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Veille sanitaire : podcast et émission en replay | France Inter

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Le Code a changé : podcast tech et numérique à écouter sur France Inter

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PODCAST. En quoi les technos changent quelque chose à nos vies ? Xavier de La Porte vous convie à l’écoute de son podcast original sur France Inter.

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Numerama, le média de référence sur la société numérique et l'innovation technologique

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Dossiers, analyses, actualités : Toutes les clés pour comprendre le numérique et ses enjeux avec Numerama.

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Presse-citron - Connectez-vous à l'innovation

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Place de la toile : podcast et émission en replay | France Culture

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Le chronique sur le numérique de Xavier de La Porte, désormais chaque jeudi dans Le RenDez-Vous

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La Plateforme d'Accompagnement Numérique | Les Bons Clics

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Lancez-vous dans l'accompagnement au numérique avec notre plateforme d'accompagnement. Retrouvez nos ressources pédagogiques pour agir sur la fracture numérique.

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Le socle interministériel de logiciels libres est un ensemble de logiciels libres préconisés par l'État français depuis 2013.

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Nous comprenons bien pourquoi vous ne souhaitez pas utiliser de Javascript.

Pour accéder aux données exposées via ce site web, merci de vous référer à ce lien.

Socle Interministériel des Logiciels Libres

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Socle Interministériel des Logiciels Libres

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Catalogue de référence de logiciels libres recommandés pour l'ensemble de l'administration.

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Ateliers réseaux sociaux Découvrir les réseaux sociaux Comprendre les principaux usages des réseaux sociaux et découvrir les bonnes pratiques à adopter pour faire ses premiers pas. En savoir plus Ateliers réseaux sociaux Utiliser Facebook Etre accompagné pour faire ses premiers pas sur Facebook, découvrir l’application, créer son compte et faire sa première publication. En savoir […]

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UN OUTIL DE CRÉATION POUR TOUS

Jeunes publics, scolaires, amateurs et passionnés.

L'application est destinée en premier lieu au public scolaire, enseignants et élèves du primaire et secondaire. Cofinancé par le ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse et la BnF, le projet BDnF est né dans le cadre d'un appel à projets innovants lancé par le ministère de l'Éducation nationale. L'application BDnF est le fruit d'une collaboration étroite des équipes de la BnF avec les enseignants, afin de répondre au mieux à leurs attentes. Le projet a été construit et testé, tout au long de son élaboration, par un panel d'instituteurs et de professeurs, qui ont mis l'application à l'épreuve de la réalité. C'est ce qui fait l'originalité et la qualité de l'application.

Au-delà du cadre scolaire, BDnF peut s'adresser à tous, petits et grands, public familial et amateurs de BD pour un usage récréatif. Les passionnés (illustrateurs et scénaristes en herbe) y trouveront également leur compte puisque l'outil permet également de faciliter la mise en page autour de formats innovants.

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Découvrez les codes de la bande dessinée et créez vos propres histoires !

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DES OUTILS POUR L'ÉDUCATION

Le numérique est un des enjeux majeurs de l'éducation (et de la société) au XXIe siècle.

Dans sa volonté d'être utile à la communauté éducative, La Digitale propose des outils numériques responsables ( c'est quoi un outil numérique éducatif responsable ?) et gratuits pour accompagner les processus d' enseignement et d' apprentissage en présence et à distance.

Applications en ligne

Logiciels pour Windows, macOS et GNU/Linux

Modèle économique

Le développement et l'hébergement de ces outils reposent sur un modèle économique simple. Les outils sont mis à disposition librement et sans bridage : les fonctionnalités sont les mêmes pour toutes et pour tous.

Un système de financement participatif permet la prise en charge des coûts de mise en production. Si vous trouvez ces outils utiles, vous pouvez soutenir le projet pour assurer sa pérennité ou même faire pousser votre propre digitale 💐.

Je soutiens le projet ❤️.

Digidrive ✨

permet de disposer d'un espace centralisé pour la création et la gestion des contenus de la plupart des outils de La Digitale.

Comme les autres outils du projet, Digidrive est un outil publié sous licence libre sur Codeberg.

Toutefois et compte tenu de l'augmentation régulière des frais de fonctionnement de La Digitale, Digidrive est uniquement accessible via un code d'activation obtenu après soutien au projet, un moyen simple et transparent pour inciter au don (avec contrepartie) les utilisateurs les plus assidus des outils de La Digitale 😉.

Découvrir Digidrive

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La Digitale est un éditeur d'outils numériques libres et responsables pour l'éducation.

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Listen to Next - Algorithmique by Next.ink on Podcast Addict. Algorithmique, c’est le podcast qui décortique l’intelligence artificielle. Qu’est-ce que l’IA ? Peut-on corriger les biais des systèmes algorithmiques ? Quid de leur impact environnemental ? De leur régulation ? En discutant avec des data scientists, des juristes, des sociologues, des citoyennes et des citoyens, Algorithmique aide à y voir plus clair dans la révolution en cours. Algorithmique est un podcast de Mathilde Saliou, réalisé par Clarice Horn et produit par Next. Retrouvez-nous sur Next.ink

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Découvrez le LaborIA, un laboratoire de recherche-action pour appréhender les effets de l’intelligence artificielle sur l’avenir du travail.

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Aïe Aïe iA ! Le jeu pour démystifier l’intelligence artificielle | Les Bases du numérique d’intérêt général

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La plateforme collaborative de partage de ressources & communs numériques: Inclusion, environnement, culture, sécurité.... Inspirez-vous, produisez, diffusez, contribuez.

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Intelligence artificielle pour et par les enseignants

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Explorer et soutenir l'utilisation éclairée de l'IA dans l'éducation.

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Connectez-vous sur Faminum et conserver votre charte de bonnes pratiques

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3-6-9-12+ Pour un développement numérique durable

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3-6-9-12+ est un programme pour une éducation et une utilisation raisonnée des écrans en famille développée par le psychiatre Serge Tisseron

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Découvrez plus de 2000 films et séries pour enfants référencés sur notre site, accompagnés de descriptions pour aider les parents à choisir ce qui convient le mieux à leurs enfants. Évitez les scènes difficiles et profitez d’une sélection adaptée à l’âge de vos enfants.

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DÉFI 13 : partager les repas et manger avec plaisir

Le saviez-vous ? Devant l'écran, l'enfant ne fait pas attention à ce qu'il mange ni à la quantité qu'il mange. À table, par l'imitation et l'émulation du plaisir partagé, il mangera plus volontiers et de façon très variée (surtout si vous le faites vous-même avec plaisir). Il apprendra les goûts mais aussi prendra son temps pour manger, pour discuter.

Notre défi du jour : et si on essayait de profiter des repas pour passer des moments conviviaux en famille ?
Et pour vous, le défi du jour, c'est quoi ?

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Limiter le temps d'écrans : nos défis - mpedia.fr

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Envie de diminuer le temps d'écran dans votre quotidien ? Découvrez nos 13 défis pour moins d'écrans & plus d'interactions avec vos enfants !

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Tout pour réellement protéger votre enfant

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Parents : accompagnez vos enfants dans la découverte du numérique !

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DEUX NIVEAUX D’INFORMATION COMME GUIDE : LES LABELS D’ÂGE PEGI

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Les Ambassadeurs sont des structures nationales ou locales, issues de la sphère publique, des associations ou encore des professionnels, investies dans la sensibilisation autour du jeu vidéo auprès des familles : établissements scolaires, collectivités territoriales, bibliothèques, médiathèques, ludothèques, EPN, associations de jeux vidéo, associations familiales, de jeunesse, de protection de l'enfance, sportives, professeurs, assistantes maternelles, psychologues...

PédaGoJeux dispense des formations, met à leur disposition des ressources pédagogiques, encourage les bonnes pratiques et assure l'animation du réseau. Les Ambassadeurs relaient les informations PédaGoJeux lors des actions qu'ils mènent (sensibilisation, prévention, information du public, ateliers d'initiation, de découverte, de créativité...).

Ce programme a reçu en 2014, le label Défenseur des droits dédié à la célébration du 25e anniversaire de la Convention des droits de l'enfant.

Les nouveaux Ambassadeurs

La ville de Wingles (62), la communauté d'agglomération du Pays de Grasse (06), l'UDAF de Haute-Savoie (74), l'EPN d'Orsay (91), le centre municipal d'esport de Boulogne-Billancourt (92), les ludothèques Espace Ludique Marcel Aymé (92) et Terraque (56), les associations Terre Ludique (13), Dé en Bulles (79), Soul of gamer (77), CSC Kergomard (55), NTHX-Esport (94), Holiday Geek Cup (62), l'USDEM Esport 404 (95), Eighteen Gaming 18 (18) et les enseignantes Marijke Bryden (65) et Fanny Ferrand (78).

Le réseau des Ambassadeurs PédaGoJeux compte à ce jour 247 partenaires.

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PédaGoJeux, le jeu vidéo expliqué aux parents

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Le collectif PédaGoJeux diffuse des informations à destination des parents et des acteurs professionnels, pour une pratique sereine du jeu vidéo.

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La Revue NEC #4: Jeux vidéo & numérique d’intérêt général | Les Bases du numérique d’intérêt général

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La plateforme collaborative de partage de ressources & communs numériques: Inclusion, environnement, culture, sécurité.... Inspirez-vous, produisez, diffusez, contribuez.

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PrimTux est une distribution GNU/Linux complète et personnalisable.

Quelques captures d'écran

Le mot de passe de la session administrateur est " tuxprof " compatible avec les claviers AZERTY et QWERTY.

Note pour les PCs portables : au démarrage de PrimTux, le pavé numérique est activé par défaut. Pour saisir le mot de passe de la session administrateur, il conviendra de le désactiver pour ne pas entrer des chiffres à la place des lettres.

Ouverture de session

3 utilisateurs élèves: mini (3-6 ans, rose), super (6-7 ans, vert), maxi (8-10 ans, bleu) peuvent être créés via le panneau d'accueil de la session administrateur (bleu foncé). Les élèves se connectent sans mot de passe, l'administrateur (ou professeur) se connecte à l'aide d'un mot de passe.

Bureau Mini (3-6 ans)

Bureau Super (6-7 ans)

Bureau Maxi (8-10 ans)

Bureau administrateur (ou professeur)

Logithèque de PrimTux

L'équipe de PrimTux met à votre disposition un tableau détaillé des logiciels de la distribution, au format LibreOffice Calc. Vous pourrez en trier et filtrer les données selon de nombreux critères.

Pour aider au choix des logiciels, nous vous proposons également des cartes heuristiques.

Logiciels de base inclus

De nombreux outils de configuration du système

Logiciels éducatifs installés

Calcul : à nous les nombres, calcul mental, calcul réfléchi, calculatrice, calculette capricieuse, contour, fukubi, le nombre cible, opérations, problèmes, suites, suites arithmétiques, tierce, TuxMath

Logiciels optionnels contenus dans les dépôts PrimTux (liste non-exhaustive)

calcul@tice hors ligne (tuxcp/txcp, tuxce1/tuxce1, tuxce2/tuxce2, tuxcm/tuxcm, admin/admin en sont les utilisateurs), (410 Mo). Cacul@tice nécessite quelques paramétrages décrits sur cette page pour fonctionner sous PrimTux2 et PrimTux3.

tbi-suite (sans tbiquizzsonore qui posait problème) (15 Mo),

solitaire-primtux (500 ko): un solitaire évolutif jouable dans un navigateur internet créé par Thierry Parage.

libdvdcss2 (100 Kb), permet de lire les DVD du commerce.

Webstrict (configuration du filtrage web) (200 Ko).

HandyMenus de PrimTux

HandyMenu-PrimTux session Mini

HandyMenu-PrimTux session Super

Contient huit onglets : accueil, français, calcul, calcul 2, géométrie, compilations, découverte du monde, jeux.

HandyMenu-PrimTux session Maxi

Contient huit onglets : accueil, écriture, lecture, calcul, géométrie, compilations, découverte du monde, jeux.

HandyMenu-PrimTux session Administrateur

BNE de PrimTux

Le BNE (Bureau Numérique des Écoles), est disponible pour toutes les sessions et contient les mêmes raccourcis que les handymenus.
BNE session maxi

Préférences élèves

Verrouillage des bureaux

Les barres et environnements des élèves sont non-modifiables par défaut (si elles sont modifiées, elles seront automatiquement réinitialisées lors de la fermeture/réouverture de session). Déverrouiller les bureaux permet de personnaliser les barres et le papier-peint des interfaces élèves : on déverrouille, on se connecte sous la session que l'on désire modifier, on change le papier-peint, les lanceurs de la barre latérale... On se reconnecte ensuite en session administrateur pour verrouiller les bureaux à nouveau afin de protéger les changements effectués.
Cette action de déverrouillage est inutile pour personnaliser l'interface administrateur.

Configurer les applications

Filtrage Web

Pour assurer la sécurité des enfants pendant leur navigation sur Internet, PrimTux possède plusieurs outils de filtrage.
La configuration du contrôle parental est détaillée ici.
Session administrateur, préférences élèves

DansGuardian, TinyProxy et webstrict sous PrimTux4-DG

Webstrict est une application permettant de paramétrer le filtrage.

PrimTux-Eiffel : accès interdit au site Amazon :

Privoxy et e2guardian sous PrimTux4-CTP

Qwant Junior

Un moteur de recherche sécurisé conçu pour les enfants, Qwant Junior filtre les résultats.

Caractéristiques techniques

Généralités

Distribution éducative complète et personnalisable ;

Fonctionne en live (sans installation, à partir d'un DVD ou d'une clé USB), et peut aussi être installée sur un disque dur ;

Consommation mémoire limitée (inférieure à 200 Mo au démarrage de PrimTux 32 bits, 350 Mo pour PrimTux 64 bits) ;

Logithèque de base très fournie ;

Riche logithèque éducative, qui peut être agrémentée des applications présentes dans les dépôts;

Base technique pour les initiés : basée sur Debian Debian Stretch et Lubuntu 18.04

Environnement de bureau

Fluxbox: gestionnaire de fenêtre très léger, il gère leur contour, le menu principal, la barre des tâches, le volume et la zone de notification situés en haut.

Rox: permet de "punaiser " des raccourcis sur le bureau dont il gère également l'arrière-plan.

LightDM est le gestionnaire de connexion.

XFCE4-Panel: situé à gauche de l'écran, c'est le lanceur d'applications.

LXPanel est utilisé comme réducteur des fenêtres d'applications, il est situé en bas sur le bureau. Il est personnalisable par un simple clic droit sur sa barre.

PCManFM est le gestionnaire de fichiers. Grâce à son menu "applications" et à ses marque-pages, il permet d'accéder rapidement aux catégories et aux logiciels qui les composent. Il gère également l'accès au réseau, aux périphériques USB et aux disques internes (après indication du mot de passe).

Construction avec live-build

Pour être compatible avec sa base Debian, PrimTux est compilée avec Live-Build sur un Git collaboratif.

PrimTux contient un grand nombre de logiciels éducatifs et peut être complétée via le dépôt PrimTux au moyen du gestionnaire de logiciels.

L'installation est réalisée au moyen de l'installeur classique de Debian.

La procédure de copie d'un système personnalisé au moyen du logiciel Systemback reste disponible pour un déploiement sur de nombreux ordinateurs.

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PrimTux est une distribution GNU/Linux complète et personnalisable. Le mot de passe de la session administrateur est " tuxprof " compatible avec les claviers AZERTY et QWERTY. Note pour les PCs portables : au démarrage de PrimTux, le pavé numérique est activé par défaut.

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L'atelier RGPD est une formation en ligne gratuite, illimitée et ouverte à tous (Mooc). Elle permet de sensibiliser les professionnels à la protection des données et d'accompagner leur mise en conformité. Dans cette nouvelle version, la CNIL propose un nouveau module dédié aux collectivités territoriales.

Cet outil de formation gratuit est accessible à tous. Une fois son compte créé, l'utilisateur progresse à son rythme.

Une attestation de suivi par module sera délivrée dans le Mooc à tout participant ayant parcouru la totalité des contenus et répondu correctement à 80 % des questions de chaque module.

À qui s'adresse l'Atelier RGPD ?

Ce Mooc s'adresse principalement aux actuels et futurs délégués à la protection des données (DPO) ainsi qu'aux professionnels voulant se former au RGPD. Il convient aussi bien aux profils techniques que juridiques et peut être suivi par toute personne curieuse de la protection des données personnelles !

Que contient l'Atelier RGPD ?

Ce Mooc est composé de vidéos, de textes, d'illustrations, de cas concrets et propose des quiz et des évaluations.

Il est structuré en 5 modules avec une durée totale de 5 h en moyenne, comprenant :

4 modules principaux sur les grandes notions du RGPD et les règles à appliquer dans la plupart des cas ;

un module thématique pour les collectivités territoriales.

Module : le RGPD et ses notions clés

Module : les principes de la protection des données

Module : les responsabilités des acteurs

Module : le DPO et les outils de la conformité

Nouveau - Module 5 : les collectivités territoriales

Quelle que soit leur taille, les collectivités territoriales collectent et utilisent les données d'un grand nombre de citoyens. Confrontées à une grande variété de situations, elles doivent de ce fait être particulièrement vigilantes.

Pour les accompagner, la CNIL a souhaité mettre à leur disposition ce nouveau module dédié abordant les thématiques suivantes :

l'utilisation de caméras individuelles par les agents de police municipale ;

la gestion de la liste électorale ;

la gestion des fichiers de l'état civil ;

la désignation par une collectivité de son délégué à la protection des données (DPO) ;

la mise en œuvre de traitements dans le cadre de la communication politique ;

la mise à disposition de téléservices ;

les registres communaux d'alerte et de protection des populations ;

la communication de renseignements aux " tiers autorisé s " ;

les fichiers de communication institutionnelle ;

les fichiers des activités scolaires et périscolaires ;

zoom sur les " rançongiciels " : une menace sérieuse pour les collectivités ;

le recensement de la population ;

les fichiers sociaux et médico-sociaux ;

le droit d'accès aux documents administratifs et la protection des données personnelles ;

le contrôle du stationnement par les collectivités.

Inscrivez-vous dès maintenant
En cas de problème particulier, une FAQ est à disposition.

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Le MOOC de la CNIL est de retour dans une nouvelle version enrichie

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Cet outil de formation gratuit est accessible à tous. Une fois son compte créé, l'utilisateur progresse à son rythme. Une attestation de suivi par module sera délivrée dans le Mooc à tout participant ayant parcouru la totalité des contenus et répondu correctement à 80 % des questions de chaque module.

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Wiquaya - vies privées queer sur internet

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Vies privées queer sur internet : relier les personnes queer aux outils existants de protection de la vie privée sur internet.

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Le « Permis Internet » est un programme national de prévention pour un usage d’Internet vigilant, sûr et responsable à l’attention des enfants de CM2.

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Le harcèlement se définit comme une violence répétée qui peut être verbale, physique et/ou psychologique. Le phénomène se prolonge parfois en ligne, on parle alors de cyberharcèlement.

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L’information simple et traduite pour les personnes réfugiées en France

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Echap est une association loi 1901 qui s'est donné pour objectif de lutter contre l'utilisation de la technologie dans les violences faites aux femmes. Nous sommes un collectif hacker féministe qui souhaite apporter des ressources et de l'accompagnement aux associations luttant contre les violences faites aux femmes sur les questions de technologie.

Nous focalisons nos actions sur :

l'animation d'ateliers autour de ce sujet ;

la création et mise à jour de documentation ;

le soutien en terme d'analyse et de solutions sur des cas d'utilisation abusive de la technologie.

Si vous êtes membre d'une organisation luttant contre les violences faites aux femmes et que vous souhaitez nous contacter, envoyez nous un email à contact@echap.eu.org.

Si vous êtes une femme victime de violences, nous vous recommandons de prendre contact avec une association travaillant sur les violences faites aux femmes, par exemple en contactant la fédération Solidarité Femmes. Vous pouvez également appeler le 3919. Si vous êtes victime de harcèlement en ligne, nous vous recommandons de consulter les ressources données par les féministes contre le cyber-harcèlement.

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Echap est une association loi 1901 qui s'est donné pour objectif de lutter contre l'utilisation de la technologie dans les violences faites aux femmes. Nous sommes un collectif hacker féministe qui souhaite apporter des ressources et de l'accompagnement aux associations luttant contre les violences

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À travers cet ouvrage, l'association StopFisha tire la sonnette d'alarme sur un danger en hausse et livre un véritable état des lieux du cybersexisme et des cyberviolences sexistes et sexuelles (définitions, droits de chacun·e, témoignages, conseils).

Ce livre est à la fois un guide pour les victimes et leurs proches, un appel à la prise de responsabilité des plateformes et des pouvoirs publics, et un message d'alerte lancé à l'ensemble de la société quant aux dangers du cybersexisme pour, ensemble, mieux le combattre.

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Stop Fisha | Association féministe contre le cybersexisme et les cyberviolences sexistes et sexuelles.

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À travers cet ouvrage, l'association StopFisha tire la sonnette d'alarme sur un danger en hausse et livre un véritable état des lieux du cybersexisme et des cyberviolences sexistes et sexuelles (définitions, droits de chacun·e, témoignages, conseils).

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À l'occasion du 105ème Congrès des maires et présidents d'intercommunalité de
France, Cybermalveillance.gouv.fr publie sa deuxième étude* sur la maturité des collectivités en matière de cybersécurité. Alors qu'elles sont régulièrement confrontées aux risques cyber et particulièrement ciblées, le dispositif national d'assistance aux victimes de cybermalveillance a souhaité mener une enquête avec OpinionWay pour mieux connaître le niveau de sensibilité des collectivités aux enjeux cyber, leur niveau d'équipement, de protection, mais aussi mieux cerner leurs moyens, leurs freins et leurs attentes en la matière afin de les aider à mieux se protéger.

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Dispositif d'assistance aux victimes d'actes de cybermalveillance

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ACYMA est un dispositif gouvernemental contre la cybermalveillance et ayant pour mission de prévenir et aider la population en matière de sécurité numérique

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Armons les jeunes contre leurs vrais ennemis.

Afin de battre les groomers en ligne à leur propre jeu, il est important d'aider les jeunes à s'armer contre leurs tactiques. Child Focus a donc développé le jeu 'OK Groomer' dans l'univers virtuel de Roblox : une plateforme en ligne où, chaque jour, des millions d'enfants jouent et créent des jeux.

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Association féministe intersectionnelle à l’origine de #TwitterAgainstWomen, notre objectif est de…

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La Revue NEC #3: Illetrisme et inclusion numérique | Les Bases du numérique d’intérêt général

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La plateforme collaborative de partage de ressources & communs numériques: Inclusion, environnement, culture, sécurité.... Inspirez-vous, produisez, diffusez, contribuez.

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TousLesDrivers.com - Téléchargement gratuit de mises à jour PC (drivers, BIOS, firmwares, applications)

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TousLesDrivers.com permet de télécharger gratuitement toutes les mises à jour nécessaires au bon fonctionnement d’un PC. Les drivers, pilotes, BIOS, firmwares, utilitaires, logiciels et applications sont téléchargeables rapidement et facilement grâce au classement des fichiers par catégories de matériel et par marques. Plus de 1500 fabricants informatiques sont référencés.

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Fiche pratique - Les premiers pas de la sécurité en ligne

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Version 1. Dernière mise à jour le

Pourquoi ce guide et à qui s'adresse-t-il ?

Ce guide répond à un besoin des organisations d'avoir un outil pour les accompagner dans la mise en œuvre de leur démarche et de leur plan d'action pour un numérique plus responsable.

L'objectif de ce guide est d'une part de sensibiliser les différents acteurs aux impacts de certaines pratiques rencontrées au sein des organisations, et d'autre part de partager des exemples de bonnes pratiques numérique responsable qui peuvent participer à la réduction de l'empreinte environnementale du numérique. Ce guide s'adresse à tout type d'organisation, du secteur public comme du secteur privé. Certains exemples de bonnes pratiques sont plus adaptés que d'autres suivant le contexte et la maturité de la démarche numérique responsable au sein des organisations.

Le numérique plus responsable est un vaste sujet, qui ne concerne pas uniquement la direction du numérique. De nombreux services transverses comme les achats, les ressources humaines, la communication, les services généraux etc. sont également impliqués. Ce guide s'adresse donc à un large public en relation avec les systèmes d'information tels que les directions informatiques, administrateurs systèmes et réseaux, développeurs, acheteurs, usagers, etc.

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Ce guide est en amélioration continue. N'hésitez pas à contribuer à l'améliorer : nous contacter.

Équipe projet

Conception et rédaction : MiNumEco, mission interministérielle numérique écoresponsable, Direction interministérielle du numérique (DINUM), Ministère de la Transition écologique et de la Cohésion des territoires, Institut du Numérique Responsable (INR)

Pilotes projet : Richard Hanna et Olivier Joviado (DINUM)

Principaux contributeurs et contributrices : Richard Hanna et Olivier Joviado (DINUM), Laurent Pingault (INR), Françoise Berthoud (CNRS, GRICAD, EcoInfo), Sophie Quinton (Inria Grenoble, EcoInfo), Emmanuelle Frenoux (Univ. Paris-Saclay, LISN, EcoInfo), Laurent Lefèvre (Inria, LIP, ENS Lyon, EcoInfo), Anne-Laure Ligozat (ENSIIE, LISN, EcoInfo), Didier Mallarino (CNRS, PYTHEAS, EcoInfo), Anne-Cécile Orgerie (CNRS, IRISA, EcoInfo), Francis Vivat (CNRS, LATMOS, EcoInfo), Viviane Valla (CGDD), Alexandra Grout, Anne Crance, Maxime Nebule, Romain Cassiaux et Rachid Igouti (ministère de l'Intérieur), Frédéric Damiens (ministère de la Transition écologique et de la Cohésion des territoires), Brigitte Tran (ministère de la Culture), Romuald Ribault (Alliance Green IT), Agnès Comte (Banque de France), Hervé le Luherne (Région Bretagne), Catherine Petit, Yveline Baratta et Florence Launay (Bibliothèque Nationale de France), Julie Delmas-Orgelet (DDemain), Murielle Timsit (indépendante).

Relectrices et relecteurs : Fatiha Gas (ministère de la Justice), Thierry Darbois (ministère de l'Europe et des Affaires étrangères), Gauthier Roussilhe (indépendant), Bela Loto (Point de MIR), Benjamin Ninassi (INRIA), Benoit Dequick et Ugo Dessertine (Pôle design de service numérique, DINUM), Hubert de Cadolle (IFCE), Jacques-François Marchandise (Fing), Marine Gout (Pix), Ishan Bhojwani (beta.gouv, DINUM), Béatrice Bellini (Université Paris Nanterre), Philippe Derouette (IT-CE - groupe BPCE), Astrid Lebrun-Frisdal (ecosystem), Bertrand Reygner (Ecologic), Rémy Marrone (INR), Antoine Defaix (Nuageo), Gaëlle Mangeon (indépendante), Claire Dorville (ministère de la Transition écologique et de la Cohésion des territoires), Gillo Malpart (Mavana).

Remerciements : Le guide porté par la mission interministérielle numérique écoresponsable et publié en licence ouverte pour une réutilisation par tous, prend pour point de départ les travaux menés par le Club Green IT en 2017. Ils ont été remaniés, réactualisés et complétés par l'ensemble des parties prenantes de ce projet, mais nous tenons tout particulièrement à remercier les contributrices et contributeurs originels, les historiques : Frédéric Bordage ( greenit.fr), Sophie Choplain (Club Green IT), Philippe Derouette (IT-CE - groupe BPCE), Hélène Ripert (Pôle emploi), Jean-Christophe Chaussat (Pôle Emploi), Jacques Bourdos (Renault), Frédéric Cerbelaud (SNCF), Thierry Vonck (SNCF), Philippe Schmitt (Engie), Jean-François Girard (Informatique CDC), Charbel Eid (La Poste), Marc Villemon (RTE) et Eric Mely (Société Générale). Nous remercions également toutes les personnes contributrices lors de la consultation publique.

Graphisme : Céline Berthaut

Version actuelle : v1

Publié sous licence ouverte Etalab version 2.0

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Guide de bonnes pratiques numérique responsable pour les organisations

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Ce guide répond à un besoin des organisations d'avoir un outil pour les accompagner dans la mise en œuvre de leur démarche et de leur plan d'action pour un numérique plus responsable.

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Je réduis la résolution des vidéos que je visualise et des images que je télécharge ou transfère, et notamment les photos prises avec mon smartphone.

Je désactive le lancement automatique des vidéos sur mon navigateur et je télécharge au lieu de visionner en streaming lorsque c'est possible et légal.

Je fais le de mails, dans mes données stockées en local et surtout dans les espaces "cloud". À cet effet, je peux ménage régulièrement dans mes historiques participer au World Cleanup Day numérique qu'organise le World Cleanup Day pour cette édition 2020.

Je supprime les applications inutiles en priorité et je fais de la place avant de songer à racheter des composants mémoire.

Lorsque j'ai le choix et la possibilité, je privilégie un accès Internet filaire ou porteur. En mobilité, j'accède donc au réseau internet via une connexion WI-FI, réseau beaucoup moins gourmand en bande passante que celui de la 4G ( sans parler de la future 5G ), et en sédentaire j'accède de préférence en filaire ou par boitier CPL avec mon PC, notamment pour des opérations gourmandes en données comme des téléchargements et transferts photos vers le cloud.

Je choisis la version papier équivalente lorsque l'usage présente une durée de conservation et de consultation longues car le numérique est moins écologique dans ce cas. Par exemple, une facture numérique est plus écologique car elle sera consultée un nombre limité de fois et ne sera pas conservée très longtemps, mais un manuel scolaire en papier sera plus écologique car utilisé plusieurs années d'affilée et consulté très régulièrement.

JE RÉDUIS MA PRÉSENCE INUTILE SUR INTERNET :

Je supprime les comptes sur les sites marchands ou de réseaux sociaux que je ne consulte plus et je me désabonne des newsletters que je ne lis plus (soit en utilisant le lien de désabonnement de la newsletter soit en utilisant des outils comme Cleanfox).

Je réduis mon temps de connexion et j'instaure des temps de déconnexion ritualisés.

Je maîtrise mon temps passé sur les écrans grâce au rapport quotidien que je peux activer sur mon smartphone.

JE RÉDUIS LA CONSOMMATION ÉLECTRIQUE DE MES APPAREILS :

J'active le mode veille (mais pas sur de très courtes durées et de manière trop fréquente car cela peut endommager certains composants électroniques).

Je réduis la luminosité de mes écrans (pour diminuer sensiblement la consommation énergétique).

J'éteins mes équipements (y compris Box ADSL) lorsque je ne les utilise plus.

Je programme ma BOX pour activer/désactiver le WIFI et TV sur des plages dédiées.

JE RÉUTILISE LE MATÉRIEL ENCORE FONCTIONNEL :

J'achète du matériel reconditionné ou d'occasion et j'opte pour le don ou la revente de mon propre équipement lorsqu'il ne correspond plus à mon besoin et après l'avoir fait durer le plus longtemps possible.

Je fais réparer les composants défectueux dans les filières spécialisées.

Je donne une seconde vie à mon vieux smartphone comme baladeur MP3 ou je raccorde mon PC à ma chaîne Hi-Fi pour diffuser morceaux de musique, émissions de radio et Podcasts, ou bien encore je m'en sers comme juke-box numérique.

JE RÉUTILISE LES RESSOURCES NUMÉRIQUES DÉJÀ DISPONIBLES :

Je cherche l'équivalent sur CD/DVD ou tout simplement en version papier.

Je fais une recherche internet et je télécharge uniquement si je ne dispose pas en local d'une ressource satisfaisante.

Au bureau, je pense à mutualiser les ressources avec mes collègues pour constituer un vivier commun le plus large.

J'adopte également le réflexe de vérifier si la ressource que je cherche n'est pas déjà disponible au sein de l'école, à la médiathèque municipale, chez moi, mes collègues ou mes proches.

Je le dépose dans l'un des points de collectes de déchets d'équipements électriques et électroniques ou dans les magasins partenaires près de chez moi.

Je garde toutefois en tête que le taux de recyclabilité du matériel informatique est assez faible, d'où l'intérêt d'agir en priorité sur la durée de vie, encore plus pour les équipements de ce type.

Cela évite à minima que les produits toxiques qu'il contient ne polluent l'environnement.

JE ME RECONNECTE A LA NATURE.

Le plus souvent je privilégie les moments de "reconnexion" à la nature / à l'espace extérieur pour moi et pour mes élèves. Plus de détails sur cette action dans le cadre de notre initiative autour de "L'école du dehors".

J'INCLUS LA SOBRIETE NUMERIQUE DANS MES APPRENTISSAGES.

Dans le cadre pédagogique, j'aborde la question de la pollution numérique suivant ses différents angles : climatique (émission de GES), environnemental (en terme de ressources, pollution chimique liée aux métaux des batteries entre autres), social (exploitation des travailleurs dans les mines d'extraction des terres rares), psycho-social et psycho-affectif (expansion du jeu vidéo et de l'isolement social, danger des infox et autre désinformation, de la pornographie, de l'impact sur la vie privée) que je peux traiter avec mes élèves par l'éducation aux médias (EMI).

JE SENSIBILISE AUTOUR DE MOI.

J'implique mes collègues, mes élèves et plus largement le tissu associatif et les écoles alentours. Cela peut être fait de façon ludique, sous forme de défis, en organisant des campagnes de CleanUp numériques.

Je peux faire contribuer mes élèves et leurs parents en les encourageant à venir présenter en classe leurs propres astuces pour la sobriété numérique.

Le choix de la présentation sous forme des 5R des gestes en faveur de la sobriété numérique permet de les classer en fonction de leur efficacité. Au regard du poids différent que représente chaque facteur de pollution (une vidéo consomme beaucoup plus qu'un mail, la phase de fabrication d'un PC/smartphone pollue autant sinon plus que la phase d'utilisation, etc.), je peux m'amuser à pondérer chacune des actions, organiser des concours pédagogiques en classe avec mes élèves ou au bureau avec mes collègues, etc. Cela ne veut pas dire que les "petites actions" sont à délaisser, au contraire elles contribuent à instaurer des rituels et des bonnes habitudes qui amènent une réflexion plus poussée et une conscience de plus en plus aiguisée (les petites ruisseaux etc. etc.).

Comme outil, je peux utiliser La Fresque Numérique, à l'image de La Fresque du Climat. Outil visuel et pédagogique, il permet d'aborder de façon collaborative les enjeux écologiques du numérique et les solutions pour un numérique responsable.

J'INTERPELLE LA RESPONSABILITÉ SOCIÉTALE DES PARTENAIRES ET DES ÉLUS.

Je n'hésite pas dans ce cadre à interroger la collectivité quant à son rôle: politique de dotation en matériel informatique, choix des fournisseurs, labels engagés, etc.
Avec ces propositions nombreuses et concrètes, vous voilà donc munis d'une boite à outils qui vous permet d'initier réflexion et action. A vous de jouer !
Plus d'articles autour de l'initiative [BureauVert] : retrouvez également nos articles pour valoriser nos manuels inutilisés, construire une démarche pédagogique écoresponsable et proposer des fournitures scolaires écologiques et durables.

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Les 5R de la sobriété numérique - Profs en transition

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Le réseau Profs en transition décline la méthode dite des 5R pour nous aider à limiter notre impact numérique et faire preuve de sobriété.

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Instantly run mobile apps in your browser with iOS simulators & Android emulators. Appetize is ideal for support, training, previews, testing & automation.

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AppSimulator is a web platform for showcasing the latest cool gadgets based on Apple’s iOS, Android and Windows Phone.

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Par le conte et par le jeu, les enfants des ateliers COLORI manipulent les grandes notions informatiques, questionnent le fonctionnement des ordinateurs, échangent sur la place des écrans
et sur l'empreinte écologique de la révolution numérique.

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COLORI Apprendre le Code & la Logique dans l'esprit Montessori. Des activités Montessori sans écran, sélectionnées et inventées pour initier nos enfants à la technologie, à la programmation, au code et à la logique.

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Cet article s'insère dans mon exploration sur l'éducation au numérique.

Ce schéma provient de la présentation que j'ai faite aux formateurices de la HEP Valais en janvier 2023. Il s'agit d'une contribution à la réflexion sur l'éducation (ou la formation) au numérique, je suis très preneur de retours et d'améliorations.

Je propose dans ce schéma de découper l'éducation au numérique en trois grandes parties.

Les compétences numériques et informatiques

Les compétences numériques et informatiques, qui mènent principalement à l'employabilité et aux besoins de la vie quotidienne. Elles incluent des métacompétences (comprendre comment fonctionnent différents réseaux sociaux), des compétences périssables (savoir utiliser une version d'un logiciel de bureautique, savoir paramétrer les réglages de confidentialité d'un réseau social). Enfin, je distingue compétences de pratiques et compétences d'usages. Je développe cette distinction dans un article partagé ci-dessous.
Lire mon article : Éduquer au numérique d'accord. Mais pas n'importe lequel et pas n'importe comment - Partie 2 : l'enseignement scolaire
Les humanités numériques

Ensuite viennent les humanités numériques, qui mènent à la littératie et la culture numériques. Il ne s'agit pas seulement de savoir comment utiliser des ordinateurs ou autres objets numériques, mais de comprendre, comme le promeuvent par exemple Anne Alombert et le CNNUM, " les enjeux (épistémiques, anthropologiques, sociaux, politiques, économiques, écologiques) de la révolution industrielle en cours ".

Pour le dire simplement, on n'a pas forcément besoin de savoir programmer (compétence), pour pouvoir appréhender le contexte socio-technique qui régit nos systèmes numériques actuels.
Lire mon article : Former le citoyen d'une société numérique - Interview de Anne Alombert pour Educatech
Le pouvoir d'agir

Enfin, pour dépasser la littératie numérique et aboutir à une véritable pouvoir d'agir (donc une capacité pleine et entière de citoyen⋅ne), je propose d'ajouter la notion de débat, de critique des technologies actuelles (limites de soutenabilités, questionnement du progrès, politisation des choix technologiques, etc.), et de réflexion sur des alternatives. Il s'agit d'une réflexion critique qui n'est pas seulement nécessaire dans l'éducation au numérique, au passage.

Ainsi, pour paraphraser Bernard Stiegler et reprendre ce qui est devenu progressivement un de mes messages clés : " comprendre le numérique pour pouvoir le critiquer et le transformer ". J'ajouterais presque, dans certains cas, pouvoir y renoncer.
Ce schéma est partagé en CC BY SA. Vous pouvez le modifier avec l'outil libre Diagrams. N'oubliez pas que si vous le modifiez, vous devez le repartager sous licence CC BY SA. Je serai ravi de la publier sur ce site pour faire évoluer la réflexion.
Mises à jour du schéma

Quelques ajouts de références et autres travaux en lien, plus des l'état des mises à jour du schéma et les crédits associés. Merci beaucoup à toutes et tous pour le partage !

Rajout de " pouvoir d'agir " comme objectif d'une " réflexion critique et émancipatrice ". Merci Emmanuel Letourneux 🙂

Ajout de vie quotidienne à côté d'employabilité pour correspondre aux objectifs des compétences numériques. Ajout de culture numérique comme objectif des humanités numériques, en plus de la littératie. Merci Jonathan Tessé.

Ajout de compétences numérique ET informatiques. Remplacement de citoyenneté par pouvoir d'agir comme objectif. La citoyenneté étant un objectif transversal aux trois strates de l'éducation au numérique. Merci Lyonel Kaufmann

Autres outils de réflexion sur l'éducation au numérique

Schéma et mémoire de Jonathan Tessé

Merci à Jonathan Tessé d'avoir partagé son propre schéma, proposé dans le cadre de son travail sur la culture numérique des collégiens.

C'est intéressant que le regard critique sur les relations technologies numériques/sociétés arrivent à ce stade du schéma (dans la posture réflexive). Dans mon schéma, c'est l'étape qui vient encore après le partage de la connaissance, la coopération, l'inclusion (qu'on peut voir comme des compétences d'ailleurs). Je pense que la dimension " réflexion critique " est celle qui est le plus haut dans le schéma, car la plus complexe à mobiliser. En effet, je crois qu'elle nécessite compétences, littératie ET culture numérique, avant de pouvoir être réellement mobilisée.

Charte pour l'éducation à la culture et à la citoyenneté numériques
Plus d'infos
Fruit d'un travail entre plusieurs acteurs publics (MEN, CNIL, CLEMI, ARCOM, CANOPÉ), puis ouverte à une notable ouverture aux contributions ( dont la mienne), la Charte pour l'éducation à la culture et à la citoyenneté numérique est désormais publiée. Un nouvel appel à contribution (date limite au 31 mars) permet de recueillir les besoins du terrain pour co-construire un futur espace de ressources.

Éducation numérique - Canton de Vaud

Via Yann Boudic. Dans le canton de Vaud, " l'éducation numérique inclut la science informatique, l'utilisation active des outils, ainsi que l'éducation aux médias. Les connaissances à acquérir, les objectifs d'apprentissage, les contenus et les niveaux de maîtrise attendus sont en cours d'élaboration par des groupes de travail qui réunissent divers acteurs de l'éducation. "

Plus d'infos.

L'Éducation numérique - Plan d'étude roman

" Trois axes interdépendants composent l'Éducation numérique : Médias, Science informatique et Usages. Ces trois axes sont travaillés conjointement pour développer les compétences des élèves, au service d'une culture numérique et d'une citoyenneté numérique. "

À noter dans ce schéma que je ne retrouve pas ma dimension " Pouvoir d'agir " qui permet d'être pleinement citoyen dans sa participation aux choix technologiques (et pas seulement un citoyen qui fait preuve de civisme et qui se comporte correctement dans le champ numérique).

Plus d'infos.

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Louis Derrac - Éduquer au numérique : lequel ?

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Cet article s'insère dans mon exploration sur l'éducation au numérique. Ce schéma provient de la présentation que j'ai faite aux formateurices de la HEP Valais en janvier 2023. Il s'agit d'une contribution à la réflexion sur l'éducation (ou la formation) au numérique, je suis très preneur de retours et d'améliorations.

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Comment accompagner le développement des compétences numériques pour muscler l'esprit critique des enfants, en classe comme à la maison ?

Diversifier ses sources d'information, apprendre à repérer les fake news, analyser l'information et croiser les sources...

À l'occasion de la Semaine de l'Éducation aux Médias et à l'Information, la Trousse à Projets met à disposition des professionnels de l'Éducation nationale et des médiateurs numériques un kit de ressources issues de la mallette de la coéducation par et au numérique, des " Cartes blanches " ou encore des " Idées reçues sur le numérique ".
Au programme du kit " Éduquer aux médias et à l'information " :

Comment utiliser le numérique en toute sécurité dans la vie quotidienne ?

Comment développer l'esprit critique pour agir de manière éclairée ?

Vrai ou faux ? Les élèves ne s'informent plus, ou pire, ils s'informent mal !

Carte Blanche à... Dominique Pasquier. Numérique à l'école et à la maison : des apprentissages irréconciliables ?

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Découvrez le kit de ressources E.M.I Parentalité et Numérique !

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À l'occasion de la Semaine de l'Éducation aux Médias et à l'Information, la Trousse à Projets met à disposition des professionnels de l'Éducation nationale et des médiateurs numériques un kit de ressources.

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Recensement proposé par Aurélien D'Ignazio, psychomotricien et intervenant du MOOC sur la culture numérique : le développement du tout-petit à l'ère numérique
" Ecrans et jeunes enfants "
créée par Loulilou : https://www.loulilou.fr/product-page/affiches-ecrans-et-langage (impression en HD payante, télechargeable sur ce site)

par l'association lâche ton écran www.facebook.com/lachetonecran

par l'association lâche ton écran www.facebook.com/lachetonecran

par le psychiatre Serge Tisseron. En libre diffusion sur http://sergetisseron.com

disponible sur www.hoptoys.fr

proposée par " app-enfant.com "

trouvable sur yapaka.be

yapaka.be + Serge Tisseron

(yapaka.be)

de S. Duflo, psychologue clinicienne, issu de médecine & enfance (septembre 2016), en telechargement libre sur pediatrie.edimark.fr

affiche créée par l'ISRP - Institut Supérieur de Rééducation Psychomotrice : http://www.isrp.fr)

proposée par CSA - Conseil Supérieur de l'Audiovisuel

mise en ligne par le Centre Ressource Autisme Ile de France [CRAIF] - Magali Lavielle-Guida, Estelle Crespy, Rachel Cohen...(Avril 2018)

l'organisme les Belles Combines ( page Facebook) nous illustrent quelques règles pour réussir ce défi ! (2020)

Pour le Blog Par Ensemble Naturellement posté par Hugo Nolan (Juin 2018)

Technologie 3D et Vision

Recommandations de L 'ANSES au sujet des écrans en 3D (2020)

Très bonne infographie sur " les bons gestes " à destination des enfants :

classés dans: Articles, Centralisation sur la psychomotricité, infographies, Pour les parents

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centralisation d'affiches et d'infographies sur les écrans et la prévention

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Les ÉCRANS - Centralisation d'Affiches de PRÉVENTION, INFOGRAPHIE, repères d'ÂGE, mise en garde et CONSEILS...

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3-6-9-12+ Pour un développement numérique durable

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3-6-9-12+ est un programme pour une éducation et une utilisation raisonnée des écrans en famille développée par le psychiatre Serge Tisseron

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Les conséquences de l'usage des écrans pour la santé des enfants

Les écrans sont partout et il est compliqué d'empêcher les enfants de regarder la télévision, le smartphone ou la tablette. Ce phénomène est de plus en plus visible après la pandémie de COVID-19.

Les effets sur le développement de l'enfant de moins de 3 ans

De nombreuses études montrent qu'il est important de limiter le temps passé sur les écrans par les enfants, surtout en fonction de leur âge. Dans le même temps, les Français possèdent en moyenne 6 écrans par famille selon le CSA : la tâche est ardue pour les parents !

Entre 0 et 3 ans, il est indispensable de privilégier les interactions et de développer ses 5 sens. Le temps passé devant un dessin animé ne permet pas de développer le langage, par exemple.

Une étude menée par une équipe parisienne de l'Inserm sur le risque d'obésité

Les chahuts dans le salon ou les jeux dans le jardin se sont changés en temps silencieux devant un écran, avec des conséquences sur la santé des plus jeunes. Les travaux de l 'INSERM montrent que les enfants exposés aux écrans dès 2 ans atteignent un taux de masse corporelle supérieure à la moyenne à l'âge de 5 ans.

Le premier effet sur le développement des enfants est bien sûr la sédentarité, liée au manque d'activité physique. Et ce n'est pas tant le fait de ne pas bouger, car les petits qui jouent au puzzle ou qui lisent n'obtiennent pas d'aussi mauvais résultats. Il y aurait une corrélation, qui n'est pas encore établie, entre les profils alimentaires des enfants et la sédentarité due aux écrans.

Une perte de 25 % des capacités cardio-vasculaires

Les cardiologues se sont aussi emparés de cette question, car la pratique d'une activité physique reste indispensable pour le bon développement cardiaque des enfants. Le Pr François Carré le rappelle : " En 1971, un enfant courait 800 mètres en 3 minutes, en 2013 pour cette même distance, il lui en faut 4 ! ". Ce ne sont pas simplement les résultats sportifs qui incitent ces professionnels de santé à tirer la sonnette d'alarme, mais bien le fait que " bouger " n'est plus devenu un réflexe. Rester devant les écrans a supplanté la partie de foot avec les copains. Mais ce n'est pas une fatalité !

Les troubles d'attention liés à l'exposition aux écrans

Il est toujours étonnant de constater que les enfants peuvent rester très concentrés pendant un temps très long devant une console ou une tablette pour jouer à un jeu. Ces mêmes enfants pourront avoir plus de difficultés à rester tranquilles en classe ou en faisant les devoirs.

Une note de Santé publique France en 2020 rappelle qu'il ne faut pas laisser l'enfant devant un écran avant l'école : ses risques de développer des troubles primaires du langage sont multipliés par 3. Et le risque est multiplié par 6 s'il ne discute jamais ou rarement avec ses parents de ce qu'il a vu...

Quelques principes pour limiter l'usage des écrans pour les enfants

La règle 3-6-9-12

Le psychologue Serge Tisseron a établi une règle " pour une diététique des écrans en famille ". Elle reprend les préconisations des différents professionnels qui se sont intéressés à cette question.

Pas d'écran avant 3 ans

Pour aider les parents avec des repères simples, les professionnels de santé ont établi une limite qui est l'âge de 3 ans.

Sur un temps court, vous pouvez interagir avec votre enfant grâce à un dessin animé ou une application. Mais cela doit rester l'exception : le mieux est toujours de laisser vos enfants éloignés des écrans.

Entre 3 et 6 ans : l'écran partagé

Il est encore nécessaire que l'enfant soit encadré : l'écran ne lui appartient pas. C'est le parent qui choisit le moment d'utilisation de la console ou de la tablette, en privilégiant des temps dans la journée mais pas le soir. En effet, l'auto-régulation n'est pas possible pour les enfants si jeunes : c'est le rôle des adultes de donner l'autorisation pour une durée maximale d'une heure par jour à 6 ans.

Pourquoi ne pas établir un tableau pour déterminer les plages horaires pendant lesquelles l'utilisation des écrans est permise ? Affiché sur votre frigo, votre petit peut savoir qu'avant le bain, vous pouvez partager un moment sur la tablette !

De 6 à 9 ans, l'éveil créatif grâce aux outils numériques

Pour montrer que l'on peut être actif avec le numérique, pourquoi ne pas créer avec l'appareil photo du téléphone ? Monter des petits films, créer des visuels. Les activités sont là aussi pour interagir avec votre enfant.

Et connaissez vous les podcasts pour les petits ? Celui de France Inter " Une histoire et ...Oli " propose des contes pour les 5-7 ans imaginés et racontés par des auteurs reconnus. Utiliser uniquement l'audio de la tablette aide les enfants à faire travailler leur imaginaire ...

De 9 à 12 ans : contrôler pour mieux protéger

L'adolescent est particulièrement friand des réseaux sociaux et des écrans. Lui interdire est illusoire : il vaut mieux discuter avec lui et contrôler son temps d'exposition.

Pour éviter qu'il ne passe trop de temps sur les jeux en ligne par exemple mais aussi pour l'accompagner sur les réseaux sociaux. Les dérives sont nombreuses et il faut établir un échange pour éviter qu'il ne subisse un harcèlement sans pouvoir en parler.

Le combat est plus rude pour les parents qu'avec les enfants plus jeunes, mais l'astuce principale consiste à ne pas laisser d'écran dans la chambre, après le coucher. Le sommeil des jeunes est précieux et ils sont nombreux à continuer à discuter sur les réseaux sociaux une fois la porte fermée.

La formule des 4 pas

Pour résumer, il est possible de reprendre la devise de la psychologue Sabine Duflo :

pas le matin ;

pas aux repas ;

pas dans la chambre ;

pas au moment du coucher.

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Les dangers des écrans sur la santé des enfants

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Vos enfants sont accros aux écrans ? Nous vous donnons des bonnes pratiques pour les aider à s'en détacher.

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Découvrez les experts de notre Observatoire sur le bon usage des écrans.
Dr Gérald Kierzek, Pr Pierre-Marie Lledo, Pr Nicolas Leveziel, Dr William Lowenstein, Dr Serge Tisseron.

Vous êtes un professionnel
et vous souhaitez relayer notre action ?

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Le bon usage des écrans - Ensemble, gardons le contrôle

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Découvrez les experts de notre Observatoire sur le bon usage des écrans. Dr Gérald Kierzek, Pr Pierre-Marie Lledo, Pr Nicolas Leveziel, Dr William Lowenstein, Dr Serge Tisseron. Vous êtes un professionnel et vous souhaitez relayer notre action ?

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Conseils pratiques, astuces faciles à mettre en place, avis d'experts et actualité numérique décodée : " mon enfant et les écrans " vous aide à reprendre la main et trouver un équilibre familial autour de l'usage des écrans !

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Souvent critiqués, les écrans ont envahi notre quotidien et celui de nos enfants. Leur omniprésence inévitable interroge les scientifiques sur les dommages éventuels qu'ils pourraient causer sur les cerveaux en formation des plus jeunes. Existe-t-il un lien de cause à effet entre la surexposition aux écrans et certains troubles du langage, du sommeil ou de l'attention ? Mon enfant et les écrans s'est penché sur ce qu'en disent les neurosciences et les études à ce jour.

De quels troubles parle-t-on ?

Le HCSP note que les écrans surconsommés par les enfants peuvent avoir : " des effets négatifs directs sur le sommeil et indirects sur le surpoids Les effets sur le sommeil sont établis et sont de plus en plus importants au fur et à mesure que le temps d'utilisation s'allonge. Ce sont les comportements associés à l'utilisation des écrans qui sont responsables de la hausse du surpoids : prises alimentaires augmentées, temps de sommeil réduit et qualité de sommeil altérée. Les chercheurs font état d'un risque significatif lorsque les enfants et les adolescents ont accès à des contenus sexuels et pornographiques, voire violents. "

En effet, une utilisation non régulée et accompagner par les parents peut développer chez les enfants certains troubles :

Vous pouvez retrouver nos conseils et décryptages de leur impact sur les enfants dans nos articles " Santé & écrans ".

Faut-il interdire les écrans ?

À ce jour, les neurosciences ne sauraient être formelles quant à l'existence d'un lien de causalité entre la surexposition des enfants aux écrans et l'apparition de troubles cognitifs. Le manque de recul et l'évolution ininterrompue des technologies numériques empêchent une observation scientifique objective. En revanche, elles avouent sans complexe une corrélation évidente entre ces deux phénomènes. En tant que parents, comment protéger nos enfants des effets nocifs des écrans ?

Pour aller plus loin, retrouvez la conférence de Nicolas Poirel, professeur de psychologie du développement cognitif à l'université Paris René-Descartes. Il est également l'auteur de "Votre enfant devant les écrans. Ne paniquez pas !"

Et les effets bénéfiques, alors ?

Dans notre société hyper connectée, bannir les écrans est inenvisageable, alors autant en tirer parti ! Les écrans peuvent s'avérer être de précieux outils pédagogiques. La crise de la Covid-19 nous a démontré à quel point les écrans sont indispensables à la poursuite des cours à la maison. Plus généralement, les technologies numériques représentent une porte d'entrée vers le savoir, un support pour accéder librement à une mine d'informations sur des sujets aussi divers que variés. Pour aller plus loin, les serious games qui associent un objectif sérieux d'apprentissage à des ressorts ludiques sont en train de conquérir les plus jeunes. Qui a dit que l'apprentissage devait nécessairement être rébarbatif pour être efficace ?

Éviter le mésusage des écrans

En réalité, plus que la surconsommation d'écrans, c'est leur mésusage qui provoque des effets néfastes sur nos enfants. C'est ainsi que le manque de concentration peut s'expliquer par la procrastination et la sérendipité. Cette web-errance naît des découvertes fortuites induites par la recherche documentaire et conduit à poursuivre la navigation encore et encore. Quand on sait qu'il faut en moyenne 64 secondes pour reprendre le fil de sa pensée après une interruption par un simple message, on se demande comment nos enfants peuvent encore mener à bien leurs devoirs avec leur téléphone ou leur tablette à proximité.

Appliquer des règles de base

Si limiter le temps d'exposition aux écrans apparaît comme une mesure raisonnable, il n'y a pas de temps d'écran de référence. Tout dépend de différents critères comme l'âge de l'enfant, sa maturité, le contenu, ce qu'il fait sur le dit écran... et surtout l'accompagnement parental.

Il est donc aussi important de déterminer de quels écrans il s'agit, pour des enfants de quel âge et pour quoi faire. (Regarder un dessin animé, un tuto pour un devoir scolaire, un jeu ludique, un jeu éducatif ...) Et au-delà des supports technologiques en eux-mêmes, il est indispensable que les parents aient également un œil sur les contenus auxquels ont accès leurs enfants.

Gagner en interaction avec ses enfants

Si l'on prend l'exemple du langage, la technoférence, c'est-à-dire l'interruption incessante du temps passé en famille par les sollicitations technologiques, nuit au bon développement de votre enfant. L'acquisition du langage naît des interactions avec son entourage, au premier rang desquels les parents.

En somme, on dit oui aux écrans, à condition qu'ils soient utilisés dans un cadre numérique préétabli et sous la surveillance d'un adulte !

L'essentiel

Sommeil, obésité, langage, hyperactivité : les troubles induits par les écrans sont aussi divers que variés.

Selon le HCSP, les nombreuses incertitudes scientifiques observées soulignent le besoin important de développer la recherche.

Le bon usage des écrans ne peut se faire sans le concours, l'accompagnement et la vigilance des parents autant sur le temps passé que sur les contenus.

Les écrans peuvent avoir des effets négatifs sur la santé de votre enfant mais aussi des effets positifs notamment dans son apprentissage : Tout est une question d'équilibre et de présence parentale.

Pour aller plus loin

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Neuroscience et écrans : quel impact sur nos enfants ? - mon-enfant-et-les-ecrans.fr

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Neuroscience et écrans : que disent les études sur l'impact des écrans sur le développement des enfants... éléments de décryptage

# data[].attributes.attachment_link.description
Initiative de la Fédération des comités de parents du Québec et de l'Association des comités de parents anglophones Parents.Quebec est un guide pour les

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"Papa, maman, je peux avoir un téléphone portable ? " Vous vous lancez et estimez qu'il est en âge d'en avoir un ! En amont, nous vous conseillons d'établir avec lui les règles d'or du bon usage de son téléphone qu'il devra respecter en passant un " contrat familial ".

L'entente familiale

La mise en place de cette entente en famille vise à définir un cadre mais aussi à responsabiliser votre enfant dans ses usages. De plus elle doit être un support de discussion sur les activités numériques de vos enfants.

Pour cela, formuler par écrit vos souhaits pour encadrer son utilisation ( temps passé, applications téléchargées, accès aux réseaux sociaux, partage en ligne...)

Ensuite discuter en avec lui pour être bien certain que les règles sont bien comprises et acceptées. Vous pouvez évidemment adapter vos propositions en tenant compte de ces remarques.

In fine, faites signer " ce contrat " par toutes les parties ! Ensuite, une fois établi, affichez les règles chez vous dans un lieu de passage et visible comme par ex. sur le frigidaire.

Nos conseils

Voici nos suggestions de sujets à mettre en place que vous pouvez adapter selon votre situation, votre expérience, vos valeurs, et votre enfant :

Définir la durée journalière maximale d'utilisation. Et adapter la durée selon les périodes : "semaine", "week-end", "vacances scolaires".

Déterminer les moments et aussi des horaires où le téléphone ne doit pas être utilisé (dans la chambre au moment du coucher, pendant les repas, les temps passés en famille ou avec ses amis, pendant les devoirs, à l'école, quand on se balade ...). Ces règles peuvent aussi s'appliquer à vous, parents !

Les règles de civisme et de comportement à avoir en ligne (ne pas partager ses informations personnelles, des photos d'amis sans leur consentement, ne pas insulter un tiers via les réseaux sociaux, ne pas participer à des moqueries...)

Les types d'activités qui ne sont pas autorisés.

Les temps d'échanges en famille autour de ces pratiques.

Notre exemple de " contrat familial "

L'essentiel

Discutez avec votre enfant de l'utilisation qu'il peut faire de son téléphone.

Installez un contrôle parental et expliquez-lui les raisons.

Echangez autour des règles d'usage et du " contrat familial "

Sachez faire évoluer le contrat si besoin.

Parlez régulièrement de ce qu'il fait en ligne.

Rappelez lui l'importance du respect de son intimité et celle des autres.

Informez-le des dangers auxquels il peut être confronté sur internet.

Montrez l'exemple dans votre propre utilisation.

Pour aller plus loin

# data[].attributes.attachment_link.title
Les règles d'or du bon usage de son téléphone - mon-enfant-et-les-ecrans.fr

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"Papa, maman, je peux avoir un téléphone portable ? " Vous vous lancez et estimez qu'il est en âge d'en avoir un ! En amont, nous vous conseillons d'établir avec lui les règles d'or du bon usage de son téléphone qu'il devra respecter en passant un " contrat familial ".

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Découvrez des activités éducatives faciles et participatives qui se prêtent à différents moments de la journée.
INTERVENANTS EN PETITE ENFANCE ET PARENTS

Des activités clés en main conçues par des experts en contenu éducatif et pédagogique afin de soutenir les enfants dans leur développement sans l'utilisation des écrans.

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Découvrez des activités éducatives faciles et participatives qui se prêtent à différents moments de la journée. INTERVENANTS EN PETITE ENFANCE ET PARENTS Des activités clés en main conçues par des experts en contenu éducatif et pédagogique afin de soutenir les enfants dans leur développement sans l'utilisation des écrans.

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1.8K views · 36 reactions  [🗣 Prévention 🗣] Vos enfants sont accros aux écrans  Cette vidéo est à voir absolument 😉 Dailleurs nous avons le remède parfait  les colos !...  By Igesa

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Impacts environnementaux du numérique et besoins en métaux

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Make music online together by recording and using loops. Invite friends to collaborate. It's free and no download is required. Works on Mac, Windows, Chromebooks, iPhone, Android and Linux.

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Fake Off : la rédaction de 20 Minutes vérifie les faits

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Retrouvez tous les articles " Fake Off " de la rédaction 20 Minutes qui vérifie et décrypte les faits afin de lutter contre les fake news.

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Un jeu pour comprendre les mécanismes des fakes news. Débunke les infox et prouve ta maîtrise en construisant ta propre vidéo de fake !

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Mettez à l'épreuve votre esprit critique en identifiant les canulars dans un quiz. Puis réalisez votre propre canular : la découverte d'une nouvelle espèce animale que vous créerez de toutes pièces à partir de photos d'animaux et de paysages. Partagez ensuite votre création sur Facebook, Twitter pour mystifier vos amis!

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Play the fake news game! How bad are you? Become a fake news tycoon and get as many followers as you can.

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La plateforme collaborative contre la désinformation - Hoaxbuster

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Tinkercad | From mind to design in minutes

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Tinkercad is a free, easy-to-use app for 3D design, electronics, and coding.

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Meilleurs modèles pour impression 3D Pion・226 fichiers à télécharger・Cults

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Découvrez les modèles 3D pour l'impression 3D liés à Pion. Téléchargez vos fichiers 3D préférés et réalisez-le avec votre imprimante 3D. Amusez-vous bien !

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Create stunning original music for free in seconds using our AI generator. Make your own masterpieces, share with friends, and discover music from artists worldwide.

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App gratuite de création de jeux sans programmation | GDevelop

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GDevelop est une app de création de jeux, open-source, gratuite et facile à utiliser. Suivez des tutoriels de développement de jeux, publiez sur Android, iOS, et plus encore.

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mBlock Block-Based IDE- Coding for Beginners

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Start Learning coding with mBlock. Create with mBlock online block-based editor Today. Learn AI and robotic programming with mBlock.

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