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Article Magazine Innovation En Education

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Article Magazine Innovation En Education

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Le QADAPS - Questionnaire d'Aide à la Décision d'Ajustement du Parcours Scolaire

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Outil d’aide pour parents ou enseignants d’enfants neuroatypiques

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Outil d’aide pour parents ou enseignants d’enfants neuroatypiques

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Le Questionnaire d'Aide à la Décision d'Ajustement du Parcours Scolaire (QADAPS) est un outil de dialogue qui peut être utile pour ouvrir un espace de réflexion sur les possibilités d'ajustement scolaire en fonction des besoins de l'élève/enfant en concertation avec toutes les personnes concernées, chacun ayant une partie spécifique à renseigner avant l'équipe éducative :
partenaires pédagogiques (chef d'établissement/directeur d'école , enseignant(s), psychologue de l'Éducation nationale, autres), famille (parents et personne de confiance recueillant la parole de l'enfant) et partenaire du soin (s'il y a lieu).

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Le QADAPS - Questionnaire d'Aide à la Décision d'Ajustement du Parcours Scolaire

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Le Questionnaire d'Aide à la Décision d'Ajustement du Parcours Scolaire (QADAPS) est un outil de dialogue qui peut être utile pour ouvrir un espace de réflexion sur les possibilités d'ajustement scolaire en fonction des besoins de l'élève/enfant en concertation avec toutes les personnes concernées, chacun ayant une partie spécifique à renseigner avant l'équipe éducative : partenaires pédagogiques (chef d'établissement/directeur d'école , enseignant(s), psychologue de l'Éducation nationale, autres), famille (parents et personne de confiance recueillant la parole de l'enfant) et partenaire du soin (s'il y a lieu).

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Le TDAH n'est pas un déficit d'attention - La diversité humaine

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Le terme " déficit " d'attention porte grandement à confusion. Tout d'abord, ce terme laisse sous-entendre que la personne est incapable de se concentrer du tout ou seulement sur une très courte période. Pourtant, lorsqu'on s'attarde au fonctionnement interne d'une personne ayant un " TDAH ", l'attention n'est pas manquante, au contraire, ni troublée dans sa modulation.

Il n'y a pas qu'une seule, unique et bonne manière de se concentrer. Thom Hartmann a fait une comparaison intéressante pour illustrer l'attention distinctive des personnes ayant un " TDAH ". Leur attention fonctionne comme un radar à balayage. Comparativement aux personnes neurotypiques qui ont une attention comparable à un projecteur.

Ainsi, l'observation de l'environnement, d'un objet ou d'une image se fait point par point. Ils ont pleinement conscience de leur environnement en entier. On parle d'une attention multifocalisée. Tandis que l'attention d'un neurotypique se concentre sur un seul point à la fois.

Les personnes ayant cette attention multifocalisée sont hypersensibles (frontières interpersonnelles souples) et perceptives. Ainsi, ils ont la capacité de voir le portrait global d'une situation avec l'ensemble des détails, même ceux qui passent généralement inaperçus pour la majorité des gens. C'est ainsi qu'il devient pour eux, extrêmement difficile de percevoir qu'une seule chose à la fois et de s'y concentrer, s'il n'y a pas d'intérêt pertinent de le faire. Elles voient constamment le portrait en figure-fond sans interruption. Ces personnes perçoivent ainsi la globalité de leur environnement de manière très complexe. Elles sont sensibles aux bruits ambiants, à la lumière, aux mouvements des gens, etc. Elles voient et ressentent tout, constamment. Comme le souligne la psychologue Diane Dulude dans son livre le TDAH, une force à rééquilibrer, elles ont la capacité de percevoir les différentes perspectives. Ce qui peut s'avérer une grande force et un véritable défi à la fois.
Il est donc faux de croire que la personne ayant un " TDAH " ne perçoit pas les détails ou n'y prête pas attention. C'est totalement l'inverse. Et, lorsque nous avons cette capacité de percevoir tous les détails d'une situation, il devient extrêmement difficile de rester concentré sur une seule chose précise à un moment précis.
La difficulté de cette attention réside principalement du fait que l'environnement, particulière l'environnement scolaire, est très peu adapté à cette neurologie. L'enseignement et les salles de classe sont pensés et conçus par rapport à la norme : l'attention comme un projecteur, un seul angle.

Cette hypersensibilité et cette intelligence perceptives les amènent à être plus facilement décentrés par leur environnement et c'est sur ce plan que nous pouvons travailler avec eux.

En se basant sur le modèle d'attention déficitaire, les stratégies qui sont couramment offertes servent à pallier ce " faux déficit ". Ainsi, ces stratégies, en plus de faire fausse route sur la compréhension du " TDAH ", ne sont pas du tout adaptées à cette neurologique. Plutôt que d'apprendre à la personne comment son cerveau fonctionne et de respecter son fonctionnement, nous travaillons contre sa neurologie, en mode compensatoire. Les méthodes comportementales utilisées actuellement encadrent la personne de manière stricte. On instaure souvent un système de récompenses pour motiver l'enfant, on impose des limites, des horaires à respecter, on tente de le structurer au maximum. Or, à la base, le " TDAH " n'est pas un trouble de comportement, il n'y a donc rien à corriger ou à améliorer à ce sujet. Les méthodes comportementales essaient également de compenser le " déficit attentionnel ", en ayant comme objectif d'amener la personne à avoir une attention standard (normale) plutôt que de comprendre comment fonctionne son attention.

Si au contraire, on apprend à la personne ayant un " TDAH " comment fonctionne son cerveau, on peut s'adapter à sa manière d'aborder les travaux scolaires par exemple, les tâches quotidiennes, les rapports sociaux, etc.

Les personnes ayant un " TDAH " sont les mieux placées pour comprendre leur propre mode d'apprentissage. Il est donc essentiel de leur faire confiance, même si cela semble complètement inusité. C'est en misant sur ses préférences, sa créativité, en les laissant elles-mêmes explorer ce qui leur convient le mieux qu'elles parviendront à mieux se définir, à mieux se connaitre, à comprendre leur neurologie et à en tirer profit.
Lorsque la personne a un concept de soi mieux défini et des intérêts personnels qui soulèvent la passion, sa motivation incroyable se soulève et elle peut mettre à profit sa capacité de grande concentration d'où peuvent immerger plusieurs nouvelles idées créatives. L'hyperfocalisation est une force incroyable souvent banalisée et parfois même ignorer lorsqu'on aborde le TDAH.
Nous pouvons donner des outils à la personne afin qu'elle puisse mieux gérer son attention de manière autonome, sans être constamment éparpillée. Nous pouvons également l'accompagner afin de clarifier son concept de soi en l'aidant à prendre conscience de ses intérêts et passions.

On ne peut pas parler de " déficit " d'attention puisque celle-ci n'est ni absente, ni inférieure, ni déficiente. Il y a seulement un cerveau qui fonctionne de manière différente : une variation génétique du traitement de l'information.

Être concentré sur une seule chose à la fois n'est pas l'unique mode de percevoir notre monde.

Mélanie Ouimet

Références :
Théorie du chasseur-cueilleur
Le TDAH, une force à rééquilibrer : Le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité, Diane Dulude, PH.D, Les éditions du CRAM et les éditions Porte-Bonheur.

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Le TDAH n'est pas un déficit d'attention - La diversité humaine

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Le terme " déficit " d'attention porte grandement à confusion. Tout d'abord, ce terme laisse sous-entendre que la personne est incapable de se concentrer du tout ou seulement sur une très courte période. Pourtant, lorsqu'on s'attarde au fonctionnement interne d'une personne ayant un " TDAH ", l'attention n'est pas manquante, au contraire, ni troublée dans sa modulation.

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Après un burn out en 2013, plusieurs prises de conscience se sont installées en moi, grâce notamment au travail fait en thérapie brève (brève qui dure!), à mes diverses lectures de livres ou écoutes de podcasts sur le développement personnel, le mieux-être, et à mes nombreux échanges en chair et en os avec de vrais humains qui vont comme ils vont sur le moment présent.

Les sujets abordés n'entrent pas dans un case et je vous explique dans le premier épisode ce que j'ai contre les cases...

Ce podcast se veut libre et ouvert à toutes et à tous, femmes, hommes, ado, jeunes, moins jeunes, plus vieux, vieux...

Mes podcasts sont enregistrés en marchant dans la nature autour de chez moi, ils sont bruts et sans filtres, ils sont comme moi!

Belle écoute...

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Après un burn out en 2013, plusieurs prises de conscience se sont installées en moi, grâce notamment au travail fait en thérapie brève (brève qui dure!), à mes diverses lectures de livres ou écoutes de podcasts sur le développement personnel, le mieux-être, et à mes nombreux échanges en chair et en os avec de vrais humains qui vont comme ils vont sur le moment présent.

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Le camouflage social chez les personnes autistes est un terme utilisé pour décrire les comportements qui consistent à cacher ou masquer des aspects de soi même (notamment ses caractéristiques autistiques) vis-à-vis d'autrui pour " traverser " les interactions sociales quotidiennes (Hull et al. 2017). Le camouflage est une expérience communément rencontrée par les personnes autistes lorsqu'elles naviguent dans le monde des personnes non autistes (Bargiela et al. 2016; Hull et al. 2017).

Propos introductifs sur le camouflage social chez les personnes autistes

L'autisme est une condition neurodéveloppementale, avec des difficultés dans les relations sociales et la communication sociale, ainsi qu'une attention accrue aux expériences sensorielles et aux détails (APA 2013). Il y a une prévalence élevée de problèmes de santé mentale chez les personnes autistes, tels que la dépression (Stewart et al. 2006), l'anxiété (Gillott et Standen 2007), l'anxiété sociale (Maddox et White 2015) et les comportements et idées suicidaires (Cassidy et al. 2014; Hirvikoski et al. 2016).

Les premières recherches sur le camouflage social chez les personnes autistes semblent montrer que celui-ci a un impact négatif sur la santé mentale (Bargiela et al. 2016; Cage et al. 2018a). Mais il existe encore peu de recherches dédiées à ce sujet pour mieux comprendre l'expérience du camouflage chez les adultes autistes, notamment dans quels contextes celui-ci intervient ainsi que le coût et les raisons pour lesquelles il est utilisé par les personnes autistes.

Une étude qualitative de Hull et al. (2017) montre que le camouflage social chez les personnes autistes peut être physiquement et mentalement fatiguant. Les participants rapportent qu'ils sont anxieux et stressés après avoir pratiqué le camouflage et ils se sentent dépossédés de leur identité.

Dans une autre étude qualitative, Bargiela et al. (2016) ont interrogé des femmes autistes diagnostiquées tardivement et ont également noté ce sentiment d'épuisement après le camouflage et l'impact négatif sur l'identité. Dans une étude quantitative, Cage et al. (2018a) ont constaté que les participants qui déclaraient spontanément se camoufler présentaient des symptômes de dépression plus importants et se sentaient moins bien acceptés par les autres. Le camouflage s'est également révélé être un marqueur de risque de suicide chez les adultes autistes (Cassidy et al. 2018).

Ces études suggèrent l'effort fait pour se camoufler est coûteux pour le bien-être et peut avoir des conséquences négatives sur des constructions psychologiques telles que l'identité.

La camouflage social chez les personnes autistes

Selon le contexte dans lequel elles se trouvent les personnes autistes vont plus ou moins utiliser le camouflage. On appelle cela la théorie de la déconnexion. Cette théorie repose essentiellement sur l'idée que les individus utilisent des informations spécifiques à un contexte pour informer de la manière dont ils vont agir dans ce contexte, plutôt que de s'engager dans tous les contextes de la même manière (Ragins 2008). En conséquence, il y a une "déconnexion" de la présentation de soi et de l'engagement entre différents contextes: par exemple, une personne peut décider de discuter ouvertement de son identité autiste avec des amis mais pas avec des collègues. Ragins (2008) suggère que plus les personnes font appelle à cette déconnexion, plus cela nuit à la santé mentale. Cela peut aboutir à une fragmentation de l'identité, de l'anxiété, du stresse et même aller jusqu'à la dépression (Bowen and Blackmon 2003; Ragins 2008).

Il semblerait que la théorie de la déconnexion (Ragins 2008) n'a pas été appliquée au camouflage. Il se peut que les personnes autistes subissent une "déconnexion de camouflage" en se dissimulant dans certains contextes, mais pas tous. Selon la théorie de la déconnexion (Ragins 2008), une déconnexion plus importante du camouflage pourrait être liée à une réduction du bien-être psychologique.

Si le camouflage social chez les personnes autistes est préjudiciable à la santé mentale, il est important de comprendre pourquoi de nombreuses personnes autistes y ont recours. Par conséquent, cette étude visait également à examiner les raisons possibles du camouflage. Il est toutefois concevable que les raisons du camouflage diffèrent selon le sexe de l'individu. Il existe des résultats mitigés concernant les différences de camouflage entre les sexes: une des hypothèses est que le camouflage contribue au diagnostic tardif ou erroné de l'autisme chez les femmes (Lai et al. 2015). Par exemple, Lai et al. (2017) ont constaté que les femmes autistes avaient des scores plus faibles que les hommes à l' ADOS (Lord et al., 2000), ce qui reflétait leur "présentation externe", mais elles avaient des scores comparables pour les mesures de " présentation interne " des traits autistiques. Lai et al. (2017) fait valoir que le camouflage est plus fréquent chez les femmes en raison d'une plus grande différence entre les comportements "internes" et "externes" des manifestations de l'autisme, celles liées aux différences de diagnostic pour les femmes autistes.

Une autre hypothèse est que les hommes et les femmes pratiquent tous deux le camouflage mais pas pour les mêmes raisons en partie liées aux attentes sociales.

Certaines études (Cage et al. 2018a; Hull et al. 2017) ont montré qu'il y a peu de différence de genre dans le camouflage. Le camouflage social chez les personnes autistes apparait souvent en réponse à la stigmatisation. Les femmes autistes auraient une double contrainte : celle d'être autiste et celle d'être femme. C'est ce qu'on appelle l'intersectionnalité.

Définition de l'intersectionalité: L'intersectionnalité (de l'anglais intersectionality) est une notion employée en sociologie et en réflexion politique, qui désigne la situation de personnes subissant simultanément plusieurs formes de stratification, domination ou de discrimination dans une société. Le terme a été proposé par l'universitaire afro-féministe américaine Kimberlé Crenshaw en 19891 pour parler spécifiquement de l'intersection entre le sexisme et le racisme subi par les femmes afro-américaines, les conséquences en matière de pouvoir, et expliquer pourquoi ces femmes n'étaient pas prises en compte dans les discours féministes de l'époque2. Le sens du terme a depuis été élargi dans les années 2010 avec la montée du cybermilitantisme et englobe désormais toutes les formes de discriminations qui peuvent s'entrecroiser (source Wikipédia).

Saxe (2017) soutient que les expériences des femmes autistes peuvent être considérées dans un cadre intersectionnel - dans lequel les femmes autistes sont marginalisées en raison de la focalisation masculine qui a dominé le discours sur l'autisme.

Pour les hommes autistes les raisons du camouflage seraient liées à la stigmatisation par rapport à l'autisme, sans que s'ajoutent les préjugés liés à la féminité.

Plusieurs hypothèses vont être testées dans cette étude :

1. Le camouflage déconnecté (le fait de se camoufler dans certains contextes et pas dans tous) a un impact négatif sur le bien être psychologique

2. Il existe des différences de genre dans les raisons qui amènent les personnes au camouflage

3. L'âge du diagnostic peut influencer le camouflage, étant donné que le camouflage peut être lié à un diagnostic erroné ou tardif.

Méthodes de l'enquête

L'échantillon se compose de 262 personnes autistes adultes âgées de plus de 18 ans, avec un âge moyen de 33.62. Les diagnostics ont ensuite été validés avec le Ritvo Autism and Asperger Diagnostic Scale (Eriksson et al. 2013). Les participants ont également rapporté d'autres diagnostics qui correspondent aux comorbidités habituellement retrouvées dans l'autisme (anxiété 51.9%, dépression 50.8%, ADHD 14%).

135 personnes sont des femmes, 111 sont des hommes, 12 participants sont non binaires ou a-genres, 4 personnes n'ont pas souhaité dévoiler leur genre.

Au commencement de la recherche, les personnes ont été consultées concernant la pertinence de ce sujet pour la communauté des personnes autistes et l'enquête a été revue avec deux personnes autistes. Le questionnaire a été mis en ligne sur la plateforme Qualtrics et le temps de réponse était d'environ 20 minutes.

Trois profils-types de " camoufleurs " sont identifiés dans cette étude :

Les personnes à haut niveau de camouflage : ce sont des personnes autistes qui pratiquent le camouflage social tout le temps, indépendamment du contexte

Les switchers : ce sont des personnes autistes qui vont modifier leur utilisation du camouflage selon les contextes dans lesquels ils interagissent (voir la théorie de la déconnexion évoquée précédemment)

Les personnes à faible niveau de camouflage : ce sont des personnes qui utilisent peu le camouflage social quelque soit le contexte

Résultats de l'enquête sur le camouflage social chez les personnes autistes

Hypothèse 1 : Le camouflage déconnecté (le fait de se camoufler dans certains contextes et pas dans tous) a un impact négatif sur le bien être psychologique

En utilisant la théorie de la déconnexion, deux contextes de camouflage ont été identifiés, formel et interpersonnel :

Contexte formel : comme le milieu de travail ou le milieu médical lors des RDV avec les professionnels médicaux

Contexte interpersonnel : où les interactions sont plus personnelles, comme les amis ou la famille

Les participants qui se camouflent dans l'un ou l'autre de ces contextes ( switchers) montrent autant de symptômes d'anxiété et de stresse que ceux qui utilisent un camouflage élevé dans les deux contextes. Ceux qui utilisent peu le camouflage montrent des signes de stresse moins élevés que les personnes qui se camouflent selon le contexte ou qui ont un haut niveau de camouflage et une anxiété plus faible que ceux qui ont un haut niveau de camouflage.

Le camouflage apparait bien comme étant couteux en stresse et en anxiété et le camouflage partiel (selon les contextes) pourrait être aussi couteux que le camouflage continuel.

Deux explications au camouflage ont été trouvées :

Les raisons conventionnelles : faire illusion dans des contextes formels comme le travail ou l'éducation

Les raisons relationnelles : faire illusion dans les relations avec autrui

Les femmes sont plus enclines à adopter le camouflage pour des raisons conventionnelles que les hommes.

L'analyse qualitative des réponses libres montrent également que le camouflage est adopté pour " passer " dans le monde des personnes non autistes, pour éviter d'être harcelé ou encore pour essayer de mieux gérer les impressions d'autrui.

Quelques citations extraites de l'analyse qualitative sur les raisons de l'utilisation du camouflage (traduction libre) :

Because society expects you to behave like neurotypical people
Parce que la société attend que vous vous comportiez comme les gens neurotypiques

To get through situations as painlessly and as quickly as possible
Pour traverser les situations le moins douloureusement et le plus rapidement possible

To stop bullying and mocking as I've experienced this when not masking
Pour éviter le harcèlement et les moqueries que j'ai vécu quand je ne me cachais pas

Because it makes my wife less embarrassed to be seen with me
Parce que ma femme est moins gênée d'être vue avec moi

Dans le contexte du camouflage social chez les personnes autistes, la théorie de la déconnexion n'est que partiellement validée. Selon cette théorie, les personnes qui se camouflent d'un contexte à un autre ( switchers) devraient avoir un niveau plus élevé de stresse. Or les switchers et les personnes qui ont un haut niveau de camouflage ont un niveau de stresse comparable. Cette découverte suggère que la déconnexion pourrait engendrer autant de tensions psychologiques sous forme de stresse qu'un taux de camouflage toujours élevé.

Ces niveaux de stresse équivalents pourraient être le résultat de la dissimulation de l'identité dans différents contextes (Ragins et al. 2007).

Les résultats obtenus pour les personnes qui ont un haut niveau de camouflage correspondent aux études précédentes établissant une corrélation entre les symptômes de santé mentale et le camouflage (Cage et al. 2018a; Hull et al. 2017). Alors que ceux qui changent ont moins d'impact en cachant constamment leur identité, ils doivent néanmoins dépenser de l'énergie pour évaluer le risque perçu de révéler leur identité autistique dans chaque contexte. Cette autorégulation constante peut donc les amener au même niveau de stress que ceux qui se camouflent constamment.

Pour ce qui est de l'anxiété, les personnes ayant un haut niveau de camouflage ont cependant montré des symptômes d'anxiété significativement plus élevés que les personnes avec un faible niveau de camouflage.

Une des explications pourrait être que les personnes qui qui se camouflent tout le temps ont moins d'occasion de " retirer le masque ", il y a donc une tension constante sur l'identité. Cela correspond aux recherches précédentes qui traitent de l'anxiété et du camouflage social chez les personnes autistes (Hull et al. 2017).

Cette anxiété peut aussi être liée au manque d'un espace libre dans lequel pourrait s'exprimer l'identité réelle de la personne, comme le montre d'autres recherches sur le sujet (Bargiela et al. 2016; Hull et al. 2017).

Une autre explication pourrait être que les personnes autistes adoptent le camouflage en réponse à un fort niveau d'anxiété sociale.

Les chercheurs n'ont pas trouvé de différences entre les trois profils types concernant la dépression. Il convient de noter que les niveaux de dépression étaient élevés, en particulier par rapport aux scores de la population non autiste (score moyen de 19,68 contre 5,66 dans Henry et Crawford, 2005)

Cette constatation est en contradiction avec la découverte de Cage et al. (2018a) qui montre des symptômes dépressifs plus élevés, mais pas d'anxiété ni de stress, chez ceux qui se sont camouflés par rapport à ceux qui ne l'ont pas fait.

Hypothèse 2 : Il existe des différences de genre qui expliquent les raisons du camouflage

La présente étude a trouvé des différences de genre, notamment dans les raisons qui expliquent le camouflage. Les femmes adoptent davantage le camouflage social pour des raisons conventionnelles que les hommes. Cela ce produit dans le milieu du travail ou à l'école.

Il n'y a pas de différence de genre dans l'utilisation du camouflage pour des raisons relationnelles, comme se camoufler pour se faire des amis ou s'intégrer.

Les hommes et les femmes utilisent tous deux davantage le camouflage pour des raisons conventionnelles que pour des raisons personnelles mais les femmes le font dans des proportions plus importantes.

Il convient de noter que les hommes et les femmes consentent davantage aux raisons conventionnelles qu'aux raisons relationnelles, mais les femmes font davantage appel aux raisons conventionnelles que les hommes.

Ces résultats pourraient être expliqués par une approche intersectionnelle du camouflage. L'intersectionnalité permet d'expliquer que les femmes autistes se heurtent à des barrières spécifiques imposées par un discours dominé par les hommes autour du sujet l'autisme (Saxe 2017).

En effet, dans l'étude Bargiela et al. (2016), des femmes diagnostiquées tardivement ont expliqué qu'elles avaient du mal à s'adapter aux attentes de la société concernant les rôles genrés (comme être une mère ou une petite amie). Comme les femmes constituent souvent une minorité marginalisée avec statut social minimisé, les femmes autistes ont plusieurs statuts minoritaires, ce qui peut avoir contribué aux résultats de cette étude.

Pour comprendre la notion de camouflage sociale chez les personnes autistes il semble important de prendre en compte le poids de la société et des représentations stéréotypées qu'elle peut imposer aussi bien vis-à-vis des femmes que de l'autisme.

Hypothèse 3 : L'âge du diagnostic peut influencer le recours au camouflage étant donné que le camouflage peut être lié à un diagnostic erroné ou tardif.

Les adultes diagnostiqués tardivement ont davantage recours au camouflage pour des raisons conventionnelles alors que les enfants autistes ont un taux égal de camouflage pour des raisons conventionnelles ou relationnelles.

Les personnes autistes diagnostiquées tardivement ont passé plus de temps à " naviguer " dans différentes situations sociales sans avoir de soutien. Un accompagnement mis en place plus tôt dans la vie aurait pu leur être bénéfique, notamment à l'école (Jones et al. 2014). Même pour les adultes autistes il y a un manque d'accompagnement après le diagnostic qui est préoccupant (Crane et al. 2018).

Des données qualitatives complémentaires ont permis de mieux comprendre les raisons du camouflage :

1. En premier cela est dû à l'importance pour les personnes autistes d'essayer de s'intégrer et de correspondre aux attentes sociales de la société (Hull et al. 2017)

2. En second le camouflage est mis en place pour essayer d'éviter le harcèlement et les représailles. Les personnes autistes sont fréquemment des cibles pour les agresseurs (Schroeder et al. 2014) et elles ont quatre fois plus de chance d'être victime de harcèlement que leurs paires non autistes (Sterzing et al. 2012).

En effet, des études antérieures ont montré que les individus autistes font souvent état d'expériences de stigmatisation (Shtayermman 2009), de malentendus et de sous-estimation de leurs capacités (Heasman et Gillespie 2017) Les personnes non autistes ont aussi tendance à avoir une mauvaise première impression des personnes autistes (Sasson et al. 2017) et à les déshumaniser (Cage et al. 2018b).

Ces résultats suggèrent que les personnes autistes rencontrent un "problème de double empathie" (Milton 2012) : les personnes autistes ont des difficultés à comprendre le monde social des personnes non autistes et les personnes non autistes ont du mal à comprendre le fonctionnement social des personnes autistes.

Avec les taux élevés de camouflage rapportés chez les personnes autistes, comme montré dans cette étude et dans d'autres (par exemple, Hull et al. 2017), il apparaît que les autistes investissent beaucoup de temps et d'énergie dans la compréhension et la tentative d'intégration au monde des personnes non autistes (souvent au détriment de leur santé mentale) et à l'inverse les personnes non autistes semblent peu essayer de comprendre le fonctionnement des personnes autistes. Étant donné l'impact potentiel de la non-acceptation sur la santé mentale des personnes autistes (Cage et al. 2018a), il est essentiel de mener davantage de recherches sur l'amélioration de l'attitude des personnes non autistes à l'égard de l'autisme.

Je vous propose un schéma qui récapitule les points principaux mis en lumière par cette étude :

Le camouflage social dans l'autisme

Limites de l'étude et perspectives

L'échantillon est relativement homogène en matière d'ethnicité et d'éducation, avec une majorité de personnes caucasiennes avec un niveau d'étude plutôt élevé. De plus l'échantillon ne concernait que des personnes autistes verbales avec un haut niveau de fonctionnement.

Cette étude peut avoir plusieurs implications cliniques : en matière de diagnostic d'autisme, les cliniciens devraient être informés de ce qu'est le camouflage et comment il fonctionne pour les personnes autistes. Ils devraient avoir à l'esprit que les attentes social vis-à-vis du genre et de l'autisme entrainent des comportements de camouflage qui peuvent rendre plus difficile la pose du diagnostic.

De plus, les cliniciens doivent comprendre en quoi le camouflage social chez les personnes autistes peut être une stratégie mal adaptée, étant donné les coûts importants identifiés pour le bien-être psychologique.

On pourrait faire valoir que le camouflage présente un avantage adaptatif, par exemple pour aider à naviguer dans de nouveaux environnements ou, comme mentionné dans les réponses qualitatives de la recherche actuelle, pour simplement "traverser des situations aussi facilement et aussi rapidement que possible".

Autistes et non-autistes peuvent utiliser des stratégies de présentation de soi pour donner une impression positive à autrui et pour naviguer dans des situations sociales (Cage et al.2013; Scheeren et al. 2016). Cependant, pour les personnes autistes, les aspects potentiellement adaptatifs du camouflage reflètent en fin de compte le manque de compréhension produit par la société et les efforts immenses que doivent faire ceux qui ne rentrent pas dans ce monde pour "passer", éviter de se faire intimider, ou faire reconnaître leur travail.

Understanding the Reasons, Contexts and Costs of Camouflaging for Autistic Adults, Eilidh Cage, Zoe Troxell‑Whitman, Journal of Autism and Developmental Disorders (2019)

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Le camouflage social chez les personnes autistes

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Le camouflage social chez les personnes autistes est un terme utilisé pour décrire les comportements qui consistent à cacher ou masquer des aspects de soi même (notamment ses caractéristiques autistiques) vis-à-vis d'autrui pour " traverser " les interactions sociales quotidiennes (Hull et al. 2017).

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Le burnout autistique : définition, caractéristiques et impact

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Cet article traite du burnout autistique : il en donne une définition, en explique les caractéristiques et l'impact dans la vie des personnes

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Quand certains gardent un contrôle sur leurs émotions, d'autres réagissent de manière excessive face à une situation ou un événement. Nous ne sommes pas tous égaux face à nos émotions.

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L'hyperémotivité apparaît au fur et à mesure qu'une personne avance dans sa vie, c'est une construction progressive. Elle est généralement détectée très jeune, on trouve alors l'enfant trop introverti ou au contraire extraverti, ou colérique. Mais elle peut aussi apparaître suite à un événement traumatisant/choc émotionnel. Quand nos émotions nous dépassent, tout peut devenir compliqué...

Il nous arrive à tous d'être submergé de temps à autre par nos émotions, mais pour les hyperémotifs ces vagues d'émotions sont permanentes. Comment savoir si je suis hyperémotif ? Et peut-on apprivoiser ses émotions ?

Comment savoir si je suis hyperémotif ?

Certains traits de caractères sont typiques des hyperémotifs comme la timidité, l'anxiété et une grande sensibilité. D'ailleurs l'hyperémotivité est souvent confondue avec l'hypersensibilité. Comment reconnaître alors l'hyperémotivité ? Il faut savoir que si ce n'est pas la même chose, l'hyperémotivité et l'hypersensibilité vont toujours de paire. Je m'explique : l'hyperémotivité met la personne dans un état psychologique et spirituel bien plus élevé que la majorité des autres personnes. Ainsi quand vous parlez à cette personne, elle ressent vos émotions et est capable d'avoir une double écoute de votre discussion, en comprenant également votre dialogue intérieur.

Aussi, l'hyperémotivité n'est pas une maladie mais un caractère spécifique à chacun. C'est une sensibilité accrue aux émotions, les personnes agissent souvent excessivement et de manière inadaptée à une situation/ événement. Les émotions de la personne se manifestent de façon intense : la joie, la colère ou encore la tristesse s'expriment de façon exagérée par rapport à la situation vécue. Au delà du ressenti, les manifestations d'ordre physique sont aussi très visibles, avec des rougeurs, pleurs, des mains moites ou des diarrhées.

Comment l'émotivité se traduit-elle dans la vie de tous les jours ? Lors d'une réprimande légère au travail, bon nombre de personnes vont vite se vexer et passer à autre chose, ce n'est pas le cas des hyperémotifs qui vont prendre très mal la chose et en souffrir.

Il faut d'ailleurs savoir que l'hyperémotif est généralement capable de se rendre compte que sa réaction émotionnelle est disproportionnée par rapport à la situation.

Les symptômes caractéristiques de l'hyperémotivité

L'hyperémotivité est une caractéristique qui s'interprète dans un cadre large, c'est la personne dans sa globalité que le spécialiste se doit de regarder pour savoir si la personne est hyperémotive ou non.

Certains symptômes sont caractéristiques de l'hyperémotivité, si vous êtes hyperémotif vous vous reconnaîtrez dans ce portrait :

une difficulté à gérer ses émotions ;

une tendance à la victimisation ;

des difficultés relationnelles ;

une peur de l'abandon ;

des troubles de la personnalité légers (irritabilité, sautes d'humeur, etc.).

L'hyperémotivité n'est cependant pas toujours mal vécue par la personne... et elle peut être plus ou moins importante selon le sujet. Ce trait de personnalité qui peut apparaître comme un handicap ou une fragilité, vous pouvez aussi en faire une force, et certains y arrivent très bien.

Que faire si je ne supporte plus mon hyperémotivité ?

La thérapie interpersonnelle (TIP) ou la thérapie comportementale et cognitive (TCC) sont indiquées. Pour cela, un diagnostic doit être posé avant de suivre toute thérapie. S'exprimer pleinement face à un spécialiste va permettre de vous aider à comprendre ce que vous vivez intérieurement.

Un hyperémotif peut apprendre à canaliser ses émotions pour prendre possession de toutes ses capacités. L'important est d'apprendre à gérer ses émotions, de prendre du recul face à ses pensées pour arriver à une certaine sérénité. Vous serez alors plus à même de contrôler votre vie et d'atteindre les objectifs que vous vous fixez.

Et vous, comment vivez-vous votre hyperémotivité au jour le jour ?

Avez-vous besoin d'un spécialiste proche de chez vous ? Faites appel à nos thérapeutes spécialisés en hyperémotivité.

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L'hyperémotivité, c'est quoi exactement ? - Psychologue.net

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Quand certains gardent un contrôle sur leurs émotions, d'autres réagissent de manière excessive face à une situation ou un événement. Nous ne sommes pas tous égaux face à nos émotions. PUBLICITÉ L'hyperémotivité apparaît au fur et à mesure qu'une personne avance dans sa vie, c'est une construction progressive.

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Les personnes neuroatypiques ont un fonctionnement cérébral qui diffère des normes sociales attendues. La définition varie beaucoup selon les sources, mais elle inclut habituellement les personnes ayant un trouble dys (comme la dysphasie), un trouble de l'attention ou un trouble du spectre de l'autisme.

Étant moi-même neuroatypique, il m'arrive d'être confrontée à certains défis lorsque je parle de ma condition, preuve qu'il y a encore du chemin à faire afin pour que la neurodiversité devienne une notion plus familière. Pour moi, je crois qu'il est essentiel de comprendre qu'il y a une multitude de fonctionnements cognitifs et qu'une grande partie d'entre eux sortent des normes attendues par la société.

Voici dix choses qui m'ont été dites personnellement ou qui m'ont été rapportées par des proches neuroatypiques à propos de leur propre condition et qui ne sont pas super cool à entendre.

1. " C'est seulement dans ta tête. " Voilà le genre de phrases qui affirment que les personnes neuroatypiques sont entièrement responsables de leurs difficultés et que personne ne peut agir pour les soutenir.

2. " Si tu essaies très très fort, tu vas y arriver. " Il est important de le spécifier: être neuroatypique n'a simplement rien à voir avec un manque de volonté. Au contraire, les personnes neuroatypiques mettent souvent de très gros efforts en place pour pallier à leurs difficultés au quotidien. Des efforts à ne pas sous-estimer.

3. " On est tous un peu TDAH / autiste / etc. " Non. Partager certaines difficultés avec une personne neuroatypique ne signifie pas que tout le monde est neuroatypique! .

4. " Tu es TDAH? Je comprends, l'autre jour j'ai eu du mal à rester en place pendant mon cours. " C'est un peu comme si une personne non voyante se faisait dire " je te comprends, il m'arrive d'avoir des conjonctivites ".

5. " Tu exagères! " Les personnes neuroatypiques vivent des réalités difficiles particulières. Par exemple, une personne qui se plaint souvent de bruits qui ne sont pas dérangeants pour les autres pourra sembler étrange, alors que le bruit peut lui causer une réelle souffrance.

6. " Tu es certain.e de ton diagnostic? J'ai un ami qui est comme ça et il n'est vraiment pas comme toi. "

Même si plusieurs personnes peuvent recevoir le même diagnostic, cela ne signifie pas qu'elles sont toutes pareilles! Elles garderont une personnalité différente. C'est tout!

7. " Tu ne comprends toujours pas? C'est quoi ton problème? " Lorsqu'une personne neuroatypique ne comprend pas les choses aussi rapidement ou facilement que les autres, elle fait souvent face à de l'impatience et de l'incompréhension. Un tel manque d'ouverture peut lui causer beaucoup de souffrances inutiles à long terme.

8. " Cesse de te victimiser. " Comme pour le point 5, si une personne neuroatypique souffre, ses souffrances sont réelles, point. Même si on ne la comprend pas, même si nous ne ressentons pas la même chose. Le simple fait de les communiquer peut lui demander beaucoup d'énergie (par crainte de se faire juger, justement).

9. " As-tu essayé ce régime (ou toute autre méthode supposée te " guérir ")? " Ces paroles peuvent être pleines d'espoir pour la personne qui en parle, mais elles sont invalidantes pour les personnes neuroatypiques. On sous-entend qu'elles peuvent devenir neurotypiques de façon " magique ", ce qui est évidemment très, mais très loin de la réalité. Une manière de fonctionner ne se guérit pas à coups de remèdes de grands-mères, même si des méthodes de soutien existent pour améliorer le quotidien des personnes neuroatypiques.

10. " Tu as ce trouble! Ça ne paraît TELLEMENT pas! " J'avoue, j'ai déjà perçu ce commentaire comme un compliment, étant donné les efforts dépensés pour masquer mes particularités. Je l'ai même déjà dit à certaines personnes sans remarquer le double tranchant: ce genre de commentaires fait écho à des stéréotypes bien ancrés sur lesquels on se base par manque de connaissances, souvent inspirés par des films du genre Rain Man. La vérité, c'est que de nombreuses personnes neuroatypiques vivent avec un handicap invisible qui n'est parfois pas pris au sérieux, justement parce que ça ne " paraît pas assez ".

Le pire, c'est que la plupart de ces choses sont dites sans mauvaises intentions, parfois même pour rassurer. C'est pourquoi il est important de comprendre le message que l'on veut adresser. Il n'y a absolument AUCUN mal à être neuroatypique et à sortir des normes. C'est une réalité plus répandue que l'on ne le croit et qui mérite d'être reconnue davantage afin d'éviter la stigmatisation des personnes concernées.

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Par Isabelle Pépin 23 octobre 2020 * 18:00

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10 phrases que les personnes neuroatypiques sont fatiguées d'entendre | Ton petit look

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Les personnes neuroatypiques ont un fonctionnement cérébral qui diffère des normes sociales attendues. La définition varie beaucoup selon les sources, mais elle inclut habituellement les personnes ayant un trouble dys (comme la dysphasie), un trouble de l'attention ou un trouble du spectre de l'autisme.

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Larmes, colère, empathie... 5 podcasts pour comprendre l'hypersensibilité

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Sur écoute -. Toutes les deux semaines, la rédaction vous propose cinq émissions audio pour enrichir votre trajet quotidien, voire concurrencer Netflix sur le canapé. Aujourd'hui, focus sur les épisodes qui dissèquent un trait de caractère assez courant : l'hypersensibilité.

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Ces personnes au potentiel hors norme - Planete sante

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Leur cerveau est en ébullition perpétuelle. Les pensées fusent et défilent sans relâche dans leur tête. Les adultes qui découvrent leur surdouance sur le tard ont passé une partie de leur vie à se demander s'ils n'étaient pas fous, à douter en permanence de leurs capacités, à se sentir en décalage avec le monde. Ces victimes du "syndrome de l'imposteur" se remettent excessivement en question. Ils perçoivent qu'ils sont différents, sans en comprendre les raisons.

Des sentiments qui contrastent fortement avec l'idée qu'on se fait généralement de la surdouance -que certains appellent la surefficience-, un potentiel d'intelligence hors norme qu'on imagine forcément synonyme de réussite et de bonheur. Tout n'est pas si simple. D'abord, "la surdouance est une différence, et non une supériorité", précise d'entrée de jeu Nicolas Guberan, psychiatre et psychothérapeute au Mont-sur-Lausanne et spécialiste du sujet. "Pas forcément premiers de classe, un tiers d'entre eux se situe dans la moyenne. Un tiers suit un parcours chaotique, fait d'incompréhension, de rejet et d'échecs ou simplement d'un sentiment de mal-être diffus. Et un tiers réussit à exploiter son potentiel et consulte plus rarement, déclare Marie Pretti, neuropsychologue à Lausanne. Ces derniers, souvent universitaires, mènent généralement une carrière brillante". Ils n'échappent cependant pas aux remises en question excessives liées à leur tourbillonnante pensée et à leur hypersensibilité, malgré la reconnaissance sociale dont ils jouissent.

Un QI de 130

Non, la surdouance n'est pas un trouble psychiatrique, mais une façon différente de réfléchir et de percevoir le monde. Les personnes dites à haut potentiel se distinguent d'abord par un quotient intellectuel au-dessus de la moyenne, soit de 130 au moins (125 pour certains experts). "Mais cette intelligence hors norme ne se résume pas à cette seule mesure objective. D'autres indices, que le spécialiste recueille en marge du test, sont nécessaires pour poser le diagnostic", insiste Laurence Chappuis, psychologue et psychothérapeute à Lausanne.

En effet, alors que le mode de pensée est plutôt linéaire ou " séquentiel " chez la plupart des gens, il se fait en arborescence ou sur un mode dit "global" chez les haut potentiel (HP). "Une idée engendre chez eux une multitude d'autres idées, poursuit Laurence Chappuis, ce qui les rend très créatifs mais aussi parfois difficiles à suivre dans leur discours lorsqu'on ne connaît pas leur fonctionnement". Très curieux, ils ont besoin d'être davantage stimulés que la moyenne, se posent beaucoup de questions, recherchent la complexité, peuvent suivre plusieurs discussions à la fois et faire plusieurs choses en même temps. Ils décrochent rapidement des conversations des autres, bien souvent par ennui.

Prédominance du cerveau droit

Pour Christel Petitcollin, auteur de Je pense trop, comment canaliser ce mental envahissant, ce traitement particulier de l'information s'explique par un "câblage neurologique différent". Alors que la majorité des gens traite l'information avec son cerveau gauche, soit en abordant les choses de manière méthodique, logique et analytique, on observe une prédominance du cerveau droit chez les hauts potentiels: "L'hémisphère droit privilégie l'information sensorielle, l'intuition et même l'instinct. Il perçoit les choses de façon globale et peut restituer un ensemble à partir d'un seul élément, même mineur", écrit l'auteur.

Les personnes à haut potentiel sont en plus dotées d'une hypersensibilité émotionnelle et d'une empathie hors norme. Ils ont une grande tendance à prendre en charge les autres. Ce sont de vraies éponges, qui risquent dès lors des surcharges émotionnelles.

Sur le plan sensoriel encore, une autre caractéristique importante est une hyperesthésie, entendez par là une acuité de l'un ou de plusieurs des cinq sens. Les hauts potentiels détectent les odeurs et les goûts les plus fins, ils sont très sensibles aux sons, à la lumière, au toucher et de manière générale à toutes sortes de stimulations. Une hypersensibilité couplée à une hyperlucidité, à un grand sens du détail et à un perfectionnisme forcené. Dans le contexte professionnel, ils sont peu à l'aise lorsqu'on leur impose un cadre trop normatif ou restrictif. Aussi, ils supportent mal une autorité qui refuse de se remettre en question. Ce sont moins les enjeux de pouvoir qui les gênent que leur sens aigu de la justice, de la précision, de la logique et de la cohérence.

La découverte

Toutes ces caractéristiques peuvent conduire les HP à vivre des situations difficiles (mobbing, burn out) sur leur lieu de travail. Dans les relations personnelles, ils peuvent également aller jusqu'à un point de rupture. C'est dans ce cadre qu'une démarche psychothérapeutique est parfois entamée et que le "diagnostic" de surdouance tombe. Dans d'autres cas, la découverte du haut potentiel est plus progressive. Les premiers questionnements peuvent survenir à la suite d'une émission, à la lecture d'un article ou d'un livre sur le sujet. "Parfois, c'est par l'intermédiaire de leur propre enfant, suspecté d'être haut potentiel, que ces personnes sont confrontées à cette éventualité", déclare Patricia Luthy, spécialiste en coaching et accompagnement des parents d'enfants HP.

"La révélation peut être un moment très fort. Un véritable choc émotionnel qui les fait fondre en larmes", raconte le Dr Guberan. Le fait d'être enfin entendu et reconnu est important au vu de l'intensité de ce qu'ils vivent. Pouvoir donner du sens entraîne un profond soulagement. Mais très vite, le déni -propre au doute perpétuel qui les habite- peut reprendre le dessus, comme si l'idée d'avoir une intelligence hors norme n'était pas concevable en regard de la faible estime de soi qu'ils ont d'eux-mêmes. Parfois, c'est la colère qui se déclenche, celle d'être resté si longtemps incompris, d'avoir essuyé des échecs scolaires puis professionnels, subi le rejet des pairs jusqu'au harcèlement, ou simplement le fait que personne ne leur ait permis d'exploiter leur fort potentiel.

Faire un test de QI auprès d'un spécialiste de cette problématique -ils sont encore peu nombreux en Suisse romande- est une étape importante, pour évacuer le doute et retrouver un apaisement. "C'est un pas vers l'acceptation de sa différence. Certes, les personnes à haut potentiel peuvent être vues comme torturées, compliquées, trop sensibles, par les autres comme par elles-mêmes. Elles peuvent avoir des perceptions différentes et des comportements étonnants ou difficiles à comprendre pour leur entourage. Mais elles n'en restent pas moins des personnes comme les autres, avec leur histoire de vie, leurs épreuves et leurs blessures bien humaines", conclut le Dr Guberan.

Tester son QI

Il existe plusieurs tests permettant d'évaluer le quotient intellectuel. En Europe, on utilise l'échelle de Wechsler. Plusieurs paramètres sont investigués: la vitesse de traitement de l'information, la compréhension verbale, le raisonnement visuospatial, et la mémoire de travail (l'attention, la concentration). On estime qu'un QI de 125 à 130 ou supérieur est un critère pour le haut potentiel (la moyenne étant de 100). Des troubles divers (déficit d'attention avec ou sans hyperactivité, dyslexie, etc.) peuvent fausser les résultats, raison pour laquelle ils doivent être interprétés par une personne spécialisée. A savoir que la plupart des adultes testés se révèlent effectivement être à haut potentiel. Un accompagnement psychothérapeutique ou des séances de coaching sont des options possibles, selon les besoins de chacun.

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Paru dans Planète Santé magazine N° 21 - Mars 2020

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Leur cerveau est en ébullition perpétuelle. Les pensées fusent et défilent sans relâche dans leur tête. Les adultes qui découvrent leur surdouance sur le tard ont passé une partie de leur vie à se demander s'ils n'étaient pas fous, à douter en permanence de leurs capacités, à se sentir en décalage avec le monde.

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Haut potentiel, surefficient, hypersensible... : qui est-on quand on est différent des autres ?

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Zèbre, haut potentiel, HP, hypersensible, surefficient, atypique, surdoué... Qui sont ceux que l'on nomme ainsi ? Et comment le vivent-ils ? La chronique de Julie Arcoulin.

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Cela m'a pris d'un coup ! J'ai pris mon camping-car et sillonné la France et la Belgique à la rencontre de mes semblables. Ceux que l'on appelle les Zèbres et qui, comme moi, vivent différemment la société avec des aptitudes extra-ordinaires. Je voulais dépasser notre relation virtuelle sur Facebook pour découvrir les profils réels de ces mines de richesse humaine en perspective.

Ce livre est le témoignage vivant que l'on peut changer de vie en un clin d'œil. La preuve que vous pouvez partir de rien pour devenir la personne que vous avez toujours rêvé d'être en choisissant de vous enrichir avec ce qui ne s'achète pas et qui n'a pas de prix : l'amour, l'amitié, la gratitude, le pardon, la sérénité et la conscience.

Audrey Bouquet
Éducatrice Spécialisée de formation, Audrey Bouquet a quitté son travail pour entreprendre une nouvelle vie. Un nouveau chemin qui répond à sa quête de sens et à son besoin de retrouver son elle-même. Depuis, elle mène une activité lui permettant de développer sa multipotentialité par la rencontre, le partage et le retour aux sources en lien avec la nature.

Cela m'a pris d'un coup ! J'ai pris mon camping-car et sillonné la France à la rencontre de mes semblables. Ceux que l'on appelle les Zèbres et qui, comme moi, vivent différemment la société avec des aptitudes extra-ordinaires. Je voulais dépasser notre relation virtuelle sur Facebook pour découvrir les profils réels de ces mines de richesse humaine en perspective. J'étais triste, perdue, déprimée, mais après avoir découvert que j'étais un Zèbre, j'ai compris que ça se passait dans ma tête et qu'il fallait que je réagisse. Puis j'ai rencontré Anne, Damien, Clara et tous les autres comme si je me rencontrais moi-même. Le temps d'un soir, d'une semaine, de quelques jours. Un bonheur indescriptible, à portée de mains et que j'ai emporté, dans mon dictaphone, pour le livrer et le partager dans cet ouvrage.

Ce livre est le témoignage vivant que l'on peut changer de vie en un clin d'œil. La preuve que vous pouvez partir de rien pour devenir vous-même. C'est-à-dire la personne que vous avez toujours rêvé d'être en choisissant de vous enrichir avec ce qui ne s'achète pas et qui n'a pas de prix : l'amour, l'amitié, la gratitude, le pardon, la sérénité et la conscience.

Pomdam est une maison d'édition et de distribution de livres. Elle édite des ouvrages pour le compte d'auteurs et distribue des livres neufs et d'occasion publiés par d'autres éditeurs. Pomdam, un nom inspiré de pomme d'amour, est une invitation à savourer des livres sélectionnés pour la qualité de leurs contenus et à croquer des chroniques rédigées par des auteurs talentueux et grands amoureux de l'écriture.

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A LA RENCONTRE DE MES SEMBLABLES A RAYURES - pomdam

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Cela m'a pris d'un coup ! J'ai pris mon camping-car et sillonné la France et la Belgique à la rencontre de mes semblables. Ceux que l'on appelle les Zèbres et qui, comme moi, vivent différemment la société avec des aptitudes extra-ordinaires.

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Une nouvelle étude menée à l'Université de Montréal et au Centre de recherche du CHU Sainte-Justine, en collaboration avec une équipe de recherche de l'Université Stanford, démontre que se fâcher contre son enfant, le frapper, le secouer ou crier après lui de manière répétée sont associés à une diminution de la taille de certaines structures cérébrales à l'adolescence.

Cette étude, qui vient d'être publiée dans le journal Development and Psychopathology, a été réalisée par Sabrina Suffren dans le cadre de sa thèse de doctorat au Département de psychologie de l'UdeM, sous la direction des professeurs Françoise Maheu et Franco Lepore.

Au Canada et partout dans le monde, ces formes négatives de pratiques parentales sont utilisées fréquemment et encore acceptées socialement par une majorité de personnes.

"Au-delà des modifications cérébrales, je pense que ce qui est important, c'est que les parents et la société soient conscients que le recours fréquent à des pratiques parentales négatives a des conséquences potentiellement néfastes sur le développement des enfants. On parle ici de leur développement social, émotionnel, mais aussi de leur développement cérébral", souligne Sabrina Suffren, docteure en psychologie et première auteure de l'étude.

Émotions et anatomie du cerveau

Les actes graves de maltraitance envers les enfants que sont les abus sexuels, physiques et émotionnels, la négligence ou encore le placement institutionnel ont été associés à des problèmes d'anxiété et de dépression plus tard dans la vie.

Il a également été démontré que les enfants ayant vécu de tels actes présentaient des diminutions de la taille du cortex préfrontal et de l'amygdale, deux structures clés dans le traitement des émotions et l'émergence de problèmes d'anxiété et de dépression.

Dans cette présente étude, les chercheurs ont aussi noté une diminution de la taille du cortex préfrontal et de l'amygdale chez des adolescents ayant fait l'objet de pratiques parentales négatives de manière répétée durant l'enfance, mais sans actes graves de maltraitance.

"Ces résultats sont majeurs et nouveaux, puisque c'est la première fois que des pratiques parentales négatives, sans maltraitance sévère, sont associées à des différences dans la taille de structures cérébrales analogues à ce qui était observé en lien avec la maltraitance sévère", affirme la chercheuse.

Elle ajoute que, dans une étude parue en 2019, "on avait montré que les pratiques parentales négatives pouvaient provoquer des changements dans le fonctionnement du cerveau des enfants, mais aujourd'hui, on réalise que la structure même du cerveau de ces enfants est aussi altérée".

Images IRM des structures du cerveau plus petites chez les jeunes ayant vécu des pratiques parentales coercitives

Des enfants suivis depuis la naissance au CHU Sainte-Justine

Une des forces de cette étude est le suivi des enfants dès la naissance qui a été mis en place au CHU Sainte-Justine au début des années 2000 par le Groupe de recherche sur l'inadaptation psychosociale chez l'enfant (GRIP) de l'Université de Montréal et par l'Institut de la statistique du Québec. Le GRIP regroupe des chercheurs qui ont organisé le suivi de ces enfants et l'ont assuré sur le long terme, soit les D rs Jean Séguin, Michel Boivin et Richard Tremblay.

Ainsi, les pratiques parentales et l'anxiété ont été mesurées tous les ans chez les enfants de l'âge de 2 à 9 ans. À partir de ces données, les enfants ont été répartis dans des groupes représentant un niveau faible ou élevé de pratiques parentales négatives, pratiques qui étaient constantes dans le temps.

"Il faut bien garder en tête que les pratiques parentales négatives étaient vécues de manière constante entre 2 et 9 ans. Les différences cérébrales sont donc associées à des pratiques parentales négatives vécues à répétition durant l'enfance", mentionne Sabrina Suffren qui, avec ses collaborateurs, a alors mesuré le degré d'anxiété chez ces enfants et utilisé l'imagerie par résonance magnétique anatomique lorsqu'ils avaient entre 12 et 16 ans.

Cette étude est la première qui tente de déterminer les liens croisés entre l'anatomie du cerveau, les pratiques parentales négatives et l'anxiété vécues par les enfants.

À propos de l'étude

L'article "Prefrontal cortex and amygdala anatomy in youth with persistent levels of harsh parenting practices and subclinical anxiety symptoms over time during childhood", par Sabrina Suffren et ses collaborateurs, a été publié le 22 mars dans le journal Development and Psychopathology.

Cette étude a été financée par les Instituts de recherche en santé du Canada, le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, le Fonds de recherche du Québec - Société et culture, le Conseil de recherches en sciences humaines du Canada, le Centre de recherche du CHU Sainte-Justine et la Fondation des étoiles, ainsi que les universités de Montréal et Laval.

Relations avec les médias

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Une nouvelle étude menée à l'Université de Montréal et au Centre de recherche du CHU Sainte-Justine, en collaboration avec une équipe de recherche de l'Université Stanford, démontre que se fâcher contre son enfant, le frapper, le secouer ou crier après lui de manière répétée sont associés à une diminution de la taille de certaines structures cérébrales à l'adolescence.

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Stimulation bilatérale / Son EMDR (à écouter avec des écouteurs ou un casque)

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Stimulation bilatérale / Son EMDR (à écouter avec des écouteurs ou un casque)

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Autisme et fatigabilité : la théorie des cuillères de Christine Miserandino

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Stimulation bilatérale / Son EMDR (à écouter avec des écouteurs ou un casque)

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Bilateral stimulation (Listen with headphones) - Estimulación bilateral (Usar Auriculares) - Begin.

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Cohérence Cardiaque / Exemple Appli gratuite RespiRelax

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