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"A arte é distração"

OBRA PREMIADA: PARABÉNS MATHEUS!

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OBRA PREMIADA: PARABÉNS CAMILY!

Apenas Setembro deveria ser amarelo?

Setembro é o mês onde oficializaram para falar sobre transtornos mentais, ansiedade, depressão, transtorno bipolar e abuso de substâncias, é o mês onde decidiram fazer da humanidade um grupo empático.

Eu não julgo os responsáveis por essa nomeação ao mês atual, mas julgo a sociedade por ser hipócrita o bastante por fingir que a depressão e o suicídio só acontecem durante este período ou talvez por se importar somente depois que o inevitável acontece.

Que o ser humano faça jus a sua menção e seja humano o suficiente para olhar a si no espelho todas as manhãs e se perguntar se está vivendo uma vida na qual consegue ser si próprio.

Que o ser humano faça jus a sua menção e seja humano a ponto de prestar atenção nos mínimos detalhes ou às vezes naqueles que estão bem debaixo do próprio nariz.

Que cada indivíduo seja capaz de reconhecer algo de estranho que possa habitar em um corpo infantil, adolescente, adulto ou idoso, que sejam capazes de reconhecer a tristeza da criança que brinca sozinha no tapete da sala arrastando seu carrinho, e quando te olha, 🤬 socorro com os olhos brilhando porque ainda não sabe expressar o que sente.

Que sejam capazes de perceber o modo indiferente ou não de um adolescente, que saibam diferenciar um desânimo momentâneo de uma infelicidade constante, que saibam perceber quando é uma timidez ou às vezes dificuldade de se comunicar com o mundo externo.

Que sejam hábeis a ponto de entender a vida corriqueira de um adulto e compreender que os mesmos também podem apresentar sintomas anormais a ponto de largar seus compromissos por falta de força.

Mas que também possam estar atentos aos idosos que na grande maioria são postos em casas de reabilitações ou asilos sem qualquer tipo de afeto, que saibam distinguir a idade de diversas doenças que acometem o estado emocional e psíquico do indivíduo que convive com você ou não.

Não é pedir demais olhar para o próximo por apenas alguns minutos e perceber que algo não vai bem, nossas vidas são como trens, às vezes ela saem do trilho e é necessário ajuda para ter força de recompor todos os vagões, e está tudo bem. Mas é essencial que cuidemos para que nenhuns desses vagões fiquem desalinhados.

É de suma importância zelar pela vida enquanto ainda gozamos dela, porque de nada adianta chorar quando o inevitável vem à tona.

Mas como toda história tem seu lado sombrio, cá estou, para te contar que quando setembro acabar ninguém vai estar do seu lado, ninguém vai se importar com as suas crises de ansiedade, com seus transtornos, com suas dores internas e seus sentimentos de alma vazia, e então você vai sentir algo prendendo sua respiração, vai sentir a angústia bater, o medo assombrar, a lágrima cair e a alma subir, mas ninguém vai estar lá.

E é nesse instante que você precisa ser forte o suficiente pra pedir ajuda e não deixar que novamente desmorone no esquecimento que a depressão não é apenas amarela.

Às vezes o mundo é cruel, as pessoas são más e por um curto momento você sente que já não faz diferença estar ali, talvez porque seus pais não te olham como queria que olhassem, talvez porque só receba críticas e ingratidão depois de ter dado amor a alguém. Ou talvez porque você só se sinta vazio nesse mundo tão cheio, porque seu peito dói quando lê algo que te causa angústia, talvez porque sinta não ser boa o bastante para estar neste plano. Ou talvez porque abandonaram você por estar velho demais.

Mas estou aqui para dizer que tudo vai ficar bem se você agarrar a mão de quem não irá soltar quando Setembro acabar.

Afinal, Setembro não é sobre prevenção ao suicídio, não é apenas em Setembro que as pessoas matam o que as têm matado por dentro.

Setembro é sobre a falta de amor que habita em Janeiro, Fevereiro, Março e assim sucessivamente, exceto esse mês, é claro.

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"A arte pode trazer a paz nós momentos ruins da vida e nos bons mais alegria."

OBRA PREMIADA: PARABÉNS EMILY!

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"Viver com mais leveza e sabedoria"

OBRA PREMIADA: PARABÉNS EMANUEL!

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"A arte é importante para o pensamento!"

OBRA PREMIADA: PARABÉNS JULIANY!

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A arte é importante "para expressar o que a gente tá sentindo no nosso coração para a gente falar o que a gente sente."

OBRA PREMIADA: PARABÉNS BEATRIZ!

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Aluna do Proj. Revelação.
"Todos os diferentes tipos de arte relaxam nossa mente e por alguns instantes esquecemos tudo o que nos aflige."

OBRA PREMIADA: PARABÉNS HELLEN!

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"A arte é relaxamento!"
Fundadora do Projeto Revelação na E.E. Sebastião Cerqueira.

OBRA PREMIADA: PARABÉNS CORNÉLIA!

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"Com a arte você consegue expor as suas emoções."

OBRA PREMIADA: PARABÉNS JANINE!

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"É um recurso terapêutico que surge para amenizar e resolver problemas em um momento que exige de nós grande equilíbrio mental. Através da criação a arte vira uma grande magia auxiliando a capacidade de socialização do homem."

OBRA PREMIADA: PARABÉNS ELAINE!

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"A arte nos ajuda a extravasar os sentimentos"

OBRA PREMIADA: PARABÉNS ANGÉLICA!

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A arte "alivia o stress e a ansiedade..."

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A arte "pode estar ajudando as pessoas em forma de fazer desenhos pinturas"

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PANDEMIA DA AGONIA

China

Itália

Brasil

Pandemia.

Cloroquina

Ema

Pastora

Agonia.

Fecha

Abre

Isola

Pandemia.

Mata

Morre

Queima

Agonia.

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"A arte  nos ajuda  a expressar nossos sentimentos"

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"A arte nos faz lembrar"

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“A arte é uma maneira alternativa  de comunicar algo que não conseguimos colocar em palavras.”

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"A arte nos oportuniza o autoconhecimento, a expressão e o enfrentamento da dor com mais serenidade, alivia o estresse emocional e físico."

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Cuidando da Saúde Mental

Sem dúvida ter saúde é muito bom, melhor ainda quando se trata da mente, que é responsável pelo movimento do nosso corpo. Hoje quero falar um pouco sobre a saúde não do coração, nem física, mas sobre a mental, que tem atingido a nossa adolescência, nossa juventude nos últimos anos e entrado nas nossas vidas causando muitos problemas. Isso não acontece só com pessoas ricas ou de classe média, mas atinge a todos, mexe com o psicológico mexe com sentimentos e etc. Também vou falar um pouco de mim: em 2019 passei por problemas que enfraqueceram a minha mente, e vivi tribulações em minha vida, quase não conseguia ir a escola por me sentir sem forças; os médicos me ajudaram com remédios, mas acabei entrando em depressão. Pensava coisas que não me ajudavam, que ninguém se importava comigo, até que enfraqueci a minha vida espiritual e material e essa situação mexeu bastante com meu psicológico. Tratei com psicólogos e psiquiatras mas hoje eu vim ajudar alguns jovens que estão passando por esse problema. Digo-vos: não deixe sua mente enfraquecer, não deixe pensamentos ruins afetá-la, pense sempre positivo por que negatividade atrapalha sua mente e acaba te levando a depressão. Faça coisas que te dão prazer, liste as coisas que você mais gosta de ler como livros românticos, de comédia, viaje pelo mundo, vá a algum teatro, medite... a meditação pode melhorar a saúde, tire um tempo para ir ao cinema, ao parque, respire e sinta o ar e a felicidade. Faça terapia, cuide da mente e preserve a saúde, e também estabeleça atividades comuns e individuais.
Cuidar da Saúde Mental para cumprir as metas traçadas.

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TODO MUNDO É IGUAL

Para todas as pessoas devemos respeito.
luto por mais amor e menos preconceito!
No meu coração veio uma vontade de repente.
do resto do mundo, quero ser diferente.
Existem pessoas que machucam corações.
não seja uma delas, faça boas ações!
Num mundo com muito racismo e preconceito,
tudo 🤬 melhor com muito amor no peito!
O homem é um animal racional,
mesmo assim, muitos pensam em fazer o mal!
Não importa a cor, sexo ou religião,
Esteja sempre disposto a estender a mão!
Não é por uma cor que devemos falar mal,
diante de Deus, todo mundo é igual!
Devemos aceitar uma pessoa, seja como for,
porque todos merecem ser tratados com amor!

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A importância da Arte para a saúde mental é "experimentar a expressão de sentimentos"

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WhatsApp Image 2020-10-06 at 07.48.46 - Milena Passarini

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"Na minha opinião é uma forma de paz e tranquilidade interior, em vez de vc explodir emocional com alguém vc pode utilizar esse sentimento em algum modo artístico."

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A arte é "um belo tratamento" para a nossa saúde mental

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"Normalmente o artesanato é a base da economia eu acho muito legal gosto muito de fazer tenho muita tranquilidade quando estou fazendo é toda a atenção da minha professora faço parte do projeto revelação da escola."

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Aluna do Proj. Revelação.
"Com a arte eu expresso meus sentimentos, vai além do físico, faço com a alma e coração!"

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"A Arte faz bem para a imaginação"

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"Através da arte pode se sentir acolhida pela arte e apoiada e sentir que tudo vai passar"

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"A arte traz calma e melhora a concentração"