# data[].attributes.headline
SANDVITX DE FORMATGE GALL D'INDI I POMA (77)

# data[].attributes.subject
SANDVITX DE FORMATGE GALL D'INDI I POMA (77)

# data[].attributes.body
Ingredients: Pa artesà, Formatge Philadelphia, Gall d’indi, Enciam, Tomàquet en rodanxes i Poma en làmines

# data[].attributes.body
Pernil salat (24g), Rúcula (6g), Pa blanc (30 g), Tomaquet (10g), Salchichon (30 g) i Mitja nou (1g)

# data[].attributes.body
Carbassó 30g, Pa integral 90g, Alvocat 67g, Philadelphia light 100g, Nous 10g i Oli d’oliva.

# data[].attributes.body
Pa integral 350 g, Tomàquet 15 g, Enciam 10 g, Ous 150 g, Tonyina 80 g, Olives 20 g i Oli d’oliva

# data[].attributes.body
1 Llesca de pa 80g, ½ Tomàquet 60g, 1 Dent d’all 0g, 1 Cullerada d’oli 10g, Sal 1g, Formatge 20g,

Pernil salat 15g i 1 Alvocat 30g

# data[].attributes.attachment_caption
6 integrals o pans pita integrals, 600 , g de pit de pollastre (halal), 6 cullerades d’oli d’oliva verge extra (una per cada  wrap), 3 tomàquets a rodanxes, 1 ceba morada gran (o 2 petites) tallades a  tires primes, 3 pastanagues grans ratllades, 6 cullerades de iogurt natural sense sucre, el Suc de tres llimones (mig per persona), Sal al gust i Espècies al gust: orenga, comí, pebre o pebre vermell dolç.

# data[].attributes.body
Pà torrat 19 grams, Formatge de cabra 12 grams, Melmelada de figues, Fulles de rúcula i nous

# data[].attributes.body
Pernil, Mini hamburgueses, Formatge, Pa de mini hamburguesa, Enciam, Tomàquet, Tonyina, Cogombres (petits), Pebrot, Ou dur, Sal i Oli.

# data[].attributes.headline
PA HUMMUS CASOLÀ AMB PEBRE DOLÇ i PASTANAGA (84)

# data[].attributes.subject
PA HUMMUS CASOLÀ AMB PEBRE DOLÇ i PASTANAGA (84)

# data[].attributes.body
Pa 220-250 g, Oli (una mica a sobre), Hummus 20-25 g, Pebre  0,5–1 g, Pastanaga 15-10 g i Olives 3-5 g, all, llimona i sal

# data[].attributes.body
Pernil salat 10g, Melmelada de figa 8g, Alvocat 30g, Pera 20g, Torrades de pa 10g, Formatge d’untar 35g, Magrana 25g, Pastanaga 15g i Ceba 20g.

# data[].attributes.headline
OUS ESTRELLATS AMB PATATES i PERNIL (69)

# data[].attributes.subject
OUS ESTRELLATS AMB PATATES i PERNIL (69)

# data[].attributes.body
Oli d’oliva 20g, Oli de girasol 10g, Ous ferrats 2 unitats (~100 g), Patates fregides 200g i Pernil salat 50g

# data[].attributes.body
Pollastre, Pernil, Llet, ou, Farina i Pà ratllat.

# data[].attributes.headline
PINTXO DE TRUITA AMB SARDINES i OLIVES (76)

# data[].attributes.subject
PINTXO DE TRUITA AMB SARDINES i OLIVES (76)

# data[].attributes.body
Ous, Patates, Ceba, Olives, Anxoves, Pa, Tomàquet, Oli, Sal i Taronja

# data[].attributes.body
Arròs integ 125g, quinoa 125g, tomàquets xerri 20g, alvocat 50g, cigrons 90g, 1/2 poma i salsa de soja

# data[].attributes.headline
PA AMB PIPARRES, TONYINA , OLIVES i CEBA (84)

# data[].attributes.subject
PA AMB PIPARRES, TONYINA , OLIVES i CEBA (84)

# data[].attributes.body
Anxoves en oli (30 g), Piparras verdes en vinagre (30 g), Cogombrets en vinagre (20 g), Ceba (15 g), Olives verdes (15 g), Oli d'oliva verge extra (10 ml ≈ 9 g) i Pa torrat petit (6 unidades ≈ 30 g)

# data[].attributes.attachment_caption
Ous 1 ou, Formatge (6 trossos), Massa de pasta de full 220g, Tomàquet cherry 10 tomàquets, Salsa pesto 1 cullerada.

# data[].attributes.body
Pollastre 4,5g, Pebrot vermell 6,5g, Pebrot verd 6,5g, Cherry 5,5g, Ceba 2,8g, Salsa Barbacoa 1,5g i Oli d’oliva 1 culleradeta.

# data[].attributes.body
Pa de barra, Carn picada i Formatge.

# data[].attributes.body
Ous durs (1) 25g., Tomàquets "Cherrys" 372,6g., Pa 186.6g. i Alvocat (1) 72g.

# data[].attributes.headline
HAMBURGUESES AMB FORMATGE i PLÀTAN FREGIT (81)

# data[].attributes.subject
HAMBURGUESES AMB FORMATGE i PLÀTAN FREGIT (81)

# data[].attributes.body
Pa de barra, Carn picada, Formatge, Platan Macho, Oli, Sal, Tomàquet i Enciam

# data[].attributes.headline
PA AMB FORMATGE i CROQUETA ESCALIVADA (86)

# data[].attributes.subject
PA AMB FORMATGE i CROQUETA ESCALIVADA (86)

# data[].attributes.body
Pebrot 180g, Albergínia 100g, Formatge de cabra 500g, Farina  200g, Llet  100g,

Mantega 100g, Oli d’oliva 25g, Pa de pagès 290g, Pebre  2g, Tomàquet 150g, Ceba    200g,  Ou  50g i Espècies (canyella, farigola) antioxidant

# data[].attributes.body
Tortita integral, Pollastre a la planxa, Tomàquets, Formatge Philadelphia, Enciam, Oli d'oliva, Orenga, Sal, Alvocat, Mel i Mostassa.

# data[].attributes.body
18 g de pollastre, 6 g d'enciam, 7 g tomàquet, 14 g alvocat, 4,5 g de nous

# data[].attributes.body
Amanida: 48,1g., Pollastre: 61,3g., Arròs: 7g., Sal: està barrejat per tot i Oli: està barrejat per l’amanida.

# data[].attributes.headline
PINXO de FORMATGE BRIE  AMB MELMELADA, GERDS, NOUS, PA i ROMANÍ. (89)

# data[].attributes.subject
PINXO de FORMATGE BRIE  AMB MELMELADA, GERDS, NOUS, PA i ROMANÍ. (89)

# data[].attributes.body
Pa 11g, Formatge brie 10g, melmelada de gerds 28g, Nous  10g, Gerds 10g i Ceba 1g.

# data[].attributes.body
Ou 58g, Pastanaga 70g, Patata 180g, Pèsols 50g, Tonyina 72g, Maionesa 30g,    Pebre 0,05 g, Bastons de pa 88g, Oli 2g, Sal 5g i Olives 21g.

# data[].attributes.body
Avui 15 de desembre s’han publicat els RESULTATS del 1r concurs de PINTXOS i TAPES.

dels alumn@es de 3r d’ESO.

S’han aplicat, inspirat i creat unes tapes que ni en aquell programa de la tele se les podrien imaginar.

Busqueu inspiració per aquestes festes… doncs mireu l’enllaç adjunt i començareu a fer salivera.

De tots tipus, però sempre EQUILIBRAT, SALUDABLE, ORIGINAL i GUSTÓS