# data[].attributes.body
Cambios
*  En los linfocitos T cambio en el fenotipo: de virgen a de memoria
* se pierde la capacidad  en el cuerpo de  distinguirse  lo propio  a  comparación de los posibles  antígenos extraños.
*  Los macrófagos  tardan en distinguir  y ejercer su acción de  fagocitosis  de esas posibles bacterias en el organismo.

Cuidados
-vacunación o esquema completo para poder así tener .
-Haga mucho ejercicio.
-Coma alimentos saludables.
-NO fume.
-Considere medidas de seguridad para evitar caídas y lesiones. Un sistema inmunitario débil puede demorar la recuperación.

# data[].attributes.body
BOCA: Perdida de las piezas dentales, que originan un problema considerable en la digestión de los alimentos para la cual es importante una buena masticación.
CUIDADOS:
- Dieta mas liquida en caso de no tener dentadura por completo.
-Identificar la necesidad de un tipo de ayuda como caja de dientes.
- Si hay poca dentadura, hacer muy bien la masticación, mínimo 10 veces por trozo.
ESOFAGO: Con la edad la fuerza de las   contracciones esofágicas y la tensión en el esfínter esofágico superior van disminuyendo progresivamente, pero los movimientos de los alimentos a través del conducto esofágico no se ven afectados por esos cambios.
CUIDADOS:
-Tener una buena alimentación
-Involucrar en la alimentación mas comida tipo puré, para su mejor deglución y paso por el esófago.
-Evitar trozos grandes de comida
-Evitar pasar la comida entera sin tener una adecuada masticación.
ESTOMAGO: Disminuye la capacidad del revestimiento gástrico para resistir agresiones, lo que puede incrementar el riesgo de ulcera gastroduodenal, se disminuye la capacidad la capacidad de contener tanta comida y disminuye la velocidad de vaciamiento del estomago al intestino, lo que dificulta la digestión.
CUIDADOS:
-Evitar el consumo de comida excesiva
-Comer 2 horas antes de dormir, ayudara a la digestión
-Si hay presencia de ulceras estomacales evitar el consumo de aspirina y otros anti-inflamatorios no opioides.
INTESTINO DELGADO: Los niveles de lactasa disminuyen ocasionando intolerancia a los productos lácteos. El crecimiento de bacterias puede llegar a ser excesivo (síndrome de proliferación bacteriana) se hace mas frecuente con la edad y puede producir dolor, hinchazón y perdida de peso. La proliferación bacteriana puede conducir a un descenso en la absorción de ciertos nutrientes como la vitamina B12, el hierro y el calcio.
CUIDADOS:
- Identificar intolerancia a los lácteos, sustituirlos o adecúarlos.
-Tomar vitaminas
PANCREAS - HIGADO: El peso global del páncreas disminuye y algunos tejidos son remplazados por cicatrización (fibrosis); pero esto no impide que siga produciendo enzimas digestivas y bicarbonato sódico. Se producen cambios estructurales y microscópicos en el hígado, como el color del hígado, cambia de marrón claro a marrón oscuro, su tamaño y flujo sanguíneo disminuye y la capacidad del hígado para metabolizar muchas sustancias disminuye.
CUIDADOS:
- Al administrarle medicamentos hay que tener precaución con la dosis y la reacción que puede tener el adulto mayor ya que no va reaccionar igual que el de un joven ya que los fármacos no son inactivados tan rápidamente.
-Disminuir considerablemente la ingesta de azúcar.
INTESTINO GRUESO: El recto se agranda un poco, el estreñimiento se hace mas frecuente ya que se disminuye el tono muscular y el peristaltismo del intestino, que producen menor masa  y frecuencia en la eliminación de solidos.
hay disminución de las contracciones del recto cuando se llena de heces.
CUIDADOS:
-Realizar actividad física para facilitar el movimiento intestinal.
-Realizar masajes abdominales para una mejor digestión.
-Aumentar la ingesta de líquidos
-incorporar en las comidas: jugos de piña - papaya - pitaya

# data[].attributes.body
VISTA

·Pestañas:

– Disminución de cantidad: favorece conjuntivitis.

– Disminución de longitud.

·Párpados:

– Pérdida parcial de elasticidad.

– Atrofia cutánea.

– Disminución de grasa periorbital.

– Glándula lagrimal.

– Atrofia parcial.

– Disminución celular en endotelio corneal.

·Iris:

– Lasitud muscular.

– Aumento de pigmentaciones

·Cristalino:

– Pérdida de elasticidad.

·Retina:

– Cambios capilares de la coroides.

– Aumento en pigmentación de retina.

OIDO

·El umbral se va a encontrar aumentando envejecimiento, las estructuras auditivas se deterioran desde el pabellón auricular que crece

· hay atrofia y deshidratación de la piel, y el cerumen es más espeso

·La pérdida de audición

GUSTO

·Hay aplanamiento y pérdida de papilas gustativas

·Cambios en la dieta

·Aumenta los riesgos de intolerancia a la glucosa

·cambios en la mucosa gingival con pérdida del tejido elástico e incremento en el colágeno

·la pérdida de piezas dentales.

·Las glándulas submaxilares incrementan el contenido de grasa y tejido conectivo, lo que tiende a favorecer la xerostomía

OLFATO

·el bulbo olfatorio en el ser humano ha disminuido de tamaño y su función ha bajado.

mayor degeneración y disminución del número de células más difícil identificar olores.

# data[].attributes.body
| ● Atrofia y el debilitamiento de los músculos intercostales.
● Los cambios esqueléticos (caja torácica y columna)
● El deterioro del tejido pulmonar (bronquios).
●Disminución de la superficie alveolar.
● A disminución del contenido de oxígeno en sangre, que se reduce entre un 10% y un 15% ·
Aumento del tiempo necesario para que la frecuencia respiratoria vuelva al estado de reposo tras la actividad física. ●Respiración superficial.         ●Disminución de los sonidos respiratorios en las bases pulmonares.  ● Disminución del volumen corriente.      ● Aumento de la rigidez del tórax y las vértebras.

# data[].attributes.body
1. Se presenta disminución gradual de la velocidad con la que los riñones filtran la sangre
2. Las arterias que irrigan los riñones se vuelven estrechas
3. Las paredes pequeñas de las arterias se vuelven mas gruesas
4. Se produce disminución de la capacidad de las nefronas para eliminar los desechos; así mismo se presenta incapacidad para concentrar o diluir la orina
5. El volumen máximo de orina que puede contener la vejiga disminuye
6. En las mujeres se reduce el tamaño de la uretra y su revestimiento se vuelve más fino
7. Aumenta el riesgo de continencia urinaria
8. Los músculos de la vejiga se debilitan
Cuidados:
1. Beber agua
2. Mantener buena higiene
3. Disminuir el consumo de grasas
4. Dieta balanceada
5. Controlar el peso
6. Hacer ejercicio fisico

# data[].attributes.body
Cambios: Con el envejecimiento la capa externa de la piel (epidermis) se adelgaza y la cantidad de células que contienen pigmento es decir los melanocitos comenzarán a disminuir, los melanocitos que quedan aumentan de tamaño considerable mente. La piel envejecida se ve más delgada, más pálida y transparente es decir traslúcida. Los cambios en el tejido conectivo reducen la resistencia y la elasticidad de la piel esto se va a llamar elastosis. Los vasos sanguíneos de la dermis se vuelven más frágiles esto lleva a que se presenten hematomas, sangrado bajo la piel, hemangiomas capilares y afecciones similares.

Cuidados:

Protegerla del sol: El efecto nocivo de la radiación ultravioleta procedente del sol es acumulativo por lo que amas edad mayor es el riesgo de que se pueda formar un melanoma o un cáncer de piel en ese sentido se deben adoptar las siguientes precauciones: limitar el tiempo que se pasa al sol, utilizar filtros solares de alta protección, caminar en la medida de lo posible por la sombra y si se hace al sol vestirse con ropa amplia de algodón, de manga larga y de colores muy claros, utilizar sombrero de ala ancha para caminar.
Hidratarla: La correcta hidratación de la piel se logra con una serie de medidas que van a hacer: beber al menos 2.5 l de agua al día, incrementar la ingesta de frutas y verduras en la dieta, utilizar una crema hidratante después de la ducha o el baño, usar jabones suaves para la seo personal, utilizar agua templada mejor que es muy caliente para ducharse o bañarse y evitar los espacios con ambientes muy secos.
Cuidadores: Brindar educación a cuidadores o familiares sobre: cambios de posturas, prevención de diferentes úlceras depresión, higiene físico y hidratación correcta de la piel.

# data[].attributes.body
*CAMBIO*
*Se dan cambios hormonales
* Las paredes vaginales se vuelven más delgadas, secas y menos elásticas
*Cambio de animo
* Baja radicalmente la producción de hormonas femeninas
*CUIDADOS*
*Motivar a realizarse la citología cada año para evitar el desarrollo de cáncer  cervicouterino
*Consumir soya, que contiene estrógenos
*Alimentación sana

# data[].attributes.body
- Buena alimentación con cantidades reducidas de grasa saturada y colesterol
- Actividad física
- evitar el estrés
- control de peso
- monitorear la presión arterial y controlarla

# data[].attributes.body
●No exponer al paciente en temperaturas muy bajas.

● No exposición a tabaco

● No exigir un esfuerzo mayor en actividad física.

● Revisar patrón respiratorio (frecuentemente)

# data[].attributes.body
Desaceleración natural del metabolismo
Cambios en la regulación de la energía
Regulación en la ingesta calórica

# data[].attributes.body
*CAMBIOS*
* Se presenta principalmente en los testículos
* La masa tisular disminuye
* El nivel de hormona sexual masculina, se reduce.
* Conduce a problemas para la erección
*CUIDADOS*
*Hidratación continua
* Valoración periódica
* Alimentación sana

# data[].attributes.body
* corazón
- marcapasos natural pierde algunas de sus células lo que provoca una frecuencia cardiaca ligeramente más lenta.
- Leve incremento del tamaño del corazón
- pared cardiaca mas gruesas
- llenado lento
- ritmos anormales
- válvulas más gruesas y rígidas
* vasos sanguíneos
- barorreceptores se vuelven menos sensibles y puede provocar hipotensión ortostática
-La arteria principal del corazón (aorta) se vuelve más gruesa, más rígida y menos flexible y esto hace que la presión arterial sea más alta y que el corazón se esfuerce más
*Sangre
- se reduce la cantidad total de agua corporal y produce bajo volumen de sangre
- velocidad de producción de glóbulos rojos se reduce
- disminución de glóbulos blancos y reduce la capacidad para resistir infecciones

# data[].attributes.headline
Mencionar en cada una de las casillas los posibles cambios que se presentan y los cuidados de enfermería!

# data[].attributes.subject
Mencionar en cada una de las casillas los posibles cambios que se presentan y los cuidados de enfermería!