleichzeitig sein. Zusätzlich macht man sich dann Gedanken ob man Fehler gemacht hat und fragt dann ständig : war das ok ? Hätte ich es anders machen müssen ?

# data[].attributes.body
Stress ist für mich Anspannung und Druck im ganzen Körper.
Unruihg sein sowie Nervös und oft auch Agressiv.

# data[].attributes.body
-unter Zeitdruck zu stehen
-nicht zur ruhe kommen
-mehrere sachen gleichzeitig erledigen
-manchmal auch arbeit
- Prüfungen

# data[].attributes.body
sich überfordert zu fühlen, eventuell schon körperliche Folgen hiervon trägt, keine Ruhe nehemn