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LinkedIn es una red social profesional utilizada para establecer conexiones laborales y buscar oportunidades de empleo

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Instagram se enfoca en el uso compartido de imágenes y videos. Los usuarios pueden publicar fotos y videos, aplicar filtros y seguir a otros perfiles

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Twitter se centra en la publicación de mensajes cortos llamados “tweets”. Es una plataforma ideal para mantenerse informado sobre noticias y eventos en tiempo real

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Facebook: Con miles de millones de usuarios, Facebook es una de las redes sociales más populares. Permite la interacción entre amigos y la compartición de contenido, como historias, fotos y videos

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Orcid es una plataforma que proporciona identificadores únicos para investigadores y académicos. Cada usuario recibe un código ORCID que se utiliza para distinguir su trabajo y logros en la comunidad científica

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ResearchGate es una red social académica diseñada para conectar a investigadores y científicos de todo el mundo. Permite compartir publicaciones, colaborar en proyectos de investigación y obtener retroalimentación de colegas. Los usuarios pueden seguir a otros investigadores y acceder a una amplia variedad de recursos académicos

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Pasar mucho tiempo en redes sociales puede llevar a un estilo de vida sedentario. El tiempo prolongado frente a las pantallas puede afectar la circulación, la tonicidad muscular, la salud ósea y la inmunidad

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El uso de dispositivos móviles antes de dormir puede afectar el ritmo circadiano y dificultar conciliar el sueño. Las notificaciones de aplicaciones de redes sociales también pueden afectar la calidad del sueño

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La búsqueda constante de validación a través de “me gusta” y comentarios puede afectar la autoestima. Además, el uso excesivo de redes sociales puede llevar a la adicción, ansiedad o depresión

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Esta política establece pautas para la creación, almacenamiento y gestión segura de contraseñas. Incluye prácticas como el uso de contraseñas robustas y únicas para cada cuenta

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Siempre trata de visitar sitios web que utilicen HTTPS en lugar de HTTP. HTTPS cifra la comunicación entre tu navegador y el sitio web, lo que ayuda a proteger tus datos de posibles ataques de intermediarios y garantiza que la información que envías y recibes esté segura.