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31、32、33、40、42、43

流感在症狀出現後 3-4 天內傳染力最強，某些成年人可能 在發病前 24 小時便開始有傳染力，直至發病後第 5 天；少數免疫不全 者或兒童，排放病毒的期間可能長達數週或數月。

最後

秋、冬兩季。 每年流感病例約自11 月開始逐漸增加，於12 月至隔年3 月份達到流行高峰。

流感病毒可分為A、B、C及D四種型別，其中只有A型與B型可以引起大規模的季節性流行，且A型流感病毒除了感染人類外也可感染動物，還可能出現跨物種間的傳播，而B型則至今只曾出現在人類。流

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登革熱的主要症狀：

1. 高燒：突然出現高燒，體溫可達 39°C 至 40°C。

2. 劇烈頭痛：通常集中在額頭部位。

3. 肌肉和關節痛：這些被稱為“登革熱骨痛”，會感覺到肌肉和關節的劇烈疼痛。

4. 皮疹：通常在發燒後的 3 到 4 天出現，開始是紅色斑點或皮疹。

5. 眼後痛：眼睛深處會感到疼痛。

6. 噁心與嘔吐：有些患者會感到噁心，甚至嘔吐。

7. 食慾不振：病人會失去食慾。

8. 極度疲倦與虛弱：症狀可能會持續數天或更長。

潛伏期：

- 登革熱的潛伏期通常為 4至10天，也就是從被蚊子叮咬感染病毒到出現症狀，通常需要這段時間。

傳染途徑：

- 蚊子叮咬：登革熱是通過 埃及斑蚊（Aedes aegypti）和 白紋伊蚊（Aedes albopictus）傳播的。當這些蚊子叮咬已經感染登革熱病毒的人後，它們會再將病毒傳播給其他人。

- 人與人之間不會直接傳播：登革熱不會像流感一樣通過直接接觸傳播，只有蚊子才能傳播病毒。

好發季節：

- 雨季：登革熱的高發季節通常是在 夏季和雨季，這段時間蚊子的繁殖條件最為有利。特別是 6月到10月 是登革熱的高發期，當時氣候潮濕、溫暖，積水多，蚊子繁殖容易。

如何預防：

1. 消除積水：定期清除家中或周圍的積水源，如花盆、桶子、排水溝等，以減少蚊子的繁殖地。

2. 使用防蚊措施：

- 穿長袖衣物與長褲，避免蚊子叮咬。

- 使用防蚊劑（含有避蚊胺或其他防蚊成分）來驅蚊。

- 睡覺時使用蚊帳保護自己。

3. 避免蚊子高發地區：避免在蚊子活躍的區域長時間停留，尤其是清晨和黃昏時。

4. 社區合作：與鄰居一起清除社區內的積水，協助減少蚊子繁殖。

5. 使用蚊子誘捕器：在某些地區，可以使用環保的蚊子誘捕器或生物防治方法來控制蚊子數量。

結語：

登革熱主要由蚊子傳播，因此通過防蚊措施、消除積水等方法來降低蚊子數量，是預防登革熱最有效的手段。

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腸病毒適合在濕、熱的環境下生存與傳播，臺灣地處亞熱帶，全年都有感染個案發生，所以腸病毒感染症儼然已是台灣地區地方性的流行疾病之一。依據國內歷年監測資料顯示，幼童為感染併發重症及死亡之高危險群體，而重症致死率約在1.3%至33.3%之間。引起腸病毒感染併發重症之型別以腸病毒71型為主，一般腸病毒感染主要常見症狀為手足口病或疱疹性咽峽炎。依據國內歷年監測資料顯示，腸病毒疫情每年約自3月下旬開始上升，於5月底至6月中達到高峰後，即緩慢降低，而後於9月份開學後再度出現一波流行。以年齡層分析，患者以5歲以下幼童居多，約佔所有重症病例90%；在死亡病例方面，以5歲以下幼童最多。

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肝炎（英語：hepatitis）是描述肝臟發炎的現象[3]。有些人沒有症狀，有些人則有黃疸、食慾不振、嘔吐、疲倦、腹痛，或腹瀉的現象[1][2]。肝炎可依病期長短分成兩期，六個月以下稱為急性，反之則稱為慢性[1][5]。急性肝炎可能會自行痊癒，也可能發展為慢性肝炎。在某些情形下甚至會導致急性肝衰竭[6]。病程過久會演變為肝硬化、肝衰竭，或肝癌[3]。

目前全球最常見的肝炎病因為病毒性肝炎[2][3]，其他可能的致病因素還有酗酒（可導致酒精性肝炎）、服用特定藥物、毒素、其他感染、自體免疫性疾病[2][3]，以及非酒精性脂肪肝[7]。病毒性肝炎分六型：A型肝炎、B型肝炎、C型肝炎、D型肝炎、E型肝炎以及G型肝炎。A型肝炎及E型肝炎通常藉由食物及水傳染，B型肝炎則主要由性行為傳染，但也可能是母親在妊娠或分娩的過程中，傳染給胎兒。B型肝炎、C型肝炎和G型肝炎可以經血液傳染，常見途徑包含共用針頭。D型肝炎只能感染已經感染B型肝炎的患者[3]。

A型肝炎、B型肝炎及D型肝炎可藉由疫苗預防[2]。藥物可以用於治療慢性肝炎[1]。目前仍沒有治療非酒精性脂肪肝的方法，但可以藉由運動、均衡飲食，以及減肥等調整生活型態方式來維持健康[7]。自體免疫性肝炎可以藉由免疫抑制藥物治療[8]。當病情到一定程度時，則可以考慮換肝[4

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結核病是由一種好氧性的耐酸性結核桿菌所引起，為一全球性的慢性傳染病，在開發中國家尤其盛行。在臺灣一年四季都有病例，男性發生率比女性高，老年人發生率比年輕人高。

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結核病是由一種好氧性的耐酸性結核桿菌所引起，為一全球性的慢性傳染病，在開發中國家尤其盛行。在臺灣一年四季都有病例，男性發生率比女性高，老年人發生率比年輕人高。

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主要傳染途徑是飛沫與空氣傳染。主要是因為傳染性結核病患者常在吐痰、咳嗽、講話、唱歌或大笑時，產生帶有結核桿菌的飛沫，如不小心吸入患者產生在空氣中的飛沫核，即可能感染，但不經衣服或食器傳染。傳染常發生在與病患同住一室的家人或密切接觸的人。與傳染性病患的接觸時間長短，以及共處的環境是否通風良好，也是影響結核菌傳染的重要因素。健康人受到結核菌感染後，通常不立即發病，一旦發病症狀為咳嗽超過2週、體重減輕、發燒等。目前已有有效抗結核藥物治療，只要依照醫師提供的治療處方規則治療，結核病是可以治癒的。

若感染結核菌但尚未發病時，是不會傳染給旁人，稱為潛伏結核感染（Latent tuberculosis infection，LTBI）。結核菌可長期潛存在宿主體內伺機發病，一般人受到感染後一生中約有5－10%機會發病，感染後，首2年內的發病機率最高。除接觸者外，若有其他容易造成結核病發病之危險因子(例如:糖尿病、血糖控制不佳、高齡、免疫機能不全者、末期腎臟病患者等)的高危險群，如能適時給予抗結核藥物治療潛伏感染，則可有效減少日後發病的機會。現行的潛伏結核感染治療是經醫師評估後，給予1HP、3HP、3HR、4R、6H及9H處方治療，並接受公共衛生的都治關懷服務，即可大幅降低未來發病風險。

結核菌素是萃取自結核菌的蛋白質，目前我國使用丹麥製PPD RT23 with Tween 80，劑量 2 tuberculin unit (TU)/0.1 mL。TST係以一定量之結核菌素在受測試者左前手臂內側進行皮內注射，注射點針孔極小，無需敷藥或覆蓋紗布，注射後即可正常活動，其後必須於48至72小時內由專業人員記錄反應；TST促發過敏性休克的可能性微乎其微，少數人在注射部位會產生輕微紅腫或潰瘍，這是免疫反應的現象，類此輕微反應通常毋須治療，只要保持清潔乾燥即可；極少數的人在接種後產生皮疹、搔癢、紅腫或起水泡情形。

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清除環境中易孳生病媒蚊的積水容器、不讓蚊子進屋及有機會叮咬是預防感染登革熱最重要的方法。

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肝炎是描述肝臟發炎的現象。有些人沒有症狀，有些人則有黃疸、食慾不振、嘔吐、疲倦、腹痛，或腹瀉的現象。肝炎可依病期長短分成兩期，六個月以下稱為急性，反之則稱為慢性。急性肝炎可能會自行痊癒，也可能發展為慢性肝炎。在某些情形下甚至會導致急性肝衰竭。病程過久會演變為肝硬化、肝衰竭，或肝癌

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病毒性肝炎引起的急性肝炎，多是採取支持、症狀治療；對於急性B型肝炎，若病情急速惡化為猛爆性肝炎，除給予口服抗B肝病毒藥物外，必須同時評估肝臟移植的可能性。 急性C型肝炎患者可以考慮直接使用近幾年研發出來的、強效全口服抗C肝病毒藥物，若是有經濟上的考量，也可以再追蹤，因為約百分之二十五的患者C型肝炎病毒能被自然清除

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這個弟弟很可憐🧍‍♂️，因為他感冒了😷，他一直用衛生紙🧻，因為他一直流鼻水💦，他的鼻子也因該又癢又痛，他真可憐🙁😎

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感冒時我們會一直的流鼻水🤧

還會感覺到很不舒服😞

當然我們的衛生紙也是會浪費很多🧻

看這個弟弟就是十分的可憐🥹

有時候鼻子還會擦到破皮👃

還有可能會發燒🤒

也要記得戴口罩不然會傳染給別人😷

如果傳染給別人他一定會被打死😏

但如果很嚴重的話就可以請假了 喔耶😎

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臺灣重要的病媒蚊為埃及斑蚊（Aedes aegypti）及白線斑蚊（Aedes albopictus），當人被帶有登革病毒的病媒蚊叮咬而受到感染，為主要傳播方式。

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登革熱的潛伏期為3~8天(1~10天) 發病時病人 會發燒,持續約3~6天,通常伴隨著頭痛、關節痛、肌 肉痛、食慾不振、噁心、腹痛、倦怠

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A型肝炎與Ｅ型肝炎→典型的「病從口入」型

B型肝炎、Ｃ型肝炎Ｄ型肝炎→經由血液體傳染的「你儂我儂」型

B、C、D型肝炎是台灣慢性肝炎最主要的原因，它們都是經由血液或體液傳染的。打針或刺青、穿耳洞時，如果器械消毒不完全，就有可能受到感染。毒癮患者時常共用針頭，也很容易相互感染。過去有不少人是因為輸血而感染B、C型肝炎，但捐血中心從民國七十一年開始，已經對捐血者做B型肝炎的全面篩檢過濾，C型肝炎也從八十一年開始篩檢，因此現在因輸血而感染的機會已經很少了。

B型肝炎，赫赫有名

B型肝炎可以說是台灣最「有名」的肝病，全國大約有三百萬名B型肝炎帶原者，成人平均每五到七人就有一人。但是一般人對B型肝炎的誤解卻很多，例如有許多人誤以為使用免洗餐具就可以預防B型肝炎，其實B型肝炎並不會經由飲食傳染。台灣的B型肝炎有一半是由母子「垂直傳染」而來，另一半則是「水平傳染」。

C型肝炎，來勢洶洶

C型肝炎的命名是最近十年來的事。起初，研究人員發現有一些經由輸血感染的肝炎既非A型也非B型，所以稱為「非A非B型」。直到一九八八年發現真正的罪魁禍首是另外一種不同的肝炎病毒，才正式命名為「C型肝炎」。

C型肝炎的傳染途徑跟B型類似，也和B肝一樣容易轉變成慢性肝炎，導致硬化或肝癌。根據統計，輸血感染C肝後，約有一半以上會變成慢性C型肝炎；而慢性C型肝炎患者經過一、二十年後約有20～40％會發展成肝硬化。台灣地區C型肝炎患者大約有三十萬人，雖然不像B肝那麼多，但一般人對C肝病人是一直到肝硬化甚至肝癌末期，才知道原來自己很早就得了C型肝炎。

近年來，B型肝炎因為有疫苗可打，已逐漸得到控制；C型肝炎則因為一般人警覺性不夠，而且目前沒有疫苗，所以可能繼B肝之後成為另一個危害國人健康的主要肝病。

D型肝炎，只能與B肝共存

D型肝炎病毒是一種「缺陷」的病毒，它本身雖然可以複製繁衍，但是卻需要有B型肝炎表面抗原的配合，才具有感染力，也就是說，D型肝炎無法單獨「作怪」，一定要跟「共犯」B型肝炎病毒同時存在，才能對人體構成傷害。所以臨床上D肝病人都是和B肝同時感染，或是本來就有B肝的人覆加感染D肝。

D肝的傳染方式和B肝一樣是經由血液的接觸，但最主要的兩大傳染途逕是「嫖妓」和「毒隱患者共用針頭。據統計，台彎地區B肝患者感染D肝的機率約為百分之十，但娼妓的機率的則為百分之二十；而毒癮患者的感染率更高達百分之八十。

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賴以回覆

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肺炎常見的症狀包括有痰的咳嗽、胸痛、發熱及呼吸困難[1]。症狀可能由輕微到嚴重不一[17]。特別高齡的長者或新生兒可能會出現不典型的症狀[18]。通常在治療開始後三天會逐漸好轉；然而，患者在未來一個月以上可能會感到疲倦[17]。肺炎通常是受到病毒或細菌感染而引發的，偶爾會由其他微生物感染引起。另外藥品影響或者是自體免疫性疾病也會造成肺炎[3][4]。危險因子包括諸如囊腫性纖維化、慢性阻塞性肺病的肺部疾病，以及氣喘、糖尿病、心臟衰竭、具吸菸史，還有使咳嗽能力貧弱的中風、免疫抑制[19]。肺炎往往是根據症狀以及理學檢查來判斷。胸部X光、血液測試，痰液微生物培養都能幫助確認診斷[6]。這個疾病可以依照感染的地點分類為社區、醫院、或醫護相關的肺炎[20]。肺炎的預防方式包括疫苗接種、環境改善以及治療原有的健康問題[25]。一般認為如果全球都進行恰當的預防手段，兒童死亡率將會下降四十萬；如果全世界都能取得肺炎的治療藥物，那麼兒童死亡率會再下降六十萬

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2、3、6、8、10、12

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70％的肝炎沒有症狀：人以其他部位發炎時，很容易會有紅腫熱痛等等症狀產生，讓我們有所警覺。但是肝炎卻不一定會有症狀。因為肝臟本身沒有什麼神經，不容易有疼痛的感覺；而且肝臟的再生能力、儲備能力都很強，被破壞的肝細胞很快就會被再生的新細胞遞，而且只要有五分之一的肝臟，就能維持正常運作功能。因此，除了急性肝炎之外，百分之六、七十的肝臟都是沒有症狀、悄悄進行的。

較常見的症狀：比較嚴重的肝病患者或是肝炎急性發作的人有時可能會有下列的症狀出現。但因為某些非特異性的症狀在其他疾病也會發生，應該多加留意，避免錯誤的判斷。

疲倦

食慾不振、噁心、嘔吐

上腹部不適或腹脹

黃疸

茶色尿

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嬰幼兒急性腸胃炎之照護原則

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目前全世界約有一半人口，約近39億人生活在登革熱流行區，每年約有3.9億人感染登革熱，其中約9,600萬人出現不同嚴重程度之臨床症狀。
全球登革熱流行的地區，在1970年之前，只有9個國家經歷過嚴重的登革熱流行疫情。目前已在世界衛生組織所在區域之非洲、美洲、東地中海、東南亞及西太平洋地區，超過100個國家中流行。又以美洲、東南亞和西太平洋地區影響最為嚴重，其中亞洲地區佔全球疾病負擔的70％。

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這個也會讓你得登革熱喔Yes sirrr

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流感為急性病毒性呼吸道疾病，主要致病原為流感病毒，可分為A、B、C三 種型別，其中只有A型及B型可以引起季節性流行，台灣主要流行的季節性 流感病毒有A型流感病毒的H3N2亞型與H1N1亞型，以及B型流感病毒等3類。 流感之重要性在於其爆發流行快速、散播範圍廣泛以及併發症嚴重。流感 病毒可經由飛沫及接觸傳染，由其是人潮擁擠處會快速傳播;定期接種流 感疫苗，是目前預防流感併發症最有效的方式。多數患者在發病後會自行 痊癒，少數患者可能出現嚴重併發症，常見為病毒性肺炎及細菌性肺炎， 另外還包括中耳炎、腦炎、心包膜炎及其他嚴重之繼發性感染等;高危險 族群包括老年人、嬰幼兒及患有心、肺、腎臟及代謝性疾病等慢性疾病患 者，或免疫功能不全者。

常見症狀

典型流感的潛伏期約1~4天，一般為2天。

感染後主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等。 部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。

罹患流感的人，在發病前1天至症狀出現後的3-7天􏰁可能會傳染給他人。

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唯有落實「巡、倒、清、刷」四字訣， 從平時防疫做起，全民皆兵，才是解決病媒蚊孳生的根本之道喔。

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好恐怖喔

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B型肝炎可以說是台灣最「有名」的肝病，全國大約有三百萬名B型肝炎帶原者，B型肝炎並不會經由飲食傳染, 一半是由母子「垂直傳染」而來，另一半則是「水平傳染」。 症狀包括厭食、隱約的腹部不適、噁心、嘔吐等，有時會有關節痛、出疹、黃疸或輕微發燒。治療方式：口服抗病毒藥物：治療原理是，採用抗病毒的藥物直接抑制人體中Ｂ型肝炎病毒的複製，例如：干適能（Adefovir）、貝樂克（Entecavir）等等⋯。注射藥物：兼具抗病毒和免疫調節兩種作用之藥物，例如：α干擾素。

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登革熱（Dengue fever），是一種由登革病毒所引起的急性傳染病，這種病毒會經由蚊子傳播給人類。並且分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四種血清型別，而每一型都具有能感染致病的能力。 患者感染到某一型的登革病毒，就會對那一型的病毒具有終身免疫，但是對於其他型別的登革病毒僅具有短暫的免疫力，還是有可能再感染其他血清型別病毒。 臨床上重複感染不同型登革病毒，可引起宿主不同程度的反應，從輕微或不明顯的症狀，到發燒、出疹的典型登革熱，或出現嗜睡、躁動不安、肝臟腫大等警示徵象，甚至可能導致嚴重出血或嚴重器官損傷的登革熱重症。 全球登革熱的好發地區，主要集中在熱帶、亞熱帶等有埃及斑蚊和白線斑蚊分布的國家，隨著全球化發展逐漸便利，各國之間相互流通及往返也趨於頻繁，自1980年代之後，登革熱也開始向各國蔓延，成為嚴重的公共衛生問題。臺灣位於亞熱帶地區，像這樣有點熱、又有點溼的環境，正是蚊子最喜歡的生長環境，為登革熱流行高風險地區。

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藉由感染流感的病患咳嗽或打噴

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藉由感染流感的病患咳嗽或打噴嚏產生飛沫，將病毒傳播給周圍的人

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安泰醫院護理部 | 兒科系列 | 親子同室的安全及感染控制注意事項 | 發部日期：2023-01/01 | 發佈者：6D護理部

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腸病毒的症狀

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安泰醫院護理部 | 兒科系列 | 親子同室的安全及感染控制注意事項 | 發部日期：2023-01/01 | 發佈者：6D護理部

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屈公病入侵台灣！和登革熱怎麼分別？從症狀到治療預防懶人包|早安健康

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屈公病入侵台灣，且全球屈公病確診案例破5000例，顯見冬天也不容忽視「防蚊」。尤其，台灣今年已累計7例屈公病確定病例，均為境外移入，為近五年同期最高！疾管署最新…

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手足口症：

特徵為發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾，常因口腔潰瘍而難以進食。絕大多數的病童，在 5~7 天內會自然痊癒。

泡疹性咽峽炎：

特徵為突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現小水泡或潰瘍、流口水。病例多數症狀輕微無併發症，絕大多數的病童，會在 5~7 天內自然痊癒，少數併發無菌性腦膜炎。

合併症：

極少數出現合併症，包括無菌性腦膜炎、腦炎、急性肢體無力（類似小兒麻痺），步態不穩、抽搐、甚至心肺功能受到影響而導致死亡。

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衛生福利部【世界肝炎日-認識病毒性肝炎】宣導| 西園醫療社團法人西園醫院

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1. 急性腸胃炎的病因多半是因細菌或病毒引起，傳染途徑則是食入受污染的食物、水或使用不潔的器皿而得病。

2. 一般常見的症狀有：噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹脹、腹瀉（次數可達一至數十次）。而較嚴重的腸胃炎，可能會有發燒現象，解稀水便，且糞便中可能夾帶有血絲、黏液或惡臭。

3. 不要隨便吃成藥或止瀉藥：不當止瀉會延長細菌在腸道的時間，尤其若糞便帶有血絲、膿黏液、惡臭等情形，會延長疾病治癒時間。

4. 開始進食時，以清淡、低纖維食物為主，如：白吐司或粥….等；應避免高纖維食物及脂肪性食物或乳製品。

5. 經常洗手可以降低感染的機會，飯前、便後及烹調食物前皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。

應避免生食生飲，與他人共食應使用公筷母匙。

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腸病毒疫苗來了！病毒不只一種該怎麼有效預防？疫苗的保護力如何？ ft.李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金會

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https://web.csh.org.tw/web/cshmagazine/?p=5762

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文/營養科 林杏純 主任

流行性感冒為季節性之流行疾病，雖然臺灣一年四季皆有病例發生，但仍以秋、冬季最容易引發流行！常見的臨床症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等，部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。多數患者可於發病後自行痊癒，少數患者則可能出現嚴重併發症，像是病毒性肺炎及細菌性肺炎，甚至是腦炎、心包膜炎及其他嚴重之繼發性感染等。
怎麼吃可以好得快？
在流感期間，要懂得選擇適合的食物以確保身體獲得足夠的營養與能量來修復身體，以下是可以加速身體恢復的營養素與食物。

富含蛋白質的食物：豆、魚、蛋、肉。富含蛋白質的食物除能提供飽足感，還可修復身體組織並提升免疫功能。

抗發炎食物：鮭魚、鯖魚、魚油、生薑薑黃、大蒜。Omega-3 脂肪酸的鮭魚與鯖魚可以提升吞噬細胞與白血球的活動力，可降低身體的發炎反應。生薑與薑黃中的薑黃素（Curcumin）具抗發炎的特性，可加入茶、熱檸檬水，或高湯來飲用。大蒜中大蒜素（Allicin）也具有抗發炎與殺菌的功效，且生大蒜比起煮熟的大蒜有更高的營養價值。

維生素C：菠菜、高麗菜、花椰菜、馬鈴薯、紅椒、青椒、水果。新鮮蔬果中所含的豐富維生素 C 可提升身體免疫力，幫助修復受損細胞，緩解流感症狀加速康復。同時，高含水量的水果也有助於補充水分，避免脫水。而原型的水果絕對是最佳選擇，但當病中實在無法吃下完整的水果時，也可以以蔬果汁代替，補充需要的營養素。

維生素D：魚肝油、鮭魚、牛奶、燕麥杏仁、豆漿。維他命 D 有助於促進體內免疫系統之運作，可降低感染和併發症的發生。益生菌食物：優格益生菌可幫助抗發炎細胞活動，或產生干擾素，抑制發炎細胞產生過敏反應，誘導免疫反應能夠正常進行。在挑選優格時，應選擇標明具有活性、無糖或少糖的優格，但也不建議過量攝取。

高營養密度或軟質食物：蛋黃、地瓜、白吐司。喉嚨不適或食慾不振時，軟質好吞與高營養密度的食物特性可以快速補充身體所需要的能量，加速身體的恢復。

水分或電解質：流感造成的發燒、流汗、胃口降低等症狀皆容易導致身體脫水，因此，需要補充比平時更多的水分。除了水與電解質飲料外，也可以飲用草本茶。

什麼食物宜避免？
除了從適合的食物中獲得營養，流感期間也需避免食用會削弱免疫力或加重症狀的食物。

加工食品：因為經過多重加工，導致所含的營養成分低。

高脂肪食物：炸物、披薩、速食等高脂肪食物皆不易消化，應避免流感時食用。

過多乳製品：雖然牛奶、優格等含有有助於對抗流感的營養素，但乳製品中的乳糖也不易消化，攝取過量容易造成腸胃負擔。

酒精：酒精會削弱體內免疫系統，並導致脫水。

精製糖：糖容易導致身體發炎，像是糖果、含糖飲料等。

刺激性或含咖啡因飲料：辛辣的食物可能造成腸胃負擔或加重流感症狀，咖啡因會成為降低身體抵抗流感的能力，皆須避免流感時食用。

除了飲食外，無論是罹患哪種疾病，務必保持充足睡眠，睡眠也是修復受損細胞組織的重要關鍵!別讓流感打亂生活喔~

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文/營養科 林杏純 主任 　　流行性感冒為季節性之流行疾病，雖然臺灣一年四季皆有病例發生，但仍以秋、冬季最容易引發流行！常見的臨床症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等，部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。多數患者可於發病後自行痊癒，少數患者則可能出現嚴重併發症，像是病毒性肺炎及細菌性肺炎，甚至是腦炎、心包膜炎及其他嚴重之繼發性感染等。 怎麼吃可以好得快？ ...

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1.勤洗手，養成良好衛生習慣。
2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提升疫力。
3.生病時，應要去就醫，請假在家多休息。
4.注意居家環境的衛生與通風。
5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。
6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒童。
7.新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
8.兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。

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主要症狀：發燒、咳嗽、肌肉痠痛

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主要症狀：

發燒、咳嗽、肌肉痠痛、倦怠、流鼻水、喉嚨痛

潛伏期：

約1-4天，平均為2天

傳染途徑：

藉由感染流感的病患咳嗽或打噴嚏產生飛沫，將病毒傳播給周圍的人

好發季節：

12月 至隔年3月份

如何預防：

1.要儘早施打流感疫苗。 2.要用肥皂勤洗手、咳嗽戴口罩等生活好習慣。 3.要保持室內空氣流通，防範病毒傳播。 4.要警覺流感症狀，及早就近就醫治療。

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在家庭及教托育機構等處最容易傳播，可經由接觸或以飛沫方式感染幼兒而造成，也可能經由接觸無症狀帶病毒家長或病人的口鼻分泌物、咳嗽、打噴嚏飛沫，或吃進被含有病毒之糞便所污染的食物而受傳染。帶毛的玩具更容易因接觸幼兒口嘴造成大量病毒感染而發病。傳染力始於發病的前幾天，在喉嚨與糞便都有病毒存在，而其腸道的病毒排出時間可以持續數週之久。一般而言，在發病後的一週內傳染力最高。

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流感與一般感冒不同的是，通常症狀發作較突然，痊癒的時間也比較長

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自從第二次世界大戰後全球嚴重的公共議題可以從四處發現登革熱很早之前就已經發生了而且人類早期一開始還無法應對！

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登革熱

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感染流感時，應多休息、多喝水。 流感係病毒性疾病，故抗生素並無法有效治療，因此，不應自行或要求服用抗生素，需遵照醫囑服用藥物。

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約2到10天（平均約3到5天）會開始出現症狀。 在發病的前幾天，喉嚨與糞便中就含有病毒，具有傳染性，一般而言，發病後的一週內傳染力最高。

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一般常見的症狀有：噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹脹、腹瀉（次數可達一至數十次）。而較嚴重的腸胃炎，可能會有發燒現象，解稀水便，且糞便中可能夾帶有血絲、黏液或惡臭。

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胃腸炎常由病毒引起[4]，不過細菌、寄生蟲及真菌也可致病[2][4]。在孩童中，嚴重胃腸炎最常見的致病原是輪狀病毒[14]；而在成人間會罹患此症則通常是感染諾羅病毒及曲狀桿菌所致[15][16]。吃下保存不當的食物、飲用受汙染的水、或是與已罹病者過度接觸都有可能感染胃腸炎[2]。由於不管原因為何，此症的治療方式通常都相同，因此通常無需對病患進行檢驗以確認確切致病原[2]。

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有不尋常的嗜睡、肌躍型抽搐(類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作)與持續嘔吐 潛伏期2到10天                              傳染途徑 ：水或食物污染或呼吸道飛沫、咳嗽或打噴嚏o預防方式1.勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。3.生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。4.注意居家環境的衛生清潔及通風。5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。7.新生兒及嬰兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。

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住在或旅行到登革熱流行區出現發燒加以下至少兩項：

噁心、嘔吐

出疹

疼痛

血壓帶試驗陽性

白血球低下

任何警示徵象

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（一)A型肝炎是由A型肝炎病毒感染所造成的急性肝臟發炎。其症狀包含：突然出現發燒、全身倦怠不適、食慾不振、嘔吐、噁心、肌肉痠痛及腹部不舒服等，數天之後發生黃疸。恢復期有時會拖延，但會完全康復不留後遺症。6歲以下兒童感染約有70%無臨床症狀或症狀輕微，而較大的兒童或成年人感染後，約70％會出現症狀，且通常臨床症狀的嚴重度會隨年齡增加而增加。A型肝炎雖然不會導致慢性肝炎，但有10～15％的病人在急性發病後6個月內有可能症狀復發。A型肝炎的致死率低（約千分之三）；造成死亡的情形多半為猛爆型肝炎，通常發生於老年患者或慢性肝病患者（包括慢性B型、C型肝炎病毒感染者）。

(二)對無症狀或症狀輕微且沒有黃疸的感染者，僅能靠肝功能等生化學或血清檢驗測出。診斷依據患者急性期或剛感染時之血清A型肝炎IgM抗體（anti-HAV IgM）檢驗結果；anti-HAV IgM通常在感染後1至2週內臨床症狀出現前便能測得，並持續4至6個月。感染後產生之抗體（anti-HAV IgG）可延續終生，因而終生有抵抗力。

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臺灣重要的病媒蚊為埃及斑蚊（Aedes aegypti）及白線斑蚊（Aedes albopictus），當人被帶有登革病毒的病媒蚊叮咬而受到感染，為主要傳播方式。當病媒蚊叮咬處於可傳染期之登革熱病人後，亦會被病毒感染，此被感染的蚊子再叮咬其他健康人，則造成社區中的傳播。

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腸病毒較常見的典型症狀包括口腔與手腳出現水泡

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腸病毒較常見的典型症狀包括口腔與手腳出現水泡潰瘍、合併發燒等；尤其是新生兒感染腸病毒，初期症狀包括發燒、食慾不佳、活動力下降、躁動不安、皮膚起紅色疹子、腹瀉、嘔吐，都是需要注意的感染病徵。

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主要症狀為：咳嗽 發燒 有痰 胸痛 嚴重的話會有呼吸困難等等⋯ 淺伏期2～14天 好發季於秋冬🤓

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登革病毒並不會直接透過人與人之間的交往、互動而傳染，而是透過病媒蚊（主要是埃及斑蚊及白線斑蚊）在叮吮了帶有登革病毒的人體血液後，登革病毒進入蚊體體腔，又進入蚊子的唾液線，當牠再叮吮其他人體之後，就會將登革病毒帶到另一個人的身體體內，使得另一個健康的人也會受到登革熱的感染。

每個人的體質不一樣，有些人感染登革熱時，症狀輕微，甚至不會出現生病症狀。而典型登革熱的症狀則是會有突發性的高燒（≧38 ℃），頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛及出疹等現象；然而，若是先後感染不同型別之登革病毒，有更高機率可能成為「登革出血熱」，登革熱出血熱除上述典型登革熱症狀外，另會有明顯的出血傾向，如果沒有及時就醫或治療，死亡率可以高達 50 %

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流感症狀初期與感冒相似，都有呼吸道症狀，但流感症狀通常比感冒嚴重，而且病程發展較快，常見症狀包括：





喉嚨痛



發燒超過38°C



發冷、發汗



肌肉痠痛，尤其是背部、手臂和腿部



頭痛



持續性乾咳



疲倦與無力感



鼻塞



流鼻水



打噴嚏



嘔吐

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腸病毒可以引發多種疾病，其中很多是沒有症狀的感染，或只出現類似一般感冒的輕微症狀。常引起手足口病（hand-foot-mouth disease）及疱疹性咽峽炎（herpangina），有些時候則會引起一些較特殊的臨床表現，包括無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、心肌炎、肢體麻痺症候群、急性出血性結膜炎（acute hemorrhagic conjunctivitis），或因感染腸病毒D68型而引起嚴重呼吸道症狀、腦炎或急性無力脊髓炎等。另外，新生兒感染腸病毒的症狀大多與嬰幼兒的表現不同，最常見的症狀包括發燒、食慾不佳、活動力下降、躁動不安、皮膚出現紅疹、腹瀉或嘔吐等，病況進展嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症。

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腸病毒可以引發多種疾病，其中很多是沒有症狀的感染，或只出現類似一般感冒的輕微症狀。常引起手足口病（hand-foot-mouth disease）及疱疹性咽峽炎（herpangina），有些時候則會引起一些較特殊的臨床表現，包括無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、心肌炎、肢體麻痺症候群、急性出血性結膜炎（acute hemorrhagic conjunctivitis），或因感染腸病毒D68型而引起嚴重呼吸道症狀、腦炎或急性無力脊髓炎等。另外，新生兒感染腸病毒的症狀大多與嬰幼兒的表現不同，最常見的症狀包括發燒、食慾不佳、活動力下降、躁動不安、皮膚出現紅疹、腹瀉或嘔吐等，病況進展嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症。

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腸病毒感染較常見的疾病、臨床症狀及可能病毒型別如下：

1.疱疹性咽峽炎：由A型克沙奇病毒引起。特徵為突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現小水泡或潰瘍，病程為4至6天。病例多數輕微無併發症，少數併發無菌性腦膜炎。

2.手足口病：由A型克沙奇病毒及腸病毒71型引起，特徵為發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。常因口腔潰瘍而無法進食，病程為7-10天。

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腸病毒感染為幼兒常見的疾病，腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，每一個種類還可分為多種型別，總共有數十種以上。 目前小兒麻痺病毒已經在台灣根除，腸病毒病人都是感染其他腸病毒造成，其中以感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，近幾年國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，幼兒感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。此外，克沙奇B型病毒及伊科病毒主要威脅新生兒，嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，可能致命。 

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腸病毒感染為幼兒常見的疾病，腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，每一個種類還可分為多種型別，總共有數十種以上。 目前小兒麻痺病毒已經在台灣根除，腸病毒病人都是感染其他腸病毒造成，其中以感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，近幾年國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，幼兒感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。此外，克沙奇B型病毒及伊科病毒主要威脅新生兒，嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，可能致命。 

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感染腸病毒痊癒之後，只會對這次感染的型別產生免疫，所以一生中可能會得好幾次腸病毒。腸病毒感染並不是幼兒的專利，大人也會得腸病毒，只是大多症狀比較輕微，與一般感冒不易區分。 腸病毒目前並沒有特效藥及疫苗，最好的預防方法是大人小孩都要勤洗手，注意個人衛生，就可以降低感染的機會。在幼兒感染腸病毒後的7天內，家長與其他照顧者要特別注意其病情變化，如果出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等腸病毒重症前兆，請務必立即送到大醫院就醫。

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由登革病毒（Dengue virus）引起的急性傳染病。登革病毒主要由蚊子，特別是埃及伊蚊（Aedes aegypti）和白紋伊蚊（Aedes albopictus）傳播給人類。

登革熱有四種不同的血清型別，分別為Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型和Ⅳ型。每一型病毒都能引起感染，並且人一旦感染過某一型，將會對該型病毒終身免疫，但對於其他血清型則僅具有短暫的免疫力。因此，重複感染不同血清型的病毒可能會增加患上重症登革熱的風險。

登革熱的症狀可以從輕微的發燒、頭痛、肌肉關節痛、皮疹，到更嚴重的登革熱重症，可能出現血小板減少、出血、器官損傷等情況，甚至危及生命。

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罹患登革熱了嗎?這些症狀要注意! - Heho健康

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你一定聽過「登革熱」，但你知道登革熱是怎麼來的嗎？ 登革熱是一種「環境病」。是由登革病毒所引起的急性傳染疾病，…

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腸病毒  有不尋常的嗜睡、肌躍型抽搐(類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作)與持嘔吐

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腸病毒  有不尋常的嗜睡、肌躍型抽搐(類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作)與持嘔吐

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腸道病毒又稱腸病毒，是一種主要寄生於腸道的正股單股RNA病毒，和人類及哺乳類的疾病有關。雖然名為腸病毒，在人類卻很少出現腸道的病狀。在病毒分類中，屬於第IV類的RNA病毒。腸道病毒的命名主要以它的英文名稱「Enterovirus」的英文簡寫「EV」，再後綴以數字命名。

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症狀和情形🔞

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腸病毒感染併發腦膜炎，幼童高燒癲癇險象環生

腸病毒是每年四月到九月常見的傳染病，特別好發於5歲以下幼童。台北市立萬芳醫院兒科部主任黃斯煒表示，雖然大多數感染者症狀輕微，但少數會併發重症，甚至可能危及生命，案例的1歲男童因高燒及癲癇發作，需要插管並進入兒童加護病房（PICU）治療。癲癇發作持續不斷的情況稱為「癲癇重積狀態」，在兒童中雖不常見，但一旦發生會伴隨嚴重疾病，如流感併發重症、腦膜炎、腦炎、腦腫瘤等腦部問題。

據了解，這名男童白天一切正常，但下午突然發燒到38.3度，身上無紅疹、嘴內也無水泡等其他症狀。經醫療團隊深入檢查後，確診為腸病毒所致腦膜炎。在插管後迅速被送到PICU進行後續照顧，醫療團隊以最快速度完成腰椎穿刺及中心靜脈導管，使用第二線抗癲癇藥物後，病情終於穩定，癲癇停止，目前男童已康復出院。

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流感是一種難以預防和傳染力極強的感冒，本學期

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流感是一種難以預防和傳染力極強的感冒，本學期我們的報告將教大家如何預防及得到後的防護措施，祝你媽媽長命百歲

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1. 勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。

2. 均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。

3. 生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。

4. 注意居家環境的衛生清潔及通風。

5. 流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。

6. 儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。

7. 新生兒及嬰兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。

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人類是腸病毒唯一的傳染來源，主要經由腸胃道（糞-口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染，此外，新生兒則可能透過胎盤、孕婦分娩過程或產後人際接觸等途徑感染腸病毒。2024年1月31日

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腸病毒感染為幼兒常見的疾病，腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，每一個種類還可分為多種型別，總共有數十種以上。 目前小兒麻痺病毒已經在台灣根除，腸病毒病人都是感染其他腸病毒造成，其中以感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，近幾年國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，幼兒感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。此外，克沙奇B型病毒及伊科病毒主要威脅新生兒，嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，可能致命。
感染腸病毒痊癒之後，只會對這次感染的型別產生免疫，所以一生中可能會得好幾次腸病毒。腸病毒感染並不是幼兒的專利，大人也會得腸病毒，只是大多症狀比較輕微，與一般感冒不易區分。 腸病毒目前並沒有特效藥及疫苗，最好的預防方法是大人小孩都要勤洗手，注意個人衛生，就可以降低感染的機會。在幼兒感染腸病毒後的7天內，家長與其他照顧者要特別注意其病情變化，如果出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等腸病毒重症前兆，請務必立即送到大醫院就醫。腸病毒感染為幼兒常見的疾病，腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，每一個種類還可分為多種型別，總共有數十種以上。 目前小兒麻痺病毒已經在台灣根除，腸病毒病人都是感染其他腸病毒造成，其中以感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，近幾年國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，幼兒感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。此外，克沙奇B型病毒及伊科病毒主要威脅新生兒，嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，可能致命。
感染腸病毒痊癒之後，只會對這次感染的型別產生免疫，所以一生中可能會得好幾次腸病毒。腸病毒感染並不是幼兒的專利，大人也會得腸病毒，只是大多症狀比較輕微，與一般感冒不易區分。 腸病毒目前並沒有特效藥及疫苗，最好的預防方法是大人小孩都要勤洗手，注意個人衛生，就可以降低感染的機會。在幼兒感染腸病毒後的7天內，家長與其他照顧者要特別注意其病情變化，如果出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等腸病毒重症前兆，請務必立即送到大醫院就醫。腸病毒感染為幼兒常見的疾病，腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，每一個種類還可分為多種型別，總共有數十種以上。 目前小兒麻痺病毒已經在台灣根除，腸病毒病人都是感染其他腸病毒造成，其中以感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，近幾年國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，幼兒感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。此外，克沙奇B型病毒及伊科病毒主要威脅新生兒，嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，可能致命。
感染腸病毒痊癒之後，只會對這次感染的型別產生免疫，所以一生中可能會得好幾次腸病毒。腸病毒感染並不是幼兒的專利，大人也會得腸病毒，只是大多症狀比較輕微，與一般感冒不易區分。 腸病毒目前並沒有特效藥及疫苗，最好的預防方法是大人小孩都要勤洗手，注意個人衛生，就可以降低感染的機會。在幼兒感染腸病毒後的7天內，家長與其他照顧者要特別注意其病情變化，如果出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等腸病毒重症前兆，請務必立即送到大醫院就醫。腸病毒感染為幼兒常見的疾病，腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，每一個種類還可分為多種型別，總共有數十種以上。 目前小兒麻痺病毒已經在台灣根除，腸病毒病人都是感染其他腸病毒造成，其中以感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，近幾年國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，幼兒感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。此外，克沙奇B型病毒及伊科病毒主要威脅新生兒，嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，可能致命。
感染腸病毒痊癒之後，只會對這次感染的型別產生免疫，所以一生中可能會得好幾次腸病毒。腸病毒感染並不是幼兒的專利，大人也會得腸病毒，只是大多症狀比較輕微，與一般感冒不易區分。 腸病毒目前並沒有特效藥及疫苗，最好的預防方法是大人小孩都要勤洗手，注意個人衛生，就可以降低感染的機會。在幼兒感染腸病毒後的7天內，家長與其他照顧者要特別注意其病情變化，如果出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等腸病毒重症前兆，請務必立即送到大醫院就醫。

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流感（Influenza）報告

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### 一、前言

流行性感冒（Influenza，簡稱流感）是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年在全球範圍內造成大量感染，並可能引發嚴重併發症，甚至導致死亡。本文將探討流感的病因、症狀、傳播方式、預防措施及治療方法，以提升對此疾病的認識與防範意識。

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### 二、流感的病因與病毒類型

流感由**流感病毒（Influenza Virus）**所引起，主要分為A型、B型、C型和D型，其中A型與B型為最常見的病原，並與季節性流感流行有關：

- A型流感病毒（Influenza A）：可感染人類及多種動物，變異速度快，可能引發全球大流行，如H1N1、H3N2等。

- B型流感病毒（Influenza B）：主要感染人類，變異相對較慢，通常在季節性流感中流行。

- C型流感病毒（Influenza C）：較少引起大規模流行，症狀通常較輕。

- D型流感病毒（Influenza D）：主要影響牛隻，尚未發現感染人類的案例。

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### 三、流感的症狀

感染流感後，患者通常會在**1至4天內**出現症狀，典型症狀包括：

✅ 高燒（通常超過38°C）

✅ 喉嚨痛

✅ 咳嗽（可能帶有痰液）

✅ 鼻塞或流鼻水

✅ 頭痛

✅ 肌肉痠痛

✅ 疲倦無力

✅ 噁心、嘔吐或腹瀉（多見於兒童）

一般而言，**症狀可持續5至7天**，但免疫力較弱者（如老人、嬰幼兒、慢性病患者等）可能病程較長，甚至併發肺炎、心肌炎或腦炎，嚴重者可能致命。

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### 四、流感的傳播途徑

流感病毒主要透過**飛沫傳染**、**直接接觸**或**間接接觸**傳播：

- 飛沫傳染：患者咳嗽、打噴嚏或說話時，病毒會隨飛沫擴散，周圍的人吸入後可能感染。

- 直接接觸：與患者有肢體接觸（如握手）後，若再觸碰口鼻，病毒可能進入體內。

- 間接接觸：流感病毒可存活在物體表面（如門把、手機、電梯按鈕）數小時至數天，觸摸受污染物品後再接觸口鼻，可能導致感染。

流感的傳染力極強，特別是在**發病前1天到發病後5至7天**內最具傳染性，兒童與免疫力低下者的傳染期可能更長。

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### 五、預防流感的方法

✅ 接種流感疫苗：每年施打流感疫苗可有效降低感染風險，即使感染，症狀通常較輕微，併發症風險也較低。

✅ 保持良好衛生習慣：勤洗手、避免用手觸摸口鼻、打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘遮掩。

✅ 避免接觸病患：避免與流感患者密切接觸，減少病毒傳播機會。

✅ 保持室內通風：確保空氣流通，減少病毒在密閉空間內累積。

✅ 均衡飲食與適量運動：增強免疫力，降低感染風險。

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### 六、流感的治療方式

流感目前**沒有特效藥**，大部分患者透過**充分休息、補充水分及對症治療**即可康復，但對於高風險族群（如老人、孕婦、慢性病患者等），醫師可能會開立抗病毒藥物，如**奧司他韋（Tamiflu）**或**扎那米韋（Relenza）**，以減少病程與併發症風險。

常見的對症治療方式包括：

🔹 退燒藥（如普拿疼）緩解發燒與疼痛

🔹 止咳藥減少咳嗽不適

🔹 補充水分與電解質防止脫水

🔹 充足休息讓身體恢復

若患者出現**持續高燒不退、呼吸困難、胸痛、意識不清**等嚴重症狀，應立即就醫，以防併發重症。

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### 七、結論

流感是一種高度傳染的病毒性疾病，每年影響全球數百萬人。透過接種疫苗、保持良好衛生習慣及適當治療，可有效降低感染風險及嚴重併發症的發生。全民共同努力，才能降低流感的影響，確保個人及社會的健康。

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📌 參考資料

[Hello醫師 – 流感](https://helloyishi.com.tw/cough/influenza/flu/)

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腸病毒喜歡高溫的環境，一般多好發在夏季與初秋；但因台灣地處熱帶及亞熱帶，所以一年四季都有可能發生傳染或病例聚集的情形，高峰期多落在每年的4~9月，民眾千萬不可掉以輕心。

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任何原因引起肝臟發炎，造成肝細胞的破壞，都稱為「肝炎」。外來物質或病毒侵入體時，我們的免疫系統會發動炎性細胞（例如：淋巴球）浸潤到組織內放出免疫物質，以對抗體來物，稱為「炎性反應」，也就是所謂的「發炎」。這種反應若發生在肝臟，就是「肝炎」。會引起肝炎的原因很多，病毒感染、藥物、酒精，甚至些先天性的異常，都有可能。因此肝炎的種類也很多。