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Teoría Centrada en la Persona de Carl Rogers
Estudiante: David Caballeros
Carné: 301-22-2415
Curso: Teorías de la Personalidad
Universidad Mariano Gálvez de Guatemala

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Fundamentos de la Teoría Centrada en la Persona

El ser humano tiende naturalmente al crecimiento, equilibrio y realización personal.

La persona es vista como un organismo activo, capaz de dirigir su vida hacia metas constructivas.

La terapia se centra en la persona y no en el problema.

El objetivo es crear un clima que facilite el desarrollo del self auténtico y la autoaceptación.

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La psicología humanista surge en los años 50 como una “tercera fuerza” frente al psicoanálisis y el conductismo.
Plantea una visión positiva del ser humano, centrada en su capacidad de elección, crecimiento y autorrealización.
Carl Rogers es uno de sus principales exponentes, junto con Abraham Maslow.
Su enfoque pone el acento en la experiencia subjetiva, la autenticidad y el potencial de desarrollo personal.

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Principios del proceso terapéutico

El terapeuta es un facilitador del cambio, no un experto que da soluciones.

La experiencia emocional del paciente es el centro del proceso.

La relación terapéutica es más importante que las técnicas.

El cambio ocurre cuando la persona logra aceptarse y comprenderse a sí misma.

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Conceptos centrales

Tendencia actualizante: impulso innato hacia el desarrollo, la mejora y la autorrealización.

Self o sí mismo: percepción que la persona tiene de quién es y de su valor personal.

Congruencia: coherencia entre la experiencia interna y la autoimagen.

Incongruencia: conflicto entre el “yo real” y el “yo ideal”, que produce malestar o desajuste.

Condiciones de valor: expectativas externas que limitan la autoaceptación.

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Actitudes básicas del terapeuta

Rogers propone tres actitudes esenciales para el crecimiento personal y la terapia efectiva:

Empatía: comprender el mundo interno del otro sin juzgarlo.

Aceptación incondicional: valorar al otro sin condiciones ni críticas.

Autenticidad (congruencia del terapeuta): ser genuino y transparente en la relación.

Estas actitudes generan un clima de confianza donde la persona puede desarrollarse plenamente.

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Importancia de la relación terapéutica

La relación entre terapeuta y cliente es el núcleo del crecimiento personal.
Cuando el individuo se siente comprendido, aceptado y respetado, puede reducir su incongruencia y acercarse a su yo real.
Este proceso fomenta el autoconocimiento, la confianza en sí mismo y la capacidad de elegir libremente.

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Aportes y relevancia actual

Base del counseling moderno y de la terapia centrada en soluciones.

Influye en la educación humanista, la orientación vocacional y la psicología positiva.

En la actualidad, su visión de la autenticidad, empatía y crecimiento personal sigue siendo fundamental en contextos educativos, clínicos y organizacionales

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Reflexión aplicada: Lewis en “La familia del futuro”

Lewis enfrenta su incongruencia interna al sentirse rechazado y dudar de su valor personal.
Su tendencia actualizante se manifiesta cuando sigue innovando y creando, pese a los fracasos.
A lo largo de la película, el apoyo y la aceptación del entorno (especialmente Wilbur y su familia) le permiten aceptarse y confiar en sí mismo.
Lewis alcanza la congruencia al reconocer que sus errores lo ayudan a crecer, simbolizando el principio rogeriano de “convertirse en la persona que realmente es”.

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Conclusiones:

La teoría de Rogers destaca la importancia de la aceptación, la empatía y la autenticidad en el desarrollo humano.

El crecimiento personal se alcanza mediante la autoexploración y la congruencia interna.

La historia de Lewis ilustra cómo el apoyo emocional y la aceptación favorecen la autorrealización.