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INTEGRANTES:
Lia  Aparicio  Mamani
Marina  Ramos  Quispe
Maribel  Cutire  Arce
Melgrit  Alexia  Quiñonez Perez

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La nueva canción para prevenir el coronavirus | Qué Importa

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plan  de  contingencia  frente  a  la  emergencia  Sanitaria

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Cuidados de limpieza que debemos aplicar en nuestro día a día 

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Cuidados de limpieza que debemos aplicar en nuestro día a día 

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Higiene personal

Algunas sencillas medidas de higiene pueden ayudar a proteger la salud de tu familia y la de todos los demás.

No te toques la cara

Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca.

No tosas ni estornudes cubriéndote con las manos

Al toser o estornudar, cúbrete la boca y la nariz con la parte interna del codo o con un pañuelo de papel. Desecha el pañuelo de papel inmediatamente.

Mantén la distancia

Mantén una distancia de al menos 1 metro (3 pies) de personas fuera de tu hogar.
Usa mascarilla en lugares públicos
Si la COVID-19 está muy extendida en el lugar donde vives, debes usar mascarilla en todos los lugares públicos donde es difícil mantener la distancia física con otras personas.
Controla tu salud diariamente
Mantente alerta a cualquier síntoma de la COVID-19 que puedan presentar tú o tu familia. Busca atención médica temprano si se presentan síntomas y quédate en casa, excepto para recibir atención médica.
Lávate, lávate, lávate las manos
Sí, por todas partes oyes que debes lavarte las manos y la razón es que es nuestra mejor defensa. Lávate las manos frecuentemente con jabón y agua, al menos durante 20 a 30 segundos.

Una manera fácil de calcular la duración correcta del lavado de manos de tus hijos es cantar dos veces la canción completa de "Cumpleaños feliz".

Asegúrate de lavarte las manos siempre después de sonarte, toser o estornudar en un pañuelo de papel, antes y después de usar la mascarilla, después de ir al baño, cuando salgas de tu casa y al regresar, antes de preparar los alimentos y de comer, antes de maquillarte, antes de manipular los lentes de contacto, etc.

Si vas a utilizar desinfectante para manos, asegúrate de que contenga al menos un 60% de alcohol. Debes cubrirte las manos completamente con el producto y frotártelas una con otra durante 20 a 30 segundos, hasta que las sientas secas. Siempre que tus manos estén visiblemente sucias, debes lavártelas con jabón y agua.

¿Sabías que el agua fría y el agua tibia son igualmente efectivas para remover los gérmenes y los virus de las manos? Así es, siempre y cuando utilicemos jabón y agua y nos lavemos las manos de la forma correcta.

>> Todo lo que debes saber sobre el lavado de manos para protegerte del coronavirus (COVID-19)

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Consejos de limpieza e higiene para mantener el coronavirus (COVID-19) fuera de tu hogar

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Algunas sencillas medidas de higiene pueden ayudar a proteger la salud de tu familia y la de todos los demás. No te toques la cara Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca. No tosas ni estornudes cubriéndote con las manos Al toser o estornudar, cúbrete la boca y la nariz con la parte interna del codo o con un pañuelo de papel.

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¡CUIDADO! 😱 No tomes estos MEDICAMENTOS si tienes COVID-19

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https://youtu.be/whw9RvO2xrQ

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Qué podemos aprender de la pandemia | EL MUNDO