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¿Qué es la superación personal?

“La superación es el valor que motiva a la persona a perfeccionarse a sí misma, en lo humano, espiritual, profesional y económico, venciendo los obstáculos y dificultades que se presenten, desarrollando la capacidad de hacer mayores esfuerzos para lograr cada objetivo que se proponga. La superación personal es un proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona, implica mejoras en la salud física y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compañeros de trabajo, colaboradores, etc.), campo profesional, formación intelectual, desarrollo espiritual, participación social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona

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o    mejor calidad de vida

o    mayor aprecio por la vida

o    mayor autoestima

o    desarrollo profesional

o    mejoras en la salud física y mental

o    desarrollo intelectual

o    disminución del estrés y la ansiedad

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o    Cambio de Pensamientos

o    Preparación e Instrucción

o    Definición de la misión y visión personal

o    Planeación de metas y objetivos

o    Persistencia y Coraje

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desarrollando mi inteligencia, aprendiendo a observar detenidamente todo lo que me rodea, reflexionando y ejercitando mi capacidad de juicio. constantemente el ser humano debe crecer intelectualmente para ello debe enriquecerse de múltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de métodos más penetrantes y esclarecedores de nuestra realidad

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una de nuestras mayores riquezas como personas es nuestra capacidad afectiva. aprender a dirigir nuestras emociones y sentimientos, para qué toda esa fuerza, sea canalizada positivamente.  consolidar los lazos familiares para mayor contención humana Moral ser respetuoso con los demás, no invadir con nuestras ideas, olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa diferente de nosotros.

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La personalidad del hombre está compuesta por diferentes aspectos, físico, estético, afectivo, intelectual.

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Mejorando nuestra salud por medio de una alimentación balanceada, ejercicio constante e higiene, tener disciplina y lograr cumplir con un programa mínimo de ejercicios para mejor la calidad de vida. Mejorando nuestro arreglo personal, vistiendo de manera agradable y pulcra, poniendo esmero y cuidado en nuestra apariencia.