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¿ Que son los Alimentos ?

Es aquella   que proporciona la energía y los nutrientes necesarios y adecuados de acuerdo a la edad  para así promover un crecimiento adecuado y un correcto desarrollo físico ayudando a mantener una buena salud

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¿ Porque es importante una alimentación nutritiva y tener hábitos saludables en la edad escolar ?

Una alimentación balanceada favorece el crecimiento optimo de los niños y niñas  en cada una de las etapas de su vida, es muy importante que las madres  acompañen su desarrollo  orientados en su bienestar integral tanto físico como emocional.

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¿Clasificación de los Alimentos ?

Existen 3 tipos de alimentos :

Origen Vegetal: Proceden de las plantas, tales como verduras, frutas, cereales o legumbres.
Origen Animal: Proceden de los animales, tales como el pescado, las carnes, la leche o los huevos.
Origen Mineral: Proceden de los minerales, tales como el agua o la sal.

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Frutas y Verduras Saludables para Niños - Mundo Kuku Material Educativo