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Frisch gepflegt im Wechsel – natürliche Wirkstoffe, die Haut & Sinne ins Gleichgewicht bringen.

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Frisch gepflegt im Wechsel – natürliche Wirkstoffe, die Haut & Sinne ins Gleichgewicht bringen.

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Code: Mirjam (kostenlose Beratung bei meiner Freundin Anne)

Im Wechsel habe ich als regelmässige Eisbaderin stark mit trockenen Schienbeinen zu kämpfen gehabt. Seit ich BodyMilk, Overnight, Bodyscrub nutze, ist das Schnee von gestern. Daher meine persönliche Empfehlung.

Ringana setzt konsequent auf frische, pflanzliche Wirkstoffe und verzichtet auf synthetische Konservierungsstoffe, Mikroplastik und allergene Duftstoffe. Jede Formulierung überzeugt durch gezielt abgestimmte Hydratisierung, Regeneration, Schutz und Beruhigung, unterstützt durch wertvolle Öle, Aminosäuren und Pflanzenextrakte.

1. Body Scrub (Fresh Scrub Face & Body)
Natürliche Peelingkörner aus Himbeere, Heidelbeere, Aprikose und Granatapfel entfernen sanft abgestorbene Hautzellen und fördern die Hauterneuerung – ganz ohne Mikroplastik.
Glycerin, Propanediol und pflegende Pflanzenöle wie Sesam-, Baobab‑ und Kaktusfeigenöl versorgen die Haut schon beim Peeling intensiv mit Feuchtigkeit.

2. Overnight (Fresh Overnight Body Treatment)
Diese reichhaltige Nachtpflege setzt auf eine Wasser-in-Öl-Formulierung mit L‑Arginin, Kamillen-Bisabolol und Beinwell-Extrakt zur tiefenwirksamen Hydration und Beruhigung.
Shea‑, Macadamia‑ und Haferöl pflegen intensiv, während Hyaluronsäure und Ceramide die Hautbarriere stärken und die Regeneration über Nacht unterstützen.

3. Bodylotion (Fresh Body Milk)
Als tägliche Pflegebasis bietet diese Lotion eine leichte Wasser-in-Öl-Textur mit Hafer- und Beinwellextrakt, L‑Arginin und regenerierenden Pflanzenölen.
Entzündungshemmendes Bisabolol beruhigt empfindliche Haut und unterstützt ein geschmeidiges Hautgefühl.

4. Fußbalm (Fresh Foot Balm)
Die Kombination aus Sesam-, Baobab- und Kaktusfeigenöl mit Vitamin E, Manuka-, Eukalyptus- und Teebaumöl pflegt raue Füße intensiv und wirkt zugleich kühlend und geruchshemmend.
AHA‑Säuren, Zink und Zinksalze helfen, Hornhaut zu reduzieren und die Hautstruktur sichtbar zu glätten.

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In der aktuellen Folge von Power ON schaffen wir daher mehr Bewusstsein für das Thema Wechseljahre.

Mirjam teilt mit uns:

👉 Was genau mit Wechseljahren gemeint ist und was es mit der Perimenopause auf sich

👉 Was da in unserem Körper passiert und ab wann das losgeht

👉 Wir sprechen über die Auswirkungen der Wechseljahre auf unsere Arbeitsleistung, Produktivität und Karriereentscheidungen und auch inwiefern die Wechseljahre unser Privatleben beeinflussen können.

👉 Und Mirjam verrät uns auch was das Positive ist, was man den Wechseljahren abgewinnen kann, sowie was du tun kannst, um die Symptome der Hormonumstellung zu reduzieren und möglichst gut durch die Wechseljahre zu kommen

Hör rein und lass dich inspirieren.

Und wenn du mithelfen möchtest mehr Bewusstsein für dieses Thema zu schaffen, dann teile die Folge mit all den Frauen in deinem Frauen und Bekanntenkreis.

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Einfluss der Wechseljahre auf die Vereinbarkeit (mit Mirjam Stein)

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Women in Balance: Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX (GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit)

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Women in Balance: Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX (GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit) : Reichelt, Peggy: Amazon.de: Books

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Perimenopause messen, nicht raten – Firstbeat bringt Klarheit

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Perimenopause messen, nicht raten – Firstbeat bringt Klarheit

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In meinem Coaching setze ich gezielt auf Firstbeat, weil es weit mehr bietet als gängige Tracker wie Oura.
Firstbeat misst nicht nur Schlaf oder Schritte, sondern analysiert deine physiologischen Reaktionen tiefgreifend – darunter Stresslevel, Erholungsphasen, Herzfrequenzvariabilität und sogar die Auswirkung von Ernährung und Bewegung auf deinen Körper.

Gerade in der Perimenopause, wenn hormonelle Schwankungen vieles unsichtbar machen, liefert Firstbeat objektive Daten, wo andere Tools nur Trends zeigen.
Das schafft die Grundlage für maßgeschneiderte Strategien im Alltag – datenbasiert, nachvollziehbar und langfristig wirksam.

Für mich ist Firstbeat die präziseste Methode, um Körperbewusstsein und Selbstwirksamkeit im Hormonwandel sichtbar zu machen.

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Firstbeat Life™ for Individual - Firstbeat

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Managing stress is on everyone's agenda. With Firstbeat Life, you discover what's right for you and how to improve your physical and mental well-being, one small change at a time. Accurate & reliable sensor for HRV and 3D motion tracking. Firstbeat Life app for stress, recovery, sleep & exercise insights and personalized guidance.

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Wenn Ernährung plötzlich anders wirkt – Blutzucker verstehen in der Perimenopause

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Wenn Ernährung plötzlich anders wirkt – Blutzucker verstehen in der Perimenopause

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Code: hi-mirjam

In der Perimenopause verändern sich nicht nur die Hormone, sondern auch dein Blutzuckerverhalten – und das kann unbemerkt Einfluss auf Stimmung, Energie, Schlaf und Gewicht nehmen.

Hello Inside arbeitet mit einem kontinuierlichen Glukosemonitoring (CGM), das deine Blutzuckerwerte in Echtzeit erfasst und mit typischen Symptomen wie Hitzewallungen, Erschöpfung oder Stimmungsschwankungen verknüpft.

So bekommst du konkrete Hinweise darauf, welche Mahlzeiten, Routinen und Aktivitäten dir guttun – und welche dich aus der Balance bringen.

Besonders wertvoll: Hello Inside bietet begleitende Programme, mit denen du nicht nur dein Essverhalten verstehst, sondern auch mehr über den weiblichen Zyklus und die Wechseljahre lernst – praxisnah, wissenschaftlich fundiert und empowering.

Kurz gesagt: Hello Inside schenkt dir in einer hormonell unruhigen Phase verlässliche Klarheit und stärkt dein Körperbewusstsein – für mehr Stabilität, Energie und Selbstbestimmung in der Perimenopause.

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Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und einfühlsam über alles, was auf Frauen zukommen kann - und vor allem darüber, welche Möglichkeiten wir selbst haben, um unseren Körper wieder in Balance zu bringen und unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen. Sie zeigen: Der größte unterschätzte Hebel liegt in unserer Ernährung.

Dieses Buch klärt auf und empowert durch Wissen

Es lässt Frauen vor, in und nach der Lebensmitte besser verstehen, was in ihren Körpern passiert, und zeigt, wie stark eine richtig gewählte Ernährung präventiv wirken und Beschwerden lindern kann - und den Frauen ihre Energie wiederschenkt. Denn viele von uns hören den Begriff Perimenopause zum ersten Mal, wenn sie schon mitten in den Wechseljahren stecken. Aber der Umbau der Hormone beginnt bereits spätestens mit 40 und kann von verschiedensten Symptomen begleitet werden: von Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Haarausfall, starkem Energieverlust, Gelenkschmerzen, Blasenschwäche über Herzrasen bis hin zu Hitzewallungen oder Wutausbrüchen.

Die körperlichen und seelischen Auswirkungen können für jede Frau ganz unterschiedlich sein. Und häufig müssen Frauen sich allein auf die mühsame Reise machen, den Ursachen auf die Spuren zu kommen. Darum macht dieses Buch aus Nobody told me: Somebody told me! Mit vielen Checklisten, Fragebögen und praktischen Tipps , die direkt im Alltag umgesetzt werden können.

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Somebody Told Me: Ernährung für Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren - Expertenrat für Frauen 40+, hormonelle Balance, Prävention und ... Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

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Somebody Told Me: Ernährung für Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren - Expertenrat für Frauen 40+, hormonelle Balance, Prävention und ... Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren | Liedtke, Susanne, Enzmann, Christina | ISBN: 9783710608155 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.

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English edition by Tamsen Fadal (Author)

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How to Menopause: Take Charge of Your Health, Reclaim Your Life, and Feel Even Better than Before: THE NEW YORK TIMES BESTSELLER

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How to Menopause: Take Charge of Your Health, Reclaim Your Life, and Feel Even Better than Before: THE NEW YORK TIMES BESTSELLER : Fadal, Tamsen: Amazon.de: Books

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Dr. med. Mary Claire Haver (Author), Anja Lerz (Translator)

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Die neue Menopause: Wie wir alle Phasen der Wechseljahre leichter annehmen und richtig behandeln | Die optimale Selbstversorgung vor, während und nach den Wechseljahren

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Die neue Menopause: Wie wir alle Phasen der Wechseljahre leichter annehmen und richtig behandeln | Die optimale Selbstversorgung vor, während und nach den Wechseljahren : Haver, Dr. med. Mary Claire, Lerz, Anja: Amazon.de: Books

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Hormon-Wissen in Echtzeit – mit Mira sicher durch die Perimenopause

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Hormon-Wissen in Echtzeit – mit Mira sicher durch die Perimenopause

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In der Perimenopause fühlt sich vieles diffus an: Stimmung, Zyklus, Energie – alles kann plötzlich anders sein.
Mira hilft mir, genau das sichtbar zu machen: Es misst meine Hormonwerte (z. B. Östrogen, LH, Progesteron) präzise zu Hause – und zeigt mir Trends und Veränderungen in einer klaren Kurve.

Das gibt mir Sicherheit in einer Zeit, in der sich der Körper oft nicht mehr erklären lässt. Kein Rätselraten, sondern Daten, die mir helfen, meinen Weg bewusst zu steuern – Tag für Tag, Zyklus für Zyklus.

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The Mira Hormone Monitor is the only at-home monitor, that uses quantitative technology.

While other devices use very basic tech-our scientists applied the most sophisticated approach to Mira.

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Meet your real-time AI-powered hormone dashboard

Mira's fluorescent detector is paired with AI algorithms trained on over 1,200,000 cycles. This gives you hormone results with impressive accuracy.

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Other Fertility Monitors

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The Mira fertility tracker helps you get pregnant faster through actual hormone analysis and personalized ovulation tracking.

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Unsichtbare Veränderungen sichtbar machen – mit dem Oura Ring durch die Perimenopause

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Unsichtbare Veränderungen sichtbar machen – mit dem Oura Ring durch die Perimenopause

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Der Oura Ring liefert präzise, dauerhafte Biofeedback-Daten – wann tagsüber Stress steigt, wann die Nachtruhe stockt, wann die Körpertemperatur auffällig ist. Damit bist du nicht im Dunkeln, sondern nutzt evidenzbasierte Insights für gelingende Entscheidungen – selbst in der hormonellen Achterbahn der Perimenopause.

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Oura Ring - the most accurate sleep and activity tracker is all about you: it measures your activity levels, monitors your sleep cycle and tracks key biometric signals.

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Smart essen statt hungern – warum ich auf Foodpunk setze

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Smart essen statt hungern – warum ich auf Foodpunk setze

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In der Perimenopause verändert sich vieles – auch unser Stoffwechsel, unsere Energie und unser Hungergefühl. Diäten und Dogmen bringen da oft nur zusätzlichen Stress.
Foodpunk ist für mich die smarte Lösung: individuell, hormonfreundlich und alltagstauglich – und selbst ich krieg das hin!

Die App liefert mir Rezepte, die wirklich lecker sind, inklusive Einkaufsliste, Mengenanpassung und sogar Wochenplanung – damit kein Foodwaste entsteht und ich trotzdem flexibel bleibe.
Alles basiert auf fundierter Ernährungswissenschaft und unterstützt genau das, was in der Perimenopause wichtig ist: Balance statt Verzicht, Energie statt Erschöpfung.

Für mich ist Foodpunk wie ein Ernährungsplan für Dummies – aber mit richtig gutem Essen.

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Eat better, not less! Gesund zum Wohlfühlkörper – mit Genuss!

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Mit über 6000 leckeren Rezepten aus dem Foodpunk Ernährungsplan abnehmen, fitter fühlen und gesünder werden! Schon 100.000 Menschen haben ihr Ziel erreicht!

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Gene lesen – Gesundheit verstehen: Frauenpower durch DNA-Wissen

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Gene lesen – Gesundheit verstehen: Frauenpower durch DNA-Wissen

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Ich arbeite mit tellmegen. Du möchtest wissen wie es um deine Hardware bestimmt ist, gerade wichtig im Wechsel. Ich werte dir deinen tellmeGen Test aus & gebe dir Handlungsanweisungen, die du direkt in deinem Leben umsetzen kannst.

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Zinzino BalanceOil+ im Abo heißt Top-Qualität, geprüfte Wirkung & Convenience – mit Rabatten, Tests, Experten-Support und einem Loyalitätsprogramm. Perfekt für meine Coachees & für mich selbst, die ganzheitlich, souverän und nachhaltig leben wollen. Das Kit enthält 2 Tests zur Kontrolle, ob es auch funktioniert; bevor du beginnst & nach 120 Tagen.

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Zinzino BalanceOil+ bietet Top-Qualität, geprüfte Wirkung und maximale Convenience – im Abo profitierst du zusätzlich von attraktiven Rabatten, BalanceTests, Expertenbegleitung und einem Loyalitätsprogramm.
Und wer es lieber flexibel mag: Auch ohne Abo bleibt das Öl eine hochwertige Lösung für alle, die ganzheitlich, souverän und nachhaltig leben wollen.

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Vitalpilze in der Perimenopause: Stressreduktion, Schlaf & Stabilität

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Vitalpilze in der Perimenopause: Stressreduktion, Schlaf & Stabilität

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Codes:

MIRJAMSTEIN10 (Erstbestellung) &

MIRJAMSTEIN5

Ich bevorzuge die Extrakte Balance & Sleep oder das Elexier:

Pure Balance von Smaints ist eine natürliche, wissenschaftlich fundierte Unterstützung in der Perimenopause: hochdosierte Reishi- und Maitake-Extrakte, optimal bioverfügbar, stressreduzierend und flexibel anwendbar – für mehr innere Balance in dieser Übergangszeit.

1. Reishi + Maitake = synergetische Adaptogene
Reishi wirkt stressregulierend und beruhigend, Maitake unterstützt das Immunsystem und den Hormonstoffwechsel. Gemeinsam fördern sie Gelassenheit und hormonelle Balance in dieser sensiblen Lebensphase

2. Volle Bioverfügbarkeit – doppelte Extraktion
Dank Full-Spectrum-Extraktion ist jeder Teelöffel so wirksam wie 36 Pilzkapseln – konzentrierte Nährstoffe, ohne Alkohol, vegan, zucker- und koffeinfrei

3. Stressresistenz und Gelassenheit
Adaptogene Vitalpilze helfen, das Nervensystem zu stützen - besonders wichtig in der Perimenopause, wenn Stress und hormonelles Ungleichgewicht sich äußern

4. Einfach und flexibel im Alltag
In Getränke (Tee, Smoothie, Wasser) integrierbar – das ist unkompliziert, alltagstauglich und grün gelabelt: Bio-Qualität „Made in Germany“ .

Pure Night von Smaints bietet eine gezielte, natürliche Unterstützung für besseres Einschlafen und innere Ruhe während der Perimenopause: hochdosierte Vitalpilze in bester Bioverfügbarkeit – integriert in den Alltag, ohne zusätzliche Belastung.

1. Reishi & Hericium – sanfte Schlafhelfer
Reishi wirkt beruhigend und stressregulierend, unterstützt also das Nervensystem in hormonell wechselhaften Zeiten. Hericium fördert zusätzlich die psychische Balance – ideal bei Schlafstörungen in der Perimenopause

2. Flüssig + Full‑Spectrum‑Extrakt für maximale Wirkung
Dank doppelter Extraktionsmethode entfalten sich alle wertvollen Inhaltsstoffe in hoher Konzentration – ein Teelöffel entspricht etwa 36 Kapseln. Und: alkoholfrei, vegan und ohne Zucker

3. Alltagstauglich & flexibel
Einfach abends ins Getränk, Tee oder Wasser einrühren – ganz ohne Umstellung der Routine, aber mit spürbarer Wirkung.

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Vitalpilze: Nahrungsergänzungsmittel oder echte Heilpilze?

Immer wieder werden Vitalpilze als Heilpilze bezeichnet - hierbei handelt es sich allerdings um eine rechtlich nicht geschützte Bezeichnung. In jedem Fall kommen Vitalpilze seit langer Zeit in der chinesischen Medizin zum Einsatz und werden für verschiedene Beschwerden verwendet. Die Vitalpilze Wirkung wird als recht vielseitig beschrieben, da den Pilzen vor allem eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem nachgesagt wird.

Verwendet werden Vitalpilze als Nahrungsergänzungsmittel, die mittlerweile nicht nur im Rahmen einer Anwendung der chinesischen Medizin von Bedeutung sind. Hier bei smaints kannst du viele verschiedene Vital- und Heilpilze bzw. Extrakte kaufen, die in Deutschland hergestellt wurden und höchste Qualitätsstandards erfüllen.

Zudem kennen wir uns genau mit den Produkten aus, die wir verkaufen. Daher schauen wir uns nun genauer an, was mit Vitalpilzen gemeint ist, welche Anwendungsgebiete sich ergeben und welche Wirkung den traditionellen Pilzen nachgesagt wird.

Vitalpilze: Gut für das Immunsystem?

Vitalpilzen werden verschiedene mögliche Anwendungsgebiete nachgesagt. In der traditionellen chinesischen Medizin werden Vitalpilze vor allem zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte verwendet. Einigen Pilzen wird nachgesagt, dass sie zur Senkung des Blutzuckers beitragen können. Vor allem die Stärkung des Immunsystems ist dabei ein Anwendungsgebiet, welches immer wieder genannt wird.

Vitalpilze Anwendungsgebiete: Lerne die Anwendung der Heilpilze kennen

Vitalpilze sind in Europa bisher wenig erforscht, da diese gerade in der chinesischen Kultur verwendet werden. Im Rahmen der chinesischen Medizin gibt es verschiedenste Anwendungsgebiete, für die Vitalpilze seit langer Zeit eingesetzt werden. Für folgende Bereiche soll eine Anwendung möglich sein, hierbei ist zu beachten, dass es sich um Naturprodukte handelt, bei denen entsprechend kein Heilversprechen gegeben werden kann:

Stärkung des Immunsystems / der körpereigenen Abwehrkräfte

Unterstützung bei Leberleiden

Bluthochdruck

Arthritis

Übergewicht

Entzündungen aller Art

In der traditionellen chinesischen Medizin werden Vitalpilze eher selten in isolierter Form eingesetzt. Vielmehr stellen Mediziner verschiedene Kuren zusammen, in denen teilweise eine Kombination einzelner Pflanzenextrakte und Pilze vorkommt. Insgesamt spielen Vitalpilze eine wichtige Rolle, wenn es um die chinesische Medizin geht.

In China wird den Pilzen daher seit Jahrhunderten eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Dabei achten Mediziner auf hochwertige Produkte und betrachten jeden Patienten in der Gesamtheit, um die Anwendungsgebiete zu bestimmen. Die berichteten Anwendungsgebiete ergeben sich auf der Basis der zahlreichen sekundären Pflanzenstoffe, die in Vitalpilzen enthalten sind.

Vitalpilze: Das steckt hinter den Heilpilzen

Ursprünglich stammen Vitalpilze aus China und Korea. Es handelt sich hierbei um einen Oberbegriff, der verschiedene Pilzsorten zusammenfasst, die grundsätzlich nur für die Behandlung, nicht aber in Form von Speisen eingenommen werden. Der Geschmack ist dafür nicht geeignet, sodass keiner der erwähnten und in dieser Form angebotenen Vitalpilze als Speisepilz nutzbar ist.

Einige Vitalpilze wachsen ebenfalls in Mitteleuropa, viele hingegen sind in verschiedenen Regionen in China und Korea heimisch. Dort werden Vitalpilze vergleichbar mit anderen natürlichen Heilmitteln eingesetzt, da die Überzeugung besteht, dass pflanzliche Heilmittel zahlreiche Beschwerden lindern können. Eine wissenschaftliche Untersuchung ist daher meist nicht vorhanden, was aber nicht nur für Vitalpilze gilt, sondern genauso für alle weiteren natürlichen Mittel, die bei gesundheitlichen Beschwerden verwendet werden.

Im Rahmen der Naturmedizin wird somit nicht nur Pflanzen, Kräutern und Blüten eine heilsame Wirkung zugesprochen, sondern genauso Pilzen. Zwar sind Vitalpilze, die übrigens sehr viele unterschiedliche Arten umfassen, noch weitestgehend unbekannt. Doch gibt es keinen Grund, diese Tatsache nicht zu ändern, um mehr Menschen auf die Pfade der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zu führen. Hier hat der Einsatz von natürlichen Heilmitteln seit sehr langer Zeit Tradition und die Menschen sind von der Wirkung überzeugt.

Zu den klassischen Pilzsorten, die als Vitalpilze bezeichnet werden, gehören folgende Sorten:

Eingesetzt werden die genannten Vitalpilze im Rahmen von der traditionellen chinesischen Medizin sowie im Rahmen von Ayurveda . Zum Einsatz kommen der Raupenpilz genau wie der Lackporling schon seit vielen Jahren als Nahrungsergänzungsmittel, welches in der EU vertrieben wird. Reishi wird eine Art Wunderwirkung nachgesagt, die nicht weiter erforscht ist, sich aber auf einen berichteten Effekt auf die Gesundheit und Abwehrkräfte sowie zur Behandlung von Leberbeschwerden bezieht. Verkauft wird dieser Pilz als "Pilz der Unsterblichkeit".

Zu beachten ist hierbei, dass die Schmetterlingstramete zwar seit vielen Jahren in China zum Einsatz kommt, jedoch in der EU noch neu und nicht weiter erforscht wurde. Neben den genannten Pilzen gibt es in der chinesischen Medizin noch viele weitere Vitalpilze, die in Europa jedoch weiterhin so gut wie unbekannt sind. Wichtig ist bei einer Einnahme ein ganzheitliches Konzept, im Idealfall in Verbindung mit einer gesundheitsfördernden Lebensweise.

Außerdem wird den Produkten nachgesagt, dass ein Effekt nach etwa drei Monaten nach Beginn der Einnahme beobachtet wird. Somit ist nicht davon auszugehen, dass nach kurzer Zeit Effekte zu beobachten sind. Überzeugt sind die Menschen in östlichen Kulturen in jedem Fall von der Behandlung mit Pflanzen, Vitalpilze sind daher ein wichtiger Bestandteil des Konzeptes.

Vitalpilze Nebenwirkung: Welche Nebenwirkungen können auftreten?

Natürliche Produkte können bei falscher, übertriebener oder bei mit Schadstoffen belasteten Produkten zu Nebenwirkungen führen. Daher ist es wichtig, die möglichen Nebenwirkungen nicht einfach zu ignorieren, sondern diesen genauer auf den Grund zu gehen. Von Nebenwirkungen nach der Einnahme von Vitalpilzen war bisher noch keine Rede, hier müssten schon große Mengen der Pilze eingenommen werden.

Es ist stets der Fall, dass bei sehr großen Mengen von bestimmten Lebensmitteln eine abführende Wirkung auftreten kann oder Probleme mit Magen und Darm vorhanden sind. Das ist bei Pilzen nicht anders, auch wenn es sich in diesem Fall nicht um klassische Speisepilze handelt. Vielmehr sind Vitalpilze ausschließlich für die Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel oder zur Anwendung im Rahmen der chinesischen Medizin gedacht. Nicht zum Verzehr, wie es beispielsweise bei Pfifferlingen oder Champignons der Fall ist.

Es gibt allerdings ein Kriterium, welches bei Vitalpilzen zu beachten ist, um unerwünschte Effekte von Anfang an zu vermeiden. Die Rede ist von einer möglichen Kontamination mit Schadstoffen oder Schimmelsporen, die bei Pilzen auftreten kann. Diese Kontamination tritt aber nicht erst beim Käufer auf, sondern bereits beim Händler bzw. beim Hersteller der Produkte.

Falls das Gefühl von Unwohlsein nach dem Verzehr der Pilze auftritt, kann es sich möglicherweise um eine solche Kontamination mit Schimmelpilzarten oder mit Pilzgiften handeln. Um so etwas zu verhindern, ist es besonders sinnvoll, auf hochwertig gezüchtete Vitalpilze zu achten und nur Produkte aus besonders geprüftem Anbau zu kaufen. Daher liegt uns so viel an der Prüfung der Produkte, um hochwertige Pilze zu gewährleisten, die frei von solchen Schad- und Giftstoffen sind.

Hochwertige Vitalpilze kaufen: Jetzt bei smaints!

Du möchtest Vitalpilze bestellen? Dann ist es besonders wichtig, dass auf hochwertige Produkte geachtet wird und es sich im Idealfall um Produkte aus Deutschland handelt. Hier bei smaints kaufst du Pilze höchster Qualität, kannst sie austesten und prüfen, ob die erhoffte Wirkung eintritt. Die Frage "wie schnell wirken Heilpilze" lässt sich hingegen nicht einfach so beantworten, da es sich um ein Naturprodukt mit nachgesagter Wirkung handelt.

Genaue Angaben sind entsprechend nicht möglich, sodass du nicht direkt erwarten solltest, dass du Vitalpilze bestellen und am nächsten Tag eine Veränderung spüren kannst. Grundsätzlich ist bei einem Nahrungsergänzungsmittel immer wichtig, dass ein wenig Zeit und Geduld mitgebracht wird. Außerdem hilft eine allgemein gesunde Lebensweise dabei, insgesamt gesünder zu bleiben.

Sichere dir jetzt deine Vitalpilze und baue sie schon bald als Nahrungsergänzungsmittel in deinen Alltag ein! Wir kombinieren Vitalpilze mit verschiedenen weiteren Inhaltsstoffen, um ein besonders vielseitiges Anwendungsgebiet zu erhalten. Deshalb steht unser Name "Smaints" für "Small Saints", also für "kleine Heilige". Grund für unseren Namen ist nicht umsonst der Hintergrund, dass bereits die Azteken Vitalpilze durch ihre vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten so bezeichnet haben. Die nachgesagte Wirkung kannst du schon bald persönlich bestätigen oder widerlegen - dafür brauchst du nur unsere Heilpilze kaufen, richtig dosiert einnehmen und testen!

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Smaints | Die unglaubliche Power von Vitalpilzen für deinen Alltag

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Immer wieder werden Vitalpilze als Heilpilze bezeichnet - hierbei handelt es sich allerdings um eine rechtlich nicht geschützte Bezeichnung. In jedem Fall kommen Vitalpilze seit langer Zeit in der chinesischen Medizin zum Einsatz und werden für verschiedene Beschwerden verwendet. Die Vitalpilze Wirkung wird als recht vielseitig beschrieben, da den Pilzen vor allem eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem nachgesagt wird.

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Warum der weibliche Körper anders tickt und wie du das für dich nutzen kannst

Seit Generationen versuchen Frauen verzweifelt abzunehmen, um dünner und vermeintlich schöner zu sein. Doch die meisten Diäten bringen ihren Körper aus dem Lot, denn sie ignorieren den wichtigsten Gesundheitsfaktor: die weiblichen Hormone.
Im Körper von Frauen reguliert der Zyklus die Hormone, und die Hormone regulieren den Hunger, die Fettverbrennung, das Energieniveau, die Schlafqualität und die Stimmung. Wenn wir restriktive Diäten machen oder uns im Fitnessstudio verausgaben, ohne auf unsere Hormone zu achten, verstoßen wir gegen die Gesetze unseres Körpers.
Aggie Lal motiviert Frauen dazu, endlich umzudenken und die individuellen Bedürfnisse des eigenen Körpers an die erste Stelle zu setzen. Sie selbst ist mit Biohacking von einer ungesunden Extremveganerin zu einer nur so vor Energie sprühenden Gesundheitscoachin geworden und hat Tausende Frauen dazu inspiriert, es ihr gleichzutun.
In diesem Einsteigerbuch erklärt Aggie, wie du mit einfachen Biohacks - kleinen und größtenteils kostenlosen Veränderungen in deinem Lebensstil - dein Wohlbefinden massiv verbessern kannst. So ist es zum Beispiel enorm wichtig, in welcher Reihenfolge du deine Speisen zu dir nimmst, um deinen Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, der wiederum Einfluss auf deine Hormone hat.
Wenn du deinen Lifestyle auf Gesundheit, Langlebigkeit und Wohlbefinden ausrichtest, wirst du ganz automatisch mehr Ausstrahlung, eine günstigere Körperzusammensetzung und eine bessere Figur erzielen. Hör auf, gegen deinen Körper zu arbeiten. Mach ihn zu deinem Verbündeten auf deinem Weg zu lang anhaltendem Wohlbefinden und einem Leben voller Energie, Kraft und Freude.

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Biohacking für Frauen: Wie du mühelos fit wirst, dich schön und gut fühlst, mehr Energie hast und Superkräfte entfesselst. Mit einem Vorwort von Dave Asprey

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Warum der weibliche Körper anders tickt und wie du das für dich nutzen kannst Seit Generationen versuchen Frauen verzweifelt abzunehmen, um dünner und vermeintlich schöner zu sein. Doch die meisten Diäten bringen ihren Körper aus dem Lot, denn sie ignorieren den wichtigsten Gesundheitsfaktor:...

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Du brauchst keine Tests, möchtest aber unbedingt einen vergünstigten Preis, dann nutze diesen Link.