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FODA Personal

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Autoconocimiento para desarrollar mejor mi foda personal

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Libros

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Personalidad

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Mi sociograma

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El autoconocimiento:

es mi capacidad de conocerme a mí misma en profundidad: mis emociones, pensamientos, valores, talentos, debilidades y motivaciones. Es como tener un mapa interno que me ayuda a entender por qué reacciono de cierta manera, qué me hace feliz, qué me frena y qué necesito para crecer.

🔹 Cómo me doy cuenta de mí misma

1. Reflexionando sobre mis experiencias: aprendo de lo que vivo, de lo que me gusta y de lo que no.

2. Reconociendo mis emociones: identifico cómo me siento y por qué, sin juzgarme.

3. Descubriendo mis fortalezas y debilidades: sé en qué soy buena y en qué puedo mejorar.

4. Clarificando mis valores y objetivos: sé qué es importante para mí y qué quiero lograr en mi vida

🔹 Qué gano al conocerme

Me siento más segura y confiada.

Tomo decisiones alineadas con lo que realmente quiero.

Mejoro mis relaciones, porque sé lo que necesito y lo que puedo dar.

Soy más resiliente frente a los desafíos.

Crezco y evoluciono cada día, con claridad y propósito.

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¿Cómo realizar un Análisis FODA? | Estructura, Estrategias y Proceso de elaboración

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Capítulo 2 - Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva

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