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10월 퀴즈 답니다!
1. 스트레칭
2. 갈증이 날때 음료수가 아닌 물을 마신다.
3. 비누를 사용해 손 사이사이 깨끗이 씻기.
소감 : 스트레칭을 하니 몸이 개운한것 같다.

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10월 퀴즈 답니다!
1.스트레칭
2.물 충분히 먹기
3.비누를 사용해 씻기
소감 : 스트레칭을 하니 몸이 풀린것 같다

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10월 퀴즈 답니다!

1.스트레칭
2.음료수 대신 물 마시기
3.손 구석구석 꼼꼼히 씻기

스트레칭을 하니 몸이 개운하고 잠이 잘온다😌

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10월 퀴즈 답니다!
1.스트레칭
2.음료대신 물을 마신다
3.곰세마리를 부르면서 손을 구석구석 씻는다

공부하면서 뻐근해진 몸을 스트레칭으로 푸니까 좋았다

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10월 퀴즈 입니다
1. 스트레칭
2. 음료수 대신 매실차 마시기
3. 30초 손 씻기
다른 운동에 비해 스트레칭이 간단하여서 하기 쉽다

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1. 스트레칭
2. 음료수 대신 물 마시기
3. 최소 30초 이상 손 씻기
물을 마시니 체력이 좋아진 것 같다

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1. 스트레칭
2. 음료 대신 물 마시기
3. 손가락 사이 깨끗이 씻기, 손톱 밑 깨끗하게 씻기

음료 대신 물을 마시니 건강해진 기분이 든다

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1.스트레칭
2.음료수를 마실때 당류가 포함되지 않는 음료수 마시기
3.비누로 30초 이상 씻는다

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1.스트레칭
2.음료 대신 물 마시기
3.30초간 비누로 손 씻기

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1.스트레칭
2.안먹었다
3.30초이상 손씻기
소감: 스트레칭을하니 스트레스가 사라졌어 좋았다

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1. 스트레칭
2. 음료수대신 물 마시기.
3. 30초 동안 비누로 깨끗이 씻기.

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1. 스트레칭
2. 초콜릿 칩 쿠키? 절대 안되지
3. 화장실 거울에 붙어있는 손씻기 방법 보고 와우!하며 손을 박박 깨끗이 닦는다!

스트레칭을 자주 하니 시험기간 공부로 인한 뻐근함이 조금이라도 없어지는 느낌을 받아서 활동이 끝나더라도 지속적으로 할 것이다

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1. 스트레칭
2. 중간 중간 물 마시기
3. 손 구석구석에 있는 병균을 제거할 수 있도록 여러가지 동작을 취해 흐르는 물로 비누 사용해 씻는다.

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1.스트레칭
2.군것질 줄이기
3.30초 이상 손 씻기

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1. 스트레칭
2. 군것질 줄이기
3. 30초 동안 구석구석 닦기

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1스트레칭하기
2물 마시기
3손 깨끗이 씻기

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1.스트레칭
2.물마시기
3.곰세마리 부르면서 손씻기
스트레칭을 하니 개운했다

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1.스트레칭
2.음료대신 물 마시기
3.손을 구석구석 씻기

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1.스트레칭
2.음료 대신 물마시기
3.30초동안 손씻기

매일 스트레칭을 하니깐 몸이 편해진것 같다.

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1.스트레칭
2.간식 생각나면, 물 마시기!!
3.유튜브에 손 씻기 규칙 뭐 있는거 따라하기

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10월 퀴즈 답니다!
1. 스트레칭
2. 당류가 들어간 음료 대신 물 마시기
3. 깨끗이 30초간 손 씻기

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1.스트레칭
2.당류가 많는 음료대신 물 마시기
3.30초 이상 손씻기

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10월 퀴즈 답니다!
1. 스트레칭
2.갈증 날때 음료 대신 물을 마신다.
3.비누 사용해 손 구석구석 씻기
소감: 스트레칭을 하니까 몸이 풀려서 좋았다.

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10월 퀴즈 답니다!
1.스트레칭
2.갈증날때 물 마시기
3.손 구석 구석 씻기
소감:평소에 잘하지 않던 스트레칭을 하니 좋았다.

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10월 퀴즈 답니다!
1.팔굽혀펴기
2.물을 많이 마신다
3.불면증에 걸릴수있다, 카페인음료말고 물이나 카페인이 안들어있는 음료를 마신다

재밌다