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Plancha frontal 30 seg y lateral 15 seg a cada lado

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FLEXIBILIDAD.                        Sit and reach

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Instal·lacions i modalitats de la pilota valenciana

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Golpeos básicos de "la pilota valenciana".mp4

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Pilota Valenciana. Guia per a despistats

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Aprende, memoriza y aplica estos conceptos en las clases 

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TEST DE RESISTENCIA 2: TEST DE COOPER  12min run

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Pasos del calentamiento general T.A.D.E.I. 

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Descarga la app YUKA y escanea para saber lo saludable que es lo que comes💪😀

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CONSTRUYE UN MATERIAL PARA JUGAR                        DO IT YOURSELF ( D.I.Y. )

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Importancia de una buena HIDRATACIÓN

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ZONA DE ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE  ( Z.A.F.S)

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Fútbol sala