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Una tisana con camomilla per la gola.

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Pudina : serve per mal di gola, mal di denti

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Nel mio paese serve una tisana alle foglie di guava per curare la tosse.

Foglie di guava con limone e miele.

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 (Erba di fieno greco)si chiama helpa nel mio paese 

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Serve dopo il parto migliora il latte materno e anche le condizioni dell’utero

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Serve per Mal di gola

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Nel mio paese se abbiamo la tosse il catarro la febbre usiamo questi ingredienti : zenzero e coriandolo.

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Nel mio paese ,per il raffreddore usiamo cannella, limone, zenzero per mal di stomaco o coliche, cannella, chiodi di garofano e miele e zenzero e limone, per dormire camomilla, o un bicchiere di latte con timo