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¿Qué significa tener un embarazo responsable?

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No se trata solo de que ambos quieran tener un hijo, sino que tengan las condiciones para ofrecerle al niño la cobertura de sus necesidades, por lo que deben contar con estabilidad económica, psicológica y sanitaria para que se garantice un ambiente saludable y seguro donde crecer.

De hecho, en caso de que la pareja no cumpla con las condiciones ya planteadas para ofrecer una buena vida al niño, deben tener la madurez necesaria para evitar el embarazo no deseado a tiempo.

Por otro lado, hay que mencionar que la maternidad y paternidad responsable establece que se debe tener consciencia sobre algunas diferencias que hay en cada lado por su propia naturaleza.

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Aún existen algunas diferencias entre las responsabilidades que se dan en la paternidad y la maternidad, pero ha existido un avance importante en el tema. 

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Cambios en las responsabilidades maternales y paternales.

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Cambios en las responsabilidades maternales y paternales.

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Tradicionalmente, ha existido la idea de que la maternidad responsable pasa por ocuparse de la crianza de los hijos, mientras que la paternidad se enfoca en conseguir recursos económicos para el hogar.

Este concepto está cambiando. Y las nuevas generaciones ya no defienden esta postura, sino que practican sus respectivos roles de forma igualitaria, repartiendo responsabilidades tanto en la crianza, como en la economía familiar.

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Hablar de crianza responsable, también es hablar de métodos anticonceptivos, pues en caso de no cumplir con lo mencionado, es necesario tomar medidas.

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El rol de los anticonceptivos en la crianza responsable

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El rol de los anticonceptivos en la crianza responsable

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Es una decisión madura que te ayudará a dar el paso cuando realmente estés preparado o preparada para ello.

Existen diferentes métodos anticonceptivos que puedes usar hasta entonces. Por ejemplo:
Métodos anticonceptivos. Lo ideal es prevenir, por ejemplo, con métodos de barrera – preservativo o pastilla anticonceptiva.
Implante anticonceptivo. Dura hasta 4 años y tiene una efectividad del 99,5%. Presenta algunos efectos secundarios en la mujer.
Vasectomía. Es uno de los métodos que más ventajas ofrece en cuanto al ejercicio de una paternidad responsable. Dura para siempre y tiene una efectividad superior al 99%.
DIU. Este dura hasta 10 años, se implanta en mujeres, entre quienes puede tener efectos secundarios, y su efectividad es del 98%.
Inyección anticonceptiva. Y por último, este otro método, llega a tener una efectividad del 95% y su duración no supera en ningún caso el 95%.

Esta información es clave para poder ejercer una paternidad y maternidad responsable. Así como para compartir en pareja la decisión de formar una familia y el compromiso que esto implica.

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 los riesgos de no prevenir y tratar patologías de salud mental en el tránsito a la maternidad

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La depresión y la ansiedad constituyen los problemas mentales más frecuentes durante el embarazo. Éstas afectan cerca de 15 de cada 100 mujeres embarazadas.

Los síntomas de enfermedad mental durante el embarazo son similares a los síntomas que puede tener en otros momentos. Por ejemplo, puede que se sienta nerviosa o tenga pensamientos negativos sobre el embarazo y su bebé. Puede que encuentre particularmente difícil los cambios en su peso, etcétera.

A veces los problemas relacionados con el embarazo pueden confundirse con los síntomas de enfermedad mental. Por ejemplo, el sueño interrumpido, la falta de energía son comunes durante el embarazo y la depresión.

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El recién nacido requiere unos cuidados muy específicos y los primeros días son de constante atención. 

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1. Controlar al recién nacido durante la primera semana de vida. De esta forma se confirma que el niño está sano y, de existir alguna patología, se podrá detectar a tiempo.

2. Cuidar el ombligo. Mantenerlo limpio y siempre seco. Estar atentos a que no tome mal olor, se ponga rojo o duela.

3. Bañar al bebé todos los días a partir del segundo día de desprenderse el ombligo. Esto evita el desarrollo de patologías en la piel, tales como dermatitis seborreica.

4. Evitar coceduras disminuyendo la exposición de la piel con orina o deposiciones.

5. Preferir la lactancia materna sobre la fórmula y rellenos.

6. Cortar el pelo al niño no influye en su salud. Sólo en aquellos casos de prematuros se recomienda no cortarlo.

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Las representaciones mentales y reacciones emocionales de la mujer van a tener un impacto en la forma que tendrá de vincularse con su hijo/a desde el embarazo a un nivel emocional, pudiendo aparecer diferentes formas de relacionarse: desde el amor, la seguridad, el miedo, el rechazo, la negación, etc.

La comunicación que se establece entre la madre y el bebé durante el embarazo, tanto a nivel físico como emocional, va a tener un impacto en ambos y, por ello es importante cuidar esta relación y en el caso de que la madre sienta emociones negativas, debe saber que con el apoyo necesario es posible mejorar su estado, para que su embarazo sea lo más sano y satisfactorio posible.