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Vestimenta: Ropa abrigada, poncho de aguas o chompa impermeable en caso de lluvia o garúa. Calzado apropiado, tipo botines de media caña en caso de caminatas medianas o largas.
Pesca: Si desea pescar en la laguna de la Mica, debe contactar con el personal del área protegida para reservar los cupos y conocer las regulaciones.

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-Fotografías
-Caminatas
-Paseo en bicicleta
-Escalada de montañas.
-Campamento.
-Pesca

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El Antisana es un majestuoso y misterioso volcán en la cordillera Oriental.Es el núcleo de esta área protegida en cuyo interior hay páramos y bosques andinos orientales.
La actividad volcánica, el paso y retroceso de los glaciares y la evolución han creado en su territorio paisajes impresionantes y una vida silvestre muy diversa.
En la reserva nacen los ríos que luego se deslizan por las laderas orientales y van a alimentar los ríos Coca y Napo.

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Provincia: Napo, Pichincha
Rango Altitudinal: 1.400-5758 metros
Año de creación : 1993
Extensión: 120000 hectáreas.

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La laguna es un espectáculo que mezcla la ingeniería de la represa con las bondades de la naturaleza, ya que en sus frías pero nutritivas aguas nadan patos, chupiles y gallaretas. Las gaviotas, ligles, bandurrias y algunas aves migratorias como los playeros de picos rectos y chorlos de patas largas vuelan y anidan en sus alrededores.

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Páramo de almohadillas

En el caso de los páramos del Antisana, existen extensos páramos de almohadillas. Estas son pequeñas plantas que crecen en colonias densas y generan un microclima un poco más caliente que el circundante

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Después de la erupción, se formaron flujos de lava y finalmente se solidificaron, dejando una marca indeleble en el paisaje. Los flujos de lodo o lahares, productos del intenso deshielo durante la erupción, también provocaron la formación de una vegetación característica con brotes de líquenes en medio de los pastizales.

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Las cifras de biodiversidad de la Reserva son notables: 418 especies de aves, 73 de mamíferos y 61 de anfibios y reptiles. La reserva cuenta con su propia especie de anfibio, el osornosapo de Antisana, miniatura de color café que habita entre las rocas del páramo.
También hay osos de anteojos, cervicabras, venado de cola blanca, etc.