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Consiste en una activación psicofisiológica ante el estrés o peligro. Como patología, se presenta como una respuesta exagerada ante una situación, o bien, sin un estímulo presente

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Pensamientos repetitivos sobre peligros, disminución de la capacidad de razonar, generalización, alteraciones en la concentración y atención, tendencia al catastrofismo.

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Son ideas, pensamientos, impulsos o imágenes que no se pueden quitar de la mente.

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Trastorno del pánico

Agorafobia

Fobia social

Fobia específica

Trastorno obsesivo-compulsivo

Trastorno de estrés agudo

Trastorno de estrés post-traumático (TEPT)

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)

Ansiedad por abuso de sustancias

Trastorno mixto ansioso-depresivo

Mutismo selectivo

Trastorno de ansiedad de separación

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El sueño se desarrollo en ciclo REM y no REM

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Son comportamientos o pensamiento repetitivos que acompañan la idea obsesiva.

Impulso irresistible de actuar

Se busca asegurar que el pensamiento no es verdadero

Manifiestan pensamiento catastrófico si no actúan con la obsesión

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Problema para dormirse o permanecer dormido de forma continua

Manifiesta la sensación de no descansar

La causa es algo transitorio = estrés, trabajo excesivo

Preocupación por no dormir obstaculiza el sueño

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Parasomnia: fenómenos anormales durante el sueño o en el paso de vigilia hacia el sueño

Sonambulismo: experiencia imaginativa en la que se habla, actúa o experimenta emociones de forma inconsciente. Al despertar no lo recuerda

Terrores nocturnos (niños)

Pesadillas

Enuresis: incontinencia de orina

Somniloquia: hablar dormido

Bruxismo: fricción entre dientes

Síndrome de las piernas inquietas: movimientos anormales en las piernas que dificultan conciliar el sueño

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El sueño insuficiente lleva a decaída del rendimiento y aumenta tensión emocional o problemas interpersonales

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Tx como tricotomía (arrancar el pelo),

Celos obsesivos

Dismórfico corporal (excesivo desagrado por el aspecto físico)

Acaparamiento compulsivo (dificultad para separarse de lo que posee)

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- pérdida del contacto con la realidad, alucinaciones, delirios y otras anomalías del pensamiento, alteración de la afectividad, reducción motivacional y trastornos en el funcionamiento social y laboral.

- ⁠ Se manifiesta en personas vulnerables que tienen algún problema neurológico, ante situaciones ambientales de estrés.

- ⁠Hay una predisposición genética

- ⁠tiene que haber una disfunción social y laboral en un arco significativo de tiempo

- ⁠síntomas: Delirios.

Alucinaciones.

Modo de hablar confuso (cambios bruscos de tema o incoherencia). Comportamiento desorganizado o catatónico (inmovilidad o posturas, actitudes, gestos o palabras inapropiadas, raras o estereotipadas).

Síntomas negativos (decaimiento de la afectividad e inhibición de la voluntad).

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Experimenta obsesiones involuntarias que no logra evadir:

Genera ansiedad

Dificulta ejecución de tareas

Dificulta relaciones interpersonales

Desarrollan de modo opresivo y con reglas fijas

Cursan de modo crónico

Posibles causas:

Influencia de herencia y factores neuro físicos

Para diagnosticar debe haber obsesiones y compulsiones que aumenten el malestar durante 1 hora al día e interfiera en sus hábitos normales

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Se caracterizan por la presencia de importantes alteraciones del comportamiento alimentario y una falsa percepción del peso y de la propia imagen corpórea.

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- presencia de delirios por al menos un mes

- ⁠ideas extravagantes

- ⁠subtipos: megalomanía, celos, persecución, somatización, etc

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Son genéticos, biológicos y psicológicos.

factores familiares: obesidad o alcoholismo de uno o ambos padres, conflictos familiares y padres demasiado preocupados por su peso o por el de sus hijos

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Existe el trastorno de abuso de sustancias, que agrupa tanto el abuso como la dependencia de productos específicos; y el trastorno de dependencia, que incluye una categoría de dependencias comportamentales.

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Se habla de un trastorno del humor cuando hay alteraciones en el estado del ánimo que va mucho más allá de lo que se espera según la etapa de desarrollo de la persona.

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Los síntomas psicóticos duran al menos un día, pero menos de un mes. Luego, la persona vuelve al nivel de funcionamiento que tenía antes de la aparición de los síntomas.

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Apnea nocturna: ronquidos por dificultades en la respiración

Hipersomnia

Narcolepsia: presenta déficit en la hipocretina por lo que la persona se duerme por cualquier cosa

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Frecuentemente, poseen perfeccionismo, la baja autoestima, una regulación afectiva deficiente, el miedo a volverse adultos, una historia de abusos, déficit emotivos y cognitivos, distorsión de la imagen corporal, depresión, ansiedad, trastornos de la personalidad, rasgos de personalidad obsesivos, narcisistas, etc.

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- psiquiatra y fármacos (antipsicóticos y neurolepticos)

- ⁠enfermedades con síntomas psicóticos son tratables

- ⁠eliminar prejuicios

- ⁠síntomas negativos de la esquizofrenia –decaimiento de la afectividad– predominan en los estados crónicos y causan gran incapacidad y sufrimiento

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Depresión: humor triste,

Manía: Euforia

Hipomanía: Un nivel menor de euforia que aún está por encima de lo esperado.

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Técnicas que disminuyen la ansiedad

Fármacos como inhibidores de recaptación de serotonina

Ejercicios de la TCC para modificar las ideas obsesivas y rituales compulsivos

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Descubrir la causa del insomnio

Horario regular para dormir y levantarse = reforzar el reloj del sueño

Cuarto silencioso (oscuridad, ventilación, cama cómoda y temperatura adecuada)

Cena ligera con pocas grasas al menos 1 hora antes de dormir

No tomar bebidas excitantes

Evitar trabajos intensos psíquicos o físicos

Deporte (sin hacer ejercicio intenso por la tarde)

Oraciones sencillas = rezar

Técnicas de relajación o respiraciones

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La enfermedad se caracteriza por  la falta de proporción entre el estímulo y la reacción emocional del paciente.

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Anteriormente llamado distimia, es un tipo de depresión de menor intensidad, pero que tiene una evolución prolongada.

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Suelen manifestarse en la edad avanzada y se caracterizan por el deterioro progresivo de las funciones cognitivas, como la memoria, lenguaje y el juicio. La enfermedad más común de demencia es el Alzheimer.

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El TDAH, se caracteriza por la inatención, la hiperactividad y la impulsividad. Este puede persistir en la vida adulta y afectar diversos aspectos de la vida cotidiana.

El autismo se manifiesta por medio de las dificultades en la comunicación, las relaciones sociales y los comportamientos repetitivos. El tratamiento de este depende del la gravedad del efecto cognitivo y social del paciente.

Estos trastornos requieren de un enfoque terapéutico individualizado, así mismo, requieren del apoyo de profesionales medico y grupos de apoyo para pacientes y familiares.

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Depresión que inicia a partir de un suceso estresante en la vida.

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Es una disminución del estado de ánimo, un humor disfórico que incluye tristeza, melancolía, desesperación, apatía, falta de iniciativa e irritabilidad. Es una dificultad significativa para experimentar alegría. Otros síntomas incluyen ansiedad, insomnio, pérdida de peso y apetito, es frecuente el tema de la muerte.

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No siempre hay un estímulo desencadenante.

Respuesta desproporcionada.

Duración mayor de dos semanas.

Marcado deterioro.

Síntomas físicos importantes.

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Cuando el luto se prolonga, puede llegar a una depresión.

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separación

pérdidas afectivas

alteraciones del equilibrio familiar

una enfermedad física

un trauma accidental

experiencias traumáticas

el desarrollo puberal.

problema están los efectos del ayuno,

los refuerzos positivos debidos a la atención

evitar las situaciones sociales angustiosas

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Es la forma más común y característica de la depresión, y es conocida como mayor por el número de síntomas presentes y no por la gravedad. Los síntomas llegan a interferir significativamente en el día a día del paciente, resultando ser un trastorno episódico. Para el diagnóstico de dicho trastorno, es necesario que se presenten entre cinco o más síntomas en un período de tiempo de dos semanas.

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Humor depresivo, disminución de interés y placer, pérdida o aumento significativo de peso, insomnio o hipersomnia, agitación, lentitud psicomotora, fatiga, baja estima, culpa excesiva, baja capacidad para concentrarse, pensamientos recurrentes de muerte.

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Percepción alterada de la imagen corporal

miedo morboso a la obesidad

rechazo a mantener un peso corporal por encima de los mínimos normales

comportamientos que evitan el aumento de peso.

Afecta casi exclusivamente a mujeres. Suele empezar en la adolescencia, sobre todo en las clases económicas medias o altas. Puede llevar a la muerte en los casos graves. Las causas son múltiples. Como factor caracterológico influye el perfeccionismo.

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Trastorno disfórico premenstrual

Síndrome premenstrual

Trastorno con inicio cercano al parto, peripartum, postpartum

Trastornos depresivos inducidos por sustancias

Trastornos depresivos debidos a otras condiciones médicas

Episodios depresivos de breve duración o con sintomatología insuficiente

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Consiste en ralentizar el declive cognitivo.

Apoyo espiritual: Trasmitir esperanza, acompañamiento y cuidado a través de la fe y la oración.

La comprensión y cariño hacía estos pacientes son fundamentales para brindar consuelo y alivio.

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Tomar distancia del síntoma y considerar la ansiedad como algo externo a uno mismo.

Identificar y resolver el motivo subyacente de la ansiedad.

Adoptar medidas de apoyo fisiológico como cuidar el sueño, hacer deporte, caminar y practicar la relajación.

Reducir el consumo de alcohol, cafeína y estimulantes.

Considerar el uso de medicamentos

Asistir a psicoterapia (se ha identificado que la terapia cognitiva es útil.

Fomentar la espiritualidad y la fe para el manejo de los temores.

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bulimia nerviosa y alimentación incontrolada 

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bulimia nerviosa y alimentación incontrolada 

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Trastorno caracterizado por episodios recurrentes (al menos una vez a la semana) de comer compulsivamente durante los cuales el paciente consume grandes cantidades de comida y se siente incapaz de dejar de comer. Siguen esfuerzos compensadores para evitar el aumento de peso, como el vómito autoinducido, el abuso de diuréticos o laxantes, el ejercicio físico excesivo y los ayunos

el trastorno de alimentación incontrolada es cuando alguien come gran cantidad de comida en un período breve de tiempo, con sensación de haber perdido el control. A menudo comen rápidamente aunque no tengan hambre, hasta sentirse molestos y llenos. Comporta un sentido de malestar y de culpa.

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Consiste en la alternancia de episodios depresivos mayores y episodios maníacos o mixtos, se puede ver comprometida las capacidades de juicio y de comportamiento social.

Para realizar el diagnóstico, se necesita un solo episodio de manía, y en general presentar períodos de humor anormal y tres o más de los siguientes síntomas: grandiosidad, distracción, locuacidad, fuga de ideas.

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Es considerado parte de la enfermedad bipolar, presenta variaciones cíclicas del humor, alterna períodos de humor alto y de pesimismo

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Como afrontar los trastornos del comportamiento alimentario

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Como afrontar los trastornos del comportamiento alimentario

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Como en otros temas de salud, es útil animar a las personas obesas a buscar una cura eficaz y un médico experto.

Ayudan el ejercicio físico (que mejora el estado del humor), las formas de vida y nutrición consideradas generalmente sanas, como una dieta rica en fibras, sin demasiadas grasas, etc.

A los pacientes con anorexia nerviosa hay que explicarles, con paciencia, lo peligroso de su actitud y que comenzarán a sentirse mejor, e incluso a verse a sí mismos mejor y de modo más objetivo, cuando su peso corporal se normalice.

La psicoterapia y el uso de fármacos antidepresivos, especialmente para prevenir las recaídas después de que el peso se restablezca.

1. La primera fase de la terapia se dirige a restaurar el peso corporal y salvar la vida. Si la pérdida de peso ha sido grave o rápida o baja al 75% del peso ideal, es urgente el ingreso hospitalario.

2. frecuentemente es necesaria la gestión conjunta por parte del médico de cabecera y del psiquiatra. En la familia, en la escuela, etc., se puede reforzar una sana autoestima, que en el campo espiritual deriva, como se dijo, fundamentalmente de saberse hijos de Dios.

3. Hay que ayudarles a tener intereses distintos a los vinculados a la alimentación.

La bulimia se afronta por medio de la psicoterapia y los fármacos antidepresivos, que suelen reducir la obsesión respecto a la comida. La finalidad de la terapia es disminuir las actitudes impulsivas y las conductas compensatorias.

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Ante cualquier tipo de sospecha de algún trastorno del humor, se debe acudir a un médico lo antes posible, porque ya sea la repetición prolongación de episodios maníacos o depresivos puede favorecer la persistencia de la enfermedad.

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Manías: son urgentes los fármacos y más eficaces que las palabras.

Fases depresivas: la ayuda de familiares, amigos y guía espiritual puede ser un apoyo muy válido y también fármacos.

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La psicoterapia cognitiva busca ayudar a las personas a que puedan ganar objetividad ante las diferentes reacciones automáticas que puedan presentar y así modificar el esquema cognitivo. Se debe buscar cambiar los pensamientos de círculos viciosos que puedan haberse creado.

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Dependencia tóxica

(Placer y adicción)

Alcoholismo

Dependencia de internet

Cleptomanía

(impulso de robar)

Piromanía

(impulso de provocar incendios)

Ludopatía o juego patológico

(Adicción al juego)

Compras compulsivas

Tricotilomanía

(impulso de arrancarse el cabello)

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Promover la psicoeducación

Identificar beneficios de cortar la adicción como motivación

Descubrir el sentido de la vida

Apoyo de familiar

Mantener una agenda ocupada

Buscar asistencia médica, terapéutica o espiritual.

Establecer límites