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Diabetes Mellitus tipo 2 (DM 2) é a incapacidade da insulina exercer adequadamente seus efeitos, o que resulta na resistência insulínica, e assim, a doença é caracterizada pela presença da hiperglicemia (> 126 mg/dl).

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A DM 2  pode estar associada a várias causas, sendo as principais:
– Idade acima de 45 anos
– Sedentarismo
– Pressão alta
– Dieta desregrada, com abuso de gordura saturada e carboidratos simples
– Stress psicossocial
– Tabagismo
– Predisposição genética

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O exercício aumenta a captação de glicose mediada pela insulina na musculatura esquelética, e com isso melhora a sensibilidade insulínica. A falta de atividade física aliada a uma alimentação ruim aumenta ainda mais o risco de desenvolver diabetes.

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Não existem relação causal direta entre cigarro e diabetes, porém vários estudos mostram aumento da incidência de DM 2 entre os fumantes. O cigarro aumenta a concentração da gordura a nível abdominal, o que reduz a sensibilidade insulínica e eleva a concentração glicêmica.

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O stress é outro possível fator para o desenvolvimento de DM 2.
Num estudo americano os indivíduos com baixo nível de suporte emocional tiveram um incremento de risco para diabetes, se comparados com os que tiveram altos níveis de suporte emocional. Pessoas com longas jornadas de trabalho as vezes não tem tempo para fazer uma alimentação saudável e acabam optando por comidas ultraprocessadas.

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2) Sintomas, características e sinais da doença   

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2) Sintomas, características e sinais da doença   

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– Sede constante e boca seca
– Vontade de urinar a toda hora
– Formigamento nas pernas e pés
– Feridas que demoram a cicatrizar
– Cansaço frequente
– Excesso de peso
– Fome excessiva

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– Teste de glicemia
– Teste oral de tolerância a glicose (ou também conhecido como curva glicêmica)
– Exame de hemoglobina glicada

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No teste de glicemia, o indivíduo em jejum tem o sangue coletado. Sendo que os valores de referência está entre 70 a 99 mg/dl, se o resultado for igual ou acima de 126 mg/dl é considerado diabetes.

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Na DM tipo 2, ocorre a hiperglicemia, ou seja, o aumento da glicose sanguínea devido à deficiência na insulina.
O músculo e o tecido adiposo não conseguem captar a glicose
pois os transportadores GLUT-4 dependem da insulina para levar glicose para o interior das células. Porém como os diabéticos apresentam resistência à insulina, resulta no acúmulo de glicose sanguínea.

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A longo prazo, as altas taxas de glicemia podem levar a complicações como:
– Doenças cardiovasculares

– Lesões e placas nos vasos sanguíneos

– Retinopatia

– Nefropatia
– Neuropatia

– Amputação

– Coma hiperosmolar

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O tratamento envolve dieta, dando preferência à  alimentação saudável a fim de controlar a taxa de glicose.
Hábitos saudáveis também são bem vindos como a prática de exercício físico, abandono de vícios como o cigarro e a ingestão de bebida alcóolica deve ser moderada.

O diabético também comumente faz uso de drogas hipoglicemiantes orais. Porém se a doença evoluir, pode-se fazer necessário o uso da insulina injetável.

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Esse teste sanguíneo é capaz de determinar a concentração glicêmica média no sangue nos últimos 90 a 120 dias, sendo que o valor de referência é < 5,7%. Para diagnóstico da diabetes, deve apresentar valor igual ou maior que 6,5%.

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9) Teste oral de tolerância (ou curva glicêmica)

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9) Teste oral de tolerância (ou curva glicêmica)

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Este exame é realizado da seguinte forma: o indivíduo deve-se encontrar em jejum e duas horas antes da retirada da amostra de sangue, o paciente ingere um copo contendo uma solução açucarada.

Após isso, durantes intervalos de tempo, novas amostras de sangue são coletadas. Se os níveis glicêmicos apresentarem valores acima do valor de referência, a diabetes é confirmada.