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Descubre más sobre las vitaminas y minerales...

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A continuación mira nuestra galería sobre enfermedades

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A continuación mira nuestra galería sobre enfermedades

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El déficit de vitaminas y minerales puede causar lo siguiente...

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Esto se produce porque se deja producir hemoglobina para los eritrocitos, por lo que la sangre no transporta oxígeno correctamente. Sus síntomas incluyen debilidad, mareas, uñas quebradizas, palidez y dificultad respiratoria.

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Se produce pues los bulbos pilosos en el cabello no se oxigenan bien y pues no desarrollan el crecimiento del cabello.

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Se da por un déficit de zinc, el cual es importante en la inmunidad intestinal lo que aumenta el riesgo de padecer diarreas de origen infeccioso. En sí sus síntomas son el deseo de evacuar de forma repetida y además de una pérdida de agua y electrolitos por las heces diluidas.

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Su causa principal es que el zinc es necesario en la regeneración del epitelio olfativo. Los síntomas de esta enfermedad incluyen: dificultad para diferenciar olores, pérdida del gusto y alteración del olfato.

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Su causa principal es la afectación de la producción de la enzima glutatión peroxidasa la cual protege a la tiroides de daños. Sus síntomas incluyen: aumento de la sensibilidad al frío, estreñimiento, piel seca, aumento de peso, hinchazón de la cara, ronquedad de la voz y vello duro y piel áspera.

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Miocardiopatía de Keshan: déficit de selenio

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Miocardiopatía de Keshan: déficit de selenio

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Aunque es característica de regiones como África, poco a poco se ha empezado a ver en este lado del hemisferio, la causa principal es que se reducen las propiedades antioxidantes del organismo lo que altera al músculo cardiaco. Sus síntomas incluyen arritmias, dificultad para respirar, hinchazón en las extremidades e hipotensión.

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Unas de sus causas son la falta de vitamina D y un exceso de parathormona Sus síntomas incluyen: debilidad muscular, fatiga, dolor de huesos, pérdida de apetito, irritabilidad y entumecimiento.

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Es producida por un déficit de fósforo al momento de la reabsorción en el túbulo renal e incluso por una mala mineralización de los huesos debido a que el fósforo es uno de los principales iones de su estructura. Sus síntomas incluyen: dolor óseo, debilidad muscular, fracturas frecuentes, dificultad para caminar, postura encorvada y fatiga.

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Su causa principal es una baja tonicidad muscular lo que provoca que el peristaltismo disminuya a nivel general. Sus síntomas incluyen: menos de tres evacuaciones por semana, heces duras, secas o grumosas, esfuerzo o dolor al defecar y sensación de que no has expulsado todas las heces.

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Su causa principal es en la alteración del impulso de señales nerviosas debido a un cambio en el potencial de acción. Sus síntomas incluyen: debilidad leve o total de un lado del cuerpo, dificultad para cerrar un ojo y sonreír , dolores de cabeza, dificultad para hablar o tragar y tono muscular muy flácido o rígido,

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Se da por un déficit de calcio en el organismo. Sus síntomas incluyen: sensibilidad dental, grietas o fisuras visibles, astillado y dolor al masticar.

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La deficiencia severa de riboflavina puede presentarse con síntomas como queilosis (grietas en las comisuras de los labios), estomatitis angular, glositis (inflamación de la lengua), dermatitis seborreica y anemia severa con hipoplasia eritroide. Además, puede haber consecuencias subclínicas más extendidas, como hipertensión y anemia, que a menudo pasan desapercibidas debido a la falta de medición de biomarcadores de riboflavina en estudios humanos.

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La deficiencia de niacina se manifiesta principalmente a través de la pellagra, cuya tríada clásica incluye dermatitis, diarrea y demencia. También pueden presentarse síntomas como glositis, estomatitis, fatiga, depresión y, en casos avanzados, trastornos neuropsiquiátricos y neurodegenerativos. Si no se trata, la deficiencia severa puede ser fatal. Las causas más comunes incluyen una ingesta insuficiente en dietas pobres en proteínas, alteraciones en la absorción intestinal, mayor demanda metabólica como en tumores neuroendocrinos productores de serotonina, y el uso de ciertos medicamentos como antidepresivos que afectan los niveles de niacina y NAD.

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La deficiencia de vitamina B6 provoca parestesias (sensación de hormigueo, ardor, entumecimiento, o "agujas" que se puede sentir en las manos, brazos, piernas o pies), convulsiones, glositis, anemia microcítica, debilidad muscular y niveles elevados de homocisteína, siendo más grave en ancianos y receptores de trasplante renal. Sus causas incluyen ingesta insuficiente, malabsorción, uso de medicamentos (isoniazida, anticonvulsivos) y enfermedades crónicas como insuficiencia renal y cirrosis. En colangitis esclerosante primaria, la producción reducida de vitamina B6 activa por el microbioma empeora los síntomas.

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La deficiencia de vitamina B12 causa anemia megaloblástica, fatiga, pérdida de apetito y peso, glositis y neuropatía (entumecimiento y cosquilleo). En casos graves, puede provocar degeneración subaguda de la médula espinal, con disestesias, alteración del sentido de la posición y paraparesia espástica. Sus causas incluyen ingesta insuficiente (común en veganos), malabsorción, uso prolongado de metformina o inhibidores de la bomba de protones, anemia perniciosa, enfermedad inflamatoria intestinal, infecciones parasitarias y ciertos cánceres.

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La deficiencia de magnesio puede causar debilidad muscular, calambres, temblores, arritmias cardíacas, hipertensión y, en casos graves, convulsiones y tetania (espasmos y contracciones musculares involuntarias, dolorosas y que afectan principalmente a las extremidades y a los músculos faciales). La hipomagnesemia crónica se asocia con mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, osteoporosis y trastornos neurológicos. Entre sus causas están la ingesta insuficiente, malabsorción, pérdidas renales excesivas y el uso de medicamentos como diuréticos, inhibidores de la bomba de protones y aminoglucósidos.

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La xeroftalmia es un trastorno ocular causado por la deficiencia de vitamina A, caracterizado por la sequedad progresiva de la conjuntiva y la córnea debido a la disminución de la producción de lágrimas y mucosidad. Se presenta inicialmente con ceguera nocturna, seguida de la aparición de manchas de Bitot (depósitos de queratina en la conjuntiva), y en etapas avanzadas puede evolucionar a queratomalacia, con ablandamiento y ulceración de la córnea que puede conducir a ceguera irreversible. Es frecuente en poblaciones con dietas deficientes en vitamina A y su manejo incluye la suplementación inmediata de esta vitamina y la implementación de medidas preventivas como la mejora en la alimentación y programas de fortificación alimentaria.

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La deficiencia de vitamina D puede causar raquitismo en niños y osteomalacia en adultos, trastornos caracterizados por una mineralización ósea inadecuada. En el raquitismo, los huesos largos se debilitan y deforman, provocando síntomas como piernas arqueadas, dolor óseo y retraso en el crecimiento. En la osteomalacia, se presenta dolor óseo difuso, debilidad muscular y mayor susceptibilidad a fracturas. La deficiencia suele deberse a una exposición insuficiente a la luz solar, ingesta dietética inadecuada o trastornos que afectan la absorción o metabolismo de la vitamina D. El tratamiento incluye suplementación con vitamina D y calcio, junto con la corrección de factores subyacentes.

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La deficiencia de vitamina C causa escorbuto, un trastorno caracterizado por debilidad general, fatiga, anemia, encías inflamadas y sangrantes, aflojamiento de dientes, y hemorragias subcutáneas, debido a la alteración en la síntesis de colágeno, esencial para los tejidos conectivos. También se presentan cicatrización deficiente de heridas y mayor susceptibilidad a infecciones. Es más común en personas con dietas pobres en frutas y vegetales frescos, especialmente cítricos. El tratamiento consiste en la administración de vitamina C a través de suplementos o alimentos ricos en esta vitamina, como naranjas, fresas, y pimientos.

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La deficiencia de vitamina E, aunque poco común, puede causar daño neuromuscular debido al estrés oxidativo en las membranas celulares, manifestándose con síntomas como debilidad muscular, ataxia, neuropatía periférica y alteraciones en la coordinación motora. En casos graves, puede afectar la visión y la función inmunológica. Es más frecuente en personas con trastornos de malabsorción de grasas, como en la enfermedad celíaca o fibrosis quística, o en quienes tienen mutaciones genéticas que afectan su transporte. El tratamiento incluye suplementos de vitamina E y la corrección del problema subyacente para mejorar su absorción.

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La deficiencia de vitamina B1 (tiamina) causa el beriberi, un trastorno que afecta el sistema nervioso y cardiovascular. Se presenta en dos formas principales: el beriberi seco, caracterizado por debilidad muscular, neuropatía periférica y pérdida de sensibilidad; y el beriberi húmedo, que incluye insuficiencia cardíaca, edema y dificultad respiratoria. En casos graves, puede desarrollarse el síndrome de Wernicke-Korsakoff, una afección neurológica asociada a confusión, ataxia y pérdida de memoria, común en personas con alcoholismo crónico. La deficiencia suele deberse a dietas pobres en tiamina o a problemas de absorción, y su tratamiento implica la suplementación inmediata de esta vitamina.

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Mejora tu léxico  médico con el siguiente glosario...

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