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Diana Paulina Chavez Diaz de León.

Ernesto Acosta Flores.

Nazul Arredondo Marin.

Juan Pablo de la Cruz Romero.

Jhonatan Lopez Espinosa.

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La imposibilidad de un músculo de mantener la fuerza de contracción después de la actividad prolongada se denomina fatiga muscular. La fatiga o cansancio se debe, principalmente, a cambios en las fibras musculares. Aun antes de que sobrevenga fatiga muscular real, una persona puede sentirse cansada y tener deseos de abandonar la actividad; esta respuesta, denominada fatiga central, se debe a cambios del sistema nervioso central (encéfalo y médula espinal). Si bien se desconoce su mecanismo exacto, quizá sea un mecanismo protector para que la persona detenga el ejercicio, antes de que sus músculos resulten dañados. Como se verá, ciertos tipos de fibras musculares esqueléticas se fatigan con más rapidez que otras. Si bien todavía no se esclarecieron los mecanismos precisos que provocan fatiga muscular, se considera que contribuyen varios factores. Uno es la liberación inadecuada de iones de calcio del RS, que genera una declinación de la concentración del Ca2+ en el sarcoplasma. La depleción de fosfocreatina también se asocia con fatiga, pero sorprendentemente los niveles de ATP del músculo fatigado a menudo no son mucho más bajos que los del músculo en reposo. Otros factores que contribuyen a la fatiga muscular son el oxígeno insuficiente, la depleción de glucógeno y otros nutrientes, la acumulación de ácido láctico y ADP y el fracaso de los potenciales de acción de la neurona motora para liberar acetilcolina suficiente.

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Al hacer ejercicio, los músculos esqueléticos requieren glucosa para obtener energía. Si las células tienen suficiente oxígeno, el proceso de glucólisis producirá piruvato y pasará por el ciclo del TCA y el proceso de transporte de electrones para producir la energía necesaria en forma de ATP. Si el suministro de oxígeno es insuficiente, el piruvato puede continuar con el proceso de fermentación, produciendo lactato y alcohol etílico más NAD⁺ para reponer el suministro necesario de NAD⁺ para continuar la glucólisis. Durante un esfuerzo intenso, las reservas de glucógeno en los depósitos musculares se movilizan y utilizan para producir piruvato, y si el suministro de oxígeno es bajo, esto contribuye aún más a la producción de lactato en las células.

El lactato no puede ser utilizado por la célula y se transporta fuera de la célula al torrente sanguíneo, y una parte llega al hígado, donde puede someterse a gluconeogénesis para producir glucosa y transportarla de regreso a las células.

Téngase en cuenta que el proceso de producción de glucosa en el hígado requiere 6 ATPs, mientras que el retorno a través de la glucólisis al lactato produce solo 2 ATPs, por lo que es un proceso ineficaz para producir energía útil en la célula. El proceso resalta el papel del hígado de proporcionar respaldo de energía para los procesos celulares cuando sea necesario, a pesar de que es costoso en energía

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1. Las fibras musculares tienen 3 fuentes de producción de ATP: creatina, respiración celular anaeróbica y respiración celular aeróbica.

2. La creatincinasa cataliza la transferencia de un grupo fosfato de alta energía de la fosfocreatina al ADP para formar nuevas moléculas de ATP. En conjunto, la fosfocreatina y el ATP aportan energía suficiente para una contracción muscular máxima de alrededor de 15 segundos.

3. La glucosa es convertida en ácido pirúvico mediante las reacciones de la glucólisis, que dan origen a 2 ATP sin consumir oxígeno. Esta respiración celular anaeróbica puede aportar energía suficiente para 30-40 segundos de actividad muscular máxima.

4. La actividad muscular que tiene lugar durante un período prolongado depende de la respiración celular aeróbica, reacciones mitocondriales que requieren oxígeno para producir ATP.

5. La fatiga muscular es la incapacidad del músculo de contraerse enérgicamente después de actividad prolongada.

6. El alto consumo de oxígeno después del ejercicio se denomina consumo de oxígeno durante la recuperación.

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CONTRACCIÓN MUSCULAR Y PAPEL DEL CALCIO Y POTASIO EN ESTA

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CONTRACCIÓN MUSCULAR Y PAPEL DEL CALCIO Y POTASIO EN ESTA

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La contracción muscular se produce porque las cabezas de miosina se unen y “caminan” a lo largo de los filamentos finos en ambos extremos de un sarcómero, lo que tracciona progresivamente a los filamentos finos hacia la línea M. En consecuencia, los filamentos finos se deslizan hacia el interior y se encuentran en el centro del sarcómero.

El calcio ayuda a unir la actina y la miosina que son las proteínas que provocan la contracción del músculo.

El potasio es el que garantiza la relajación muscular una vez que se provocó esta.

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Un sarcómero es la unidad funcional básica de la miofibrilla. Regiones angostas, de material proteico denso en forma de placa, llamados discos Z, separan un sarcómero del siguiente. Así, un sarcómero se extiende de un disco Z al siguiente disco Z. El grado de superposición de los filamentos gruesos y finos depende de si el músculo está contraído, relajado o distendido. El patrón de superposición, que consiste en diversas zonas y bandas, crea las estriaciones que se pueden observar en las miofibrillas aisladas y en las fibras musculares enteras. La parte media más oscura del sarcómero es la banda A, que se extiende a lo largo de todos los filamentos gruesos. Hacia el final de cada banda A hay una zona de superposición, donde los filamentos gruesos y finos están uno al lado del otro. La banda I es un área clara, menos densa, que contiene el resto de los filamentos finos, pero no los filamentos gruesos, y un disco Z atraviesa el centro de cada banda I. Una zona H angosta en el centro de cada banda A contiene filamentos gruesos, pero no filamentos finos. Una regla mnemotécnica que le ayudará a recordar la composición de las bandas I y H es la siguiente: la letra I es delgada (contiene filamentos finos), en tanto que la letra H es gruesa (contiene filamentos gruesos). Las proteínas de sostén que mantienen unidos los filamentos gruesos en el centro de la línea H forman la línea M, denominada así porque se encuentra en el medio del sarcómero.

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La miofibrilla está compuesta por la actina, miosina, miomesina y para conectar todas las proteínas anteriores esta la conectina (linea o banda z) , todo esto forma un sarcómero y por tanto una miofibrilla.

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COMPOSICIÓN DEL MÚSCULO                         

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COMPOSICIÓN DEL MÚSCULO                         

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La unidad estructural del músculo es la fibra muscular, una célula cilíndrica alargada con muchos núcleos. Una fibra muscular se constituye de muchas miofibrillas las cuales están recubiertas por una delicada membrana llamada sacolema.

La miofibrilla esta constituida por varias sarcómeras que contienen filamentos delgados (actina), gruesas (miosina), elásticas (titina) e inelásticas (nebulina). La actina y la miosina son parte contráctil de las miofibrillas, mientras que la titina y nebulina son partes del citoesqueleto intramiofibrilar.

La unidad funcional del músculo es la unidad motora, la cual incluye una única unidad motora y todas las fibras musculares inervadas por ella. Cuando son estimuladas, todas las fibras musculares en la unidad motora responden como unidad.

El bíceps braquial se compone de dos tendones proximales (porción larga y porción corta) que une el mpusculo al hueso a nivel del hombro y tendón distal que lo une al codo.

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El músculo es el órgano contráctil que determina la forma y el contorno del cuerpo con un conjunto de más de 600 músculos, dando lugar al 40% del peso corporal total.

El bíceps braquial es el músculo grande localizado en la superficie anterior del brazo. Como indica su nombre, tiene dos cabezas de origen (larga y corta), ambas en la escápula. El músculo abarca tanto la rticulación del hombro como la del codo. Además de su papel en la flexión del antebrazo a la altura de la articulación del codo, también supina en las articulaciones radiocubitales y flexiona el brazo a la altura de la articulación del codo.