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충분한 시간동안 자기
운동 열심히 하기
밥 잘 챙겨먹기

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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규칙적인 생활 패턴, 꾸준히 운동하기
군것질 줄이기
기운차게 생활하기

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1. 일찍 잠들기2. 편식하지

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1. 일찍 잠들기
2. 편식하지 않고 밥 먹기
3. 꾸준히 운동하기

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1. 운동하기2. 편식하지 않

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1. 운동하기
2. 편식하지 않기
3. 규칙적인 생활하기

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1. 규칙적인 생활을 한다2.

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1. 규칙적인 생활을 한다
2. 건전한 이성교제를 한다
3. 건강한 식습관을 가진다

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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1. 일찍 자고 일찍 일어나기
2. 꾸준히 운동하기
3. 밥을 골고루 먹기

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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1. 밥 잘 챙겨먹기
2. 꾸준히 운동하기
3. 취미 생활 가지기

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1. 꾸준한 운동
2. 규칙적인 생활패턴
3. 밥 잘 챙겨먹기

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1. 운동 꾸준히 하기
2. 너무 늦게자지 않기
3. 매일 아침 먹기

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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나의 건강을 위한 다짐 3가지

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1. 꾸준히 운동하기
2. 과식하지 않기
3. 잠 너무 늦게 자지 않기

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일주일 3회 헬스, 아침 안 거르기, 밤 새지 않기

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일주일 3회 헬스, 아침 안 거르기, 밤 새지 않기

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1. 아침밥을 거르지 않고 먹기
2. 운동 열심히 하기
3. 체육 수업에 열심히 참여하기

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매일 운동하기 - 달리기 10분이라도
많이 먹기
푹 자기

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1. 운동 꾸준히 하기
2. 가까운 거리는 걸어다니기
3. 마스크 잘 쓰기

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나의 건강을 위한 다짐 3가지 

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나의 건강을 위한 다짐 3가지 

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1
2
3

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배부르다

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더워요

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밥먹어서 그런지 피곤합니다

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밥먹어서 그런지 피곤합니다

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자신의 몸/ 마음의 상태를 진단해 봅시다. 

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자신의 몸/ 마음의 상태를 진단해 봅시다. 

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내 몸 또는 마음의 상태를 한 마디로 표현하자면?