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UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA PSICOLOGÍA A DISTANCIA

Unidad III. Aplicación de la psicología de la salud en campos específicos

Ejercicio en WIKI "PROPUESTA DE INTERVENCIÓN EN PSICOLOGIA DE LA SALUD"

ANA PAULINA LEYVA CALVA 423161698

0300 - EL CAMPO APLICADO DE LA PSICOLOGÍA DE LA SALUD [GRUPO: 9389]

TUTORA MTRA. ARACELI HERNÁNDEZ PADILLA

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La depresión es un trastorno mental común y grave que afecta la forma en que una persona piensa, siente y actúa. Se caracteriza como un síndrome en el cual existe una interacción de diversos aspectos, como lo son los eventos somáticos, afectivos, conductuales y cognitivos que comúnmente conllevan alteraciones del estado de ánimo, síntomas psíquicos de inhibición, disminución de la comunicación, afectaciones del sueño y alimentación, ansiedad entre otros.

La depresión tiene múltiples causas, incluidas influencias genéticas, biológicas, ambientales y psicológicas. Factores como el estrés, experiencias traumáticas, desequilibrios químicos en el cerebro o antecedentes familiares pueden contribuir a su desarrollo.

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La depresión es un deficil de los procesos cognitivos, mediante el cual la persona distorciona la información generada de su vida y esta percepción altera negativamente su mundo circundante.

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Como respuesta de un dignóstico médico, factores bioquímicos, problemas en la adolescencia, eventos traumáticos como la muerte de un familiar, problemas financieros, divorcio, perdida de empleo, soledad. etc.

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La depresión es un trastorno mental complejo que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen, impactando no solo su estado emocional y psicológico, sino también su salud física, sus relaciones interpersonales y su desempeño en actividades cotidianas. Este trastorno puede manifestarse de diferentes formas y variar en intensidad según cada individuo, siendo esencial un diagnóstico adecuado para personalizar el tratamiento.

La depresión, el estrés y el cáncer han sido estudiadas en dos direcciones, buscando el carácter etiológico del cáncer y por otro lado se estudia la depresión como reacción psicológica de un diagnóstico por cáncer, tomando en cuenta que pudiera tener un efecto cruzado de manera negativa en el tratamiento de la enfermedad. por lo que se requiere TPD para poder brindar una cobertura amplia desde las dos vertientes de estas enfermedades.

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National Institute of Mental Health. (2024). Depresión. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. https://www.nimh.nih.gov/espanol

Hernández Corona, S. M. (2023). La depresión en la ciencia moderna: Desde el DSM a los estados depresivos [Tesis de licenciatura, Universidad Nacional Autónoma de México].

Sánchez, R. (2006), Aplicación de la Psicología de la Salud en Campos Específicos, México FESI, P.p.1-26

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Con la terapia cognitivo-conductual, las personas pueden aprender a desafiar y cambiar los patrones de pensamiento y de conducta que no son útiles, para así mejorar sus sentimientos de depresión y ansiedad. Entre los avances recientes de este tipo de terapia se incluyen la introducción de principios contemplativos y el desarrollo de formas especializada de terapias dirigidas a tratar síntomas específicos, como el insomnio.

Terapia interpersonal. Esta terapia se centra en acontecimientos interpersonales y de la vida que generan algún impacto en el estado de ánimo y viceversa. La finalidad es ayudar a las personas a mejorar sus destrezas de comunicación en sus relaciones, establecer redes sociales de apoyo y fijar expectativas realistas para ayudarles a sobrellevar mejor las crisis u otros problemas que pueden contribuir a la depresión o empeorarla

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Afectación del estado de ánimo: Predomina la tristeza persistente, la desesperanza y la baja autoestima.

Alteraciones cognitivas: Dificultades para concentrarse, tomar decisiones y recordar información.

Pensamientos suicidas: En casos graves, puede llevar a ideas recurrentes de muerte o incluso intentos de suicidio.

Dolores físicos: Dolores de cabeza, problemas gastrointestinales y dolores musculares que no tienen una causa física evidente.

Fatiga crónica: Sensación constante de cansancio, incluso con descanso adecuado.

Pérdida de interés en actividades placenteras: Anhedonia (incapacidad de experimentar placer) que afecta las actividades cotidianas.

Reducción de la esperanza de vida: La depresión no tratada está asociada con un mayor riesgo de mortalidad.

Por lo cual las tres están estrechamente ligadas, estrés, depresión y cáncer. La depresión como una variable premórbida. Se ha detectado la depresión como reacción psicológica ante el resultado del diagnóstico de cáncer, ante el proceso que conlleva.

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INTERVENCIÓN:

Se dirigen a reducir los efectos estresores:

1.- Dismunuir la incertidumbre.- Brindar información clara sobre la enfermedad y los procesos terapéuticos, establecidos despues de obtener el diágnóstico.

2.- Aprender a vivir con la enfermedad. Que no mermen significativamente sus diferentes áreas vitales, salvo las específicas durante su convalecencia.

TÉCNICAS y ESTRATEGIAS PARA LA INTERVENCIÓN:

1.-El uso del BIOFEEDBACK, actúa de refuerso de otras técnicas como la relajación o la imaginación guiada.

2.- Técnicas de relajación: la relajacion muscular progresiva, el entrenamiento autógeno,la imaginación guiada (Crear una imagen mental agradable y placentera y otra donde se le hace imaginar su sistema inmunitario actuando sosbre la células cancérigenas y destruyendolas) o la meditación.

3.- LA HIPNOSIS.

Estado mental que se caracteriza por disminuir la capacidad atencional y de concentración del sujeto, un estado de relajación mental y un incremento en el vivel de suscetibilidad.

4.- Estrategias cognitivas.

Entrenamiento de respuestas de afrontamiento, control de pensamientos negativos, la expresión de sentimientos y entrenamiento en solución de problemas.

TERAPIA ADYUVANTE:

Se encuadra en un modelo cognitivo-conductual, el objetivo es aliviar el estrés y los trastornos psiquiaticos.

La TPA se establece en tres faces:

Face inicial: establece alianza terapeutica, explicar que se va a realizar durante la sesión y maximisar su calidad de vida.

Fase intermedia: se enseña a desafiar pensamientos automáticos, sobre todo los negativos.

Face final: Evitar recaídas y planficar el futuro.

TPA para pacientes CON CÁNCER:

1.- Mejorar la calidad de vida de los pacientes, eiminando anciedad, depresión o cualquier otro sintoma de estrés psicológico.

2.- Inducir un espíritu de lucha positivo.

3.- Promover en los pacientes setido de control personal, sobre sus vidas inlcuyendo participación activa en el tratamiento de su cáncer.

4.- Enseñar a expresar sus emociones especialmente la ira.

5.- Facilitar comunicación con su conyuge.