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Intervención de la Salud Pública en los Estilos de Vida

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Intervención de la Salud Pública en los Estilos de Vida

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Cuanto más beneficiosa o gratificante es una experiencia, más posibilidades hay de que se repita; cuanto más perjudicial o displacentera, menos probable es que se repita.

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La conducta depende del contexto en el que ocurre; la gente influye y está influenciada por su entorno físico y social.

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Las relaciones y las normas sociales tienen una influencia sustantiva y persistente.

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Los factores psicológicos, como creencias y valores, influyen en la conducta y ésta, a su vez, influye en los valores y en la experiencia de las personas.

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Si es displacentera una experiencia es menos que se probable que se repita

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Adquirir una nueva conducta es un proceso, no de un hecho puntual, que, a menudo, requiere un aprendizaje basado en aproximaciones sucesivas.

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Si es gratificante una experiencia es probable que se repita 

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Las personas deben tener un papel proactivo en el proceso del cambio.

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Las intervenciones que intentan ayudar a las personas a adoptar (o mantener), un estilo de vida saludable, compartes una serie de principios comunes.