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Evidências | Chitãozinho & Xororó | Música Boa Ao Vivo | Música Multishow

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A segunda dinâmica foi uma competição no estilo "Qual é a música" onde uma música era tocada e os idosos de um grupo deveria continuar a letra, falar o nome do cantor e da música. Caso não conseguissem a vez era passada para o outro grupo. Foram usadas músicas coletadas no bingo da primeira aula. Foi um momento bem nostálgico pois eram músicas conhecidas por várias gerações.

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Podemos perceber ao final da dinâmica que apesar de todos estarem bem e participando, a disputa e competitividade realmente não tem idade, ali, mesmo valendo um prêmio simbólico, todos queriam ganhar, e isso para eles foi divertido, leve, foi um momento descontraído e relaxante. Fechamos o primeiro dia com chave de ouro.

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Nós dividimos os idosos em 5 subgrupos, e eles deveriam colocar a mão dentro de caixas de papelão nas quais havíamos colocado alguns objetos (bola de tênis, alcachofra, amoeba, fita cassete e algodão).
Eles tinham alguns segundos para apalpar o objeto e tentar adivinhar o que era por sua textura. Ao final das cinco rodadas, eles deveriam discutir entre si, nos pequenos grupos para que chegassem a um consenso sobre quais eram os itens.

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"Pensar coletivamente o que é saúde. Pensar saúde como encontro coletivo, não só como ausência de doença, mas como saúde espiritual, como encontro e etc." 

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"Pensar coletivamente o que é saúde. Pensar saúde como encontro coletivo, não só como ausência de doença, mas como saúde espiritual, como encontro e etc." 

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Naomar Almeida

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A proposta era um bingo um pouco diferente, indicada pelo colega Gabriel, era um bingo mais dinâmico e mesclado com “stop”, a líder da vez explicou como funcionaria a brincadeira e todos logo trataram de escrever sobre seus gostos. Rapidamente aquilo virou um debate do bem,
alguns não concordavam com a escolha do outro, por ter passado perto de pontuar, outros acabaram ficando ansiosos para saber qual seria a próxima
escolha cantada.

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Realizamos a confecção de crachás, para identificação de cada um, nos dividimos em duplas e trios e montamos grupos junto a eles, para produzir os crachás e nos conhecermos melhor. Além disso essa atividade foi uma forma de trabalho manual que os envolveram, e de certa forma conseguimos perceber suas demandas e gostos.

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Nessa aula, descobrimos qual seria nosso campo prático e o cronograma do semestre, que acabou sofrendo alterações ao longo do caminho devido a algumas intercorrências

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Ocorreu no dia 20/10
Pensamos inicialmente em dinâmicas que envolvesse uma apresentação, para conhecermos os idosos e todos os outros participantes dos grupos, deixando todos a vontade para as demais dinâmicas que ocorreriam no dia.
Iniciamos então com uma roda de conversa, onde cada um teve a oportunidade de falar um pouco sobre si.

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A primeira dinâmica desse dia foi um "perguntados de saúde". Apesar de todas as atividades serem divertidas e tocantes foi perceptível o desejo dos idosos por atividades que ensinassem ou tratassem algo. Dessa forma, a dinâmica com perguntas sobre saúde além de divertir e incentivar a interação e a diversão, também teve como função trazer conhecimento e educar sobre as áreas da saúde de nossos cursos.

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Comensalidade - o ato de se comer consciente junto a outras pessoas

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Comensalidade - o ato de se comer consciente junto a outras pessoas

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Planejamos um lanche da tarde e trouxemos algumas comidinhas mais saudáveis, então, pão de queijo, pão de abóbora feito pela Carol, requeijão, bolo de banana feito pela Isa, suco de abacaxi com hortelã feito pela Samara, água de coco, chá, e água. Foi tudo bem gostoso, houve bastante conversa e foi um bom encerramento para o encontro do dia.

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Sentados em roda, discutimos sobre o conceito de saúde e permitimos que eles falassem suas próprias concepções, então trouxeram questões não só físicas, mas também emocionais, psicológicas e espirituais. Uma senhora também comentou sobre a relação entre felicidade e saúde, como ambas seguem juntas, e o Gabriel alinhou com o conceito de que ambos não são estáveis, e que estamos constantemente em busca delas.

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Em duplas, criamos um breve movimento, e em roda, iniciamos com a Samara e Mariana apresentando o delas, e então a próxima dupla copiaria o do primeiro e apresentaria o seu, já a terceira dupla imitaria as duas primeiras e acrescentaria o seu, e assim por diante. Nessa dinâmica tínhamos a intenção de exercitar a memória e o corpo, claro que sempre havia movimentos mais difíceis e que foram adaptados nas condições de mobilidade de cada pessoa, mas em geral todos do grupo são bem ativos.

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Liderada por mim e pela Isadora.
Taisô é uma prática de série de movimentos japonesa que foi transmitida pela primeira vez através do rádio em 1928 e mesmo durante a segunda guerra mundial, se manteve e ainda se mantém presente no cotidiano de muitos nativos e descendentes até hoje. No qual é praticada no início do dia, desde crianças na escola, até nas empresas de trabalho.
Nosso intuito em trazer essa prática, que além de ser acessível por conter movimentos leves e com uma música suave, foi também para mostrar como a promoção e concepção de saúde varia culturalmente.

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O número de idosos estava diminuindo, e uma hipótese seria que a expectativa deles, no início do semestre, fosse de que desempenharíamos intervenções clínicas e especializadas na formação de graduação de cada estudante, e por isso alguns estavam desistindo. Sendo assim, planejamos para o encontro atividades, ainda que indiretas, a fim de esclarecer nossa atuação.

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Texto: Contra o discurso competente, Marilena Chauí

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"sob a auréola da neutralidade e da objetividade dos conhecimentos técnicos-científicos, a competência é um poderoso elemento ideológico para justificar (ocultando) o exercício da dominação"

"através da divisão do conhecimento em especialidades e da hierarquização burocrática dos especialistas, nossas sociedades produziram a incompetência em toda a parte."

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Já encaminhando para o encerramento das atividades e trazer novamente um relaxamento aos idosos, colocamos uma valsa para todos dançarem e se sentirem bem conforme a música criava um ambiente relaxante. Enquanto a valsa prosseguia, trocamos de pares para criarmos novos laços e afetos. Para finalizarmos o dia, após a valsa, novamente realizamos uma breve meditação para relaxamento de todos os participantes!

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A pedido do grupo vencedor da dinâmica do dia 27, fizemos uma dinâmica de coreografia, que foi montada pela Manu. A música foi "Não Quero Dinheiro (Só Quero Amar)" do Tim Maia.

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A Bruna liderou essa atividade, passando uma série de exercícios de alongamento, para que os idosos pudessem se preparar para o resto da nossa intervenção. A adesão foi boa e os idosos não tiveram tanta dificuldade em realizar os movimentos propostos. O Henrique e a Mariana Rojas explicaram sobre a importância desse momento dentro do cotidiano dos idosos.

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Com as dinâmicas do dia 3/11, um dos nossos objetivos era estimular a criação de novos vínculos entre os idosos através das histórias individuais afetivas na dinâmica do baú de memórias e da criatividade em equipe no desenho coletivo.

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Dividimos os idosos, em torno de 26 no total, em pequenos grupos, em que em cada um teria um aluno da UNIFESP. Nós sorteamos uma palavra e o primeiro grupo que levantasse a mão, teria o direito de dizer alguma música com a qual tivesse a palavra sorteada. Após isso, o grupo vencedor teria o direito de escolher um movimento que seria repetido pelo próximo grupo que vencer a dinâmica da música, e assim por diante. Foram feitas 10 rodadas com as palavras, dessa forma 10 movimentos foram realizados e todos os idosos tiveram que ir relembrando ao longo do jogo. Nesse momento percebemos que os idosos além de muito competitivos, eram muito animados e ficaram bem contentes com essa atividade.

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A segunda dinâmica batizamos de baú das memórias, que visou a priorizar as memórias afetivas deles, resgatar na lembrança bons momentos. A “brincadeira” consistiu nos idosos pensarem em uma lembrança marcante e feliz. E assim, se encaminhou a gincana, eles iam lá na frente, contavam o que haviam lembrado. Alguns falavam bastante e se empolgavam na hora de contar, até se emocionavam, já outros eram mais sucintos e comedidos com as palavras, e se policiavam mais na hora de falar as histórias, enquanto falavam eu ia fazendo pequenos desenhos e escrevendo palavras principais para eternizar esses momentos felizes. Foi um momento inspirador, no qual eles puderam aumentar esse vínculo, que a cada encontro se fortalece mais e mais, como grupo e acima de tudo como comunidade.

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A primeira atividade consistiu em um desenho coletivo, separamos materiais que
pudessem estimular a criatividade deles. Eu e meu colega Gabriel ministramos a primeira dinâmica, ela consistiria em, um aluno na UNIFESP começaria o desenho, com o tema NATUREZA, entretanto os idosos não saberiam.
A gincana se desenvolveu muito bem, cada uma teria 40 segundos aproximadamente para fazer o que quisesse.
No final algumas gostaram e outras não, mas criaram dois desenhos muito bonitos e saíram dali boas risadas.

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Houve uma meditação guiada seguido de um breve alongamento, para que eles se desconectassem com o mundo lá fora e se concentrasse no que ainda estava por vir!

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Dançamos marchinhas de carnaval e músicas animadas, conduzidos pelas alunas manu e mari. Depois, dançamos em duplas

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Todos cantamos e dançamos ao som de hits antigos de artistas icônicos como Roberto Carlos e Tim Maia

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Quem não conseguia se sentar quando a música parava respondia uma pergunta relacionada ao carnaval, e quem acertava ganhava a oportunidade de voltar para a brincadeira! No fim, todos se ajudavam a responder a pergunta e foi extremamente divertido!

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Usamos lantejoulas, papel crepom, lápis e canetinhas para confecção das máscaras

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Finalização do módulo com um encontro conjunto das turmas E e F temático de carnaval! Infelizmente, devido ao COVID, não pudemos realizar um lanche coletivo, mas o baile de carnaval foi um sucesso!

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Naquela dinâmica, que foi jogo de mímica, os idosos foram divididos em três grupos onde em cada grupo um idoso foi escolhido da vez para identificar ou um lugar, ou uma personalidade, ou uma ação, ou um filme e então deveria comunicar essa informação aos outros membros do grupo dele usando mímica que da sua vez deveriam adivinhar, em volta de 40 segundos, a partir da ação, qual lugar, personalidade, ação, ou filme é. Foi uma atividade divertida e ao mesmo tempo imaginativa.

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Aula 9- Estímulo da Percepção Sensorial e Física

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Aula 9- Estímulo da Percepção Sensorial e Física

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Na nossa quarta intervenção, nós dividimos em 3 momentos: um aquecimento, uma dinâmica de identificação sensorial nas caixas e, para finalizar, uma coreografia, que havia sido solicitada no campo anterior da nossa turma.
Nosso grupo teve 21 idosos nesse dia.

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Este encontro aconteceu no dia 3 de novembro de 2022, as duas horas da tarde, contou com a presença de aproximadamente 20 idosos, mais os alunos e professores que ministravam as gincanas. O grupo estava bem menor que o de costume, já que normalmente contávamos com 30 a 40 idosos.
Foram aplicadas 2 dinâmicas das 3 que havíamos planejado inicialmente, uma vez que as primeiras se estenderam um pouco e demoraram mais que o esperado, então realizamos apenas duas para que não ultrapassasse muito do tempo estipulado, que era mais ou menos três e meia da tarde.
Consideramos os tema MEMÓRIA em diferentes ambitos da vida para realizar as gincanas.

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Nesse dia a turma E realizou uma dinâmica em que inclui a dança, musica e memória.

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Nessa aula os professores disponibilizaram 10 artigos sobre envelhecimento e separaram os alunos em duplas aleatórias, cada dupla ficou responsável por ler um dos artigos e refletir sobre as ideias centrais apresentadas, e depois iniciamos uma roda de conversa sobre cada tema junto com os outros alunos presentes. Foram trabalhados em aula os seguintes artigos:

-Educação popular, promoção da saúde e envelhecimento ativo: uma revisão bibliográfica integrativa;

-O corpo na velhice e suas relações com as quedas a partir da narrativa de idosos;

-Saúde do idoso e atenção primária: autonomia, vulnerabilidades e os desafios do cuidado;

-Propósito de vida em adultos e idosos: revisão integrativa;

-Incapacidade, desempenho físico-funcional e ambiente de vizinhança: avaliação de idosos comunitários com base na Classificação Internacional de Funcionalidade, Incapacidade e Saúde;

-Significados de ser feliz na velhice e qualidade de vida percebida segundo idosos brasileiros;

-Percepções de idosos e familiares acerca do envelhecimento;

-Prevalência de sofrimento psíquico em pessoas idosas: um estudo de base comunitária;

-O sentido do envelhecer para o idoso dependente;

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Seminário 3
CZERESNIA, D. O conceito de saúde e a diferença entre promoção e prevenção.
Discutimos sobre a complexidade do conceito de saúde e promoção de saúde, a qual depende de uma ação intersetorial e que considere a subjetividade do indivíduo. É importante que o profissional considere a experiência de vida do paciente nesse processo.

Seminário 4: FURLAN, P. G.; CAMPOS, G.W.S. Os grupos na atenção básica à saúde.
Falamos sobre a importância de se criar um ambiente informal em um grupo para estreitar e horizontalizar a relação profissional-paciente. Assim, as pessoas falam mais seus sentimentos e dúvidas, facilitando a formação de novos vínculos, mudança de hábitos, assimilação do que é proposto no tratamento e consequentemente a efetiva promoção de saúde.

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TEXTO: PACIENTES IMPACIENTES - PAULO FREIRE

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"A transformação social, a revolução, implica convivência com as massas populares e não distância delas."

"Temos que combater em todos e todas nós uma marca trágica que nós carregamos, os brasileiros e brasileiras, que é a do autoritarismo que marcou os primórdios do nosso nascimento. O Brasil foi inventado autoritariamente e é autoritariamente que ele continua."

"Vejam como, no Brasil, está cheio de gente falando pra gente, mas não com a gente."

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Em nosso primeiro encontro, tivemos uma roda de conversa com a turma sobre sobre discriminações e preconceitos, primariamente envolvendo o racismo e suas mazelas, relatando casos que sofreram ou testemunharam.
Posteriormente, seguimos para a leitura e discussão dos textos e vídeo norteador. Entre eles destaco a palestra feita por Chimamanda Ngozi Adichie feita no TED, em que ela relata sua vinda aos Estados Unidos e destaca também a sua interação com sua colega de quarto, relatando que sua colega de quarto acreditava que ela ouvia músicas tribais, que não conhecia a tecnologia que os Estados Unidos possuía. Chimamanda logo quebra a expectativa da colega ao mostrar que sua suposta musica tribal era uma fita da Mariah Carey. Tal quebra de expectativa é seguida de muitas outras pré suposições que a colega de quarto tinha, mostrando que tudo que ela conhecia sobre o pais de origem da palestrante, no caso Nigéria, era o que os próprios colonizadores contaram sob sua perspectiva, relatando que se tratava de um povo primitivo e sem conhecimento.
Em suma, a autora destaca a importância de sempre relatar os dois lados da narrativa, assim mostrando as duas visões e opiniões dos citados e evitando preconceitos e discriminações futuras baseando-se apenas em uma visão da historia como um todo.

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Chimamanda Ngozi Adichie: The Danger of a Single Story | TED

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Ficamos em roda e cada participante escolheu uma palavra para descrever a experiência. Os alunos e os idosos se despediram com muito carinho e vários abraços. Na saída, foram entregues os desenhos do baú de memórias