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Elegir una contraseña segura es más fácil de lo que crees si eres capaz de recordar ciertas frases.

Si los problemas de seguridad que hemos visto durante las últimas semanas y meses nos enseñan algo, es que la seguridad es internet es una ilusión. Nos intentamos creer que nuestros datos están seguros en algún servicio, y aunque las empresas de internet pongan su máximo esfuerzo y recursos en la seguridad, es imposible blindar un software al ataque de personas que buscan debilidades.

En los casos que hemos conocido de robos de datos, la mayoría de las veces las contraseñas están cifradas. Esto quiere decir que el software de estos sitios cuando guarda tu contraseña en una base de datos, la encripta para que no pueda leerse a simple vista. Aunque por desgracia también hemos conocido casos que no se encriptan, no suele ser lo común.

Por eso, la primera línea de defensa es elegir una buena contraseña. Lo hemos leído miles de veces, nos lo han recordado otras miles de veces más, pero sigue siendo algo importantísimo, una buena contraseña es una buena protección.

Que tipo de contraseñas no elegir

Lo creas o no, elegir una contraseña segura es muy sencillo. Evidentemente debes olvidarte de las contraseñas más obvias como "123456", "qwerty" o, por favor no, "contraseña o password" como contraseña. En serio, esto no es seguro.

Debes olvidarte de la matrícula de tu coche, de tu DNI, de tu fecha de nacimiento (o de la de tus hijos, pareja, familiares...). Una contraseña no debe ser nada obvio, no debe ser nada simple y no debe ser algo que veas o uses todos los días. Entonces, ¿cómo elijo una buena contraseña y no morir en el intento?

Las contraseñas normales suelen ser más fáciles de crackear de lo que crees. Como bien comenta el experto en seguridad Bruce Schneier la mayoría de las contraseñas tiene elementos en común y una de ellas es que se pueden "pronunciar".

Una contraseña típica consiste en una raíz y un apéndice. La raíz no es necesariamente una palabra del diccionario, pero es por lo general algo impronunciable. Un apéndice es bien un sufijo (90% del tiempo) o un prefijo (10% del tiempo).

Existen muchos trucos para elegir buenas contraseñas y te lo creas o no, elegir palabras alternando números y letras () es una práctica nada segura. Por el contrario, normalmente la fórmula de números y letras que sean aleatorios si generan una contraseña segura.

¿Cómo elegir una buena contraseña?

¿Cómo no morir en el intento eligiendo una contraseña segura? La fórmula más simple es crear frases fáciles de recordar y reducirlas. Por ejemplo:

No me puedo creer que mañana tenga que ir a trabajar y tomar el tren: nmpcqmtqiatytet

El perro de mi vecino tiene dos grandes colmillos que asustan al resto de vecinos: epdmvt2gcqaardv

Cuando era pequeño mis padres me regalaron un gatito que decidió independizarse a los pocos meses: cepmpmr1gqdialpm

¿Por qué Stan Lee le da nombres a sus personajes con la misma letra en nombre y apellido?: pqSLldnaspclmlenya?

Las frases pueden estar o no relacionadas con diferentes servicios. Por ejemplo, una frase que tenga que ver con fotografía puedes relacionarla con servicios como Flickr, una frase relacionada con la amistad puede estar relacionada con Facebook y así dependiendo de los servicios más importantes que uses.

¿Por qué estas contraseñas son más seguras que otras? Para un PC normal, una contraseña como "c0ntr4sn4" le llevaría tan solo 7 horas descifrarla, si le añades símbolos como "c0ntr@sn4!" le llevaría 344 días. Pero cuando los caracteres parecen no tener ningún patrón como por ejemplo "epdmvt2gcqaardv", a un PC normal le llevaría un millón de años descifrarla.

Evidentemente, no uses estos ejemplos, de la misma forma que en los ejemplos he usado la primera letra de cada palabra o sílaba, puedes jugar con usar la segunda o tercera letra de cada palabra o para que sea más difícil, usar una combinación basándose en un número.

¿Cómo generar aleatoriamente contraseñas seguras?

Digamos que esto de tener que crear frases para generar contraseñas no es lo tuyo. Por el contrario tienes algún sistema para almacenar contraseñas de servicios, como por ejemplo 1password. En este caso hay algunas herramientas que debes conocer para crear y mantener contraseñas.

En la generación de contraseñas, hay muchas aplicaciones similares, por ejemplo la utilidad de Norton que permite generar contraseñas aleatorias, aunque en su configuración deberías elegir un mínimo de 12 caracteres y usar puntuación para que la contraseña sea más fuerte.

Passwords Generator es otra herramienta que genera contraseñas de forma aleatoria y extremadamente sencilla de usar, que además te da trucos para intentar recordar las contraseñas que genera.

Y en el caso de comprobar cómo de segura es la contraseña que ya has elegido, How Secure Is My Password? es una de las herramientas más sencillas que te permite saber cuanto tardaría un PC normal en descifrar los caracteres que eligieses.
Foto (CC) Christophe Verdier

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Elegir una contraseña segura es más fácil de lo que crees si eres capaz de recordar ciertas frases. Si los problemas de seguridad que hemos visto durante las últimas semanas y meses nos enseñan algo, es que la seguridad es internet es una ilusión.

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Control Parental

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La mejor manera de prevenir situaciones de riesgo y ayudar a nuestros hijos y alumnos a navegar con seguridad es:

Hacerlos conscientes de los beneficios y riesgos de Internet.

Educarlos para que sepan navegar de manera responsable.

Proporcionarles estrategias para que puedan protegerse ellos mismos y ellas mismas mientras navegan.

Por eso a continuación les ofrecemos algunos consejos prácticos muy sencillos que les pueden ser muy útiles. Les recomendamos que hablar con los menores y adolescentes.

Familiarizarse con Internet:

Para poder ayudar a nuestros hijos y alumnos a navegar por Internet de manera segura, es mejor que conozcamos este nuevo invento. No hay que entenderlo ni que seamos expertos, basta con intentar navegar un poco. Incluso, si ellos saben más que nosotros podemos pedirles que nos enseñen a manejarlo.

Además de conocer un poco Internet, para ayudar a los menores a navegar de manera gratificante, vale la pena que seamos conscientes de los beneficios y riesgos de la red.

Posibles riesgos en Internet
En Internet hay determinadas actividades que pueden ser adecuadas para los adultos, pero no para los niños. Podemos clasificarlas según se refieran a contenido, contacto, comercio electrónico o delitos.

Otra forma de aproximarnos a los posibles riesgos de la red es en función del tipo de servicio: web, blog, correo electrónico, mensajería instantánea, chat...
Además, como Internet es multimedia, los riesgos pueden presentarse en forma de texto, imagen, sonido o animación, cosa que significa que el contenido inmoral o amoral puede llegar a ser mucho más explícito y sorprendente en Internet que en otros medios.

A pesar de que los aspectos beneficiosos de Internet pesan mucho más que los negativos, no podemos ignorar estos riesgos, pues se trata de cuestiones importantes de interés público, político, comercial y jurídico.
De ahí la importancia de enseñar a nuestros hijos y alumnos cuales son los posibles peligros del ciberespacio y darles unos consejos prácticos para que naveguen con cuidado y sepan protegerse ante situaciones potencialmente arriesgadas.

También podemos informarnos y considerar la posibilidad de utilizar instrumentos de control, es decir, mecanismos técnicos que permiten filtrar y bloquear los contenidos de manera que podamos decidir cuáles son los contenidos de Internet a los que nuestros hijos y adolescentes pueden acceder y a cuáles no.

Beneficios de Internet

Se ha calificado Internet como el invento más influyente desde que se inventó la imprenta.

Este invento sirve básicamente para:

compartir información

intercambiar ideas y opiniones

comunicarnos con el resto

Internet puede ayudar a los niños a:

Encontrar recursos educativos, incluidas noticias y actualidad informativa, obtener documentos y fotos, e investigar sobre temas muy variados, desde las condiciones climáticas hasta las estadísticas de población.

Conseguir ayuda para hacer las tareas escolares, ya sea mediante las enciclopedias en línea y otras obras de referencia, o bien contactando con los expertos.

Aumentar las habilidades de lectura accediendo a contenidos interesantes, que pueden sugerir la lectura adicional.

Aprender a utilizar mejor las nuevas tecnologías y mejorar las habilidades informativas, para saber encontrar y usar información deseada, resolver problemas, comunicarse con el resto y, en definitiva, adquirir aquellas habilidades que cada vez son más solicitadas en el mercado laboral.

Según el servicio de Internet que utilicemos podemos destacar diferentes beneficios:

Páginas web

Acceder a recursos educativos y culturales (texto, sonido, imágenes y vídeo) que de otra manera estarían fuera del alcance de muchas personas

Obtener información actualizada.

Mejorar la capacidad de comprender y evaluar la información.

Estar informado y poder acceder a los sitios web de las instituciones y de las escuelas.

Jugar a juegos divertidos y educativos.

Adquirir habilidades educativas útiles para el futuro laboral.

Correo electrónico

Comunicarnos fácilmente y en cualquier momento con nuestros amigos y familia.

Se pueden enviar fotos, mensajes de audio, y reenviar documentos y otras cosas que se hayan encontrado en línea.

Se puede enviar un mismo mensaje a mucha gente al mismo tiempo solamente añadiéndolos a la lista de correo.

Para algunas familias es una forma útil de asegurarse que sus hijos les escuchan cuando les dicen algo, porque no pueden interrumpirles. Siempre que se escribe un mensaje de correo electrónico es porque se tiene ganas y se está en disposición de "hablar" (no pasa eso cuando por ejemplo cuando se recibe una llamada telefónica).

Chat

Desarrollar relaciones con otros niños y adultos de todas partes del mundo.

Hablar con niños que tengan intereses y preocupaciones similares, en canales específicos para menores y adolescentes que están moderados adecuadamente por adultos.

Comunicarse de manera instantánea con la familia, amigos, personal docente, las instituciones, etc.

Mensajería instantánea

Comunicarse con su grupo de amigos o contactos.

Intercambiar archivos y fotografías fácilmente.

Trabajar colaborativamente en red. En estos momentos los chicos utilizan este medio para comentar y no hacer solos los deberes escolares.

Blogs

Expresarse en el nuevo lenguaje multimedia.

Contactar con otros chicos y chicas que piensan o les gusta lo mismo que a ellos.

Compartir opiniones sobre los temas que les interesan.

Responsabilizarse, adquirir el compromiso de actualizar los contenidos publicados.

Juegos en línea

Divertirse.

Mejorar la habilidad de coordinación viso manual.

Desarrollar la capacidad de respuesta y toma de decisiones.

Poner a prueba las capacidades de ingenio y estrategia.

Hablar abiertamente con los menores y adolescentes sobre el uso de Internet
Interesarse por lo que nuestros menores y adolescentes hacen con el ordenador, tanto en casa como en el colegio, en la biblioteca pública, en casa de los amigos.... nos ayudará a estar alerta de los posibles riesgos y a construir una atmósfera de confianza.

Es necesario mantener una buena comunicación con nuestros alumnos o nuestros hijos e intentar que nos informen siempre que vean algo que no les guste o les haga sentir incómodos. También es importante que se acostumbren a presentarnos a las amistades que mantienen por la red.

Si nuestros alumnos o nuestros hijos nos explican que se han encontrado con algún internauta o con algo que les ha molestado, o se han saltado las reglas, es mejor no culparlos sino ayudarlos a evitar problemas en el futuro. Hay que recordar que según cómo reaccionemos, los niños nos tendrán o no bastante confianza y recurrirán a nosotros la próxima vez que se encuentren con algún problema.
Nuestra mejor estrategia es trabajar con ellos, de manera que pueda aprender de lo que ha pasado, adquirir unos hábitos de seguridad, y saber cómo protegerse por sí mismos. Establecer una atmósfera de confianza por lo que se refiere al uso de la red, nos ayudará a prevenir situaciones de riesgo.

Navegar juntos
Otro buen método de prevención contra los posibles riesgos de Internet, especialmente con los más pequeños, puede ser acostumbrarnos a navegar juntos con los niños y hacer de Internet una actividad lúdica y familiar. Los Computadores pueden ofrecer uno de los mejores y divertidos viajes que grandes y pequeños podemos compartir. Mientras nos conectamos juntos, no debemos preocuparnos si vemos que los menores tienen más facilidad para usar el computador que nosotros. Podemos dejarlos que dirijan las sesiones, pedirles que nos enseñen, hacer todas las preguntas necesarias; eso puede ser de gran ayuda para su autoestima.
Al mismo tiempo, nosotros podemos enseñarles a navegar de forma segura y facilitarles los recursos para que sepan utilizar Internet responsablemente. Por ejemplo, podemos comentar con ellos la diferencia entre publicidad y contenido educativo o de ocio y mostrarles ejemplos de cada cosa.

Informarse sobre los instrumentos de control
Existen varios programas informáticos que permiten a los adultos controlar el uso que los menores hacen de Internet. Los instrumentos más habituales son los filtros, que limitan el acceso a contenidos nocivos. Es importante que familias y educadores conozcamos la existencia de estos instrumentos de control para que podamos considerar libremente la posibilidad de instalar alguno en el ordenador de casa o de la escuela.

En el caso de decidirnos a utilizar algún tipo de control técnico, debemos ser conscientes de que son una herramienta de ayuda importante pero no reemplazan la educación que debemos dar a nuestros hijos y la relación de confianza que debemos fortalecer con ellos, por lo tanto, deberemos continuar interesándonos por la navegación de nuestros niños y adolescentes y como ellos se relacionan en Internet

Preguntar en el colegio qué política de seguridad siguen
Sería interesante informarnos sobre qué medidas de prevención de accesos a contenidos nocivos de Internet están tomando los colegios y las bibliotecas dónde van nuestros niños. Podemos hablar del tema con otros padres y madres que conozcamos y contribuir, tanto como podamos, a sensibilizar a las personas implicadas sobre la utilización segura de Internet. Entre todos podremos decidir la mejor manera de proteger nuestros niños.

Establecer reglas básicas de seguridad en el hogar y en el colegio
Debemos decidir con los niños y adolescentes unas reglas de seguridad para el uso de Internet. Estas normas sirven sencillamente para que los más jóvenes lo puedan pasar bien y estar seguros mientras navegan.
Podemos acordar con los menores los lugares web para visitar, el horario de conexión más apropiado, etc.
A fin de que las reglas sean más efectivas, deberán ser fruto de la comunicación con ellos, de un acuerdo. Podemos colgarlas en un lugar visible y respetarlas todos por igual.

Colocar el ordenador a la vista de todos
Para estar cerca de nuestros niños mientras navegan, mejor si colocamos el ordenador de casa en una sala común, a la vista de todo el mundo, no en la habitación de los niños (como mínimo mientras no son adolescentes). Esto nos ayudará a dar un vistazo más a menudo a lo que hacen en Internet.
Enseñar a los menores a navegar con seguridad
Para los menores Internet es un lugar genial donde se puede hablar con gente de todas partes y hacer nuevos amigos y amigas, aprender cosas sobre cualquier tema, y pasárselo a las mil maravillas. Pero valdría la pena que para su seguridad llegaran a:

Ser conscientes de que el ordenador es una herramienta educativa que sirve para comunicarse de manera positiva.

Saber distinguir entre los contenidos de Internet que son recomendables y los que no lo son.

Ser conscientes de que en Internet hay gente de toda clase, como en cualquier otro lugar.

Saber reaccionar de manera responsable y saber resolver por sí mismos posibles situaciones de riesgo.

Por eso es conveniente que enseñemos a nuestros hijos y alumnos a seguir estos consejos prácticos:

No facilitar nunca los datos personales (el nombre completo, la dirección, el teléfono) ni su contraseña a nadie por Internet.

Que nos presenten a sus "ciberamigos", del mismo modo que nos presentan a los otros amigos. Y si quieren quedar con alguien que hayan conocido a través de Internet, sugerirles que los acompañe una persona adulta y que se encuentren en un lugar público.

Si hay algo que les resulta desagradable, que lo digan a algún amigo o adulto y que no dejen que les perjudique.

Si quieren comprar o hacer algo por Internet que pueda costar dinero a su familia, mejor que lo hagan siempre con el permiso y la ayuda de los padres.

Buscar lugares web seguros

Específicamente para los más pequeños, sería necesario buscar lugares web seguros, dirigidos a ellos, del mismo modo que buscamos libros, programas de TV o películas que les son apropiados.

Ante un posible problema, reaccionar a tiempo

Si en alguna ocasión tenemos indicios de que nuestros niños o alumnado están en riesgo, podemos hablar con ellos y llamar a la policía o algún otro organismo adecuado.
En caso de encontrar pornografía infantil, material presuntamente ilegal o cualquier otro que consideréis que puede herir la sensibilidad de los niños o adolescentes, podemos ponernos en contacto con la policía.
También podéis denunciarlo anónimamente a http://www.protegeles.com/

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La mejor manera de prevenir situaciones de riesgo y ayudar a nuestros hijos y alumnos a navegar con seguridad es: Hacerlos conscientes de los beneficios y riesgos de Internet. Educarlos para que sepan navegar de manera responsable. Proporcionarles estrategias para que puedan protegerse ellos mismos y ellas mismas mientras navegan.

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Redes Sociales

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este video muestra todo lo que nos puede pasar a muchos de nosotros, así que presten atención. :3

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Adicción-Desintoxicació

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Internet: Un grave problema social. El Síndrome de Adicción a Internet (InfoAdicction Disorder, IAD). Internet como cualquier otro comportamiento es susceptible de crear una adicción en función de la relación que el sujeto establezca con ese uso. Un intento de validar el diagnóstico de la adicción a Internet se debe a David N.

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Empresas también sufren extorción

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Congreso de Seguridad de la Información IPN

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POSIBLES PREGUNTAS EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO

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Servicios de Seguridad de la Información

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Tercerización de los servicios de seguridad de la información - Hernan Veglienzone

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Hernán Veglienzone, Security Product Manager de Telmex Argentina, nos da una charla acerca de la tercerización de los servicios de seguridad de la información. Nota completa: http://cxo-community.com.ar/index.php?option=com_content&task=view&id=2101&Itemid=1 Fuente: Infobae Profesional

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Problemas

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Al Internet

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Adiccion a juegos e internet un peligro para jovenes

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http://es.youtube.com/user/asombrosovideo La adiccion al internet esta convirtiendo a jovenes en perso

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Cuidado

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Ciberbullying: ciberacoso en redes sociales, videogames, smartphones... y su prevención

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Lugar del ordenador

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Las redes sociales, el chat y los blogs son herramientas de uso común y generalizado entre los niños y adolescentes. Estas herramientas de comunicación pueden ser utilizadas por personas desconocidas para engañar a los menores, con diferentes fines. Es la situación que exhibe el siguiente video, con recomendaciones sobre cómo actuar en estos casos.

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Efecto en los menores

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Influencia del Internet y las Redes Sociales en el Consumidor

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Video sobre el efecto de internet en los niños

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¿Cómo actuar ante el ciberacoso? Ignora, bloquea, pide ayuda y denuncia

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Internet Grooming: ciberacoso sexual a niños/as y adolescentes y su prevención

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Sexting

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Cuidado con webcam

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PHOTOSHOP CON TUS FOTOGRAFIAS EN INTERNET

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Por mucho, los temas más buscados en internet están relacionados con la pornografía. La pornografía está rampante en el mundo de hoy. Quizá más que cualquier cosa, Satanás ha tenido éxito torciendo y pervirtiendo el sexo. El ha tomado lo que es bueno y justo (amor sexual entre esposo y esposa) y lo ha reemplazado con lujuria, pornografía, adulterio, violación y homosexualidad.

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Movil

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Uploaded by Jairo Enrique Olave Pérez on 2013-05-11.

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Niños y adolescentes

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Niños y adolescentes solos ante internet

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Madrid, 23 nov (EFE).- (Imagen: Manuel Hernández de León) .- El 61 por ciento de los niños navegan solos por internet, y el porcentaje sube, en el caso de los adolescentes, hasta el 85,5 por ciento, según el estudio "La Generación interactiva en España. Niños y adolescentes ante las pantallas" presentado hoy.

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Identidad digital

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Uso Seguro de Internet y las Redes Sociales

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Phising

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http://www.latiendait.com - Robo de Identidad en Internet.

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E-mail seguro

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Las 10 claves para usar Internet con seguridad

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Virus y Troyanos

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este es mi fb https://www.facebook.com/killerkhris --skype-- chris_santana1 --si quieren que suba mas videos de videojuegos o de programas pc o l o que sea comenten gracias espero que les guste el video compartanlo y suscrivanse graciassssssss :) espero que les alla servido y ayudado =)

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Webcam

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Cuidado con la webcam, puede ser usada para espiarte

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Vídeo que permite conocer uno de los riesgos que la cámara web puede presentar para la privacidad y la seguridad. Esta animación muestra cómo, sin que sea perceptible, otras personas pueden tomar el control de nuestra cámara y espiarnos. Para evitarlo, además de contar con un buen software de seguridad que luche contra el malware (troyanos, gusanos, spyware...)

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consejos para padres y educadores

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Consejos para familias por una navegación segura

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Es una red social de jóvenes que, a través de distintas actividades, nos cuentan su visión del mundo. Todo lo que aquí se publica lo han escrito jóvenes menores de 18 años. En cibercorresponsales, lo importante es participar.

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Fotografías, Sexting, Grooming y

Chat

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Telefonía móvil

Niños y adolescentes en internet

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Policía publica las estafas más comunes en Internet

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Hoy día de los Santos Inocentes la Policía Nacional ha advertido de los principales intentos de engaño contra los internautas a lo largo de 2012. Este top cinco lo encabeza un fraude muy conocido. El ciberdelincuente se hace pasar por la Polícia, la SGAE o la AEPD con la intención de cobrar una supuesta multa.

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Virus, Troyanos, webcam, e-mail,

contraseña y phising

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Los niños y los riesgos en Internet - CEOP Jigsaw

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En la educación

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OPORTUNIDADES Y RIESGOS