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	1.	¿Qué actividades de autocuidado practicas regularmente para mantener tu bienestar físico, emocional y mental, y cómo podrías integrarlas más en tu rutina diaria?

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	1.	¿Qué actividades de autocuidado practicas regularmente para mantener tu bienestar físico, emocional y mental, y cómo podrías integrarlas más en tu rutina diaria?

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2. ¿De qué manera el cuidado de tu bienestar personal se refleja en la calidad de tus interacciones y en el ambiente de aprendizaje que ofreces a tus estudiantes?

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2. ¿De qué manera el cuidado de tu bienestar personal se refleja en la calidad de tus interacciones y en el ambiente de aprendizaje que ofreces a tus estudiantes?

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3. ¿Cómo podrías ajustar o fortalecer el equilibrio entre tu vida personal y profesional para mantenerte motivado y comprometido con la educación a largo plazo?

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3. ¿Cómo podrías ajustar o fortalecer el equilibrio entre tu vida personal y profesional para mantenerte motivado y comprometido con la educación a largo plazo?

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4. ¿Qué prácticas de autocuidado podrías enseñar a tus estudiantes y cómo podrías integrarlas en tu enseñanza para que las adopten como un hábito saludable?

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4. ¿Qué prácticas de autocuidado podrías enseñar a tus estudiantes y cómo podrías integrarlas en tu enseñanza para que las adopten como un hábito saludable?

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5. ¿En qué forma crees que tu propio compromiso con el autocuidado puede inspirar a tus estudiantes a desarrollar habilidades y hábitos que trasciendan el aula?

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5. ¿En qué forma crees que tu propio compromiso con el autocuidado puede inspirar a tus estudiantes a desarrollar habilidades y hábitos que trasciendan el aula?