# data[].attributes.body
Perbedaan antara faring dan laring ialah faring merupakan saluran penghubung yang menyalurkan udara dari hidung dan mulut ke trakea, sedangkan laring merupakan ruang kecil yang menghubungkan faring dan trakea, pada akhirnya udara akan dibawa ke paru-paru

# data[].attributes.body
Bernafas lewat mulut sambil menutup hidung tidak akan membuat paru-paru san jantung berhenti karena, jika dilihat kita tetap bernafas jadi paru-paru tidak berhenti bekerja, serta jika jantung berhenti berdetak masa mati sesaat? kan tidak:) Namun tentu hal ini memiliki dampak buruk yaitu :

1. Meningkatkan resiko masuknya parasit atau pun virus ataupun benda asing

2. Masalah bau mulut.

3. Stress pada jantung dan paru-paru.

4. Pertumbuhan gigi dan rahang yang tidak normal (jika terlalu sering).

5. Kelelahan.

Jadi dapat disimpulkan lagi bahwa bernafas lewat mulut sembari menutup hidung tidak akan menyebabkan paru-paru maupun jantunh berhenti bekerja, sekian terima gaji:)

# data[].attributes.headline
Ketika seseorang stres, kenapa sistem pernapasan dapat terganggu, Apakah dapat terpengaruhi secara permanen?

# data[].attributes.subject
Ketika seseorang stres, kenapa sistem pernapasan dapat terganggu, Apakah dapat terpengaruhi secara permanen?

# data[].attributes.body
Ketika seseorang stres, tubuh melepaskan hormon seperti adrenalin dan kortisol, yang membuat sistem saraf menjadi lebih aktif. Hal ini dapat menyebabkan napas menjadi lebih cepat (hiperventilasi), lebih dangkal, atau terasa sesak. Otot-otot pernapasan juga bisa menegang, membuat dada terasa berat.

Jika stres terjadi terus-menerus, pola napas yang tidak sehat bisa menjadi kebiasaan, meningkatkan risiko gangguan pernapasan seperti asma, gangguan panik, atau bahkan penyakit paru kronis pada orang yang rentan. Namun, efeknya biasanya tidak permanen dan dapat diperbaiki dengan teknik relaksasi, latihan pernapasan, atau terapi stres.

# data[].attributes.attachment_link.title
DALL·E 2025-02-24 14.23.17 - A realistic illustration showing the effects of stress on the respiratory system. The image features a human figure with highlighted lungs and airways

# data[].attributes.headline
Levona Seraphim Putri Presiden (Prabowo) 

# data[].attributes.subject
Levona Seraphim Putri Presiden (Prabowo) 

# data[].attributes.body
1. Apa perbedaan utama dari pernapasan internal dan eksternal? Perbedaan pernapasan internal dan eksternal adalah....

Internal adalah pertukaran gas di jaringan tubuh, dimana oksigen digunakan untuk pernapasan seluler.

Sedangkan eksternal adalah pertukaran gas antara alveolus dan kapiler darah.

# data[].attributes.headline
Berapa kecepatan hembusan nafas manusia saat 1x menghembuskan nafas? 

# data[].attributes.subject
Berapa kecepatan hembusan nafas manusia saat 1x menghembuskan nafas? 

# data[].attributes.body
Kecepatan hembusan nafas manusia saat 1x menghembuskan nafas beragam, tergantung pada usia dan kegiatan manusia. Frekuensi pernapasan normal pada bayi baru lahir sampai usia 1 tahun adalah 30–60 napas per menit. Usia 1–3 tahun sebanyak 24–40 napas per menit. Usia 3–6 tahun sebanyak 22–34 napas per menit. Usia 6–12 tahun sebanyak 18–30 napas per menit. Lalu Frekuensi pernapasan normal pada orang dewasa (usia 19–59 tahun) adalah 12–20 napas per menit.

# data[].attributes.body
Proses inspirasi dan ekspirasi mempengaruhi diafragma dan tulang rusuk yang ada di tubuh karena proses Inspirasi terjadi saat diafragma berkontraksi, memperbesar rongga dada, Otot-otot di antara tulang rusuk juga membantu memperbesar rongga dada. Otot-otot tersebut berkontraksi untuk menarik tulang rusuk ke atas dan ke luar saat kita menarik napas dan menurunkan tekanannya, sehingga udara masuk ke paru-paru. Sebaliknya, ekspirasi terjadi saat diafragma relaksasi dan otot perut berkontraksi, mengecilkan rongga dada dan meningkatkan tekanannya, sehingga udara keluar.

# data[].attributes.body
Inspirasi itu menghirup oksigen, ekspirasi itu mengeluarkan karbondioksida. Ketika kita inspirasi diafragma akan kontraksi dan gerak turun sampai rongga dada nya membesar, otot antar tulang rusuk juga berkontraksi untuk mengangkat tulang rusuk ke atas dan luar.

Paru-paru tidak berkontraksi dengan aktif, tapi mengembang karena tekanan negatif yang diciptakan oleh kontraksi diafragma dan otot antar tulang rusuk.

Saat ekspirasi diafragma rileksasi dan bergerak kembali ke posisi semula, paru paru akan kempes sebab ada peningkatan tekanan dalam rongga dada

# data[].attributes.body
Pernapasan perut lebih efektif daripada pernapasan dada karena pernapasan perut memanfaatkan kapasitas paru - paru secara maksimal dan pernapasan perut juga menggunakan energi yang lebih sedikit jadi dapat memberikan efek ketenangan dibandingkan pernapasan dada.

# data[].attributes.body
Diafragma merupakan otot yang ada diantara paru paru dan perut. Pernafasan diafragma berguna untuk membantu paru paru menarik dan membuang O2 dan CO2, juga dapat merilekskan tubuh dengan menggunakan pernafasan diafragma di banding menggunakan pernafasan dada, selain merilekskan tubuh pernafasan diafragma juga berguna untuk menahan nafas lebih lama dan mengeluarkan suara lebih lantang sebab dibantu oleh otot diafragma.

# data[].attributes.body
1. Apa kaitan antara diafragma dengan pertukaran oksigen dan karbondioksida?

Ketika menarik napas, diafragma akan berkontraksi menjadi lebih datar. Hal ini akan memudahkan udara atau oksigen bergerak masuk menuju paru-paru, karena tekanan pada rongga dada akan turun secara mendadak. Ketika akan menghembuskan nafas, diafragma akan melengkung, sehingga menurunkan volume paru-paru dan meningkatkan tekanan udara di dalam paru-paru. Kondisi ini bisa mendorong udara dari paru untuk keluar dari tubuh.

2. Bagaimana virus menyerang paru-paru?

Virus dapat masuk melalui infeksi, paparan polusi, atau masuknya benda asing. Penyakit yang menyerang paru-paru biasanya masuk ketika tubuh menghirup napas, dan karena sistem kekebalan tubuh tidak bisa menahan udara yang kotor, akhirnya jadi sakit.

# data[].attributes.body
pernapasan dibagi menjadi 2 yaitu dada dan perut. pernapasan dada menggunakan otot-otot tulang rusuk, dan pernapasan perut melibatkan otot-otot diafragma yang terletak di antara rongga dada dan perut. Pernapasan dibagi menjadi dua karena menyesuaikan kebutuhan oksigen, dua-duanya efektif, namun kita lebih sering menggunakan pernapasan dada karena proses ini akan terjadi dengan sendirinya, jika kita menyesuaikan kebutuhan oksigen, pernapasan perut lebih efektif, dan kedua pernapasan ini menggunakan otot yang berbeda-beda. Jadi kesimpulannya kita memiliki dua pernapasan yaitu dada dan perut untuk saling melengkapi kebutuhan, keduanya memiliki kelebihan dan kekuranhan

# data[].attributes.body
Asap rokok mempengaruhi mekanisme pernapasan manusia karena setiap batang rokok mengandung ribuan zat kimia beracun yang ketika dibakar udara yang dilepaskan berbentuk udara yang mematikan. Paparan secara terus-menerus akan merusak jaringan paru-paru. Dalam satu batang, terdapat ribuan jenis senyawa kimia, 400 zat berbahaya, 43 zat penyebab kanker (karsinogenik). Zat-zat tersebut mengendap dalam paru-paru saat seseorang menghisap atau menghirup asap rokok.

# data[].attributes.body
1. Dalam sehari, manusia bernapas kira-kira 17.000-30.000 kali.

2. Saat panik, manusia bisa mengalami sesak napas karena tubuh merespon stres tersebut dan menyebabkan kelenjar adrenal meningkatkan produksi hormon adrenalin. Ketika hormon adrenalin diproduksi lebih banyak, maka denyut jantung ikut meningkat. Hal ini karena organ tersebut memompa darah ke seluruh tubuh secara lebih cepat. Di saat bersamaan, tubuh juga menghasilkan keringat dingin. Itulah yang menyebabkan sesak napas saat panik.

# data[].attributes.headline
Jika suatu benda masuk ke saluran pernafasan seperti nasi, selain merasa sakit, apa dampak lain yang terjadi? 

# data[].attributes.subject
Jika suatu benda masuk ke saluran pernafasan seperti nasi, selain merasa sakit, apa dampak lain yang terjadi? 

# data[].attributes.body
Dampak lain yang terjadi ketika benda lain masuk ke dalam pernafasan selain merasa sakit adalah dapat menyebabkan aspirasi paru dan pneumonia aspirasi. Aspirasi paru adalah kondisi ketika benda asing masuk ke paru-paru dan tidak dapat dikeluarkan kembali. Pneumonia aspirasi adalah infeksi dan peradangan pada paru-paru akibat aspirasi paru. Benda asing yang masuk ke saluran napas dan menyebabkan aspirasi paru bisa berupa makanan, air liru, cairan, asam lambung, gas beracun, dan polutan.

Pada kasus tenggelam, air juga bisa masuk ke paru-paru dan menyebabkan aspirasi. Begitu pun dengan orang yang sering batuk akibat asam lambung. Asam lambung kerap masuk ke dalam paru-paru, terutama ketika tidur. Perbedaan aspirasi dengan tersedak terletak pada udara yang bergerak di saluran napas. Kondisi aspirasi tidak menyebabkan saluran udara tertutup sepenuhnya layaknya ketika Anda tersedak makanan. Saat mengalami aspirasi udara tetap bisa keluar-masuk paru-paru meskipun terhambat.

# data[].attributes.body
Saat sedang flu proses pernapasan terasa lebih sulit saat berbaring karena saat tubuh berbaring bisa jadi menandakan adanya massa di rongga hidung yaitu cairan flu, atau bisa terjadi karena kondisi medis Ortopnea. Ortopnea merupakan suatu kondisi ketika seseorang mengalami sesak napas saat berbaring. Pada kebanyakan kasus, kondisi ini bisa menjadi tanda gagal jantung.

# data[].attributes.headline
Apa saja yang terlibat dalam pernapasan diafragma? 

# data[].attributes.subject
Apa saja yang terlibat dalam pernapasan diafragma? 

# data[].attributes.body
~ Natalie ~

Jawab: Yang terlibat dalam pernapasan diafragma atau pernapasan perut melibatkan sepenuhnya perut, otot perut, tulang rusuk, dan diafragma sendiri saat bernapas.

Diafragma adalah otot besar yang terletak di dasar paru-paru. Ketika kamu menarik napas, diafragma kamu akan berkontraksi dan bergerak ke bawah yang menciptakan ruang bagi paru-paru untuk mengembang dan terisi udara. Lalu, ketika kamu mengembuskan napas, diafragma rileks dan bergerak ke atas yang membantu mengeluarkan udara dari paru-paru.

- Otot diafragma berperan penting dalam proses pernapasan karena berkontraksi dan berelaksasi saat bernapas. Gerakan ini menciptakan ruang hampa yang membuat paru-paru mengembang dan terisi udara.

- Tulang rusuk : Otot di antara tulang rusuk berkontraksi saat menarik napas. Gerakan otot di antara tulang rusuk mengangkat tulang rusuk ke atas, sehingga rongga dada membesar.

Saat melakukan pernapasan diafragma, maka akan melewati dua proses, yakni proses inspirasi dan proses ekspirasi.

Proses inspirasi:

1. Otot diafragma berkontraksi

2. Diafragma mendatar

3. Volume rongga dada membesar

4. Tekanan udara rongga dada turun

5. Paru- paru mengembang

6. Tekanan udara paru-paru turun

7. Tekanan udara luar

8. Udara luar masuk ke dalam rongga paru-paru.

Proses Ekspirasi:

1. Relaksasi pada otot diafragma

2. Otot dinding perut kontraksi

3. Isi rongga perut terdesak ke arah diafragma

4. Diafragma cekung ke arah rongga dada

5. Volume rongga dada mengecil

6. Tekanan rongga dada naik

7. Paru-paru mengempis

8. Volume rongga paru-paru mengecil

9. Tekanan rongga paru-paru naik

10. Tekanan rongga paru-paru

11. Tekanan udara luar

12. Udara di dalam rongga paru-paru terdorong ke luar.

# data[].attributes.body
Rata-rata kecepatan paru-paru saat bernapas adalah saat Bayu baru lahir sampai usia 1 tahun 30–60 napas per menit, Balita 24-40 kali per menit, Anak pra sekolah 22-34 kali per menit, Anak usia sekolah 18-30 kali per menit, Remaja 12-16 kali per menit, Dawasa 12-20 napas per menit, Lansia 15-25 kali per menit. Jadi jika dalam kondisi jalan cepat pernapasnya dapat meningkat dari 12-20 per menit menjadi 20-30 per menit.

Paru-paru mengembang dan mengempis dikarenakan ada gerakan otot pernapasan, terutama diafragma dan otot interkostal, untuk menyerap udara dan mengeluarkan udara dari dalam tubuh.

# data[].attributes.headline
Mengapa Rokok Merusak Sistem Pernapasan?

# data[].attributes.subject
Mengapa Rokok Merusak Sistem Pernapasan?

# data[].attributes.body
Merokok dapat merusak sistem pernapasan karena kandungan zat kimia seperti karbon monoksida, nikotin, dan lainnya memperlambat/memperberat kerja dari silia yang adalah rambut halus yang menyaring O2 dari kotoran. Hal tersebut dapat membuat semua kotoran yang harusnya dibersihkan dan dikeluarkan justru menumpuk di dalam paru. Selain itu, asap rokok (mengandung kandungan kimia yang tidak sehat) merusak alveoli (kantung udara kecil). Kerusakan ini akan mempersulit pertukaran CO2 dengan O2, sehingga udara terperangkap dan menyebabkan sesak napas.

— chatarina

# data[].attributes.body
Diafragma merupakan otot utama yang digunakan ketika bernafas. Udara tidak masuk ke dalam diafragma. Namun di dalam diafragma akan berkontraksi sehingga paru-paru bisa mengembang ke ruang ekstra dan membiarkan udara masuk sebanyak yang diperlukan. Sehingga diafragma sangatlah penting bagi tubuh kita karena diafragmalah yang membantu pergerakan mengembang mengempis pada paru - paru dengan memberikan ruang sesuai keperluan. Dengan diafragma juga pertukaran oksigen dan karbon dioksida bisa lebih optimal dan menjaga keseimbangan gas dalam tubuh ketika sedang berkontraksi.