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Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008).

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Las funciones ejecutivas en niños son aquellas capacidades encargadas de procesar y organizar la información, determinar la toma de decisiones y gestionar la respuesta emocional.

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¿Para qué sirven las funciones ejecutivas?

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¿Para qué sirven las funciones ejecutivas?

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Sirven para desenvolvernos en nuestro entorno y conseguir nuestros objetivos. Son fundamentales, por ejemplo:

Cuando planificamos el día al levantarnos por la mañana.

Cuánto tiempo nos costará hacer cada una de las cosas e ir de un sitio a otro.

Si tenemos que modificar el plan en caso de algún imprevisto o necesitemos realizar una nueva tarea.

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Es la capacidad de almacenamiento temporal de información y su procesamiento. Se trata de un espacio en el que la información específica está disponible para su manipulación y transformación durante un periodo particular de tiempo.

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Es la capacidad de generar objetivos, desarrollar planes de acción para conseguirlos y elegir el más adecuado en base a la anticipación de consecuencias.

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Es la facultad que nos permite resolver problemas de diversa índole de manera consciente estableciendo relaciones causales entre ellos.

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Es el proceso de realizar una elección entre varias alternativas en función de nuestras necesidades, sopesando los resultados y las consecuencias de todas las opciones.

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Es la capacidad de calcular de manera aproximada el paso del tiempo y la duración de un suceso o actividad.

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Es la capacidad de realizar dos tareas al mismo tiempo (dichas tareas deben ser de diferente tipo), prestando atención a ambas de manera constante.

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Es la capacidad de organizar y realizar tareas óptimamente de manera simultánea, intercalándolas y sabiendo en qué punto están cada una en cada momento.

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Es la habilidad que nos permite realizar cambios en algo que ya estaba previamente planeado, adaptándonos así a las circunstancias de nuestro entorno.

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Es la capacidad de ignorar los impulsos o la información irrelevante tanto interna como externa cuando estamos realizando una tarea.

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Obtenido de: Neuron up

Link: https://neuronup.com/areas-de-intervencion/funciones-cognitivas/funciones-ejecutivas/