# data[].attributes.headline
DE QUE CREC QUE ANIRA AQUEST REPORTATGE?

# data[].attributes.subject
DE QUE CREC QUE ANIRA AQUEST REPORTATGE?

# data[].attributes.body
Jo crec que aquest reportatge tractara d'anar preguntant a la gent de quin us fa el mòbill i quantes hores i dedique al dia a estar amb el mòbil

# data[].attributes.body
L'InfoK és un informatiu que emet Televisió de Catalunya, al Canal Super3. Un projecte de Joan Carreras, el primer programa es va emetre el dilluns 23 d'abril del 2001, el mateix dia que començaven les emissions del desaparegut K3. La primera presentadora va ser la periodista Núria Solé. A diferència d'altres informatius, està adaptat per als nens. Hi ha notícies que estan relacionades amb els interessos i els valors dels nens de l'actualitat.

# data[].attributes.body
Jo faig servir el mòbil per parlar amb la gent, mirar YouTube, estar mirant també les xarxes socials, i de quan en quan jugar a jocs per desestressarme i desconectar

# data[].attributes.body
El reportatge és la narració de successos o notícies de qualsevol tipus d'informació. Concretament, un reportatge és un treball documental planificat, i el seu propòsit és informar. Tot i això, pot incloure opinions personals de l'autor.

# data[].attributes.body
El Mobile World Congress, també conegut com Congrés Mundial de Mòbils, era un congrés de caràcter anual al voltant de el món de la comunicació mòbil, que se celebrava a la Fira de Barcelona de Barcelona, Espanya. És considerat el més important de l'món en el seu sector

# data[].attributes.headline
2. Dolor I RIGIDESA EN LES MANS I ELS DITS

# data[].attributes.subject
2. Dolor I RIGIDESA EN LES MANS I ELS DITS

# data[].attributes.body
Passar la majoria el temps amb el MÒBIL entre mans té les seves conseqüències. Una d'elles és sentir dolor i rigidesa tant en els dits com a les mans; és probable que fins i tot percebem cert formigueig i és que, la musculatura de la nostra mà es ressent després de passar hores prement tecles al telèfon.
La major conseqüència que comporta aquest vici és la tendinitis, que és la inflamació dels tendons o bandes elàstiques que uneix els músculs amb els ossos.

# data[].attributes.body
Relacionat al punt número 1, les males postures que adoptem poden arribar a provocar sensació d'opressió al pit i dificultat per respirar amb normalitat a causa de la pèrdua de capacitat de volum pulmonar pel tancament de tòrax i insuficiència d'expansió costal.

# data[].attributes.body
Cada vegada és més comú veure a persones joves usar lents, i això a causa que les lletres en el cel·lular són molt petites i els nostres ulls han de fer un esforç més gran per llegir tot el dia. La vista cansada i borrosa és una conseqüència de passar llargues hores davant un ordinador i cel·lular, la qual genera danys a curt termini.

# data[].attributes.body
La comparació que fan entre el mòbil i el ganivet tracta de preguntar si el ganivet es bo, i clar el ganivet enss facilita moltes tasques, però per l' altra banda es perillòs, al igual que el mòbil, pot ser molt bo per comunicar-nos amb la gent, penjar fotos a les xarxes socials... pero tambè pot ser perillòs per si ens enganxem molt i estem moltes hores al dia amb ell pot causar -->

# data[].attributes.body
Aquest dolor muscular és conegut també com: el síndrome de el coll trencat; aquest mal és ocasionat principalment per una mala postura. La majoria de les persones que fan servir el seu mòbil en excés no ho fan amb una postura adequada, a canvi, solen encorbar o ajupir massa el cap.

# data[].attributes.body
Els experts recomanen que nens de 3 a 5 anys facin servir el mòbil i les pantalles interactives a màxim una hora al dia, mentre que els de 6 anys als 18 ho facin amb un màxim dues hores.
La meva opinió sobre aquestes recomanacions es que son bastant baixes, ja que realment tothom sap que hi han pares que saben aquestes recomanacions i no les apliquen, pr n'hi han d'altres que si. Però jo crec que de les edats de 6-18 anys si que es massa baixa, i mès en aquest temps de confinament on ens volem comunicar mes amb la gent, teim videoconferències...

# data[].attributes.body
La posició forçada que adoptem a l'utilitzar els nostres dispositius mòbils, genera alteracions en la columna cervical, provocant inestabilitat i rigidesa en certes zones de la columna vertebral.
Tenin en compte aquestes dades: un cap humà arriba a pesar entre quatre i cinc quilos, però a l'inclinar per mirar la pantalla del mòbil, la tensió que exercim sobre la columna augmenta fins a arribar als 27 quilos, si doblem el coll a uns 60 graus.

# data[].attributes.body
La melatonina, que tambè es nomenada al punt 6 de dañs que fa el mòbil al nostre cos, es la hormona de la són, i casualment es veu afectada de mala manera degut a les llums led del mòbil, que aquestes interfereixe als mecanismes celebrals i aquesta hormona es veu afectada com e dit anteriorment

# data[].attributes.body
Quan s'apaga l'ordinador, queda la tablet i si a aquesta se li esgota la bateria, sempre hi ha el cel·lular. Alguns investigadors creuen que les llums LED d'aquests dispositius interfereixen amb els mecanismes cerebrals que produeixen la melatonina, l'hormona de la son.

# data[].attributes.body
El mòbil tambè pot ser una gran eina educativa, com als exemples que hi ha el reportatge, quasi sense adonar-nos podem estar aprenent moltes coses, per exemple al Institut Manuel de Pedrolo, moltes vegades fem KAHOOT's, i per nosaltes, els alumnes, ens sembla una activitat per deixar de banda les activitats de classe i no aburrirnos tant, però com que en els els KAHOOT's que fem tracten del que estudiem a classe tambe pot ser una eina d' aprenentatge, i jo recomanaria als professors que facin més KHOOTS's, perquè hi han molts alumnes que no estudien perquè s'aburreixen, i de tal manera que fem servir l'app KAHOOT, aquells alumnes s'animen a fer classe ja que no es teoria i poden competir de manera divertida amb els seus companys, i tambè poden fer servir el mòbil, que es el que més fan servir en el dia a dia

# data[].attributes.body
Actualment casi tots el joves menors d' edat i menors a l'edat requirida per tindre unes xarxes socials, les fem utillitzades poden ser Instagram, Facebook, Twitter, Tik Tok...
Hi han molts pares que estan al cas del que fan els seus fills però
d' altres no, hi ha molta gent que penja moltes publicaion o histories del seu dia a dia, aixo pot sermblar-li be a la persona que ho fa, ja que tenen la libertat de penjar el que vulgui cadascú sempre que mai afecti a una persona al seu entorn, pero pot ser molt perillòs ja que tota la gent pot saber on estas i que estas fent al moment

# data[].attributes.headline
CONSELLS DE PUBLICAR LA NOSTRA VIDA A LES XARXES SOCIALS

# data[].attributes.subject
CONSELLS DE PUBLICAR LA NOSTRA VIDA A LES XARXES SOCIALS

# data[].attributes.body
Sempre esta bé interactuar amb la gent per les xarxes socials, pero sempre hi ha un limit, com el tema del que estem tractant, no hem de compartir tot el que fem en aquell moment o en el dia a dia, perque pot ser molt perjudicial per la nostra vida.
I no es gaire bo que la gent sapigui el que fas sempre...

# data[].attributes.body
Hi ha relació entre aquests 2 noms perquè el mòbil afecta el nostre cos de manera negativa, jo aqui nombrarè 6 conseqüencies les quals estan explicades mes amunt del punt 1 al 6:

1. NEURÀLGIA OCCIPITAL

2. DOLOR I RIGIDESA EN LES MANS I ELS DITS

3. DIFICULTAT DE LA RESPIRACIÓ

4. VISTA CANSADA

5. DANYS A LA COLUMNA VERTEBRAL

6. INSOMNI

# data[].attributes.body
L'efecte Google és la tendència a acabar o oblidar la informació ja que a causa de diversos factors que trobem a la vida diària, estem acostumats a buscar el que desitgem a internet. Ens resulta fàcil poder buscar-ja que oblidem els llocs on trobar-lo, per exemple, un llibre.
I aixo és dolent ja que redueix la nostra memoria

# data[].attributes.headline
QUANTES HORES FAIG SERVIR EL MÒBIL AL DIA?

# data[].attributes.subject
QUANTES HORES FAIG SERVIR EL MÒBIL AL DIA?

# data[].attributes.body
Jo el mòbil molt poquet, una mitja hora o 1 hora màxim, i no tots els dies, ja que faig servir més el portatil que mes o meys el faig servir de les 10 o 11 del matí, fins a les 3:00 o 4:00 de la matínada

# data[].attributes.body
Jo actualment només tinc Twitter, i em sembla molt útil ja que pots publicar coses quan vulguem, ja sigui nomes lletra o foto, a diferencia de moltes altres, i tambè es pot seguir a gent i xatejar amb la gent, i a mi em sembla una xarxa social amb més varietat que totes les altres

# data[].attributes.body
El que jo penso d'aquest tema és que cada vegada hi ha mes desenvolupament d'objectes tecnològics (mòbil, ordinador, tauleta ....) la qual cosa implica més gent a la xarxa la qual cosa implica més gent amb ganes de fer mal per ella.Això a mi em sembla de covards per que si això es dóna a les escoles per exemple entre dos companys l'assetjador no té el valor de dir-ho cara a cara i li ho diu o per internet o amb un grup d'amics, per tant la covardia o les ganes de fastiguejar són el nucli d'aquest tipus d'assetjament. Així que el meu consell és que el que li hagis de dir a algú sigui bo, dolent o un insult digues-ho a la cara i si no t'atreveixes a dir-li-és que tu mateix t'estàs dient que això és molt dolent per dir-ho a aquesta persona.

# data[].attributes.body
Es clar que ho potser, només hi ha un inconvenient: Per a què el vols utilitzar?, jo crec que els adolescents quan els pares ens adverteixen diem que l'utilitzarem d'una manera correcta, però sense adonarnos-en l'utilitzem per distreurens i tampoc ens en adonem de que ens està creant una adicció. També opinó que el mòbil pot ser una eina educativa molt útil, hi ha tota l'informació que vulguis, cosa que fa que puguis tenir un nivell d'aprenentatge molt alt i a més hi ha molts recursos per gent que li costa entendre o té dificultats.

# data[].attributes.body
Descarrega't només les aplicacions necessàries. Hi ha aplicacions d'allò més inversemblants. Abans de descarregar-qualsevol aplicació, pregunta't: «¿La necessito?» Si només consultes Facebook un cop a el dia, potser pots veure-ho des de l'ordinador de casa teva, per exemple. I si ho consultes més ... ¿realment necessites consultar tant?

No et descarregues jocs. Segur que trobes alguna cosa més interessant que fer que matar porquets amb pollastres. Tira-li imaginació.

Desactiva totes les notificacions de les aplicacions. Tots els mòbils permeten fer això. Només rebut notificacions de SMS o de trucades perdudes. Això et evita distraccions i estalvia bateria.

Pertany a el mínim de grups de Whatsapp, Telegram o qualsevol altra aplicació de missatgeria instantània. En la majoria dels grups no es diu res rellevant i la informació important pots trobar-la per altres mitjans. Sé eduqueu @: avisa abans de deixar un grup.

No responguis a cada missatge de text en el moment que ho rebis. Donat un temps per contestar. Si et costa molt, comença per fixar dos o tres moments a el dia per consultar els missatges. Quan ja perdis la necessitat de consultar contínuament si tens un missatge nou, no et caldrà horari. Fes el mateix amb el correu electrònic i fins i tot amb les trucades de telèfon.

Prohibit fer servir el telèfon mòbil quan estiguis enmig d'una conversa amb una altra persona o en una reunió amb gent, i menys per contestar un missatge de text. Recorda que les teves accions indiquen el molt que valores a aquestes altres persones, més que les teves paraules. Considero que és una falta de respecte fer això, i realment em molesta quan ho fan amb mi. Si no tens més remei (trucada urgent, indicacions per a alguna cosa immediat ...) demana disculpes.

Sempre que puguis contesta un missatge de text amb una trucada telefònica. Els missatges de text pot ser molt eficients. Pots comunicar-te amb algú que ara mateix no està disponible i podrà llegir el teu missatge més tard, o enviar un correu electrònic si haver d'anar a casa. Però una vegada que una conversa de text arriba a més de 3 textos, s'ha perdut tota eficàcia. Podria haver estat manejat de forma més fàcil amb una simple trucada telefònica.

Per a les converses importants, crida o queda en persona. Converses sobre la base de les teves relacions, negocis importants, o les males notícies poden donar lloc a confusions si es realitzen a través de text. Aquest tipus de converses sempre han de ser tractades mitjançant el telèfon o, millor encara, en persona.

Apaga'l quan estiguis fent alguna cosa, i Focalitza't en el que estàs fent, ja sigui menjar, conduir, passejar o estar amb els teus fills. No et perdis la vida per estar pendent de el telèfon mòbil.

No portis el teu telèfon mòbil sempre a sobre. Hi ha moments en la vida que són massa importants per distreure d'ells per un missatge de text. Per exemple, poques vegades porto el meu telèfon intel·ligent quan vaig a el parc amb els meus fills. La meva responsabilitat per donar-los tota la meva atenció és més important per a mi que qualsevol trucada entrant o missatge de text. O fins i tot passa un temps sense telèfon mòbil. Fes la prova durant un dia, una setmana o fins i tot un mes. Com et sents? Et falta alguna cosa? Tens ansietat? Desconnecta't per un temps. El món està ple de sensacions reals.