# data[].attributes.body
Her insan bir cevherdir, eğer işlenirse mücevher olur “der Mevlana.

Kendi potansiyelini keşfetmek uzun süreli ve ince içsel işçilik gerektirir. Tamamı dışarıdan yapılanmaz, hepimizin avantajlı olduğu eğilimler vardır ama içimizi derin kazımadıkça göremeyiz. Bununla beraber içiniz de istek yoksa bir şeyi yapabiliyor olmanız o şeyi seçmeniz için tek başına yeterli neden değildir.

İşini severek yapmak, kendini gerçekleştirmenin, dünyaya katkı sağlamanın anlam duygusuyla örülü bir hayat, yaşamanın en temel koşullarından biridir.

# data[].attributes.body
Sürdürülebilir motivasyon kendini gerçekleştirme sürecinde çok önemli bir bileşendir. Edward Deci ve Richard Ryan tarafından geliştirilen öz belirleme teorisine göre iyi oluş hali için; yetkinlik , bağımsızlık ilişki/bağlantı kurma ihtiyacı olarak üç temel unsur gereklidir

Yaptığımız işi bir arabayı sürmek gibi düşünelim. Bu arabayı başarı ile hareket ettirebilmek, sürebilmek yetkinlik, arabanın direksiyon hakimiyetinin sizde olması kontrol bağımsızlık ve araba ile ulaşacağınız bir varış noktanızın olması anlam ilişki duyguları olarak tanımlayabiliriz.

# data[].attributes.body
Bu duygular motivasyonu uzun süre tetikler. Kendini gerçekleştirmeyi başaranlar bu teoriye göre baktığımızda “işi ustalıkla yapıyorum”, “ kontrol bende”, “dünyaya katkı sağlayabiliyorum” duyguları tetiklendiğinde motivasyon süreleri yeterli uzunlukta ve içsel olduğu gözlenmiştir.

# data[].attributes.body
İçsel motivasyon uğraş içinde olduğumuz süreci daha sürdürülebilir kılmaktadır. Çünkü kişi doğasıyla uyumlu yol alır. Akıntıya karşı kürek çekmez. İçsel motivasyondan farklı olarak dışsal motivasyon da kişiyi harekete geçiren içteki istek değil, dıştaki ödül ya da cezadır. “Yapayım da bitsin”,”bitsin de kurtulayım” duygularını hissettirir. İş kişinin gözünde büyüdükçe büyür. Kendini gerçekleştirme kavramıyla örtüşmez. Mutsuz ve başarılı /başarısız olursunuz.

# data[].attributes.body
İçinizde yeni bir fikrin kıvılcımları çıkmaya başladığında hatta fikrinizin kıvılcımları arttığında benliğinize yayılan mutluluk hissini yaşamak keyifli ve heyecanlıdır

. İşte bu motivasyonu yakaladıktan sonra sürdürülebilir olması için en önemli olan şey akıştır.

İçsel motivasyonun sürdürülebilir olmasındaki önemli etken akıştır. Kişi kendini akışta hissettiği zaman odaklanmanın tam hazzını yaşamaktadır

# data[].attributes.body
Akış teoremine göre; insanoğlu kendini,hayatında dıştan bir müdahaleye maruz kalmadıkça devamlı akışta tutar. Ancak başkası tarafından kendisi için tasarlanan kurgularda (okul, iş, askerlik, vb.) sıkılabilir ya da sinirlenebilir. Oysaki, eğer yeteneklerimize göre verilen görevler dengeli olursa kendimizi akışta buluruz ve gelişimimiz sayesinde zamanın nasıl geçtiğini unuturuz. Eğer görevler çok kolaysa sıkılır, zor ise de sinirlenir bırakırız. Gerçekten akışa zor giren bir canlılarız.

# data[].attributes.body
Kişinin uğraş alanı içinde akışa girdiği zaman tam odaklandığı ve net bir şekilde işini yaptığı, zihninin açık ve geribildirimler ile beslendiği, zaman olgusunun ortadan kalktığı ve zorlansa dahi yapabilmenin mümkün olduğuna inandığı ayrıca yapılan işte; insanın kendini değerli hissetmesi ve o işten alınan hazzın kazanılan ödülden daha mutlu ettiği araştırmalarla tespit edilmiştir.

# data[].attributes.body
Akıştaysak kendi hayatımızı oyunlaştırılmış oluyoruz. Yaptığımız şeyler bizim için sorumluluktan öteye geçiyor; tutkularımızın peşinde var gücümüzle çabalamaya başlıyoruz. Akış teorisi kısaca tutkumuzu keşfettiğimiz, bizi zorlayan şeyler ve keyif aldıklarımız arasında dengeyi bulduğumuz bir Optimum hali anlatıyor.

# data[].attributes.body
Oyunlaştırma içsel motivasyonu destekleyen, doğru akış kurguları ile insan topluluklarında motivasyonu tetikleyen, verimli ve etkili çalışmayı en üst seviyelere çıkaran, uygulandığı alanda üretim ve verimi arttıran bir yöntem tasarımıdır.

# data[].attributes.attachment_link.title
Oyun'laştır | Ercan Altuğ Yılmaz | TEDxBahcesehirUniversity

# data[].attributes.attachment_link.description
Ercan Altuğ Yılmaz, eğitim ve oyunlaştırmayı buluşturuyor YTÜ Matematik Mühendisliğinden mezun olduktan sonra Maltepe Üniversitesinde MBA yaptı. İstanbul Akademisinde Web Tasarım eğitimi vererek iş hayatına başladı. Netron-SmartPro-Bilgeadam gibi eğitim firmalarında eğitmenlik ve danışmanlık yaptı.100'den fazla eğitim ve konferans verdi, bir çok yerel ve uluslararası projelerde yer aldı.2010 yılında Turkcell Akademi bünyesine Uzaktan Eğitim ve Eğitim Teknolojileri Sorumlusu olarak katıldı.

# data[].attributes.body
Kişinin yaptığı iş ile bütünleşmesi, zamanı ve mekanı unutup yaptığı işin içinde kaybolması olarak tanımlanır. Yani akış tam bir içsel motivasyon olarak adlandırılabilir.

# data[].attributes.headline
AKIŞTA KALMANIZ ve HAYAT OYUNUNDA HERDAİM DOĞRU HAMLEYİ YAPMANIZ DİLEĞİYLE......

# data[].attributes.subject
AKIŞTA KALMANIZ ve HAYAT OYUNUNDA HERDAİM DOĞRU HAMLEYİ YAPMANIZ DİLEĞİYLE......

# data[].attributes.body
NESLİHAN ARSLAN