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Definición:                                                                     

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Hace referencia al ingreso de la información que ha sido captada por nuestros órganos sensoriales. Como lo menciona Pimiento et al. (2020): "El ser humano posee la facultad de captar una infinidad de elementos estimulantes de cierta calidad, intensidad y cantidad de acuerdo con sus capacidades corporales, con ligeras variaciones individuales que dependen de diferencias en los umbrales sensoriales" (p. 51).

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Este proceso cognitivo por medio de nuestros órganos sensitivos nos permite captar los colores, escuchar, oler, saborear y sentir.
Nos permite hacer todo en nuestra vida cotidiana.

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Una sensación es la detección por parte del cuerpo de un estímulo externo o interno mediante los sentidos. Es el paso previo a la percepción, produciéndose antes de que el cerebro sea capaz de interpretar qué significa el estímulo que se acaba de detectar.

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Nos permite elaborar un juicio dependiendo de la impresión de nuestros sentidos. Como lo define Cadena et al. (2018): "La percepción puede entenderse como la sensación completa, distinta de la sensación que podría equiparase a la estimulación de los sentidos" (p.12).

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Nos permite seleccionar el procesamiento de la información hacia la atención de unas y la ignorancia de otras, así lo explica Manrique (2020): "Estado de alerta que se puede enfocar en diferentes aspectos del entorno. Permite seleccionar y jerarquizar algunos estímulos y desechar otros" (p. 170).

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Se considera como la capacidad que tenemos de retener información, cómo lo menciona Manrique (2020):  "La memoria reconstruye los datos una vez percibidos, al almacenarlos y también modifica datos almacenados, influida por procesos emocionales o cognitivos" (p. 171).

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Nota. Tipos de percepción en psicología - Definición, clasificación y características. Tomado de (Psicología-Online 2022). https://www.psicologia-online.com/tip

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Este proceso cognitivo nos permite hacer un juicio de las sensaciones que ingresan por medio de nuestros órganos sensitivos así de esta manera darle sentido y significado, como por ejemplo diferenciar entre frio o calor, amargo o dulce.

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Las personas tienen la capacidad de oler, oír y ver lo que sucede en su mundo. Estos sentidos son los que le ayudan a formar una información determinada sobre su realidad. En este sentido, los estudios que se realizan en el ámbito de la percepción suelen centrarse en cómo el cerebro humano procesa esa información, ya que es la que se utiliza para crear las experiencias y percibir el entorno.

En todo caso, la percepción es un proceso vital para la supervivencia. Es a través de los sentidos que percibimos la información del medio en el cual nos desenvolvemos para procesarla en nuestro cerebro. Ahora bien, muchas personas tienden a pensar en la percepción como una capacidad unitaria, y la realidad es que este proceso va más allá de las simples sensaciones. En este artículo de Psicología-Online sabrás exactamente cuáles son los tipos de percepción en psicología para que aprendas a reconocerlas fácilmente.

La percepción es un proceso que comprende organizar, interpretar e identificar toda la información sensorial que recibimos para comprender los datos que están en el entorno. Además, toda percepción implica señales que pasan por el sistema nervioso, que a su vez son el resultado de la estimulación física o química de los órganos de los sentidos.

Fases de la percepción

Unido a eso, la percepción es un proceso que conlleva varías etapas. Específicamente, son las siguientes:

Detección: en ese momento, los individuos perciben los estimulas a través de los sentidos. Mientras mayor sea ese estímulo, se puede percibir la información con más rapidez. De hecho, las personas responden ante ello con una sensación inmediata para después enfocarse en la percepción del entorno.

Organización y atención: en esta etapa, el individuo organiza la información de acuerdo a la proximidad e, inclusive, hay cierta tendencia a agrupar los estímulos semejantes.

Apreciación: en este momento las personas seleccionan y organizan las respuestas sensoriales, de acuerdo a su realidad individual.

Dentro de la psicología de la Gestalt, la percepción es de vital importancia puesto que sostiene la teoría de que las personas van a percibir la realidad de acuerdo a una determina estructura. Por eso, cada experiencia depende en parte de la cultura y los antecedentes de cada quien.

Si quieres saber cuáles son los tipos de percepción que existen según la psicología, a continuación, veamos los más comunes:

Tal y como su nombre lo indica, es un tipo de percepción que se activa a través del olfato, mediante los estímulos aromáticos u olores. Algunas de las características de la percepción olfativa es que permite obtener información del ambiente para relacionar los aromas con determinados recuerdos positivos o negativos.

Esta percepción sucede porque se captan, a través de los oídos o del sistema auditivo, los cambios en las vibraciones que ocurren en el entorno. Además, es importante para reconocer la presencia de los elementos que hay a nuestro alrededor.

Este tipo de percepción se refiere a la capacidad que tiene el sujeto de captar las señales visuales del mundo en sus tres dimensiones. Entre las características de la percepción espacial está la posibilidad de juzgar la distancia, profundidad y la altura del estímulo.

La percepción táctil ocurre cuando se reciben los estímulos a través de la piel, lo cual sucede principalmente utilizando las manos. En este tipo de percepción, bien puede surgir el rechazo o una sensación agradable, de acuerdo a cada experiencia.

Se trata de un tipo de percepción muy sensitivo ya que se da a través de las papilas gustativas. Obviamente, la detección ocurre a través de la boca. Ahora bien, dependiendo de la experiencia particular, esta percepción puede desencadenar manifestaciones positivas o de rechazo, entre una de las principales características de la percepción gustativa.

Dentro de los tipos de percepciones en psicología, en este caso, la percepción visual capta los colores, movimientos, forma y tamaño de los elementos externos para poder interpretar la información.

Los expertos consideran que este tipo de percepción del color es uno de los más complejos. De hecho, afirman que, para que ocurra, participan muchos sentidos. Por ejemplo, puede ser que una persona experimente un olor a sangre y lo relacione con un recuerdo del pasado. También cuando recibimos un golpe, se activa el sentido del tacto.

Otro de los ejemplos de percepción es el extrasensorial. Este es un tipo de percepción muy particular puesto que se relaciona con procesos sensoriales poco conocidos. Por ejemplo, tiene que ver con fenómenos paranormales, telepatías, presentimientos, premoniciones y otro tipo de eventos que ocurren, por lo general, bajo condiciones con estímulos controlados.

Este proceso es esencial para la supervivencia de las especies. Tiene que ver con la necesidad de desplazamiento, orientación y caza que tienen los animales y humanos para la sobrevivencia. De hecho, de no ser por la percepción del movimiento, las especies reducirían su número de individuos de manera drástica.

También llamada cognición social. Entre los tipos de ejemplos de percepción, este tipo se relaciona con la manera en que las personas tienden a visualizar a quienes están a su alrededor. Es decir, es la forma en que asociamos, recordamos y categorizamos a quienes nos rodean.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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Galavotti, E. (2014). Psicologia Generale. Homolaicus.com

Oviedo, G. (2004). La definición del concepto de percepción en psicología con base en la Teoría Gestalt. Rev.estud.soc. no.18 Bogotá-Colombia.

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Tipos de percepción en psicología - Definición, clasificación y características

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Las personas tienen la capacidad de oler, oír y ver lo que sucede en su mundo. Estos sentidos son los que le ayudan a formar una información determinada sobre su realidad.

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Nota. ✅ Ejercicios de Atención | Estimulación Cognitiva para Mayores. Tomado de (Ecognitiva 2019). https://www.ecognitiva.com/atencion/

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Este proceso cognitivo nos brinda la capacidad de atender y concentrarnos en diferentes tareas diarias que realizamos como estudiar, conducir, hacer la compra, escuchar y darle atención lo que necesitamos para nuestro día a dia.

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La atención es uno de los procesos cognitivos más importantes. Trabajar la mente mediante ejercicios de atención para estimulación cognitiva también lo es, así como para el trabajo de la atención dispersa, déficit de atención, etc... Otros procesos cognitivos como la memoria, la percepción o el lenguaje pueden verse afectados a causa de un daño en los mecanismos atencionales del cerebro. Además de ello, la atención juega un importante papel en el desempeño de la mayoría de actividades cotidianas.

¿Qué es la atención?

Según la definición de Ríos y Periáñez, la atención es la hablididad mental para generar y mantener un estado de activación. Ese estado de activación debe permitir un correcto procesado de la información. La atención debe permitir seleccionar información entre diferentes fuentes disponibles. Estas fuentes incluyen los estímulos internos y externos, memoria, pensamientos etc...

Según la teoría de las tres redes atencionales de Posner y Petersen, existen tres redes neurales, anatómicas y funconalmente independientes, responsables de los procesos cognitivos relacionados con la atención. Estas son: red de vigilancia, red ejecutiva y red de orientación.

La red de orientación se encuentra relacionada con la selección de información y la atención visoespacial. Podemos trabajar la red de orientación gracias a los ejercicios de rastreo visual, búsqueda visual, señalización o localización. La mayoría de estos ejercicios consisten en buscar un estímulo u elemento entre un grupo de elementos distractores. Además de las láminas que verás aquí, también tenemos más material de rastreo visual.

A continuación proponemos una serie de ejercicios de atención con los que podemos trabajar los mecanismos atencionales y la concentración. Otra forma alternativa de trabajar la capacidad de atención es mediante pasatiempos como los sudoku.

Ejercicios de atención para adultos mayores

A continuación puede ver unos cuadros con figuras en estos ejercicios de atención sostenida para trabajar con adultos mayores. Debe seguir las instrucciones para completar estos ejercicios. Permanezca atento a los siguientes grupos de elementos. En las instrucciones se indica poner un número 1 debajo de algunos de ellos, y un número 2 debajo de otros. También puede rodear con un círculo las figuras o letras indicadas, según las instrucciones del ejercicio.

Además de los anteriores ejercicios de atención con cuadros de figuras, les proponemos estos cuadros de letras para trabajar la atención sostenida. El ejercicio es similar al anterior, pero en lugar de figuras visuales vamos a utilizar letras del abecedario. Estos ejercicios trabajan el rastreo visual o búsqueda visual. Rodee con un círculo algunas de las letras que aparecen a continuación y que se indican en el enunciado de los ejercicios.

Existe otro tipo de actividad para el trabajo de la atención sostenida, combinado con la búsqueda o rastreo visual, y el uso de la memoria de trabajo. Las 7 diferencias o encuentra las diferencias es un juego o pasatiempo con el que ejercitar dichas capacidades cognitivas.

Atención focal

A continuación verás algunos ejercicios de atención focal. Los siguientes ejercicios incluyen tres tipos de actividad: identificación, descripción y concentración. Recuerda que al final de este post podrás descargar gratis un pdf con todas las actividades aquí presentadas.

Atención focal: identificación

Los siguientes ejercicios de atención trabajan la identificación. En las siguientes hojas de trabajo podrá encontrar unos cuadros realizados con figuras geométricas y colores. El ejercicio en este caso consiste en encontrar en la parte inferior, un cuadro que sea igual al que se situa arriba. Busque e identifique dos cuadros iguales.

Atención focal: descripción

Las siguientes fichas, la persona mayor, con demencia, o deterioro cognitivo, debe observar detenidamente la imagen durante un tiempo establecido de un minuto. Es conveniente realizar el ejercicio plegando la ficha por la línea punteada. De esta forma, las preguntas quedarán ocultas detrás de la foto.

El siguiente paso es anotar o escribir una descripción con los detalles que observe en la fotografía. Además de la capacidad cognitiva de la atención, en estos ejercicios trabajamos además la memoria.

Nuevo libro de ejercicios de estimulación cognitiva en formato tapa blanda, para adultos mayores. 100 ejercicios prácticos de memoria, atención, cálculo y lenguaje. Disponible en Amazon: Entrena tu memoria.

Después de haber prestado atención a la imagen y de haber escrito la descripción. De la vuelta a la hoja para responder a las preguntas sin ver la imagen.

Atención-concentración

Los siguientes ejercicios consisten en colocar un número debajo de cada una de las letras que se indican. Después, sumar los resultados de cada una de las filas, para finalmente escribir un resultado final (la suma de todas las filas). Este ejercicio es de discriminación, concentración y una parte de cálculo.

Aquí tiene tres ejercicios más con los que trabajar con personas mayores, casos de demencia, Alzheimer, enfermedades neurodegenerativas o rehabilitación. Cualquier paciente en rehabilitación neuropsicológica puede utilizar nuestros ejercicios imprimibles. Psicólogos y psicopedagogos están utlizando nuestro material, pero también muchos familiares y cuidadores los imprimen para trabajar en casa con sus mayores.

Atención contínua: localización

Ejercicios de atención contínua con colores. En los siguientes ejercicios, la persona debe colorear cada una de las siguientes figuras geométricas del color indicado en la parte superior. El uso del color en estos ejercicios añade un punto divertido y creativo al ejercicio.

Más ejercicios de atención contínua con formas y colores:

Rastreo visual

En estos ejercicios de rastreo visual y atención, la persona que los realice deberá tachar un determinado estímulo. Se presentan unos cuadros con números en los que la persona deberá encontrarlo mediante un rastreo visual, y una vez localizado, tacharlo. También se conocen como ejercicios de discriminación o cancelación.

Todos estos ejercicios de atención pueden utilizarse también con niños. Los ejercicios no son únicamente para personas mayores, si no que se pueden utilizar también para hacer con niños. Si lo prefieres, también puedes echar un vistazo a nuestra sección de estimulación cognitiva para niños, donde encontrarás otro cuaderno y más recursos.

Aquí puede descargar más ejercicios de rastreo visual de este tipo:

El rastreo visual también puede hacerse con figuras. En este apartado hemos creado un cuaderno con actividades de atención, dedicado íntegramente al rastreo visual, en el que hemos utilizado toda clase de figuras y dibujos, así como una serie de recortables para trabajar con tarjetas. Si te interesa este material, puedes acceder a él aquí. Descarga actividades de rastreo visual para trabajo de la atención.

Búsqueda visual

Los ejercicios de búsqueda visual son similares a los de rastreo arriba propuestos. En esta ocasión se presenta una imagen a la que le falta un trozo. En la parte inferior de la ficha de ejercicio se proponen unos trozos de imagen, y la persona deberá marcar cual de estos trozos es el que falta en la imagen principal.

Sugerencia. También puedes convertir estos ejercicios en una actividad manipulativa. Para ello puedes recortar los trozos, y la persona o paciente que vaya a realizar el ejercicio, probar cual es el trozo adecuado para el hueco. Si vas a hacerlo así, lo mejor es plastificar las partes, y utilizarlas como tarjetas.

Estos ejercicios para adultos mayores son perfectos para estimular la mente y frenar el deterioro cognitivo por demencia. También son ideales para aquellas personas que deseen tener la mente en forma y utilizarlos como pasatiempo. Estos ejercicios también pueden utilizarse para rehabilitación neuropsicológica.

Además de los ejercicios de estimulación de la atención que les hemos presentado, también le recomendamos este recurso en PDF donde puede imprimir más ejercicios de estimulación cognitiva.

Descarga gratis el cuaderno de atención:

Otros ejercicios para la estimulación cognitiva de la atención:

Más ejercicios de estimulación cognitiva. Visita nuestras secciones principales, donde encontrarás ejercicios clasificados según su tipo:

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✅ Ejercicios de Atención | Estimulación Cognitiva para Mayores

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Ejercicios de atención para mayores. Trabaja la estimulación cognitiva de la atención. Alzheimer, tdah, rehabilitación...

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Nota. La pérdida de memoria de los mayores es menor de lo que se creía. Tomado de (RTVE 2015). https://amp.rtve.es/noticias/20150601/perdida-memoria-mayores-men

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La Memoria nos da la capacidad de recordar a corto plazo nuestras actividades diarias como por ejemplo algún que hacer, la cita del medico, pagar la factura etc. Y la memoria a largo plazo nos permite recordar nuestros recuerdos y nuestras vivencias.

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La pérdida de memoria de los mayores es menor de lo que se creía

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La memoria de los adultos mayores no es tan deficiente como se creía hasta ahora. Así lo determina una investigación de la Universidad del…

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Este proceso cognitivo de la sensación que recibimos de manera física directa se clasifica el la siguiente tipología como lo afirma este autor:
Las actividades psíquicas se distinguen por su objeto; en el caso de la sensación, hay 5 objetos (que son características o cualidades de la realidad) que son materialmente sentidos (de un modo directo) por los órganos de la sensación: los colores por los ojos, los sonidos por los oídos, los olores por la nariz, los gustos por la lengua, la temperatura y la dureza por el tacto. (Cadena, J., & d´Ávila, J., 2018, p.12)

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Existe una modalidad perceptual por cada sentido se clasifica en:
* Percepción visual
* Percepción auditiva
* Percepción olfativa
* Percepción del gusto
* Percepción del tacto.

Y que definiremos a continuación:

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Se clasifica en:
* Atención sostenida
* Atención involuntaria
* Atención Voluntaria.

A continuación definiremos dos de ellas:

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Se clasifica en:
* Memoria a corto plazo
* Memoria a largo plazo
* Memoria explicita o declarativa
* Memoria implícita o procedimental.

Y las definiremos a continuación:

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Gracias a este proceso y por medio de la luz podemos analizar la información de lo que vemos a nuestro alrededor, así como lo define Sanchez (2019): "Nuestro sistema visual es el encargado de procesar el estimulo visual a partir de la luz, que no es otra cosa  que energía electromagnética" (p. 17).

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Reconocer enseguida esa cancion que tanto nos gusta o la voz que nos llama y tantos otras funciones, como lo menciona Sánchez (2019): "La función auditiva mas simple es la detección de los sonidos, esta conlleva en si misma otras funciones como la identificación, la localización, y la discriminación". (p. 22).

# data[].attributes.body
Nos ayuda a detectar nuestro postre favorito o por el contrario detectar si nuestro postre se ha estropeado, algo así define Sánchez (2019): "El cual hace referencia a la percepción que resulta del contacto de diferentes sustancias con los receptores que se encuentran localizados en diferentes lugares de la boca". (p. 23).

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Nos ayuda y alerta si algo no va bien o por lo contrario identificar si huele a nuestra comida favorita así como lo define Sánchez (2019): "Es el sentido encargado de detectar y procesar los olores". (p. 25).

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Nos ayuda por ejemplo a reconocer si el agua con la que me ducho esta o no muy caliente, entre otras funcionas como las describe Sánchez (2019): "Sus principales funciones se centran en protegernos de temperaturas extremadamente elevadas o bajas y del daño tisular potencial cuando se siente dolor". (p. 26).

# data[].attributes.body
Este proceso de atención sostenida nos ayuda a mantener la concentración y protegernos de un accidente como lo publica Harvey (2019): "La capacidad de mantener la atención a lo largo del tiempo se ha denominado vigilancia. Las tareas que miden la vigilancia a menudo requieren la detección de estímulos simples, presentados con poca frecuencia en medio de un flujo de otros estímulos".
(p. 230)

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Este proceso de atención nos ayuda a saber en que concentrarnos y omitir las distracciones como lo menciona Harvey (2019): "Este es el proceso de atender a la información que es relevante e importante e ignorar a otra información no relevante". (p. 229).

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Este proceso nos permite recordar sucesos de corto tiempo como lo menciona Pimiento et al. (2020): "Es un sistema para almacenar una cantidad limitada de información (generalmente menos de una docena de dígitos) durante un corto periodo de tiempo".
(p. 51).

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Este proceso nos ayuda a mantener la información por mucho mas tiempo y de manera permanente como lo menciona Harvey (2019): "Es de interés que la memoria semántica parece permanecer intacta a lo largo de la vida y continuar acumulando nueva información incluso en la vejez". (p. 223).

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Nos permite recordar voluntariamente para utilizarlo en momentos determinados así lo explica Harvey (2019): "Este componente del sistema de memoria interactúa con los procesos de almacenamiento de memoria de trabajo para codificar, mantener y recuperar información dentro y fuera del almacenamiento a largo plazo". (p. 231).

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Este proceso de memoria nos permite a no olvidarnos y a desarrollar nuestros aprendizajes aunque no lo practiquemos a menudo, así lo declara Harvey (2019): "Esta es la memoria para acciones o habilidades motoras. Por ejemplo, aprender y recordar como andar en bicicleta es una memoria de procedimiento, al igual que escribir y otras acciones similares". (p. 232).

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Cadena, J., & d'Àvila, J. (2018). Percepción, atención y memoria. https://repositorioinstitucional.ceu.es/handle/10637/9479

Harvey, P. D. (2019). Domains of cognition and their assessment. El campo de la cognición y su evaluación. Diálogos en Neurociencia Clínica, 21(3), 227– 237. https://doi.org/10.31887/DCNS.2019.21.3/pharvey

Manrique, M. S. (2020). Tipología de procesos cognitivos. Una herramienta para el análisis de situaciones de enseñanza. Educación, 29(57), 163-185. https://dx.doi.org/10.18800/educacion.202002.008

Motta, L. (2022). OVI, Los procesos cognoscitivos básicos y su tipología. https://repository.unad.edu.co/handle/10596/50806

Pimiento, D. C., Jaramillo, M., Campoverde, E., & Salgado, L. (2020). Fundamentos biológicos de los procesos cognitivos desde el paradigma epistemológico. Journal of the Academy, (2), 46-56. https://www.semanticscholar.org/paper/Fundamentos-biológicos-de-los-procesos-cognitivos-Idiarte-López/0feff0e15a2a7dd8ec814da6510d1a6b58348801

Sánchez-Márquez, N. I. (2019). Sensación y percepción: una revisión conceptual. Generación de contenidos impresos, 31. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/15739