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Samiraaa

Conviver com a minha família 24 horas por dia e ficar olhando os meus primos.

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A rotina diária de está em casa .

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Hipocrisia

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Tudo anda me estressando

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🤬 em casa

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Sandra
Ansiosa, vontade de comer o tempo todo muita dores de cabeça

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O que esta me deixando estressado é a Pandemia

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não poder ver meus amigos  meus problemas de saude

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Durmo muito e não tenho apetite

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Não tem algo específico, só me estresso e pronto

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Execício físico

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A rotina

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Eu fico muito estressada e mudo de humor

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Ele se manisfestou atravez da pandemia por nois não ter nossa liberdade de sair nas ruas e outros etc.

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raiva e o estresse

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Não poder sair, por causa dessa pandemia

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Kethyley
Sono desrregulado

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Sandra
Exercícios para distrair

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Eu posso me ocupar de alguma forma e assim eu não fico só no meu canto e também tento me distrair o máximo

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Gabriela       ter q ficar em casa sem poder sair

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Sono bastante desregulado, comendo muito

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Fazer coisas que eu gosto

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estresse

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Cada dia mais estressada,nem eu tô me suportando mais

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Sandra
Estresse o tempo todo .

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A raiva

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Minhas açoes é chama por Deus sempre e ter fé nele

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Não poder sair

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Anciedade e insônia

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Preguiça e sono

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Samiraa,
Dormir e ouvir música

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Cr7 me deixa putoooo

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Raiva de não pode ir a escola e outros lugares que nós gostamos porisso que eu tenho raiva e o coraçao não controla ai no caso é chama por Deus e ter muita fé nele sempre.

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Exercício físico e tomar vitamina

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Dormir

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Gabriela.   Preguiça, vontade só de ficar deitada

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me acalmar fazer execicio fisicos e conversa com minha familia

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o estresse

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Preguiça

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O estresse

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Rotina óbvio

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Insônia

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O meu humor as vezes eu não consigo controlar

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Estresse as vezes

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Estresse as vezes, esqueci de botar o nome

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Em casa

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Gabriela    fazer exercícios

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Estresse diário

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N ter absolutamente nda pra fazer e a bolha do cr7

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Ter calma

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Gabriela.   O tédio

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Estresse

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quarentena

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Ficar em casa e assistir

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fome

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Fico cansado e exausto facilmente

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Ainda n sei

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Estresse

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Muita preguiça e um pouco de desânimo

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Sair de casa mais e jogar muito play

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O estresse