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caderno diário de treino de concentração e memória 2º ciclo

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caderno diário de treino de concentração e memória 1º ciclo

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LiteraciaFinanceira

Simulação

Olá! Eu sou a Ana.Comecei a trabalhar e preciso que me ajudes a organizar as minhas finanças.

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* EDIT OR DELETE THIS STATEMENT

Apoiar a capacidade de tomar decisões financeiras conscientes e responsáveis em diversas situações do dia a dia, com o objetivo de alcançar o bem-estar financeiro a longo prazo

Qual é o objetivo?

Desafios:

Taking care of mental and emotional health

Practice active breaks

Leave the mobile out of certain zones or moments

Cálculos

Despesas e rendimentos

Começar

A primeira decisão que tenho de tomar é relativamente ao aluguer de uma casa. Preciso de um sítio para viver, mas tenho de garantir que consigo pagar a renda...

Para além disso, a renda da casa não é a minha única despesa. Ainda tenho de garantir que tenho dinheiro para pagar a água, a eletricidade, a comida e transporte.

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Ordenado mensal

Contas mensais que vou pagar

Despesas

Rendimentos

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920€

Passe transportes 40€

Água 40€

Supermercado150€

Eletricidade e gás 60€

Title

Title

Ordenado

Valor aproximado de despesa mensal com água

Valor mensal aproximado de despesa com eletricidade

Write a brief description here

Valor mensal de despesa com desloações

Valor mensal aproximado de despesa com alimentação

Write a brief description here

Valor certo que vou receber mensalmente

Continuar

Vamos às contas!

Para perceber quanto posso pagar de renda de casa, tenho de perceber quanto dinheiro me sobra depois de pagar as despesas de mercearia, transportes, água, luz e gás.

Despesa 150€

Despesa 40€

Despesa 60€

Vencimento - 920€

Despesa 40€

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Calcula

Ao ordenado mensal que recebo, vou subtrair o valor da despesa com alimentação.

Calcula

Ao dinheiro que sobrou vou agora subtrair a despesa com a água.

Calcula

Agora falta subtrair a despesa com o gás e eletricidade.

Calcula

Agora falta subtrair a despesa com o passe dos transportes públicos.

Depois de pagas estas despesas, fico com um total de 630€.Agora tenho de escolher uma casa.

Moradia com 3 quartos

Renda Mensal - 1000€

Depois de pagar as despesas mensais, não me resta dinheiro suficiente para alugar esta casa.

Continuar

Apartamento com 1 quarto

Renda Mensal - 400€

Se alugar este apartamento com 1 quarto, ainda me sobra algum dinheiro depois de pagas as despesas e a renda.

Continuar

Apartamento com 2 quartos

Apartamento - 600€

Se alugar este apartamento com dois quartos, sobra pouco dinheiro depois de pagas a renda e as despesas mensais.

Continuar

Apartamento com 3 quartos

Renda Mensal - 850€

Neste prédio existe um apartamento com três quartos para alugar, mas o valor mensal da renda é superior ao valor que me sobra depois de pagas as despesas mensais.

Continuar

Não posso alugar uma casa para a qual não tenho dinheiro suficiente.Tenho de tomar decisões ponderadas e responsáveis.

Voltar

Posso alugar este apartamento, mas tenho de ter en atenção que me sobra muito pouco dinheiro para uma qualquer eventualidade.

Voltar

Esta é sem dúvida a melhor opção porque me permite ficar com algum dinheiro, no caso de acontecer algum imprevisto.

Continuar

Avaria na máquina de lavar roupa...

Imprevisto

Vou pesquisar na internet o contacto de técnicos e agendar uma visita para perceber o que se passa com a máquina de lavar roupa

Boa, aqui está um canalizador que tem disponibilidade para vir amanhã ver o que se passa com a máquina de lavar a roupa.

Continuar

O canalizador veio ver a máquina de lavar a roupa e verificou que uma das peças precisa de ser mudada.

Continuar

Continuar

Thank you, Pablo! You have given me many ideas. This week I will try with the time limits and mute some accounts.

💡

Awesome! You will see how you feel better in a few days.

❤️

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Remember the key to improve mobile use!

Disable notifications from non-essential apps to reduce constant distraction.

The "Do not disturb" or "Focus mode" feature helps study or rest without interruptions.

Reflect on how social media makes you feel: do they contribute or detract from your well-being?

Stop following accounts that cause you pressure, anxiety, or negative comparisons.

Replace moments of screen time with walks, reading, sports, music, or face-to-face conversations with friends.

The more varied your free time, the less dependent you'll be on your phone.

Avoid using your phone in the bedroom, especially at night.

During meals, studying, or social gatherings, put away your phoneto promote mindful attention.

Use your phone's tools to set a daily maximum for social media or gaming.

Some apps allow automatic lock scheduling once that time is exceeded.

Leave your phone outside of certain areas or moments

Take care of your mental and emotional health

Practice active breaks

Set time limits on apps

Mute unnecessary notifications

🔕

📖

🤕

🚫

Continue

Now you know all the keys to use technology and social media consciously and healthily.

Congratulations!

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Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

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PhET: Simulações gratuitas e na Internet de Física, Química, Biologia, Ciências da Terra e Matemática

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Fundado em 2002 pelo Carl Wieman, laureado pelo Nobel, o projeto de Simulações Interativas PhET na Universidade do Colorado Boulder cria simulações de matemática e ciências interativas gratuitas. As simulações PhET são baseadas numa extensiva pesquisa na educação e envolvimento dos alunos num intuitivo ambiente do género jogo, onde os estudantes aprendem através da exploração e descoberta.

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Esta atividade serve para trabalhar a dissociação dos dedos das mãos, muitas crianças pequenas e não tão pequenas acham complexo realizar esses movimentos e estas cartas podem ser usadas para fazer esse treino como um jogo

No documento que partilho, existem dois tipos de cartões, um para imitar a posição da mão e outro, o dos balões, em que os alunos devem tocar os balões ao mesmo tempo com os dedos que aparecem no imagem. Em cada quadrado o aluno poderá fazer uma marca para saber se passou naquele nível ou se precisa praticar mais.

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Fácil de fazer em casa com ingredientes caseiros.

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Apoiar o desenvolvimento da motricidade fina, com vista à promoção e aquisição de competências de escrita.

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"O meu Papá acorda-me todas as manhãs cedinho.
Faz-me cócegas no nariz e na testa dá-me um beijinho"

O pequeno urso e o seu papá fazem coisas maravilhosas. Vão passear pela montanha, nadam no rio à chuva, e contam histórias assim que as estrelas aparecem no céu. Fazem tudo juntos!

Actividade para fazer com o pai

Quantos queres? ( para brincar com o pai), muito engraçado e divertido com frases curtas e deliciosas.

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"O meu Papá acorda-me todas as manhãs cedinho. Faz-me cócegas no nariz e na testa dá-me um beijinho" O pequeno urso e o seu papá fazem coisas maravilhosas. Vão passear pela montanha, nadam no rio à chuva, e contam histórias assim que as estrelas aparecem no céu. Fazem tudo juntos!

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A lagartinha muito comilona (Badadi Badadó)

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“Um bicho estranho” | Mon Daporta • Kalandraka

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O SAPO APAIXONADO  - Histórias infantis em português

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"A Toupeira que Queria Saber quem lhe Fizera Aquilo na Cabeça"

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Bom dia Histórias: A Toupeira que queria saber quem lhe fez aquilo na cabeça

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A casinha de chocolate - Teatro de fantoches

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Os três porquinhos - Teatro de fantoches

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O Cuquedo resolveu comprar uma prenda para a namorada.

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O Cuquedo resolveu comprar uma prenda para a namorada.

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Esta imagem pode ser impressa e cada imagem recortada individualmente. Este jogo pretende que se associe a planta/árvore de fruto, o fruto e a respetiva semente.

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Esta imagem pode ser impressa  e as imagens recortadas. Com este jogo pretende-se que se associe o animal ao seu revestimento.

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Esta imagem pode ser impressa  e as imagens recortadas. Com este jogo pretende-se que se associe o animal à sua cria.

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Esta imagem pode ser impressa e as imagens recortadas. Com este jogo pretende-se que se associe o animal ao seu revestimento.

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Wordwall - Create better lessons quicker

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Exercícios de matemática

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De Sérgio Godinho em Os amigos do Gaspar, neste vídeo interpretada por Alexandre Caetano.

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Música para crianças "Gafanhoto canhoto"

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Materiais de desperdício

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Fácil de fazer com ingredientes caseiros.

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CGI Animated Short Film: "Bruised" by Rok won Hwang, Samantha Tu | CGMeetup

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Celebrate 40 Years of Disney and Make-A-Wish With New Short Film | Disney & Make-A-Wish

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Uma série de perguntas de múltipla escolha. Toque na resposta correta para prosseguir.. Recurso de ensino |

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Quiz - A series of multiple choice questions. Tap the correct answer to proceed.

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Método 28 palavras - menino/menina

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Wordwall - Crie melhores lições mais rapidamente

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Caça-palavras - As palavras estão escondidas em uma grade de letras. Encontre-as o mais rápido que puder.

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Perfil do aluno à saída da esscolaridade obrigatória

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sindrome de asperger - guia para professores

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Quiz - A series of multiple choice questions. Tap the correct answer to proceed.

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Categorização pela Função - Comer/vestir

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Categorize - Drag and drop the items into the appropriate category column.

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Uma série de perguntas de múltipla escolha. Toque na resposta correta para prosseguir.. Recurso de ensino |